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- 呼拉圈,真好玩,呼啦呼啦转得欢,你转圈,我转圈,脚上玩,腰上玩,好像彩云身上绕。呼啦圈运动是一种运动强度偏低,在均匀减脂和紧致腰腹部的皮肤方面却足够有效!STEP1:后舵式——主攻目标:手臂上臂、腰部两侧及后背1、双脚站立,与肩同宽,两臂在身后呈3点和9点位置,握住呼拉圈,使之与身体保持...
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- 面膜无疑是众护肤品中比较老资格的一个,发展到现在,女人对面膜的热爱有增无减,面膜的种类也日新月异,功能功效也逐渐细化。可是,在这个面膜纷繁复杂的年代,你知道你应该拥有那些面膜吗?1、美白俗话说,一白遮百丑。可见,“白”对女人来说是多么重要。美白面膜,富含多种美白精华,可以...
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- 女人为了变美,总是会尝试多种不同的方法,日本女生更是有自己的一套方式,近期在樱花妹中,非常流行一种美容法──「碳酸保养法」,甚至不少艺人与模特儿也跟上潮流一起利用这个方式来养颜美容,究竟碳酸保养法是什么呢?碳酸水改善便秘、排除毒素简单来说,碳酸保养法就如同我们所熟...
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- 毛孔粗大,是你脸上挥之不去的梦魇?可别以为凶手全是出油太多。角质增生、粉刺堆积,甚至是肌肤老化松弛,都会让你的毛孔每天笑呵呵开口迎人。要想终结毛孔问题,你需要找到成因,对症下药!娇韵诗CLARINS清爽焕肤洁净面膜推荐理由:适合:易长痘且受出油问题困扰的肤质。特色:发现导致肌...
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- 尝试遍了那些常规减肥方法不见效果的减肥苦主有几多,你们就应该想想非常规的办法了。下面的这些减肥方法,你未必听说过,但是很有效。要知道,都是食疗,享受美味的同时让你轻松减掉赘肉!鸡蛋、西瓜、苦瓜、酸奶,都是你爱吃的吧·悄悄告诉你,它们有很好的减肥功效哦。不信,一起瞧瞧!...
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- 痰热咳嗽为邪犯气道、肺失宣肃而致痰热蕴肺证患者,若表邪未解可兼见表症。临床表现为咳嗽、痰黄稠、咯吐不爽,鼻塞流浊涕,咽痛声哑,舌质红,苔薄黄或腻,脉滑数;西医诊断为支气管炎,多有受凉感染或接触史,肺部听诊可闻及干、湿性罗音。痰热咳嗽常见症状:咳嗽声粗,气息急促,喉中听到痰声...
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