![山药的功效与作用以及营养价值]( "山药的功效与作用以及营养价值")
- 山药释义：山药在四月蔓延生苗，五月开白花，七月结实青黄，八月熟落，结一簇一簇的荚，荚都由三个棱合成，坚硬没有果仁。籽则长在一边，大小不一。其根里而白而外而呈黄色，类似于芋。山药的功效与作用以及营养价值山药别名：怀山药、淮山药、薯蓣、土薯、山薯、玉延。山药性味：味甘，性温、平...
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![为泄愤杀父太丧心病狂了 小伙用铁棍打死父亲]( "为泄愤杀父太丧心病狂了 小伙用铁棍打死父亲")
- 父母养育孩子不容易，如果不能将孩子教育好，不仅危害社会，甚至还会伤害到自己，近日网曝一小伙用铁棍打死父亲，究竟是什么原因致使小伙竟干出这样的事情呢？父子之间到底有什么深仇大恨呢？下面就让小编给大家说说吧。养你不如养条狗，小伙铁棍打死父亲，这是一句话引发的血案！民警介绍，麦...
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![铁棍打出淤青已被拘留 母亲暴打30岁女儿只因她嫁不出去]( "铁棍打出淤青已被拘留 母亲暴打30岁女儿只因她嫁不出去")
- 近日江苏一位女性报警要求抓捕自己的母亲，因为她遭到了家庭暴力。母亲用铁棍在她身上打出淤青，在医学诊断中已经属于轻伤，肉眼看起来更是恐怖。当警方赶到现场的时候两人仍然在激烈的对抗中，王女士更是扬言要打死女儿，更是拒绝去派出所配合调查。她还说我打的是我的女儿，怎么没...
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![梦见拨火棍]( "梦见拨火棍")
- 梦见一根又红又烫的拨火棍，或梦见与手拿拨火棍的人搏斗，预示面对生活中的烦恼，你从不退缩。梦见拨弄拨火棍，警告你要提防心怀险恶的同伴。...
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![铁棍山药蒸多久能熟 山药能蒸着吃吗]( "铁棍山药蒸多久能熟 山药能蒸着吃吗")
- 山药能蒸着吃吗？铁棍山药蒸着吃好吃吗？铁棍山药蒸多长时间？山药带皮吃好吗？铁棍山药蒸熟以后的皮能吃吗？山药怎么蒸着吃？其实，主妇们凭感觉便可以知道。山药能蒸着吃吗？铁棍山药蒸多久能熟山药最简单的吃法——蒸铁棍山药铁棍山药最简单的吃法就是清蒸了，清蒸也是铁棍山...
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![山药的做法大全 山药怎么吃]( "山药的做法大全 山药怎么吃")
- 山药既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素，下面本站小编给大家介绍一下山药的做法大全。山药怎么吃？山药的做法大全山药玉米莲藕排骨汤山药有助于健脾益胃助...
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![全麦长棍面包]( "全麦长棍面包")
- 周末带宝宝去户外玩，面包是少不了的，做个全麦低糖的面包，不仅营养美味，而且饱腹感很强，宝宝在户外玩累了，吃着健康的面包美滋滋的。我今天这款面包糖量少，没放油，不是那种很松软的，但是微微有点甜，散发着麦香的低糖全麦面包也是我小朋友们很喜欢的，好吃不怕胖哟.....全麦长棍面包主...
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![乌鸡山药汤能补血 山药的做法]( "乌鸡山药汤能补血 山药的做法")
- 乌鸡山药汤材料乌鸡，山药，枸杞，红枣，葱，姜，胡椒粉，盐，料酒，做法1.先把乌鸡肉切成小块，山药也切成块，葱和姜切成片状。2.锅内放水，乌鸡凉水下锅，后大火焯出乌鸡里的血沫，捞出乌鸡控干水，用热水洗去乌鸡表面的浮沫。3.砂锅内放水，水热后放入乌鸡块、红枣，葱、姜、放入料酒。山药的做法4.用大...
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![泡椒山药]( "泡椒山药")
- 对于山药，我一直是炒、炖的做法，就是蒸的做法也是少之又少。也许是山药的特殊性，我是对于蒸的吃法，一年难得一次。因为喜欢吃又大又粗的山药，不喜欢吃那细小细长的铁棍山药，那种铁棍山药是蒸的做法，比较清淡，像我们这样的重口味，感觉真是太过于清淡了，偶尔吃吃还是不错的。对于山药...
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![吃山药的好处 山药的功效与作用 山药怎么吃]( "吃山药的好处 山药的功效与作用 山药怎么吃")
- 山药的营养价值非常高，山药富含碳水化合物和蛋白质，据测定：细长毛山药每500克含蛋白质7.1克、糖67克、钙67毫克、磷200毫克、铁1.4毫克、热量296千卡，还含有丰富的维生素A。山药的功效与作用1、健脾益胃、助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一...
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![铁棍山药的功效与作用你都知道吗？]( "铁棍山药的功效与作用你都知道吗？")
- 铁棍山药的功效与作用山药味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能、兴奋制血系统、调节神经系统。铁棍山药的功效与作用一、补中益气铁棍山药因富...
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![用1。5米铁棍打死父 小伙被骂＂养你不如养条狗＂]( "用1。5米铁棍打死父 小伙被骂＂养你不如养条狗＂")
- 5月6日下午4时许，在柳州市阳和大桥旁的鸡喇码头，一年轻男子与父亲在渔船上发生争吵。期间，男子竟然抄起铁棍，袭击父亲致死。事发1小时后记者赶到案发现场，鱼峰巡警大队以及鸡喇派出所民警已在鸡喇码头调查。民警将一名年轻的嫌疑男子带上警车。男子身穿黑色T恤、黑色七分裤，脚...
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![用1。5米铁棍打死父 小伙被骂“养你不如养条狗”]( "用1。5米铁棍打死父 小伙被骂“养你不如养条狗”")
- 5月6日下午4时许，在柳州市阳和大桥旁的鸡喇码头，一年轻男子与父亲在渔船上发生争吵。期间，男子竟然抄起铁棍，袭击父亲致死。事发1小时后记者赶到案发现场，鱼峰巡警大队以及鸡喇派出所民警已在鸡喇码头调查。民警将一名年轻的嫌疑男子带上警车。男子身穿黑色T恤、黑色七分裤，脚...
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![山药的新吃法 炒山药]( "山药的新吃法 炒山药")
- 炒山药的家常做法在所有山药的做法中，炒山药是最营养美味的。山药切成片或丝下锅爆炒，因加热时间短，所含营养成分，尤其是维生素C丢失得较少。比如素的有山药炒木耳、西红柿炒山药，荤的有山药炒肉片、山药炒虾仁等。一、清炒山药片材料：山药200g、油、盐、青椒、黑木耳、白醋、...
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![山药的挑选方法 如何选购山药]( "山药的挑选方法 如何选购山药")
- 蔬菜市场上的山药主要为长柱种，产于陕西、河南、山东、河北等地。无论购买什么品种，块茎的表皮是挑选的重点。表皮光洁无异常斑点，才可放心购买。发现异常斑点绝对不能买。因为，只要表皮有任何异常斑点，就告诉我们，它已经感染病害，食用价值降低了。山药的挑选方法1、首先要掂重...
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![这样吃才能吃出它的价值 铁山药怎么吃]( "这样吃才能吃出它的价值 铁山药怎么吃")
- 山药是一种多年生长的草本植物，我们一般食用它的根茎，山药有很多品种，一般人们都知道山药有淮山药和铁棍山药，这是最常见的品种，铁棍山药比较硬实，含有大量的黏蛋白，能防止脂肪沉淀在血管上，预防很多疾病的发生，常吃山药对身体有很多好处的，下面介绍一下铁棍山药的功效与作用。铁棍...
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![听说抢了没 4男子持铁棍抢劫大货车：受人蛊惑]( "听说抢了没 4男子持铁棍抢劫大货车：受人蛊惑")
- 抢劫现场录音原标题：济宁四小伙持铁棍抢劫外地大货车：受人蛊惑，听说抢了没事齐鲁网7月2日讯在济宁，四名男子在喝酒时，听说抢劫正在停车加水或休息的外地大货车不会被抓，四人一商量就干上了。但是，真的不会被抓吗？四名小青年持铁棍抢劫大货车“被抢的大车提供的一段行车记录仪的视...
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![这些吃法保准让你回味无穷 铁棍山药的功效与作用]( "这些吃法保准让你回味无穷 铁棍山药的功效与作用")
- 铁棍山药是河南焦作的著名特产之一，已有三千年种植历史，曾为历代皇室之贡品，属于四大怀药(怀山药、怀地黄、怀牛膝、怀菊花)的怀山药中的极品，在国内外享有很高的知名度，现已被焦作市申请为国家原产地保护产品，原产地为焦作温县地区黄河沿岸一带，焦作周边地市黄河沿岸也有种植，品...
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![山药的储存方法 怎样储存山药]( "山药的储存方法 怎样储存山药")
- 山药由于含有多量的粘液和淀粉，如果受潮则易变软发粘，两个星期左右就会发霉，皮色变黄，并最易生虫，故在贮藏过程中应防止湿气的侵入。其具体方法是：宜用木箱包装，箱内用牛皮纸铺垫，箱角衬以刨花或木丝，然後将山药排列整齐装入，上面同样盖纸，钉箱密封，置於通风、凉爽、干燥处所．其贮藏处...
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![铁棍山药和普通山药的区别 铁棍山药的功效与作用]( "铁棍山药和普通山药的区别 铁棍山药的功效与作用")
- 铁棍山药是一味珍贵的中药材，因表皮蕴含铁锈色，故称为铁棍山药.被历代医家所推崇。下面我们来看看铁棍山药的营养价值。铁棍山药的功效与作用-铁棍山药和普通山药的区别铁棍山药和普通山药的区别铁棍山药细细长长，这种山药比粗山药的营养价格更高？其实，铁棍山药和粗山药所含的...
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