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关于养肤美容的时尚百科

最天然的护肤要诀 光彩靓丽
  • 最天然的护肤要诀 光彩靓丽

  • 1、好皮肤是运动出来的其实,做运动也是拥有完美肌肤的不二法门哦!想要彻底的改善肌肤,不能只靠涂抹护肤品,由根本做起,令身体各机能都健康起来,你的皮肤自然也会健健康康!但记得运动前一定要彻底卸妆,因为化妆品遮盖着毛孔,令汗液和油脂分泌未能畅顺排出,引致毛孔阻塞,及导致粉刺暗...
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最滋养肌肤的春季美容甜品
  • 最滋养肌肤的春季美容甜品

  • 春日最适合滋养甜品中医认为,冬春换季时节是阳气上升的时节,遵照“天人相应”的养生原则,此时应该特别注意养护人的阳气。由于冬春换季时节气候异常干燥,多吃一些润燥食物,可以保持皮肤水嫩,预防感冒、肺炎等疾病。在这样的节气里和心情下,为身体补充适量的糖分,懂得嗜甜的女人才...
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女性美容养生的美肤保健粥 养生粥
  • 女性美容养生的美肤保健粥 养生粥

  • 爱美的女士最爱把自己打扮的美美的,但是爱美光是从外打扮是不够的,还要由内而外的调理才能拥有细腻而美丽的皮肤,这样才能由内而外的美丽,下面小编就为各位爱美的女士们推荐几种女性养生粥。1、燕麦粥蒸麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。燕麦又叫油麦、裸燕麦,性味甘平,...
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美容护肤的9大营养蔬菜 美容护肤
  • 美容护肤的9大营养蔬菜 美容护肤

  • 蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素,吃蔬菜的好处有很多,不仅可以补充人体所需的维生素,还可以美容护肤,那么吃什么蔬菜美容护肤呢?小编这就来介绍9大营养蔬菜。白萝卜中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素c...
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经期美容护肤大推荐 如何美容护肤
  • 经期美容护肤大推荐 如何美容护肤

  • 对于女性来说,一个月可以分成四个阶段,你是否了解这四个阶段当中隐藏的秘密呢?这四个阶段中,每一个阶段都与我们的美容息息相关,要保养护肤,如果抓住了你身体生理周期的密码,可以起到事半功倍的作用。月经前:注重清洁、加强控油。面色黯淡无光,感觉脸上疙疙瘩瘩的,而且容易过敏。生...
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美容护肤小窍门 美容美肤方法
  • 美容护肤小窍门 美容美肤方法

  • 美容护肤小窍门1、醋美容醋是大家常用的调料,不过它还有一定的美容作用。如果有时间,各位女士们在睡前最好能洗个温热的醋澡,只要在洗澡水中滴加少许的食醋,就可以让你浴后感觉格外舒服。另外,在泡澡的时候,还可以将醋与甘油以5:1混合擦拭脸部,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。...
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美容护肤小窍门 美容十妙计 美女养成
  • 美容护肤小窍门 美容十妙计 美女养成

  • 女人想要美丽是天经地义,理所当然的。不过美丽也要付出代价,美丽可不是简单的事,你必须要为你的美丽付出辛苦的努力。今天就为您献上十招美颜妙计,赶快开始“美女养成计划”吧!1、防晒是护肤之本。好多女生,对于化妆保养不遗余力,但是很多女生的保养还是出现了漏洞,就是防晒这件...
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喝水美容方法养出漂亮肌肤
  • 喝水美容方法养出漂亮肌肤

  • 1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课,图它润肠通便,降低血粘度,让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢?其实,没有一定之规,早餐补水也要因人而异。消瘦,肤白,体质寒凉的人,早晨不适合饮用低于体温的牛奶,果汁或冷水,可以换作温热的汤、粥。鲜...
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促进皮肤代谢 美容养生茶
  • 促进皮肤代谢 美容养生茶

  • 薄荷茶材料:鲜薄荷30克(干品10克)。用法:洗净弄碎,用热开水冲泡即可。功效:养颜,润肤。散风清热止痛,能消除夏日的火气与肠胃郁闷,还可治疗夏季热感冒。对治疗风热牙痛效果明显。生地润肌茶材料:生地20克,积雪草25克,山楂25克,冰糖适量。用法:将前三味共切碎,捣研成粗末状,混匀,加水煎后...
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女性吃什么对皮肤最好 美容护肤养生
  • 女性吃什么对皮肤最好 美容护肤养生

  • 女性要想美容养生,维持身体的年轻态,还是首选植物。在这里推荐大家常吃四种植物,可以达到这样的效果。首先不是化学合成的产品,一定是纯天然的。其次最好不要选择动物成份的产品,因为动物中一些器官组织看起来对人体的一些症状非常有效,但却不知其同样高含类固醇物质,这些类固醇...
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上班族的养生美颜汤 美容护肤知识
  • 上班族的养生美颜汤 美容护肤知识

  • 现在都市白领对于养生可真谓无所不用其极,如洗肠、断食等养生方法是否真的具有养生功效?日常工作生活压力大,白领养生固然很重要,但是养生方法要用对,不能盲目听信一些养生广告,随时还会影响身体机能与器官的正常运转。第1款:久坐族消水肿汤——赤豆鲤鱼汤【适合人群】久坐、不...
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夏日美容护肤保养终极指南
  • 夏日美容护肤保养终极指南

  • 仅管在冷冽的冬天时一心期盼着阳光普照的夏日赶紧到来,当夏天脚步真正靠近时,伴随而来的热恼、蚊虫肆虐、脱皮、背上长痘等各式各样美妆保养困扰,又让人忍不住忆起冬天的美好!该如何安然度过逼人的夏季?现在就个别击破各种夏日常见保养疑难!如何避免头发吸收过多游泳池的氯?...
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冬季美容护肤常识 冬季怎么保养皮肤
  • 冬季美容护肤常识 冬季怎么保养皮肤

  • 进入冬季,人体的新陈代谢能力逐渐降低,皮脂腺分泌开始减少,皮肤表面细胞更新时间延长,如果不注意精心保养,严寒将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙。那么,冬季怎么保养皮肤呢?今天小编为您介绍冬季美容护肤小常识,一起来看看吧!第一点:温和洁面(产品温和+洁面温和)有效指数:4颗星。产品...
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美容护肤与养生的最佳时间
  • 美容护肤与养生的最佳时间

  • 做什么都有最佳时间,时机很重要,美容护肤和养生也有自己的最佳时间,把握好美容养生的最佳时间,会使你事半功倍,美丽和健康自然会更多。小编推荐:吃什么可以美白4款美白粥效果好美容的最佳时间:皮肤的新陈代谢在凌晨12点至早上6点最为旺盛,因此睡前进行美容护肤效果最佳,能起到促进...
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构成皮肤美容的保养成分
  • 构成皮肤美容的保养成分

  • ①蛋白质是构成人体组织的主要成分了~它又是人体器官发育所非常必要的营养物质,人体皮肤的组织之中有很多活性的细胞,它们的活动都是离不开蛋白质的,成年女性的每天饮食之中每公斤的体重之中不能少于1克。而含有蛋白质的食物主要有:鸡肉、兔子肉、鸡蛋、鱼类、牛奶、豆类等等...
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女性美容要养血养心 美容护肤小窍门
  • 女性美容要养血养心 美容护肤小窍门

  • 贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足,皮肤才能红润,面色才有光泽,女性若要追求面容靓丽,身材窈窕,必须重视养血,女性想美容需要先养血养心。美容要养血养心人面色的好坏与中医所说的心有密切关系。因为心主血脉,人心气旺盛,气血和津液充盈,脏腑功能正...
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月经期间的护肤美容方案 美容护肤
  • 月经期间的护肤美容方案 美容护肤

  • 月经期间体内的激素发生了改变,黄体酮波动较大,皮肤的供血和皮脂分泌增多,导皮肤变得非常敏感,抵抗力降低,故而出现黑眼圈,毛孔粗大,皮疹、毛囊感染等肌肤问题。那么女性如何在这个特别的日子里呵护自己呢?针对性保养方案1、彻底清洁。黄体期的油脂分泌旺盛,在受外界环境污染后,容...
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练习气功美容护肤 如何美容护肤
  • 练习气功美容护肤 如何美容护肤

  • 气功作为一种带有民族文化特色的自我心身锻炼方法,近年来得到了广泛的普及。气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。它的最大特点是整体观。人的形体肢节、肌肤毛发、五官爪甲等无不与机体内脏腑经络气血紧...
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最好的美容护肤品是食物 养颜美容的食物
  • 最好的美容护肤品是食物 养颜美容的食物

  • 养颜美容的食物红枣红枣是中医补益剂中的常用药物,具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠,被人誉为“活维生素丸”。女性美容养颜医学研究证明:维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用,减少黑色素的形成,预防色素沉着。维生素A的重要功能...
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4款养生食疗美容护肤 如何美容护肤
  • 4款养生食疗美容护肤 如何美容护肤

  • 女人天生就爱美,美丽不止一面,要从内而外的调养,办公室里一坐就是八小时,皮肤干燥、身体缺水,急需健康食物的救援。现在就带你一起去领略一下有关美白的知识点,这里有好多的秘诀可以传授与你哦!那还在等什么呢?现在就跟着去看看吧!1、梅花粥取白梅花5-7朵,掰下花瓣,用清水洗净待用。...
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女性养颜美肤的食疗方 美容护肤
  • 女性养颜美肤的食疗方 美容护肤

  • 食疗又称食治,是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为,食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说,食物最主要的是营养作用。当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫...
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十大美容美肤食物 美容护肤小窍门
  • 十大美容美肤食物 美容护肤小窍门

  • 每个女人都爱美,时刻关注着自己的容颜及身材,很多人为了有一个好的身材刻意节食减肥,为了美丽的容颜刻意去买奢侈的化妆品,但是效果不怎么好。其实食补也是一个很不错的方法,今天就给大家介绍一下有养生滋补效果的饮食,爱美的女性朋友千万别错过。1、大蒜大蒜中含硫化合物具有...
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7天美容食谱让肌肤更美白 中医美容养生秘方
  • 7天美容食谱让肌肤更美白 中医美容养生秘方

  • 中医美容养生秘方第一天:餐前西红柿智能美白好肤肌VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效削减玄色素的形成,从而达到使皮肤白嫩,黑斑消退的效果。韩国艺人崔真实就是西红柿智能美白大使,很多艺人也曾透漏了西红柿智能美白的秘方。第二天:海带猪蹄汤削减角质积累猪蹄中含有大量的...
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美容护肤谨防过度保养
  • 美容护肤谨防过度保养

  • 生活在广告时代的消费者,女人是最容易落入陷阱的一群。在她们陶醉于“晶莹”、“美白”、“完美无瑕”的美容梦想的同时,她们的肌肤正受着来自不当护肤理念和不当护肤品的侵害。也许很多人都遇到过这样的问题:不知为什么脸上突然冒出来青春痘、粉刺、暗疮和粟粒疹。其实很...
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女性美容护肤的4大陷阱 美容护肤
  • 女性美容护肤的4大陷阱 美容护肤

  • 美容护肤是每个爱美女性每日的必修课。一些护肤达人也在网络上晒出自己的护肤单品以及护肤心得。如今护肤品又刮起了混搭风。护肤专家提醒各位MM要当心美容护肤过程中的4大陷阱。陷阱1:明星产品混搭急救肌肤化妆品厂商为了节省成本以及统一化,同一系列的产品会使用相同的基...
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