![别再露脚踝了，今年冬天流行这样穿，轻松暖瘦美]( "别再露脚踝了，今年冬天流行这样穿，轻松暖瘦美")
- 露脚踝的穿法算是时尚界最基础最广为人知的穿搭要点了，基本上女人们搭配衣服都会露一下，哪怕在寒冷的冬天也是金科玉律。可是穿得少和美丽时髦并不是对等的关系，今年冬天的新潮流可不是露脚踝，而是把脚踝遮住，不仅保暖升级，不用担心得老寒腿，搭配得好同样是显瘦又美丽呢。【裤装...
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![选对四季鞋子才是王道 胖脚踝不要再随便露了]( "选对四季鞋子才是王道 胖脚踝不要再随便露了")
- 穿搭的时候要露出最纤细的脚踝已经成为了不二法则，但是如果你的脚踝是比较粗胖的那一款，你还要随着大流露出胖脚踝吗。修饰脚踝的最好武器并不是长裙长裤，而是一双适合你的鞋子。粗脚踝指的是脚踝后侧没有明显的回凹，看起来脚踝和小腿是一条直线。鞋子连接脚踝，延伸和修饰的功...
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![脚踝骨折的病因及影响骨折恢复几个因素]( "脚踝骨折的病因及影响骨折恢复几个因素")
- 在我们的生活中难免会有意外出现，有些人不注意时就出现了骨折的现象，而人的骨头是很脆弱的，如果我们没有做好保护的工作的话，就会出现骨折。不管是哪里出现骨折，只要是骨折，都会给人们带来很多的不便，所以大家要保护好自己的骨头。出现骨折以后，大家也不要太慌张，其实骨折的恢复可...
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![脚踝处被绑钢丝背后死因不简单 河面惊现男尸]( "脚踝处被绑钢丝背后死因不简单 河面惊现男尸")
- 近日在如海运河如皋九华段河面惊现男尸，令人好奇的是，这名男尸是什么人？为何会死在河面？而且身体上缠绕钢丝，死因是什么？难道被人谋杀扔河边的吗？难道男子得罪什么人了？男子的死原因不明，让人十分好奇。据悉男子大概年龄是三十岁左右，为何年纪轻轻就这样死了。男子自杀还是被人谋杀...
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![踮脚尖可防止静脉曲张增强踝关节稳定性]( "踮脚尖可防止静脉曲张增强踝关节稳定性")
- 常见的方法是双足并拢着地，用力抬起脚跟，然后放松，重复20～30次。别看方法简单，可健身效果不错。踮起脚尖时，双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量，大致相当于心脏脉搏排血量。所以，当你下棋、打牌、玩电脑或久立不动时，最好1小时左右做1次踮脚运动，可使下肢血液回流顺畅。而且...
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![连脚踝都包住了 好看保暖两不误的穿搭]( "连脚踝都包住了 好看保暖两不误的穿搭")
- 你说秋冬季节身上什么地方最怕冷呢？脖子，腰，脚等等，尤其是脚，经常喜欢光脚的小编我脚底经常非常的凉，谁让小编我不爱穿袜子呢！其实秋冬季节要将脚踝，腰部，颈部最好都做保暖措施，这样秋冬季节就不怕冷了，我们来一起看看好看又保暖的穿搭吧！图片来源于微博呢子大衣真好看又保暖的必备款...
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![不露头和脚 女性两不露]( "不露头和脚 女性两不露")
- 时间荏苒，光阴不再，一转眼间，已是白露，话说春捂秋冻，那么在这时候，人不该露的地方是什么呢?001、不露头小编记得自己在《黄帝内经》中，看到这一样一句话，比如头为诸阳之汇。其实我们人体的手三阳经，以及身体里面的足三阳等都汇聚在我们的头部，而那些寒邪、风邪、湿邪等它们又是特别...
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![肥大九分裤难掩翘臀 汤唯伤脚踝绑绷带]( "肥大九分裤难掩翘臀 汤唯伤脚踝绑绷带")
- 导语：近日，很少拍动作片的汤唯或许是不太适应节奏，在拍摄新片时受轻伤。日前，汤唯返回北京时，脚踝缠着绷带，疑似拍戏受伤了。不过，绷带已经换成了最薄的一种，伤势应该已无大碍了。汤唯当天，汤唯以墨镜遮面，自然披散着一头秀发，黑色小皮衣，搭配浅蓝色宽松款七分裤，脚踩白色运动鞋，露出脚...
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![脚踝扭伤肿了怎么办]( "脚踝扭伤肿了怎么办")
- 在踝关节扭伤24小时内，可以将踝部浸入冷水中，或用冷毛巾置于局部，6小时1次，每次10〜20分钟，可起到收缩血管、消肿止痛的作用。冷敷后，可以进行自身按摩，方法是将脚抬高，放在凳子上，先用双手捏挤踩部及其附近。之后，用小指侧手掌自足背轻轻地往足跟部刮约10分钟。手法要轻而缓...
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![保暖脚踝不受冻 美丽袜子成新时尚]( "保暖脚踝不受冻 美丽袜子成新时尚")
- 对于露脚踝执念让很多女性心甘情愿在秋冬受冻，甚至变成约定的时尚暗号。露脚踝虽然可以让人显瘦显高，但是对于女性身体的伤害真的不能小觑。特别是本来就容易脚冷的女孩更是循环减慢，久久不能暖和过来。而现在穿袜子的时尚正热，赶紧跟上这一波潮流，好好保暖自己的脚踝吧!如何...
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![脚部信号透露健康情况 脚后跟疼是什么原因]( "脚部信号透露健康情况 脚后跟疼是什么原因")
- 脚虽然不大，却是人体的第二心脏，其骨骼数量占人体骨骼总数的1/4。每只脚有33个关节，100多条肌腱、韧带，数不清的神经与血管和心脏、脊柱及大脑相连接。可以说它是全身器官的一个投射区，身体的疾病可以通过脚部观察出来。1、脚指甲轻微下陷贫血症状。如果体内缺铁，脚指甲就会显...
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![露脚踝九分裤才是时尚利器 时尚模特穿衣搭配]( "露脚踝九分裤才是时尚利器 时尚模特穿衣搭配")
- 春装阔腿毛呢九分裤九分裤搭配尖头高跟鞋最常见也是最简单的时尚搭配，纤细的脚踝裸露在外，展现含蓄的性感，九分长度有助于拉长腿部线条，瞬间让你拥有修长双腿，宽松的毛呢阔腿裤演绎出时尚大气的OL气场。高腰竖条纹九分直筒裤九分裤的最大作用是什么，就是显腿长，如果恰好采用高腰...
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![脚踝经常扭伤是怎么回事]( "脚踝经常扭伤是怎么回事")
- 脚踝为什么扭到一次之后会很容易在扭到下一次呢?这跟你脚踝周围的肌肉和韧带有关系。【脚踝(踝关节)做什么工作?】踝关节由韧带抓住骨头，肌肉带着骨头做出动作，走路的时候，骨头会移动，韧带跟肌肉要拉住骨头，才不会失去平衡跌倒。【为什么会扭到?】扭到就是踝关节骨头移动幅度...
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![这五个方法缓解脚踝肿胀疼痛 脚崴了怎么处理]( "这五个方法缓解脚踝肿胀疼痛 脚崴了怎么处理")
- 脚踝扭伤是人们在日常生活中经常遇到的小问题，很多人对此无动于衷，觉得休息几天就好了，没必要管它。这种想法是错误的，脚踝扭伤如果治疗护理不当，很容易导致脚踝反复扭伤，也就是习惯性脚踝扭伤，长此以往很容易导致骨折。如果特别严重，只能手术矫正。如果踝关节扭伤处理不当，会加重...
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![专家告诉你露脚踝的危害 河北某中学严查学生露脚踝获家长支持]( "专家告诉你露脚踝的危害 河北某中学严查学生露脚踝获家长支持")
- 北京时间4月13日，近期，河北沧州河间市第一中学校校方在公众号发布一篇《孩子，请放下你的裤腿》的文章引发网友围观热议，河北沧州河间市第一中学的严查学生露出脚踝的举动获得家长朋友支持，校方之所以会严查学生露脚踝的穿着方式，这是沧州河间市第一中学校方为了让学生们认识到，...
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![却会给身体带来大麻烦 美女追求时尚露脚踝]( "却会给身体带来大麻烦 美女追求时尚露脚踝")
- 好像现在穿得短已经成为了一种时尚潮流了，女性朋友们不穿短一些都不能被称为女神了，在穿搭方面，裤子的长度从九分的修身窄脚裤到七分短裤再到超短小热裤等等不一而足，而脚下的袜子、鞋子也从高帮鞋、长袜到中袜、低帮鞋再到船袜，凉鞋等等。这样穿的结果自然是时尚好看的，可是脚...
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![让女生美出新鲜感 初春穿搭学会露脚踝]( "让女生美出新鲜感 初春穿搭学会露脚踝")
- 在春天即将来临之时，天气还没有完全变暖。看到很多女生已经迫不及待漏出了脚踝，一双长袜让女生时尚又能保暖。袜子的搭配是非常亮眼的细节，可以让穿搭一下子变得有质感起来。而且袜子的性价比还十分高，可以有各种样子的袜子来变化造型。一、女星穿搭很多女星就非常喜欢这一种...
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![女性最应该了解 脚踝扭伤常见的三个急救误区]( "女性最应该了解 脚踝扭伤常见的三个急救误区")
- 女生不管是在运动跑步或者是穿高跟鞋的时候，最常见的受伤部位就是脚踝。脚踝如果扭伤了，那么你的第一个意识是什么?是热敷吗?当然不是!这样的三个脚踝扭伤急救方式是错误的，女性一定要知道不要犯错。1.扭伤了立刻先热敷一下当人在运动的过程中，脚踝被扭伤的时候，很容易一下子...
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![关节扭伤的急救措施 脚踝/手腕扭伤了怎么办]( "关节扭伤的急救措施 脚踝/手腕扭伤了怎么办")
- 关节没有充分准备时，过猛的扭转，超过其正常的活动范围，撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱，就是扭伤，俗话称为“筋伤”。扭伤多由于青少年的运动损伤，体力劳动者的工作伤，最常见于踝关节、手腕部及下腰部。发生在下腰部的扭伤，就是平常说的“闪腰岔气”。脚踝/手腕扭伤了怎...
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![保护脚踝的4种方法 冬天露脚踝危害大]( "保护脚踝的4种方法 冬天露脚踝危害大")
- 冬天露脚踝的危害“露脚踝”已经变成了“时尚”的标志，虽然已经过了冬至，但是大街上仍然有许多少男少女非常喜欢露脚踝，然而，这种时尚的着装却有着非常大的危害：1.寒从脚起：冬天气温很低，总是把脚踝露在寒风之中，寒从脚起，冷空气很轻易就可以灌进脚踝，进而容易感冒等等。2.关节疼痛...
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![平底鞋易致老人骨折 脚踝骨折]( "平底鞋易致老人骨折 脚踝骨折")
- 平时你所听到的大多数都是让老人尽量选择平底鞋来保健。但是你万万没想到的是，过于平底的鞋却会大大增加老人骨折几率。老人穿鞋要掌握最佳鞋跟高度，以鞋跟1-2厘米高为宜。备受老人青睐的平底鞋，其实很容易引发老年性骨折。1、老人穿平底鞋，站着很稳当，转身时最费力。老人足弓...
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![3个月蔓延到整条小腿 女婴出生时脚踝长小黑痣]( "3个月蔓延到整条小腿 女婴出生时脚踝长小黑痣")
- 本报讯（记者胡方园通讯员邹亚琴）崇阳女婴毛毛（化名）出生时右脚踝上长有一个黑痣，爸妈以为只是胎记，并没在意。结果，仅三个多月，原本只是一元硬币大小的黑痣，迅速生长，几乎蔓延了整条小腿，到医院检查发现，已经恶变成黑色素瘤。武汉大学人民医院整形外科吴小蔚教授检查后告诉毛毛爸妈，孩...
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![梦见漏马脚、露馅、败露]( "梦见漏马脚、露馅、败露")
- 露馅常常是指对于某些事情隐藏的时候出现暴露真相的一种情况。在梦中，漏出马脚很多时候代表着秘密被人知道，以及对于身边人的一种提防心。梦见自己与人竞争的时候计划败露，表示自己将会被人算计，小心提防陌生人。梦见他人陷害自己的计划露馅了，表示自己将会有意外的收获。梦见...
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![穿九分裤，露一分脚踝，现十分美丽]( "穿九分裤，露一分脚踝，现十分美丽")
- 导语:根据裤子长短程度的不同,我们将其划分为五分裤、七分裤、九分裤,这是三种比较常见的裤型。而九分裤常常会被倍加推崇,一个重要的原因就是,九分悬空的抬升感,在视觉上最能拉长身线,打造九头身大长腿的效果。根据裤子长短程度的不同，我们将其划分为五分裤、七分裤、九...
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![从锁骨美到脚踝的三个瘦身姿势]( "从锁骨美到脚踝的三个瘦身姿势")
- 追求美是每个女人的天性，在追求瘦的同时可不要忽略了细节哦。美美的膝盖与脚踝，更能体现你的女性魅力。今天小编要教大家的是三种局部瘦身运动，让你从头到脚都靓丽无比。实际上，锁骨形如“S”状。我们平时看得到的，是内侧2/3凸弯向前的部分。如何更大程度地露出锁骨，让颈下线条...
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潇湘女性馆
