![别出心裁地在跳板上亲吻老公 吴敏霞婚纱照曝光]( "别出心裁地在跳板上亲吻老公 吴敏霞婚纱照曝光")
- 吴敏霞婚纱照曝光别出心裁地在跳板上亲吻老公超浪漫去年的里约奥运会上，与吴敏霞交往8年的男友张效诚正式曝光，因为恋爱多年却迟迟未有结婚，男方一度引爆争议，遭遇诸多指责。不过，在强大舆论压力之下两人的感情并没有受到影响，张效诚经过一番筹划后在早前的一档节目录制中上演...
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![跳绳能缓解便秘吗 跳神跳绳的好处]( "跳绳能缓解便秘吗 跳神跳绳的好处")
- 今天小编为大家推荐一种跳绳运动，跳绳运动即不累又能达到减肥效果。很多女生吃东西少、细、精，而运动量又比较小，因此肠道蠕动比男性更慢，所以女性发生便秘的几率要比男性高。坚持规律的锻炼，可以帮助女性肠道更好地蠕动，缓解便秘。一起来学学吧！防治便秘最好的方法就是通过跳绳...
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![跳舞减肥方法 跳舞可以减肥吗]( "跳舞减肥方法 跳舞可以减肥吗")
- 找一些MV，动感的，美女多的，身材好的，节奏感强的.......2、穿上最瘦的裤子、上衣，让身上的肉肉都清晰可见，这样能刺激你的眼球!看到这身肉你能不玩命扭嘛!!!!3、找面镜子大一些，最好照全身的!一遍跳一遍看，练习!4、有塑身衣吗?最好穿上，越紧越好....要是有那种帮助出汗的更好!5、穿...
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![梦见跳河、跳海]( "梦见跳河、跳海")
- 梦见跳河或跳海，倘若是自己跳进去，则是工作上可获利的吉梦，但若被别人扔进水中，则是将为别人而大受损害的警告。...
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![女子不堪寂寞勾引酿的祸端 老板躲情敌追打跳河亡]( "女子不堪寂寞勾引酿的祸端 老板躲情敌追打跳河亡")
- 北京时间1月30日，寒冬腊月，冰天雪地。江苏省苏州张家港一处厂房阴暗处河沟中惊现成年男子的尸体，当天警方立即展开走访调查，公安机关通过确定失踪人口名单尽心缜密研究，最终确定死者的真实身份。这位死者叫做陈勇，今年43岁，江苏苏州张家港本地人士，生前经营一家小型企业。43岁的...
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![梦见手写板、写字板]( "梦见手写板、写字板")
- 手写板、写字板等常常是用在电脑等设备的一种输入装置。很多时候，手写板适用于不懂得或不习惯五笔、拼音输入或者不习惯于键盘等输入方式。在梦中，手写板、写字板往往是代表着使用另外一种方式去表达自己的心意。梦见自己在使用手写板、写字板写字，表示自己将会和朋友发生一...
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![跳绳跳多少下可以减肥]( "跳绳跳多少下可以减肥")
- 跳绳多少下能减肥?一分钟跳绳200下，每小时可以消耗1300卡路里的热能。对许多爱美的人来说，这一数字比拉丁舞、甚至动感单车更有诱惑力。而且跳绳花样繁多趣味无穷，无论明星还是白领都乐在其中。跳绳不仅可以使下肢强壮，对上半身也是很好的锻炼。很多人可能觉得跳绳是项很乏味...
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![跳跳绳跳走各种疾病 如何增加协调性]( "跳跳绳跳走各种疾病 如何增加协调性")
- 跳绳有利于增强身体的协调性与灵活性，增强肺活量、提高免疫力。在紧张繁忙的生活里，如果能空出几分钟时间来跳跳绳，运动运动，将给身体带来意想不到的好处。对于不同的人群来讲，有不同的益处。小胖子：增强灵活性和协调能力没事爱吃垃圾食品、整天学习而运动不足，造成现在的小胖子...
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![板栗去皮方法 板栗怎么去皮]( "板栗去皮方法 板栗怎么去皮")
- 板栗的营养价值非常丰富，也是人们喜欢吃的一种食品，但是吃板栗的时候去皮很麻烦，那么有没有比较容易去除板栗皮的方法呢？板栗去皮方法一、盐水煮1、栗子洗净后，用刀从中间稍切个口子。2、放在盐水中，在炉子上煮5分钟。3、趁热去掉板栗的壳和皮。4、全部剥好的样子，还算完整。二...
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![跳绳跳多久能减肥]( "跳绳跳多久能减肥")
- 跳绳减肥是挺管用的，不过有些人问每天跳绳多久能减肥?跳绳时间长会把人跳虚脱，千万注意不能不吃早饭就跳，否则会晕得虚脱,持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟消耗的能量差不多。英国的跳绳协会建议每周最好跳绳3到4次，每次不少于10分钟。在各类减肥运动中，跳绳一直备...
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![神同步跳水获男子双人3米板金牌 奥运冠军谢思埸王宗源资料简介]( "神同步跳水获男子双人3米板金牌 奥运冠军谢思埸王宗源资料简介")
- 东京奥运会男子双人3米板决赛中，中国跳水运动员谢思埸/王宗源神同步，以总成绩467.82分夺冠，为中国奥运代表团摘下第11金，这也是本届跳水第3金+时隔9年重夺金牌，势头强劲!接下来，大家就和小编一起来看看吧。谢思埸,个人资料谢思埸，1996年3月28日出生于广东省汕头市，中国跳水运动员...
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![华语乐坛唱跳天花板 乘风破浪官宣甜蜜天后王心凌]( "华语乐坛唱跳天花板 乘风破浪官宣甜蜜天后王心凌")
- 乘风破浪的姐姐3终于要来了，内娱要热闹起来了，观众再也不用望眼欲穿地等待了!5月16日，乘风破浪官宣甜蜜天后王心凌，华语乐坛唱跳天花板，可盐可甜，宅舞鼻祖。接下来，大家就和小编一起来看看吧。乘风破浪官宣甜蜜天后王心凌湖南卫视的《浪姐》让已经逐渐淡出观众视野的王心凌，又重...
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![＂蓝板板＂与贫困户贴心]( "＂蓝板板＂与贫困户贴心")
- “12块蓝板板安装后，不用浇水、不用烧油，每月都有进账呢。”背对着阳光，安徽怀宁县三桥镇三桥社区陈一根，一边轻轻擦拭着泛着蓝光的光伏电板，一边乐呵呵地说。自今年5月28日成功并网发电以来，陈一根每天少不了都要做做这一“功课”。陈一根念叨的能给自家带来进账的“蓝板板”，...
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![板栗怎么去皮 板栗的作用与功效]( "板栗怎么去皮 板栗的作用与功效")
- 板栗简介板栗，又名栗、栗子、风栗，是壳斗科栗属植物。是中国栽培最早的果树之一，已约有2000～3000年的栽培历史。叶披针形或长圆形，叶缘有锯齿。花单性，雌雄同株;雄花为葇荑花序，成熟后总苞裂开，栗果脱落。坚果紫褐色，被黄褐色茸毛，或近光滑，果肉淡黄。果实含糖、淀粉、蛋白质、脂肪...
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![杠板归的使用禁忌 杠板归]( "杠板归的使用禁忌 杠板归")
- 【中药名】杠板归gangbangui【别名】蛇倒退、老虎脷、犁头刺。【英文名】PolygoniPerfoliatiHerba【来源】蓼科植物杠板归PolygonumperfoliatumL.的全草。【植物形态】多年生蔓性草本。全体无毛。茎有棱，棱上有倒生钩刺，多分枝，绿色，有时带红色。叶互生;叶片近三角形，长与宽相...
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![平板支撑动作要领 平板支撑系列]( "平板支撑动作要领 平板支撑系列")
- 1：做平板支撑时应该注意，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，人的头，肩，背，臀以及腿部要保持在一个平面上，腹肌，盆底肌收紧，眼睛看向地面，保持均匀呼吸。2：刚开始做平板支撑的话，不用做太长时间，开始做20到30秒一组，每天做三到五组即可;时间长了...
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![上百员工当场乱作一团 老板开会突然转身跳楼]( "上百员工当场乱作一团 老板开会突然转身跳楼")
- 一位公司老板在开会途中，突然走上身后的阳台一跃而下。不过乱成一团的员工很快发现，这仅仅是老板准备的又一次恶作剧。碰上一位喜欢玩心跳的老板，真的要时刻保护好自己的小心脏。据英国《每日邮报》6月7日报道，克里齐克在波黑南部城市莫斯塔尔经营一家软件公司。平日里，他喜欢...
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![菜板如何保养 新菜板怎么保养 菜板菜刀的保养]( "菜板如何保养 新菜板怎么保养 菜板菜刀的保养")
- 1、菜刀的保养①、刀用完后，用洁布擦干净晾干或涂少许油，防止刀身氧化生锈，失去光度和锋利。②、长期不用的刀应涂一层油，外面用报纸或牛皮纸等物包裹存放，以避免生锈。③、若刀生了锈可以将其浸泡在淘米水中，然后擦净除锈；也可以用萝卜片或土豆片、葱头片反复在生锈处磨擦除锈...
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![木地板的清洁 木地板怎么清洁]( "木地板的清洁 木地板怎么清洁")
- 木地板的清洁。清洗地板的方法有很多，现推荐一种用变质牛奶擦洗的办法。过期的牛奶往往会变质、发酸，其实不必倒掉，可用两倍的水将其稀释，再用柔软的抹布浸润后拧干，用力在地板上擦拭，就能使木地板焕然一新。...
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![叫你如何跳绳跳出花样 花式跳绳法]( "叫你如何跳绳跳出花样 花式跳绳法")
- 跳绳是体育教学中最普通的一件体育器材之一，如果能巧妙的运用，不仅能调动学生的活动积极性，而且对学生身体的发展，有着不可估量的作用。下面小编为大家讲解几种方法花式跳绳。一、跳绳捡东西练习方法如下：两个学生摇绳，其他学生跳绳，在跳绳的过程中把事先放在地上的东西捡起来，开...
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![左眼跳财右眼跳灾是真的吗 眼皮跳是怎么回事 眼皮跳的原因]( "左眼跳财右眼跳灾是真的吗 眼皮跳是怎么回事 眼皮跳的原因")
- 民间一直有中说法是左眼跳财右眼跳灾，意思就是如果说你的左眼皮跳的话你就会有财运来，而当你的右眼皮跳的话就可能会遇事不顺有失财运，那么这种说法是真的吗？为何右眼皮跳就有失财运呢？其实不然，下面就让我们来看一下右眼皮跳是怎么回事吧！眼皮跳是什么原因引起的？眼皮负责闭眼的...
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![跳绳跳多久才能减肥]( "跳绳跳多久才能减肥")
- 跳绳时间长会把人跳虚脱，千万注意不能不吃早饭就跳，否则会晕得虚脱持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟消耗的能量差不多。英国的跳绳协会建议每周最好跳绳3到4次，每次不少于10分钟。在各类减肥运动中，跳绳一直备受宠爱。跳绳30—40分能消耗300千卡热量，而一碗白...
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![证监会主板创业板发审委合并]( "证监会主板创业板发审委合并")
- 本报讯（记者孙杰）昨天举行的证监会新闻发布会上，证监会新任发言人高莉披露，证监会主板发审委和创业板发审委合并，统一审核理念，提高审核效率。去年9月，证监会就修订《中国证券监督管理委员会发行审核委员会办法》公开征求意见。昨天，证监会正式发布修订版的发审委员会办法。高莉...
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![板蓝根双雄之南板蓝根]( "板蓝根双雄之南板蓝根")
- 南板蓝根和板蓝根的区别板蓝根为重要的抗病毒中药，每当有病毒性疾病流行时，板蓝根就会成为紧俏、抢手中药。近期有不少地方用南板蓝根直接代替板蓝根入药，这是不妥的。因为二者在来源、成分和药理作用等方面是有区别的。南板蓝根来源不同板蓝根(北板蓝根)为十字根花科植物菘...
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![板栗的储存方法 板栗怎么保存]( "板栗的储存方法 板栗怎么保存")
- 板栗虽好吃，又有营养价值，但是保存确实有些困难，因为板栗果实在贮藏中有怕干、怕水、怕热、怕冻“四怕”特点，贮藏过程中稍有不慎，就会霉烂变质。所有说，板栗较多没有吃完的话，我们应该小心保存，防止板栗会霉烂。板栗的储存方法放入阴凉通风处：将新鲜的板栗放在阴凉通风处，将新鲜的...
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潇湘女性馆
