- 1.工作压力大:减缓新陈代谢容易胃口大开工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈,上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱,造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下,增加人的食欲,尤其是提高对碳水化合物的需求。...
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- 传统的家庭和孩子相连,但是近些年来,选择不要的人也越来越多,上世纪末女性的大多选择在22到23岁之间生育,到五年前为止,女性的生育年龄在26岁左右。据相关调查,越来越多的女性从未生育过,其中日本和德国所占人数比例在30%左右,美国为其一半。这种现象不再是无法生育的被动选择,而...
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- 近期在南非运动科学院举行的减肥研讨会上,着名心理学家蒂芬妮·库珀公布了自己多年的研究发现--人们肥胖的根源在于内心对于肥胖的恐惧。她分析说,人类大脑中存在一种“食物缺乏恐慌信号”,一旦食物不足,这种恐惧感就会油然而生;一想到自己需要放弃“吃”,就会感到焦虑、...
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- 现在走在大街上,或者你经常去那些家里有小孩的朋友家时,应该都会发现一个令人惊讶的现象,那就是你会发现现在很多的小孩都是年纪轻轻,可能还正在上小学,甚至还在上幼儿园,却都好像都近视了,都需要戴着一个大大的眼镜;这样的现象应该是越来越普遍了,那么到底为什么呢?很多人可能都...
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- 1、无法抗拒美食很多人不能抗拒美食的诱惑,无法在饮食上做好均衡的调配,热量的收入面与支出面无法取得平衡,也是造成脂肪增长的重要因素之一。2、鸵鸟心态作祟女性常常有减肥的迷失,明明要减肥又怕别人知道,得不到认同和正确的帮助。明明正在减肥中,却不敢承认自己在减肥,明明以...
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- 夏天天气炎热,很多人都觉得夏天不用很用心的减肥体重都会有明显的下降,但是也有人在酷暑的夏天体重还在飙升,这是为什么呢?如果你的体重在夏天变化不明显那么就要看看你平时是否也有以下几种习惯了。你说:冰凉甜品让我疯狂!我们说:夏天绝对是享受冰凉甜品的好时节,你疯狂,我疯狂,我...
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- 俗语有云“女大三抱金砖”说明很早的时候就有姐弟恋的故事,并非现代社会的产物。不过,越来越多的人打破封建禁忌,世俗的眼光,热衷姐弟恋,不管是在哪个圈都有。一、为什么出现这么多姐弟恋1、独立的美这是新女性一件最耀眼的华服,不依赖认、不靠撒娇去赢得一朵玫瑰(因为那有点小...
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- 饮食不科学:白天太马虎晚上太丰富上班族的午餐一般都是在外解决,虽然订外卖或者下馆子都很方便,但要想真正吃上一顿美味、营养的午餐,并不容易。午餐的时间和条件都很有限,大多数人都是随便凑合就对付了事,对口味或营养没有太多要求。而粗糙的饮食往往偏单一或偏油腻,营养结构不...
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- 为什么自己瘦不下来,拼命运动却让自己越来越胖,这是为什么呢?99健康网专家告诉你运动瘦身也有几个盲点。盲点1、瘦腿操、小臀操拼命做,也没瘦!报章杂志上总是有许多瘦身操,甚至是在书店都可以买到的许多瘦身书里,都有许多瘦这里、瘦那里的肌力运动。不管哪个部位大腿、小腿、腰...
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- 一、快餐生活想想看,你是不是总是难以按时用餐。让我们来回忆一下你的生活:早晨没时间或者来不及吃早餐;因为工作忙,中午经常以快餐果腹,进食速度很快,很少吃果蔬,偏爱刺激性食物,很少吃粗粮,容易患口腔溃疡。如果是这样的话,那你就是不折不扣的“快”餐族。快节奏是你工作生活的节...
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- 我是今年七月中回的家,在家里待了半个月。在家没事的时候,就听我二嫂讲发生在村里的事,谁家孩子娶媳妇拿多少彩礼了;谁家嫁女儿得到多少彩礼了;谁家发生了什么稀奇事了。从她那里我了解到邻居家的大儿子是去年五月结的婚,当时给了女方十万彩礼(现金),车子一部,自建两层小别墅一...
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- 生活中过度劳累属于压力性肥胖,对于以脑力劳动为主的上班族来说,通常会出现运动量不足甚至不运动的情况。如果脂肪没有完全消耗掉,就会出现过劳。正常情况下,身体可以控制皮质醇的分泌,调节血液中皮质醇的含量。但是当生活工作压力大的时候,肾上腺的皮质醇指数会上升,会加速新陈...
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- 爱情观来源于娱乐产品的女性,一方面反对别人说她们弱,另一方面又强调自己需要保护。她们脱单难,外因不外乎:第一,自己看不上别人;第二,本身在恋爱和婚姻市场都不太受欢迎。内因则是,她们没有合理的预期和爱情观,也缺乏一个正确的自我认知。但是,天真烂漫的她们,往往把脱单困难归因...
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- 1、工作压力大:减缓新陈代谢容易胃口大开工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈,上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱,造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下,增加人的食欲,尤其是提高对碳水化合物的需求。...
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- 当你发现你的下巴上长痘痘的时候,你的心里一定很不是滋味。你可能认为自己长痘痘的原因是因为内分泌失调,但你的内分泌失调其实跟你的身体健康也有关系,而这个病因的出现就跟你的饮食、睡眠、精神、心情等都有关系,只有你足够重视这个问题才会改善。很多人脸上长痘痘是因为皮...
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- 女性的脸部怎么才可以完美呢?相信大家都是需要完美的脸部哦!很多女性都非常介意自己的脸大,其实很多时候,造成脸大的原因多是与你的饮食、笑容、睡觉等生活习惯息息相关。想要成为小脸美女,必须从以下的生活细节中做好。严格纠正几个坏习惯,才不会越来越胖。表情表情之于脸孔...
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- 生活中有许多容易被人忽视的行为,他们却是催人们长肉“肥胖杀手”。吉林省康达医院减肥科主任于树忠,做客人民网名医大讲堂,分析了致人肥胖的八大诱因。心情不好人的“七情”,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,是人体对于客观事物的一种反映,通常情况下不能致病。但长期外界环境刺激...
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- 1.工作压力大:减缓新陈代谢容易胃口大开工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈,上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱,造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下,增加人的食欲,尤其是提高对碳水化合物的需求。...
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- 网络上经常会有一些关于减肥的话题,让人不知道听谁的。以下就是常见的减肥10大传言!传言1吃西瓜多多益善减肥秘笈:水果是减肥的好选择,多吃也不会出错。原来如此:大部分水果比肉类、主食更加有益减肥,但西瓜、菠萝却是个例外。因为它们的GI值与一些淀粉类食物如意大利面、饼干...
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- 最近,很多人都在网络上讨论同一个问题,是什么呢?即:脸越来越宽。那么,脸两边越来越宽有什么说法吗?脸越来越宽怎么办?脸颊两边越来越宽是什么原因?为什么脸会变得越来越宽还能变回去不?接下来,大家就和小编一起来看看吧。脸越来越宽其实,脸越来越宽说明我们脸蛋上的脂肪堆积越...
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- 编辑推荐:盘点:性爱的最佳模式!早餐吃得不科学,不但会让你越吃越胖,甚至会是健康的致命杀手!现在就来看看,哪些早餐是你致胖的原因吧。烧饼油条传统的MM大多会选择中式早点,买个烧饼油条就上班去了。其实,油条的脂肪含量非常高,每根油条有220卡路里。油条是高温油炸食品,经过高温油...
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- 过度节食减肥蛋白质摄取不足典型错误:偶是从8月份开始实行过午不食的,体重也是从原来的98斤到现在是88斤了。可是高兴之余我发现,瘦得不均匀怎么办?我的胸部缩水了很多,腰上的肉只瘦了一点,但是讨厌的是我屁股跟大腿上的肉肉几乎没掉。我早饭午饭是吃的,就是会刻意少吃猪肉的,但...
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- 人们常说相由心生,努力的女人心最美。以前我是不太相信这句话的,可是在亲眼目睹了小美的重生之旅后我不得不相信这句话了。小美是谁?小美是我的邻居,我们小学到高中当之无愧的校花,没有之一。学习也永远都是别人家的孩子,成为我们羡慕又嫉妒的对象。她的人生像极了言情剧里的...
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- 你有没有突然觉得自己的牙缝慢慢变大了,以前连接紧密的牙现在居然漏了风!牙缝变大后说起话来咬字不清,而且吃饭的时候经常塞牙,严重的话还容易导致牙齿松动,给我们的美观和健康造成了严重的影响。你知道牙缝是怎样悄悄变大的吗?牙齿缝隙越来越大是怎么回事1.牙缝越来越大可能...
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