![有以下的表现就说明 人体哪些症状说明需要排毒]( "有以下的表现就说明 人体哪些症状说明需要排毒")
- 毒素是当人长期吃一些不健康的食物或者便秘使垃圾无法排出体外，而形成的毒素，宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，还有可能引发各种病症。毒素是人体健康的最大的天敌，想要知道自己是否需要...
- 18496
![女性这样做可以将体内的毒素一次排光 便秘怎么办]( "女性这样做可以将体内的毒素一次排光 便秘怎么办")
- 便秘对于女性来说是一件非常困扰的事情，因为带有便意而排不出来的痛苦真的是让人觉得非常纠结。而便秘肯定是要好几天都没有进行排便，这就会导致毒素在体内堆积，这些宿便就可能会对身体造成一些危害。1、便秘的原因只是关于便秘这一点，不同的人也会有不同的原因，那么便秘到底...
- 6390
![快速通便的调理方法 便秘导致的8种后果]( "快速通便的调理方法 便秘导致的8种后果")
- 便秘对身体有什么危害1.皮肤色素沉着：便秘让身体里的毒素得不到及时的排解，会反当成营养给重复吸收，从皮肤上表现出来就是会长黄褐斑、青春痘及痤疮，肤色变暗等等。2.影响身材：肠道中的毒素会引起大肠水肿，进而影响到下肢的血液循环，经常便秘的人容易令腹部与下肢囤积脂肪。3.产...
- 22678
![经常按摩腹部可促排便]( "经常按摩腹部可促排便")
- 快节奏的竞争社会要求人们养成快食、快眠、快便的生活习惯。然而，久坐不动和饮食热量摄入过多的生活方式，以及沉重的压力下，现代人便秘的发生也越来越多。其实，如果利用如厕的机会，做做腹部按摩，对缓解便秘症状有重要作用。按摩腹部可以刺激腹腔内的组织器官，使其功能得到加强。...
- 10909
![5个方法有效缓解便秘 便秘怎么治疗最好]( "5个方法有效缓解便秘 便秘怎么治疗最好")
- 便秘怎么治疗最好1、多喝水保持水分充足秋季防燥防便秘最重要的一招，就是积极补充水分。在温和气候条件下的轻体力活动成年人每日至少饮水1200毫升(约6杯)，秋季气候干燥，人体皮肤每天蒸发的水分增多，为了及时补充这些损失，每天还应适当增加饮水量，适量的水可以起到稀释作用，使肠...
- 22610
![缓解孕妇便秘五良方 孕妇便秘如何解决]( "缓解孕妇便秘五良方 孕妇便秘如何解决")
- 便秘不但会给孕妇带来身体上的危害,还会严重影响到孕妇的心情,便秘不可轻视,便秘意味着食物在肠道停留的时间过长,使粪便变得干且硬,致使难以排出。孕妇的身体活动不能减少,这也是导致便秘的原因之一。所以为了帮助准妈妈们消除这个烦恼,本站小编带来5个良方有效改善便秘...
- 30251
![通便水果排行榜 便秘吃哪些水果管用]( "通便水果排行榜 便秘吃哪些水果管用")
- 一、苹果苹果含有丰富的膳食纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。苹果在通便问题上能起到双向调节作用。当大便秘结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。苹果中的果胶可以吸收与自己本身容...
- 9249
![乌梅汤的做法及乌梅汤保护消化系统、消除便秘的功效介绍]( "乌梅汤的做法及乌梅汤保护消化系统、消除便秘的功效介绍")
- 乌梅汤怎么做食材主料20g干乌梅2g甘草2g陈皮10g山楂干850ml水配料55g冰糖制作步骤1、准备好所需要的东西;(乌梅是从药店里买的，很干净)2、把除了冰糖的所有材料放入小锅中，倒入一下水，漫过材料一指就可以，浸泡10分钟;3、10分钟后，水变成浅棕色，然后把水倒掉;4、控干水分后，再次...
- 27377
![月经期便秘的调理方法]( "月经期便秘的调理方法")
- 有些女性在快来月经时就容易便秘。这是因为在排卵日到月经开始时的这段时间里，身体分泌较多的黄体酮，黄体酮这一激素有促进机体蓄积营养、抑制排泄、减弱大肠蠕动的作用，尤其是黄体酮分泌高峰时(约月经前一周)容易导致便秘。当然，也不必过虑，通过注意饮食结构，适当多摄入些膳食...
- 15212
![不妨试试中医按摩手法 产后便秘怎么办]( "不妨试试中医按摩手法 产后便秘怎么办")
- 引起产后便秘的原因：1、分娩前灌肠致使排便延迟。2、分娩中体力消耗大，腹部肌肉疲劳，腹肌和盆底肌肉松弛，排便时3。收缩无力，且产后人体虚弱，排便力量减弱。4、产后手术伤口使自己不能依靠腹压来协助排便。5、分娩后胎儿对直肠的压迫消失，肠腔反应性扩大，肠内容物滞留。6、卧床时...
- 29427
![宝宝便秘4原因 小儿大便带血]( "宝宝便秘4原因 小儿大便带血")
- 新生儿大便带血的原因痢疾：包括细菌性痢和阿米巴痢疾。有发热、大便次数增多、里急后重、便中混有新鲜血液及粘液等症状。出血性小肠炎：有发热、腹痛、呕吐、大便次数增多并带有粘液血液，或像赤豆样。肠套叠：孩子阵发性哭闹(因腹痛)反复呕吐，腹胀，大便为果酱样，腹部可模到像香肠...
- 27409
![中医自我按摩缓解便秘 老年人经常便秘怎么办]( "中医自我按摩缓解便秘 老年人经常便秘怎么办")
- 人老机器老，老年人由于年纪大，身体机能也下降，所以老年人经常会遭遇便秘之苦。此时，可以通过一些自我按摩的方法来改善，轻症者只要自我按摩，大便就顺利排出。下面来看看缓解便秘症状的按摩具体怎样做。具体方法：1、取仰卧位，解开裤带，将双膝屈曲后双足并足放在床上，放松腹肌。2、将...
- 10717
![便秘的治疗方法食疗和药物治疗 便秘的治疗]( "便秘的治疗方法食疗和药物治疗 便秘的治疗")
- 便秘的治疗相信大家都知道，出现便秘是非常不好的事情，因此我们应该及时进行治疗。那便秘如何治疗呢?1、原发病的治疗对已查出的原发病，明确诊断后，采用相应的措施进行积极的治疗。2、药物治疗便秘的治疗可用于便秘治疗的药物很多，但多数不适于慢性便秘患者，亦不适宜长期适用。...
- 29377
![健身操来帮你解决 久坐便秘]( "健身操来帮你解决 久坐便秘")
- 健身操对于女性朋友来说是一种不错的减肥运动，现在很多的白领因为工作的缘故职业病接踵而来，导致自己地身体健康状况越来越差。很多的白领喜欢做健身操，所以就出来了各种不同功效的健身操。你知道都有哪些类型的健身操吗?什么健身操可以缓解便秘呢？1、床上操首先第一个健身操...
- 18143
![七种去除便秘有效的瘦腰食材]( "七种去除便秘有效的瘦腰食材")
- 大多数腰腹部肥胖的女性，都有便秘的烦恼。个人体质、生活习惯和肠道内部细菌环境等等都与便秘有着莫大的关系。现在我们就来仔细分析一下，导致便秘的原因到底是什么。首先，肠内细菌不均衡。肠内有乳酸菌等对肠有帮助的有益菌群，也有大肠菌等无益菌群，加起来细菌种类能达到100~...
- 28075
![冬季女生如何预防便秘]( "冬季女生如何预防便秘")
- 女生是非常容易出现便秘的情况，而且在冬季这样的干燥的季节，更加容易有这样的情况出现，那么你知道冬季女生要如何预防便秘吗?接下来就和小编一起来看看吧。多喝开水冬季是比较需要水的时候，而且喝水不仅可以及时为身体皮肤起到补水保湿的作用，而且还可以及时清理肠道的垃圾，促...
- 28570
![正确喝水可改善便秘问题]( "正确喝水可改善便秘问题")
- 专家解释，便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长，其所含水分被大量吸收，使大便变得难以排出。要排便通畅，就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分。因此，喝水应该讲究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。可见，便秘的人喝水最好是大口大口地喝(即喝满...
- 15376
![关于小PP你不知道的22个冷知识]( "关于小PP你不知道的22个冷知识")
- 拥有一个健康的屁股是最幸福的事了!你常常便秘或腹泻吗?如果是的话你就要注意了!你很有可能是长痔疮了!千万不要认为痔疮没什幺而放着不管，一定要尽快就医，让医生帮你找出问题所在并且治疗它，这才是最好的办法!拥有一个健康的屁股可是很多人都羡慕的呢!1.痤疮是可以医治的，配...
- 9581
![但是不重视的话可能会让你变丑 便秘可能女性都会碰到]( "但是不重视的话可能会让你变丑 便秘可能女性都会碰到")
- 便秘这种问题女性朋友们是不是可能在生活中会碰到过?可能很多时候女性朋友们只是认为可能你因为吃了什么东西才会导致的这种问题，其实它会自动就调节过来的，不用去过分的在意和担心;但是可能有的时候，对于一些爱美的女性朋友来说，小编建议你们对于便秘这个问题还是需要注意点...
- 25794
![便秘让毒素滞留体内]( "便秘让毒素滞留体内")
- 产生便秘的原因主要是饮食不当，食物太精细或吃太多的肉食，比如:主食以精白米和面粉为主，导致饮食中长期缺乏食物纤维及维生素B1;活动量少，长期坐位工作又缺乏运动，导致能量消耗少，进食量也相应减少，不能形成足量粪便刺激肠蠕动;饮水不足;滥用药物如泻药、麻醉药、镇静剂等也可引...
- 30995
![先看这几点 宝宝便秘怎么办？妈妈们别着急]( "先看这几点 宝宝便秘怎么办？妈妈们别着急")
- 便秘对于一个成年人来说已经是一件烦心的事情，对于宝宝来说，宝宝的痛苦也会让爸爸妈妈们觉得担心，尤其是发现自家的宝宝好几天都没有便便的时候，许多家长们都担心宝宝是不是便秘了呢?于是二话不说，就去医院挂门诊，最后开了一些药剂或者是助便的物理润滑剂就回家了。先不说宝宝...
- 24995
![便秘吃什么好 便秘吃什么水果好 便秘不要吃什么]( "便秘吃什么好 便秘吃什么水果好 便秘不要吃什么")
- 便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。便秘吃什么好苹果苹果洗净，每天带皮吃1个，可预防便秘。每天带皮吃4—5个，可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2个，可...
- 18763
![肠胃不好的女性也可以喝 这种茶可以治便秘]( "肠胃不好的女性也可以喝 这种茶可以治便秘")
- 女性朋友们有的时候因为聚餐遇到美食当前，控制不住自己的食欲，导致暴饮暴食，或者在平常的工作生活中没有补充足够的水分，都有可能造成身体的肠道、肠胃出现一些不适的症状，比如说便秘;那么关于便秘有什么比较好的调理方法吗，很多人都说吃香蕉对于便秘有缓解作用，但是你吃了好像...
- 29954
![治便秘的偏方 治疗便秘有哪些偏方]( "治便秘的偏方 治疗便秘有哪些偏方")
- 便秘对于很多人来说并不陌生，通常都会碰到想去厕所大便，可是蹲了很久都没有解决的难受事情!而便秘不但会使我们的身体难受，还会使我们的肚子的脂肪慢慢堆积起来。所以，这样一来，加剧了减肥女性的困难程度!如果平时便秘没有得到很好解决，从而形成长期便秘的话，会使体内的毒素越积...
- 23946
潇湘女性馆
