![冬季干燥多吃白色食物]( "冬季干燥多吃白色食物")
- 冬季干燥吃什么好？中医认为，解除燥热多用润法。根据五行五色的原理，不妨多吃一些“白色食物”。做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其中，白菜、萝卜这两种蔬菜功效最好。《本草纲目》就称萝卜为“蔬中最有益者”。“白色食物”能防燥。白萝卜含有...
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![冬季皮肤干燥吃什么好]( "冬季皮肤干燥吃什么好")
- 小编推荐：让牙齿变美白的6个方法这两天感到气候格外干燥，往往气候干燥时是我们护肤的关键时刻。干燥的气候吸取我们体内的水分，让我们浑身变得枯萎。这时候，可要注意皮肤的美容和身体的调理，滋养皮肤的美食必不可少。那么皮肤干燥吃什么好呢？食物与皮肤粘膜的生理代谢有密切关...
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![冬季吃什么水果利于健康 冬季吃什么水果好]( "冬季吃什么水果利于健康 冬季吃什么水果好")
- 冬季吃什么水果利于健康，隆冬时节一般是没有什么好的水果进行食用的，对于那些喜爱水果的朋友们是一件很郁闷的事情，那么是不是在冬季我们就不能吃到适合冬季食用的水果呢？下面由专家告诉我们。冬季空气干冷，很多市民喜欢偏食辛辣、高热量的食物，而且活动量相对不足，非常容易造成...
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![冬天全身皮肤干燥用什么产品好]( "冬天全身皮肤干燥用什么产品好")
- 冬天皮肤干燥用什么产品好？女人们在冬季会遭遇到各种各样的护肤难题，其中最大难题就是皮肤干燥。除了脸部肌肤需要护理保养外，对全身的皮肤也有护理保养的必要。润体产品则成为了冬季肌肤护理的好伴侣。那么我们该如何选用呢？皮肤容易干燥的人，推荐使用油脂类润体产品。这类成...
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![皮肤干燥没有弹性吃什么好]( "皮肤干燥没有弹性吃什么好")
- 皮肤干燥没有弹性吃什么可以改善？相传，慈溪太后就是一位极其注重肌肤保养的女性，而她保持肌肤美丽的诀窍之一就是吃芝麻。现代营养学专家认为，芝麻中含有丰富的亚油酸及维他命E，可有效地改善肌肤的血液循环，为肌肤提供保持弹性所必需的油脂及养分。皮肤干燥食谱推荐：芝麻茶这款...
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![看看肝火旺吃什么食物好 口干舌燥]( "看看肝火旺吃什么食物好 口干舌燥")
- 在日常生活中，很多人常常会有肝火旺的困扰，易暴怒、口干舌燥、口苦这些症状在一定程度上影响了工作和生活。那么，肝火旺吃什么食物好呢？下面小编就为大家详细介绍一下肝火旺的症状和应对食物，感兴趣的朋友一起来看看吧。肝火旺的症状肝火旺吃什么食物中医认为，肝火是肝阳的表现...
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![冬季防干燥生活小贴士]( "冬季防干燥生活小贴士")
- 冬季防干燥下面的7个防干燥的小妙招一定要知道哦，水嫩的肌肤你也可以拥有的！生活便利贴★寒冷的冬季大多数人都选择洗热水澡。但是，对护肤最有效的水温却是温水，因为热水把皮肤表层的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥都更有护肤效果。★冬季洗澡的...
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![冬季双手皮肤特别干燥怎么办]( "冬季双手皮肤特别干燥怎么办")
- 冬季双手皮肤特别的干燥，洗完手后机会还会变的紧绷，皮肤有较为明显的涩感，缺少光泽。怎么办？秋冬时节空气较为干燥，手部肌肤一直暴露在特别干燥的环境中，就会缺水变的皮肤紧绷。因此随身携带护手霜是护手的最基本工作，每次洗完手后或者是感觉皮肤干燥时都可以及时的涂抹护手霜。...
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![春季防燥如何饮食 预防春燥吃什么好]( "春季防燥如何饮食 预防春燥吃什么好")
- 春季气候干燥，风沙大，人体内部很容易缺水，即为春燥，预防春燥可以从以下几点做起：多喝25℃低温水：应该多喝水温在25℃左右，晾凉的开水。这种水的生物活性比自然水要高4—5倍，与人体细胞液非常接近，最容易渗入细胞，被人体吸收。最重要的是，不要等渴了才去喝水，除了正常饮食中摄取...
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![嘴唇干燥干裂吃什么调理]( "嘴唇干燥干裂吃什么调理")
- 秋冬季容易出现的嘴唇干裂，与季节的干燥有关，因此要多饮水。嘴唇的保养与平时的饮食习惯有很大关系，偏食或食物中长期缺乏维生素A、维生素C、维生素B2和水分，就会引起体内虚火上延，嘴唇干燥、裂口。热性食物吃得太多，如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、胡椒、桂皮、狗肉、羊肉、...
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![皮肤粗糙干燥吃什么好]( "皮肤粗糙干燥吃什么好")
- 皮肤粗糙干燥吃什么可以改善？皮肤粗糙干燥多吃山芋。山芋又叫红薯、番薯，素有“平民美肤之王”的美誉。山芋中所含的多种酵素和黏液蛋白成分可促进肌肤的新陈代谢，增加肌肤细胞的活性，令肌肤细腻而富有弹性。此外，若长期食用山芋，还能起到排毒养颜、淡化色斑等功效。食谱推荐：蜜...
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![皮肤干燥吃什么]( "皮肤干燥吃什么")
- 随着秋天的到来，嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、等问题接连出现，使那些追美求靓的女性苦不堪言。秋冬吃什么可以补水保湿呢？皮肤干燥吃什么？吃龙眼、嚼胡桃让你“保湿补水”皮肤干燥吃什么？将龙眼肉加冰糖熬制成“玉灵膏”，每天早晚冲服一汤匙，简单方便易于保存。据古书记载枸杞...
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![冬天皮肤干燥痒怎么办 干燥的冬季也能做水润的女人]( "冬天皮肤干燥痒怎么办 干燥的冬季也能做水润的女人")
- 冬天空气十分的干燥，很多人都在问冬天皮肤干燥痒怎么办。其实冬天很容易皮肤干燥过敏，空气干燥是主要原因，那么如何给肌肤补水就显得非常重要了。今天我们就首先来了解一下皮肤干燥的原因，以及皮肤干燥该怎么办吧。冬季皮肤干燥怎么办化妆水+面膜用化妆水加面膜是解决秋季皮...
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![秋冬干燥吃什么]( "秋冬干燥吃什么")
- 天气渐冷，空气干燥。专家提醒，要改善皮肤干燥、延缓皮肤衰老，多吃西红柿、红椒、三文鱼。美容师指出，要延缓皮肤衰老可多吃抗衰老食品，如西红柿、蓝莓、红豆、猕猴桃、三文鱼、红椒、苹果、核桃、菠菜、绿茶等。番茄红素是高效的抗氧化剂其中，西红柿和红椒富含的番茄红素是高效...
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![4中滋润美食 秋季皮肤干燥吃什么]( "4中滋润美食 秋季皮肤干燥吃什么")
- 秋季皮肤干燥怎么办？秋季气候干燥，不但树木萧条，皮肤也变得紧绷绷的，异常干燥，甚至出现脱皮、瘙痒、刺痛。我们在做好保湿的同时，不妨多吃下面几种食物。蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果...
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![孕妇妈妈冬季吃什么好 冬季饮食]( "孕妇妈妈冬季吃什么好 冬季饮食")
- 怀孕是很辛苦的过程，孕妈们的身体状况和饮食健康尤其要多加注意。冬季寒气伤身，孕妇不能跟普通人一样大补特补，很多食物都会对宝宝和妈妈存在隐患。那么下面请跟小编一起来看看孕妈们冬季应该吃些什么？孕妈冬季饮食禁忌：一忌：火锅据有关部门检验测定，弓形虫的感染率羊为61.4%，猪...
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![鼻子干燥出血怎么办 鼻子干燥出血吃什么好]( "鼻子干燥出血怎么办 鼻子干燥出血吃什么好")
- 鼻子干燥出血有鼻子局部的原因，也有全身的原因。局部原因中以外伤、炎症和肿瘤最为多见。外伤性出血，自己多能知道受伤的原因，但是常用手指挖鼻孔的人，自己也不一定感觉到因挖鼻孔而使粘膜受了伤。炎症性出血多见于伤风、感冒或急性鼻炎，慢性的萎缩性鼻炎和干燥性前鼻炎都较易...
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![冬季皮肤显得特别干燥怎么办]( "冬季皮肤显得特别干燥怎么办")
- 其实每次一到了冬季的时候，最让妹子担心的事情就是皮肤干燥了，其实也不是什么好的问题，但是真的会让人难受，接下来就一起来看看怎么对付干燥的皮肤吧。冬季的气候会显得比较干燥，所以很多时候，女孩子的皮肤都会出现脱皮或者是一层白的情况，有时候严重的话甚至会出现过敏瘙痒的症...
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![秋季吃十水果防秋燥 秋燥吃什么好]( "秋季吃十水果防秋燥 秋燥吃什么好")
- 不同的水果所具有的养生保健功效是不一样的，你可以根据你自己的需求选择适合的水果，那样既可以养生，又可以大饱口福。哪些水果可以防秋燥呢？吃草莓培养耐心补充维生素吃草莓能培养耐心，由于它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，所以，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲...
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![冬季皮肤干燥怎么办 皮肤干燥怎么办]( "冬季皮肤干燥怎么办 皮肤干燥怎么办")
- 冬天几乎所有的女人都会有这么一个困扰，那就是皮肤干燥，你想要摆脱皮肤干燥吗？你知道要怎么解决冬季皮肤干燥吗？那就跟着小编一起去看看吧！一、通过饮食来调节在冬季要多饮用温水，尽量避免食用过多的辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。一些含有大量维生素B类的食物可以...
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![4类食物补水效果好 皮肤干燥吃什么好]( "4类食物补水效果好 皮肤干燥吃什么好")
- 皮肤干燥吃什么好富含维生素的食物维生素对皮肤的美容起着重要的作用，摄入足够的维生素可以有效滋润皮肤，防止衰老。缺维生素A，维生素B2，以及维生素E，皮肤会变得干煸，粗燥，甚至会出现皮肤干裂等情况，其中维生素E是一种很强的抗氧化剂，可有效防止皮肤衰老，另外，维生素C，则可以减少黑色...
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![吃什么可以滋润皮肤 冬天皮肤干燥]( "吃什么可以滋润皮肤 冬天皮肤干燥")
- 冬天皮肤干燥，吃什么可以滋润皮肤呢？推荐冬季滋润饮料七日食谱，让你以内养外，通过补充适量水分、摄取足量维生素，令肌肤每一天都得到滋润呵护，秀出你内在的自信和活力。第一天：番茄苹果汁（番茄，苹果，柠檬汁，乳酸饮料）原料：番茄250克，苹果150克，柠檬汁、乳酸饮料制法：1、苹果去皮核切块，番...
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![吃什么对皮肤好 干燥季节]( "吃什么对皮肤好 干燥季节")
- 以下的几种介绍，希望想要美白，消除斑点的女孩们都能够来试试。外在的保养和内在的调理结合在一起才能够得到最佳的护理效果。大家都来试试吧！。黑木耳红枣汤取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑...
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![冬季护肤保湿的好方法 冬季皮肤干燥怎么办]( "冬季护肤保湿的好方法 冬季皮肤干燥怎么办")
- 冬季是皮肤困扰最多的季节，冬季天寒冷，而且干燥，让人觉得很不舒服，对我们的皮肤也不好，经常会出现干燥等等情况，那么，冬季皮肤干燥怎么办？我们一起看看下面的内容吧。1、爽肤水拍两遍冬天更要为肌肤补水，每天洁面之后，先在脸上轻拍一遍爽肤水，待其吸收后再拍一遍，可以提升保湿功效。2...
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潇湘女性馆
