![爬楼梯有讲究 爬楼梯的好处和坏处 爬楼梯能瘦腿吗]( "爬楼梯有讲究 爬楼梯的好处和坏处 爬楼梯能瘦腿吗")
- 许多人相信“多爬楼梯，有益健康”，但是有医生警告，楼梯不是人人都可爬，它并不适合于所有的人和所有的环境！热衷于爬楼梯替代健身或减肥的白领美眉更要注意：小心爬出萝卜腿、伤到膝盖骨。位于上海外滩的著名的海关大楼目前有4部电梯运行，每天上下班高峰时候，十分拥挤，为此，意欲创建...
- 24128
![山蜜草的功效]( "山蜜草的功效")
- 山蜜草的功效：山蜜草又名长寿茶，冰糖草，乌龙草根茶，云南长寿草，山蜜草有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效，调节血压、软化血管、降低血脂、降血糖、尿糖、抑菌止血、镇痛、减肥养颜、养阴生津、帮助消化，促进胰腺、脾胃功能...
- 18117
![庐山瓦韦的功效与作用和营养价值]( "庐山瓦韦的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】LúShānWǎWéi【别名】七星草、骨牌草【来源】药材基源：为水龙骨科植物庐山瓦韦的全草。拉丁植物动物矿物名：Lepisoruslewisii（Bak.）Ching［PolypodiumlewisiiBak.］采收和储藏：全年均可采收，洗净，晒干。【原形态】植株高10-15cm。根茎长而横生，连同叶柄基部被黑褐色、披...
- 25942
![短齿楼梯草的功效与作用]( "短齿楼梯草的功效与作用")
- 【拼音名】DuǎnChǐLóuTīCǎo【来源】药材基源：为荨麻科植物短齿楼梯草的全草。拉丁植物动物矿物名：Elatostemabrachyodontum（Hand.-Mazz.）［ideshndontumHand.-Mazz.］采收和储藏：夏、秋季采收，鲜用或晒干。【原形态】多年生草本。茎高达80cm，上部分枝，无毛。叶柄长2-10mm;...
- 12058
![楼梯草根的功效与作用和营养价值]( "楼梯草根的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】LóuTīCǎoGēn【别名】龙含珠根【来源】药材基源：为荨麻科植物楼梯草的根茎。拉丁植物动物矿物名：ElatostemainvolucratumSav.[llatum(.z.)sMaxim.]采收和储藏：夏、秋季采挖，除去茎叶及须根，洗净，晒干。【原形态】多年生草本。茎高25-60cm，无毛，稀上部有疏柔毛。叶无...
- 19249
![短齿楼梯草的功效与作用和营养价值]( "短齿楼梯草的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】DuǎnChǐLóuTīCǎo【来源】药材基源：为荨麻科植物短齿楼梯草的全草。拉丁植物动物矿物名：Elatostemabrachyodontum(Hand.-Mazz.)［ideshndontumHand.-Mazz.］采收和储藏：夏、秋季采收，鲜用或晒干。【原形态】多年生草本。茎高达80cm，上部分枝，无毛。叶柄长2-10mm；托叶...
- 6040
![楼梯草的功效与作用和营养价值]( "楼梯草的功效与作用和营养价值")
- 【出处】始载于《植物名实图考》。【拼音名】LóuTīCǎo【别名】细水麻叶、石边采、赤车使者、半边山、半边伞、到老嫩、冷子草、冷水草、龙含珠、上天梯、海马含珠、水芝麻叶、惊风草、大伞花楼梯草、拐枣七【来源】药材基源：为荨麻科植物楼梯草的全草。拉丁植物动物矿...
- 30574
![宜昌楼梯草的功效与作用和营养价值]( "宜昌楼梯草的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】YíChānɡLóuTīCǎo【来源】药材基源：为荨麻科植物宜昌楼梯草的根或叶。拉丁植物动物矿物名：Elatostemaichangenseoter［lerieiauct.(Levl.)Hand.-MaZZ.］采收和储藏：随时可采，鲜用或晒干。【原形态】多年生草本。茎高约25cm，不分枝，无毛。叶具短柄，长约1.5mm，或无柄，无...
- 29427
![楼梯草根的性味 楼梯草根的功效与作用]( "楼梯草根的性味 楼梯草根的功效与作用")
- 【拼音名】LóuTīCǎoGēn【别名】龙含珠根【来源】药材基源：为荨麻科植物楼梯草的根茎。拉丁植物动物矿物名：ElatostemainvolucratumSav.［llatum（.z.）sMaxim.］采收和储藏：夏、秋季采挖，除去茎叶及须根，洗净，晒干。【原形态】多年生草本。茎高25-60cm，无毛，稀上部有疏柔毛。叶...
- 13016
![楼梯健身有什么好处 爬楼梯能减肥吗]( "楼梯健身有什么好处 爬楼梯能减肥吗")
- 如今的社会小区林立，爬楼梯对于每个人来说都不可避免，其实爬楼梯也是一种锻炼身体的运动方式，而且好处多多，你想不想知道爬楼梯到底对身体有哪些好处？下面小编就为大家介绍介绍吧！好处一：延长寿命经常爬楼梯的人比乘电梯的人心脏病发病要少1/4，每天上下六层楼3-5次，比那些不运动的...
- 12464
![梦见爬楼梯]( "梦见爬楼梯")
- 梦境梦见在老家，经常走的一条路，突然多了个楼梯（天桥）。于是爬上楼梯，是只能容下两个人的楼梯。我和另外一个人（不记得是谁，应该是小学同学）并排走着。过了这截楼梯，转上去还有一截，成了很细窄的，木板的，摇摇欲坠。和我一起的人说你先上去吧，于是我就走上去，她很舍不得的样子。过程中有...
- 17618
![庐山楼梯草的功效与作用和营养价值]( "庐山楼梯草的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】LúShānLóuTīCǎo【别名】接骨草、白龙骨【来源】荨麻科庐山楼梯草ElatostemastewardiiMerr.，以全草入药。【生境分布】浙江、安徽、江西、贵州。【性味】淡，温。【功能主治】活血祛瘀，消肿解毒，止咳。主治挫伤，扭伤，骨折，流行性腮腺炎，闭经，肺结核发热，咳嗽。【用法...
- 28429
![山楂甘草茶的功效]( "山楂甘草茶的功效")
- 山楂甘草茶的功效山楂有很好的活血破血功效。可以促进血液中的垃圾排除，加快身体的新陈代谢。达到瘦身功效，但是山楂不能过量过量又“破气”，需要甘草加以辅助，甘草有生津活血理气补气的功效。两者相辅相成。山楂甘草茶的功效才能发挥出来！★甘草具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳...
- 28280
![庐山恋2010在线观看 《庐山恋2010》剧情介绍大结局]( "庐山恋2010在线观看 《庐山恋2010》剧情介绍大结局")
- 片名：《庐山恋2010》编剧：速曼导演：张瑜影片类型：爱情电影《庐山恋2010》演员表：秦 岚饰演耿菲尔李晨饰演马缰方中信饰演韦 宁张瑜饰演周筠《庐山恋2010》剧照、海报《庐山恋2010》剧情介绍/大结局《庐山恋2010》是《庐山恋》的延续。该片讲述了30年后，周的...
- 24806
![庐山香科科的功效与作用和营养价值]( "庐山香科科的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】LúShānXiānɡKēKē【别名】双判草、野荏荷【来源】药材基源：为唇形科植物庐山香科的全草。拉丁植物动物矿物名：TeucriumpernyiFranch.采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，鲜用或晒干备用。【原形态】庐山香科，多年生直立草本。茎高0.6-1m，密被白色下弯的短柔毛。叶具短...
- 15863
潇湘女性馆
