![节食减肥对皮肤有伤害吗]( "节食减肥对皮肤有伤害吗")
- 节食减肥对皮肤会有伤害吗？如果你想通过极端的节食方法来减肥，久而久之，皮肤会因急剧地经受伸展和重新收缩之间的交替变化而失去弹性，松弛部位和难看的皱纹也随之产生。此外，饮食营养片面也是皮肤不光洁和长小疙瘩的祸因。专家TIPS：瘦身宁可慢些，但持之以恒地进行。采取均衡平和...
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![可能你是在伤害皮肤 经常护肤的你做对了吗]( "可能你是在伤害皮肤 经常护肤的你做对了吗")
- 很多女孩子都希望自己可以拥有别人梦寐以求的好皮肤，因此总是穷尽各种方法和手段来保养和爱护自己的皮肤，经常注意清洁脸部，使用各种护肤用品;但是有的时候总是发现自己这样折腾完之后好像也没有让自己的皮肤有多大的改善，甚至有的时候皮肤好像还变得更差了，这个是为什么呢?其...
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![节食减肥对身体的危害有哪些]( "节食减肥对身体的危害有哪些")
- 节食减肥的危害要你可要知道，如果你不小心陷进去了，可是会越减越肥的哦。这样的悲剧发生在你身上了吗？今天小编告诉你可要小心了哦。只要你避开这些减肥方法，你就可以轻松瘦了。减肥方法误区一节食吃代餐包节食减肥危害：胃癌饮食极不规律，饥一顿饱一顿，常常节食减肥，这样反复折腾...
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![10个化妆伤害皮肤的做法]( "10个化妆伤害皮肤的做法")
- 有妆虽美，可是你知道化妆时那些错误的做法吗？它不仅会妨碍你的美丽，还会侵略你的皮肤哦！赶快来看看平时被你忽略的10个化妆伤害皮肤的做法。小编推荐：冬天皮肤干燥喝什么1周滋润食谱一、不宜多用口红口红中的油脂能渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病...
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![这些护肤技巧帮你将伤害降到最低 熬夜一定会伤害你的皮肤]( "这些护肤技巧帮你将伤害降到最低 熬夜一定会伤害你的皮肤")
- 熬夜可能是一件对于女人的美貌会有伤害的事情，不过为什么有的时候一些女性朋友们会发现同样都是这样天天熬夜，但是为什么有一些朋友她们却好像受到的皮肤伤害更小，好像熬夜对于她们的影响不是很大呢?可能有时候一些女性朋友会认为是别人天生丽质，身体好;但是其实如果在熬夜的...
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![怎么样节食减肥才不伤身]( "怎么样节食减肥才不伤身")
- 一、节食减肥法的原理节食减肥法的原理就是我们控制食物中能量物质的摄入，只是保持身体基本活动需求所需的营养物质，这样就不会有过量的物质在体内，也就没有物质可以转化为脂肪，那么我们的体重自然就不会增加了。如果再适当控制饮食，日常活动就会动用体内蓄积的脂肪，那么我们的...
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![莫尝试 节食减肥危害大]( "莫尝试 节食减肥危害大")
- 节食减肥是指限制食物的摄人量，而达到减肥目的的做法。在短时间内可能有一定的效果，其后果有二:一是饥饿难挨，坚持不下去，恢复起正常量的饮食，从而达不到减肥目的;二是持续下去演变为神经性厌食症，对身心有着巨大伤害。由于过度的节食造成营养失调，会出现全身无力、注意力不集中...
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![节食减肥的危害有哪些]( "节食减肥的危害有哪些")
- 节食减肥的危害要你可要知道，如果你不小心陷进去了，可是会越减越肥的哦。这样的悲剧发生在你身上了吗？今天小编告诉你可要小心了哦。只要你避开这些减肥方法，你就可以轻松瘦了。减肥方法误区一节食吃代餐包节食减肥危害：胃癌饮食极不规律，饥一顿饱一顿，常常节食减肥，这样反复折腾...
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![食物去死皮法 怎么去死皮不伤害到皮肤]( "食物去死皮法 怎么去死皮不伤害到皮肤")
- 冬季天气寒冷，皮脂的分泌就随之减少，皮肤变得干涩，脸部嘴唇、身体都开始起死皮，因此去死皮是护肤的重要环节，但如何去死皮又不伤害到皮肤呢？一起来学学吧。推荐：什么美白方法最简单最有效为什么要去死皮呢？首先MM们需要明确的是皮肤的生长周期为28天，也就是说28天我们的角质层会代...
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![喝酒会伤害皮肤吗]( "喝酒会伤害皮肤吗")
- 喝酒会伤害皮肤吗？在我们日常生活中，酒是人们经常接触的。但是你是否知道，酒是美容护肤的大敌。喝过酒的人，第二天早晨醒来，往往感到面部很油腻。这是因为酒精会使血管扩张，将血液大量送往皮脂腺，皮脂腺因此比平时分泌更多油脂的缘故。如果长期饮酒，面部血管总处于扩张状态，脸色泛...
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![牙膏洗脸会伤皮肤吗 牙膏洗脸能美白吗]( "牙膏洗脸会伤皮肤吗 牙膏洗脸能美白吗")
- 我国有句古话，‘一白遮百丑，一黑毁一切’。可见，在中国人的审美观念中，白皮肤几乎与美挂钩。这是因为亚洲人的立体度很低。立体的脸蛋和白皙的皮肤我们的肤色更能衬托出这种精致优雅的美，而较黑的肤色会让我们看起来不起眼，没有亮点。因此，很多女性热衷于美白，甚至大胆...
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![最伤害健康的4种饮食减肥]( "最伤害健康的4种饮食减肥")
- 单一饮食除了某一食物以外，什么东西都不吃。只以单一食物做为三餐食物，直到吃饱为止。要慎选低热量食物。事实：短时间内可以让人有「体重减轻」的效果。主要是单一饮食可以减少对食物的摄取量，借此产生「能量不足」的效果。算是一种半断食法，减肥期间会非常的饿，只可以吃水果或...
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![几种不会对身体造成伤害的减肥方式 怎样减肥最安全]( "几种不会对身体造成伤害的减肥方式 怎样减肥最安全")
- 最安全有效的减肥方法1、规律进食大多数人在提到减肥的时候，第一个反应就是少吃饭，这个少吃饭就是讲在平时吃饭摄入量的基础上减少一点食物的摄取，通过每天递减法来控制自己的饮食，决不能通过节食的方法来减肥。减肥的人最忌讳就是没吃早餐了，早餐是一天活力的来源，一天可吃三...
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![全素食对皮肤有伤害]( "全素食对皮肤有伤害")
- 现在有一部分人群选择了全素食，女性居多。殊不知女性肌肤的健康很大程度上都是取决于血气的充足，而肉类中血红蛋白是其中最关键的因素，血红素中的铁离子承担了为人体细胞提供氧气的重要责任，如果没有足够的铁来制造血红蛋白，处于身体最外端的皮肤就不能得到足够的氧气供应，细胞...
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![减少身体伤害 了解减肥药的危害]( "减少身体伤害 了解减肥药的危害")
- 为了方便，许多宝妈们都会选择减肥药来达到减肥的效果，其实减肥药也是有副作用的，会伤害身体。那么下面小编就带大家去了解一下减肥药的危害有哪些?怎么样才能减少对身体的伤害呢?减肥药的危害1、咖啡因它是从茶叶、咖啡豆中提炼出来的一种生物碱。它能使中枢神经系统兴奋，增...
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![节食减肥越减越胖]( "节食减肥越减越胖")
- 减肥要在保证营养均衡的情况下减少热量摄入，还要增加基础代谢率。因此，节食并不能最终达到减肥目的。减少蛋白质组织和水分运动不足、营养不均衡的节食减肥，减下去的不是肌肉和脂肪，而是体内蛋白质组织。而在桑拿房发汗或服用减肥药减下去的则是体内水分。只有锻炼肌肉才能减...
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![伤害皮肤的5大错误做法]( "伤害皮肤的5大错误做法")
- 对于女人来说，平时饮食调理对于保养皮肤是很重要的，不吃肉对皮肤的保养肯定是不利的。以下为你列举伤害皮肤的错误做法及皮肤的正确保养方法，如下：错误1：吃太素，脂肪摄入不足，会导致皮肤干燥和皮肤早衰。正确保养法：多吃鱼油、鸡蛋和蔬菜对保持皮肤健康极其重要。错误2：偏爱甜食，会...
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![吃黑色的食物皮肤会变黑吗]( "吃黑色的食物皮肤会变黑吗")
- 吃黑色的食物皮肤会变黑？这是真的吗？当然是假的。很多人认为吃譬如酱油等黑色食物皮肤会变黑，这是没有科学依据的。有些人怕变黑就对黑色食物敬而远之，最先蒙受冤枉的就是酱油。其实大可不必有这样的疑虑，并没有任何证据显示酱油会让肌肤变黑。肤色的黑或白决定于体内的麦拉宁...
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![节食减肥最容易造成的7种危害]( "节食减肥最容易造成的7种危害")
- 对于很多女性来说，都想快速的减掉身体上的多余赘肉，让身材在最短的时间内恢复苗条，所以很多人都不惜用节食的方法，但是节食对身体造成的危害也是不能小看的，下面小编就告诉大家节食减肥最容易造成的几种危害，您可以自己衡量是否值得。节食减肥最容易造成的7种危害1、不要为了减...
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![怎么化妆不伤害皮肤]( "怎么化妆不伤害皮肤")
- 经常化妆后，发现脸上出现了形迹可疑的红肿、痘痘、脱皮......不当的化妆方法或彩妆选择都会给肌肤带来灾难性的后果，应该怎样避免伤害呢？怎么化妆不伤害皮肤？一需要小心的成分彩妆中的某些成分容易引起肌肤问题。除了查看说明书，购买前试用及向美容顾问咨询是非常必要的：★1.警...
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![化妆品含矿物油对皮肤有伤害吗]( "化妆品含矿物油对皮肤有伤害吗")
- 化妆品含矿物油真的会让皮肤变黑吗？网上经常看到说矿物油会致癌，使毛孔变大，变粗，起斑等等害处，这是真的吗？要了解这个问题首先要知道矿物油是什么。矿物油是什么？矿物油是取原油中250～400℃的轻质润滑油馏分，经酸碱精制、水洗、干燥、白土吸附、加抗氧剂等工序制得，也被称为“矿物...
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![运动最理想 节食减肥会反弹]( "运动最理想 节食减肥会反弹")
- 一些MM为了减肥，不吃主食是不少人的首选做法。然而，专家指出，这种方法只能短暂瘦身，而且是不健康的瘦身。改变传统性饮食的确很难让人接受，因此也很难坚持。那如何安全的减肥呢？下面和小编一起来了解下吧。节食减肥伤身体一提起减肥，不少人恨不得一下子就能完成，事实上，专家指出，最...
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![3种保湿方法伤害皮肤]( "3种保湿方法伤害皮肤")
- 3种错误的皮肤保湿方法，不但不能保湿，更会伤害你的皮肤哦。错误1：保湿等于洗脸。温馨提示：保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时要及时卸妆。错误2：往脸上喷纯净水为脸部补水。温馨提示：...
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![为什么节食减肥会失败]( "为什么节食减肥会失败")
- 节食减肥，一个痛并贼不快乐的方法。没办法，谁叫自己的脂肪转换效率是如此之高，仿佛喝水也能转换成之脂肪。究竟节食是不是适合你，我们在制定减肥计划时需要好好斟酌一下，节食减肥，其实并不适用于所有人。原因一：对于大部分人来说，节食是非常难坚持下去的节食，无论怎样的减肥食谱，都...
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![女人必知 节食减肥危害]( "女人必知 节食减肥危害")
- 减肥有很多种方法，其中控制饮食是这些减肥方法的关键所在，但是很多人认为节食减肥才有效，节食减肥是一种减肥的好方法，但是我们我们不要什么都不吃，可以适量的控制自己的适量，这才是健康减肥的关键。减肥方法误区一：催吐、强运动、吃减肥药病患危害：神经性厌食症神经性厌食症患者...
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潇湘女性馆
