- 每个人都不可避免的要随着年龄的增长,肤色及光泽度、弹性越来越需要保养。因此女人的一辈子大部分时间都在追求永远保持美丽的秘诀。也总是会想尽一切可能的办法,如果服用维生素、胶原蛋白等。当然也有人选用饮茶来保养。其实碧螺春不仅可以喝,也可以用来美容。而碧螺春美容...
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- 衰老是每个女人最害怕并想逃避的问题。每个女人都希望自己拥有不老的容颜。但是女人的年轻也是可以通过平日的营养饮食找回来的。如果我们平时在饮食方面多注意,那么我们就会比别人年轻好几岁呢!“饮食是健康的基础。”既然如此,搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康,以及...
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- 西红柿炒鸡蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。具有健美抗衰老的作用。西红柿的制作窍门1、通常咱们用两鸡蛋配上这么大微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非常主要,要是西红...
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- 怎样去皱纹?胡萝卜让皱纹统统消失。德国柏林夏里特医院研究人员发现,多吃胡萝卜、西红柿和红柿子椒等蔬菜的人显得年轻,皱纹也少。据德国《世界报》近日报道,阳光照射、空气中的有害物质等环境影响或精神压力和疾病都会使人体内形成更多的自由基,这些自由基又可能损害皮肤细胞...
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- 茶,在我国称得上“国饮”。近年研究发现,茶这种古老而神奇的植物共含700多种物质,主要功效成分茶多酚是一种纯天然的超强抗氧化剂。心血管疾病是全球五大慢性病之一(癌症、糖尿病、精神类疾病、心血管疾病、呼吸系统疾病),在我国的发病率逐年升高,已成为我国居民致死、致残的...
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- 硒是人体生命活动中必需的微量元素之一,是人体内的抗氧化剂,能提高人体免疫力,具有多种生物功能。日常生活中含硒的食物有黄油、鱼粉、龙虾、蘑菇、猪肾、鱿鱼、海参虾米、虾皮等。含硒高的食物有哪些_硒的作用硒的作用硒是人体生命活动中必需的微量元素之一,是人体内的抗氧...
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- 葡萄籽软胶囊的主要成分为葡萄籽提取物。OPC葡萄籽是一种强效的天然抗氧化剂。其抗自由基氧化的功效是维生素C的20倍,维生素E的50倍。是欧美公认最强效的抗衰老、去斑,美白肌肤和抗过敏抗辐射的营养补充食品。葡萄籽提取物所含的OPC是迄今为止所发现的最强最有效的自由基清...
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- 石斑鱼营养丰富,肉质细嫩洁白,类似鸡肉,素有“海鸡肉”之称。石斑鱼又是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼,被港澳地区推为我国四大名鱼之一,是高档筵席必备之佳肴。石斑鱼烧芋艿,原本是嵊泗渔区一道家常菜,如今却成为享誉海内外的珍贵菜。石斑鱼炖芋艿石斑鱼的营养分析1、石斑鱼...
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- 我们的肌肤暴露在空气中,难免就要遭受氧化,肌肤被氧化的过程中很容易走向衰老。那么我们如何帮肌肤抗氧化呢?其实用菠菜美容就可以达到很好的抗氧化美容效果。菠菜含有丰富的矿物质与维生素,其量之大,在蔬菜中名列前茅。虽然菠菜现在一年四季都能买得到,但以春天采收者为最佳...
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- 与一般的蔬菜相比,西红柿含有丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C外,还含有番茄红素。维生素C大家都非常熟悉,它可以预防感冒、治疗坏血病。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素,它在人体内的作用类似胡萝卜素,是一种很强的抗氧化剂。实验证明,番茄红素具有较好的抗动脉粥样硬化、...
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- 茄红素是植物中所含的一种天然色素。主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。其抗氧化作用是β-胡萝卜素的2倍,VE的100倍。在清除人体“万病之源”――自由基方面,番茄红素的作用比β-胡萝卜素更强大。番茄...
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- 抗氧化剂与抗衰老毫无疑问,抗氧化剂是时下大热的一类成分,很多护肤品中都含有这类成分,道理很简单:抗氧化剂能帮助皮肤恢复正常功能,或者,让我大着胆子说一句,“使肌肤恢复青春活力”,最低限度,抗氧化剂能保护皮肤免遭环境因素的侵袭(比如日晒和污染的伤害等等),抗氧化剂对皮肤的作用...
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- 硒是一种强抗氧化剂,一方面可以清除引起人体衰老的自由基,另一方面又可清除脂质氧化生成的脂揭质。脂褐质随年龄增长而在体内沉积增多,便出现老年斑。硒还可以增强皮肤的抵抗力,防止皮肤病的发生。缺硒。人易衰老,老年斑增多,皮肤及全身抵抗力减弱。补充硒可抗衰老,消除老年斑,增...
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- 黄精多是野生,也有家种,其原植物主要分为黄精、多花黄精、滇黄精三种。黄精分布我国北方诸省区以及安徽、浙江和甘肃、前苏联远东地区。《中药大全》黄精的记载:黄精为常用中药。始载《名医别录》列为上品。植物来源较多,商品分鸡头黄精和姜形黄精两种。1、延缓衰老作用:黄精...
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- 抗氧化是肌肤衰老的最大威胁,饮食不健康,日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥,从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象,都是身体产生氧化的“罪魁祸首”。所以无论从健康层面还是从护肤层面,我们都需要在日常生活中注意抗氧化。人体的抗氧化物质有自身合成的,也有由食物供给...
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- 虽然,没有人能够逆转时光,阻止衰老,老化是一条无法逆向行驶的单行道,但是,我们仍然在努力,我们可以选择减速慢行,延长到达终点的时间。要延缓老化,科学饮食养生很重要!老化是一条无法逆向行驶的单行道,但你可以选择减速慢行,延长到达终点的时间。要延缓老化,科学饮食很重要。抗老的饮...
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- 1、用对抗氧化面霜每天清晨,涂好化妆水、保湿乳液后,将抗氧化面霜轻拍到全脸和颈部,让它保持微厚的一层,你会发现,到了下午,皮肤不会泛黄。这种对皮肤的保护效应累积起来就很可观了。尤其是日常生活中的污染让你防不慎防,所以,全面使用抗氧化产品非常有必要。2、抗氧化产品不能取...
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- 不要抱怨肌肤变老,这是一种自然现象,我们能做的就是延缓衰老或者修复它,下面的12种方法能以最快的速度让你看起来更年轻!1.唤醒你肌肤的弹性恢复肌肤的弹力:皮肤弹性蛋白的流失往往被人们所忽视,没有及时的使用弹性蛋白,肌肤已失去了往日的弹性。在我们年轻时就应注意弹性蛋白的...
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- 众所周知,氧化目前是肌肤衰老的最大威胁,它能够让肌肤变得暗沉、长皱纹等。那么,市面上说的抗氧化指的是什么意思呢?抗氧化护肤品都有哪些该怎么选择?接下来,大家就和小编一起来看看吧。抗氧化其实,在很多人的认知中,物质和氧化反应的过程就是氧化,譬如:苹果切开放一会儿表皮变黑...
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- 芥菜富含有多种营养物质,特别是其维生素C、维生素A以及胡萝卜素的含量在各种蔬菜中尤为突出。因芥菜组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便的作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性秘者食用。食法推荐:芥菜土豆骨筒汤材料:芥...
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- 对于女性来说,早餐选择面包加蜂蜜,无疑是明智的。不过,最好选用深颜色的蜂蜜,尽量不用浅颜色的。深色的蜂蜜有丰富的抗氧化作用,能保护细胞不被侵害,是细胞最好的捍卫士,蜂蜜对净化血液大有好处,还能预防自脑血管系统的疾病。如果你喜欢在冬天进行户外跑步锻炼,那更应多吃些蜂蜜。...
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- 1.隔离和保湿很重要。很多人想着,晚上我又不出门,早早就卸妆、洗脸,其实,如果你晚上需要在电脑旁工作或娱乐超过半个小时以上,就一定要用隔离霜。除此之外,最好在电脑旁放一个保湿的喷雾,随手拿起来就可以喷几下。2.每半个小时起来运动五分钟。不要以为涂了防晒霜坐在电脑前就万...
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- 抗衰老吃什么好?如果你肤色暗沉、身体容易酸痛、动不动就累,更应该将「抗氧化剂」列为抗老必需品!通过食物来提高体内的「抗氧化剂」是最健康的方法。下面和大家分享13种抗氧化食品,抗衰老必需品!1.蓝莓新的研究已经表明,红色、紫色以及蓝色的水果,包括蓝莓、黑莓以及黑色的葡...
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- 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,在干燥的冬季,多吃些胡萝卜,具有滋润肌肤的作用。胡萝卜所含的维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”。【胡萝卜美肤醋饮】推荐指数:★★★材料:胡萝卜5根,苹果1个,苹果醋1匙,姜适...
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- 氧化是肌肤衰老的最大威胁,饮食不健康、日晒、压力、环境污染等都是身体产生氧化的罪魁祸首,都能让肌肤自由基泛滥,从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。所以无论从健康层面还是从护肤层面,我们都需要在日常生活中注意抗氧化。抗氧化食品也称为防衰老食品,科学研究表明,吃适量的...
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