![秋季瘦腿4妙招学回家 大象腿缠身]( "秋季瘦腿4妙招学回家 大象腿缠身")
- 你的腿瘦了吗?我们都清楚夏季是秀腿的季节，然而对于拥有大象腿的人来说只能穿长裤，裙子成为一种念想。很多人担心夏季去瘦腿太热，也有人担心受刺激。那么夏季已经过去了，秋季来了，你做好瘦腿的准备了吗?想要在秋冬季节穿上美美的靴子，那么瘦腿刻不容缓。如果说你是一个特别想要...
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![教你远离大象腿的8个秘诀]( "教你远离大象腿的8个秘诀")
- 做高抬腿运动每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。爱美的mm们，不想大象腿一直跟着你，想穿上短裙，那每天起床就让我们大腿运动一下，让自己拥有纤细修长...
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![还想留着吗？ 你的大象腿]( "还想留着吗？ 你的大象腿")
- 大象腿，这或许是很多美女的噩梦。大腿大的不像话，明明有身高优势，但是瞬间被大象腿拉低了形象，不过也不要灰心，只要你肯努力，方法总比问题多。下面就介绍一下几种瘦大象腿的方法大象腿空中脚踏车动作：分两个步骤来完成：躺在床上，头最好是不要枕头，抬腿与身体垂直到90度，然后做蹬自行...
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![你知道多少 这几种减大象腿]( "你知道多少 这几种减大象腿")
- 减大象腿，这是很多MM都烦恼的一个问题，总是被别人的言论攻击，越来越没信心减自己的大象腿。但是不要害怕，下面就介绍几种简单的方法，帮助你脱离这种烦恼。减大象腿空中脚踏车动作：分两个步骤来完成：躺在床上，头最好是不要枕头，抬腿与身体垂直到90度，然后做蹬自行车的动作。一般一次...
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![梦见大象]( "梦见大象")
- 梦见大象，预兆成功，名声大噪。梦见骑大象，社会地位得到提高。梦见发怒的大象朝自己冲来，只有坚持不懈才能发财。梦见只有一根牙的大象，只有集中精力一心经商，才能赚大钱。梦见大象糟踏树木，很快会度过难关。梦见大象用脚踢踩狮子，是祥瑞，能击败自己的强大对手。梦见野象群，一切努力...
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![摆脱大象腿的7大蔬果]( "摆脱大象腿的7大蔬果")
- 奇异果避免脂肪堆积奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的，其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。此外，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。...
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![6个瘦腿秘诀让你告别大象腿]( "6个瘦腿秘诀让你告别大象腿")
- 6个瘦腿秘诀让你告别大象腿对在办公室一坐一整天的OL们来说，腿部血液不畅通，很容易积水，脂肪堆积、浮肿自然难以避免。有哪些瘦腿秘诀能让你告别大象腿呢?1。休息时抬高双腿休息时把双腿抬高，有助于腿部血液回流，使腿部肌肉放松，给人带来一种舒适感。2。鞋跟别超过4厘米穿高跟...
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![减掉大象腿的7种果蔬]( "减掉大象腿的7种果蔬")
- ●奇异果避免脂肪堆积奇异果中的维他命C含量很丰富，纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪堆积让腿部变粗。●番茄去除腿部疲劳番茄有利尿及消除酸痛的作用，需要长时间站立的美女，可以多吃番茄消除腿部疲劳?番茄...
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![如何快速减掉大象腿]( "如何快速减掉大象腿")
- 一、粗盐瘦腿法粗盐瘦腿法效果非常显着。粗盐瘦腿的操作方法非常简单，粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。粗盐瘦腿用法：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在...
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![何为一生伙伴 《大象林旺》曝先导预告片]( "何为一生伙伴 《大象林旺》曝先导预告片")
- 由潇湘电影集团有限公司和深圳市前海龙呤国际传媒有限公司出品，北京环鹰时代文化传媒有限公司发行的动画电影《大象林旺之一炮成名》曝光了先导预告片，一人一象的深厚友情惹人动容。 《大象林旺》曝先导预告片何为一生伙伴先导预告片曝光，异域童趣吸引眼球《大象林旺之一炮...
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![为孩子打造的军事题 《大象林旺》终极预告双发]( "为孩子打造的军事题 《大象林旺》终极预告双发")
- 随着影片《战狼2》、《建军大业》掀起英雄、战争、军事题材的一波热浪，暑期档电影票房彻底被燃爆。这也反映出内地观众的观影口味现在更偏向于简明、直接、真实，大家更喜欢有血有肉的英雄，而不是永恒不灭的神话。作为暑期档的电影市场，动画片是不可或缺的类型，由李涛歌导演执...
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![让女人摆脱大象腿的几大秘诀]( "让女人摆脱大象腿的几大秘诀")
- 腿部动一动甩掉大象腿想瘦腿，其实很简单。只要你动动，你就能摆脱大象腿。瘦腿操A.远离小象腿(股四头肌与腿后腱肌群─大腿前后侧肌肉)1.背直收腹胸挺，双手插腰呈站立姿态。2.右脚后踩脚尖着地。3.两脚大腿用力，同时将膝盖曲屈往下。注意事项：当做2的步骤时，身体的髋部需朝正面...
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![4个动作让你彻底摆脱大象腿 怎样减大象腿]( "4个动作让你彻底摆脱大象腿 怎样减大象腿")
- 不是每个女人都有一双堪称标准的纤细高挑美腿，恼人的大象腿也许时时刻刻困惑着你。夏天到了，如何消除大象腿，别在困惑什么，赶紧消灭大象腿，简单四个动作让你快速告别大象腿，夏天穿短裤短裙不再是幻想了。怎样减大象腿空中脚踏车动作：分两个步骤来完成：躺在床上，头最好是不要枕头，抬...
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![看明星们减肥绝招如何减掉大象腿]( "看明星们减肥绝招如何减掉大象腿")
- 出道时的林赛罗韩就不胖，只是略显丰满。不过大腿围略宽而显的腿部粗壮，好在青春期一过就不停在减肥的她还是回到了比较标准的状态。后期的很多大片里都能看到她的腿部曲线日趋完美，还有越来越瘦的趋势。天后级的人物，同样也有着天后级的身材。有人嫌过她腿粗，臀围过大，可以是就...
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![懒人瘦腿法彻底减掉大象腿 女人瘦腿的最快方法]( "懒人瘦腿法彻底减掉大象腿 女人瘦腿的最快方法")
- 女生打造好身材当然要有一双细腿，能够让人看起来高挑不少。令人羡慕的少女腿都是细长笔直，当然穿什么衣服都好看。如何瘦腿最快最有效，这五个方法让你瘦出漫画腿，一个月就能见效。一、蹲马步蹲马步能够锻炼到大腿和小腿肌肉，刚开始做的时候要对着镜子调整姿势。两条腿半蹲着放...
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![《大象林旺之一炮成名》发布主题曲《一路吉祥]( "《大象林旺之一炮成名》发布主题曲《一路吉祥")
- “彩虹和风雨在一起，快乐和友谊在一起，友谊的风雨就像彩虹的风雨，彩虹的快乐就是友谊的快乐。”导演李涛歌亲自作词的动画电影《大象林旺之一炮成名》主题曲《一路吉祥》，朗朗上口，生动活泼。今日曝光的主题曲MV，林旺的萌态尽显，与象夫旺崽的亲密友情也紧紧地抓住了观众们的心。...
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![靠鼻子呼 奇迹！大象被海浪卷到远海游了有8公里]( "靠鼻子呼 奇迹！大象被海浪卷到远海游了有8公里")
- 据英国《每日邮报》7月12报道，本周二的早上，斯里兰卡海军舰只在东北部沿海海域，突然发现一头大象。当时，这头大象拼命地伸长象鼻子，全身几乎都沉在海里，看上去已经筋疲力尽，再得不到救援就得溺水而亡。海军方面立即联系了野生动物保护官员。在他们的协助下，潜水员游到已经极度疲...
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![就克服恐惧 《大象林旺之一炮成名》想守护至亲]( "就克服恐惧 《大象林旺之一炮成名》想守护至亲")
- 在危急关头，母亲为了救助被困的孩子能够在瞬间举起一吨重的汽车，有异敌来袭时母熊会勇敢独自跟老虎搏斗，究其原因，都是因为爱的力量激发出了深藏在体内的强大潜力。守护至亲是人类的本能，同样也是动物的本能，改编自二战时期真实战象林旺的传奇经历的动画电影《大象林旺之一炮成...
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![踩杜蕾斯上位 大象安全套仿小米营销]( "踩杜蕾斯上位 大象安全套仿小米营销")
- 大象安全套偷师小米做营销，踩杜蕾斯尚未。“真正的基础功能已经在好多年前工业时代就满足了，现在后工业时代用户要真正的HIGH起来”。今年，成人用品行业备受资本关注，在成人用品电商老大春水堂宣布完成B轮6000万美元的融资后，新生避孕套品牌“大象”也对外宣布完成500万美元融...
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![勇敢之路正式开启 《大象林旺之一炮成名》上映]( "勇敢之路正式开启 《大象林旺之一炮成名》上映")
- 由李涛歌导演执导，潇湘电影集团有限公司和深圳市前海龙呤国际传媒有限公司出品，北京环鹰时代文化传媒有限公司发行的动画电影《大象林旺之一炮成名》今日正式上映。这部自2010年起就开始筹备的国产原创动画电影，改编自二战时期在中国远征军中服役的战象“林旺”原型，讲述了幼...
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![快速瘦大象腿 每天10分钟]( "快速瘦大象腿 每天10分钟")
- 1、选择一款适合自己的精油，要注意性价比哦。2、滴10滴左右在手心里。3、两手用力搓，直到手心微微发热。4、搓到发热是为了更接近皮肤的温度，有利于精油的吸收和发挥功效。5、将精油涂满要刮痧的地方，刮小腿涂小腿，刮大腿涂大腿。需要注意的是：如果都要刮，那就不要一下子全部涂...
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![阔腿裤遮肉显瘦吗 大象腿穿什么裤子好看]( "阔腿裤遮肉显瘦吗 大象腿穿什么裤子好看")
- 夏天不露腿，简直对不起这个高温的日子，但是对于腿粗的女生来说，简直太烦恼了，就算天气再热，也没有勇气露腿，露腿简直要了她们的命。面对这种烦恼，应该怎么办呢？穿阔腿裤遮肉显瘦吗？阔腿裤简直是大象腿女生的福音，宽松的版型设计，不用担心身材胖而穿不进去，不用害怕自己的缺陷会暴露出...
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![减掉大象腿的7个妙招]( "减掉大象腿的7个妙招")
- 一、喝薏仁水：不少人都有或轻或重的水肿现象，尤其是熬夜族。你可以喝薏仁水。通常早上喝薏仁水，下午便会觉得尿多，或是今天喝了很多薏仁水，隔天就会大量排尿。薏仁水会帮助排出身体多余的水分，紧实曲线，还能美白。很多早餐店都有卖薏仁豆浆。二、揉捏按摩：大腿和臀部的交接处常会...
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![女性巧吃7种食物远离大象腿 怎样瘦腿]( "女性巧吃7种食物远离大象腿 怎样瘦腿")
- 瘦腿是每位女性的愿望，不过小编要提醒大家，瘦腿的方法一定要科学，不可影响到身体健康。在这里，小编要为大家推荐几款具有瘦腿效果的食物，感兴趣的朋友们一起来看看吧。女性瘦腿的饮食原则吃蛋白质食物蛋白质是人体必需的一种营养素，人体每天的新陈代谢需要蛋白质的参与，身体肌肉...
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![7招帮你摆脱大象腿 减大腿肚最快运动方法]( "7招帮你摆脱大象腿 减大腿肚最快运动方法")
- 大腿有赘肉、不结实，这是让人头疼的问题，从现在开始瘦大腿吧，赶快行动起来，将大象腿终结掉，来试试小编推荐的减大腿肚最快运动方法，7招帮你瘦大腿。减大腿肚最快运动方法7招摆平大象腿床上踩单车具体做法如下：平躺在床上，双脚在空中模拟踩单车的姿势。我一般坐4组。第一组，基本动...
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潇湘女性馆
