![吃得多运动少易生巨大儿 孕妇养生常识]( "吃得多运动少易生巨大儿 孕妇养生常识")
- 孕妇养生常识：吃得多运动少易生巨大儿？怀孕后不用过于紧张，只要在身体允许的情况下，准妈妈还是应该适当运动，饮食也无需过度进补，保障营养全面均衡即可。这样的保胎法正确吗？一位近40岁的妇女，通过试管婴儿的技术怀上了双胞胎，可是在孕期里因为吃得多，运动得少，24周后被查出高血压，最...
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![豆得儿怎么认识王思聪的 豆得儿身高多少]( "豆得儿怎么认识王思聪的 豆得儿身高多少")
- 国民老公王思聪曾经有很多女友，但也分的很快，如今在王思聪身边的是豆得儿，两人近日高调牵手逛街还上了热搜。关于豆得儿也许有人会好奇，豆得儿身高多少？豆得儿是怎么认识王思聪的？豆得儿真名叫什么等等，下面啊一起来寻找答案吧。豆得儿王思聪牵手逛街之前爆出王思聪女友是雪梨，但...
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![饭后多久运动效果最佳 运动养生常识]( "饭后多久运动效果最佳 运动养生常识")
- 现今的人们都在追求健康运动养生，所以越来越多的人喜欢做运动。运动本身就是一件对身体好的事情，而且运动的好处是非常多。但是运动也讲究时间、方法等因素，有的人不注意运动的时间，导致运动后还是没什么效果。最常问的或许是，饭后多久运动？饭后应该如何运动？运动能够使我们的身...
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![运动后要多吃些碱性食物]( "运动后要多吃些碱性食物")
- 许多人在体育锻炼后，常会有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳，这些人往往会买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补充营养、满足身体的需要。其实，这样做并无益于解除疲劳。食物可分为酸性食物和碱性食物，而判断食物的酸碱性是根据食物进入人体后所生成...
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![多吃盐容易得高血压]( "多吃盐容易得高血压")
- 在我们的口常生活中，盐几乎是必不可少的.然而，盐和高血压有着密切的联系。事实证明，钠吸收最高的国家，高血压的患者也多。以鱼、腌菜和酱油为主要食物的日本居民.在某些村庄.已有40%的居民患有高血压。最有力的证据是那些至今仍然依靠低盐食物生活的原始文化区，如新儿内亚、亚...
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![白羊座显得较理性巨蟹座行动受思想阻碍 12。21女生星座运势]( "白羊座显得较理性巨蟹座行动受思想阻碍 12。21女生星座运势")
- 今日人们有不错的状态，在团队之中能够突显出自己的作用来，跟周围的人有着很强的协调性，会很好的配合其他的工作将事情完美的给完成，特别是在一些很需要配合的团队活动中，人们能够起到核心的作用，在自己带动下让团队充满活力。不过，在稍晚些时候，一些人就可能显得精神不济，也会有些...
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![夏季怎样运动才不容易损伤身体 运动养生]( "夏季怎样运动才不容易损伤身体 运动养生")
- 夏季气温炎热，过激过量运动很容易让人身体收到损耗。所以夏季运动就要多加小心，运动时也多注意一下以下的几个方面：1.控制运动强度夏季人体能量消耗很大，运动时更要控制好强度。一旦出现中暑症状，应立即到阴凉通风处坐下，喝些凉盐开水，呼吸新鲜空气，在头额部或腋下等处进行冷敷。...
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![双子座行动前要多想巨蟹座不宜轻易下决定 1。14女生星座运势]( "双子座行动前要多想巨蟹座不宜轻易下决定 1。14女生星座运势")
- 今日的人们整体的状态还不错，有挺好的运势，内心之中的一些想法也可能得到实现，让人们的心情变得非常的好，有时候莫名的都会自己笑出了声来，当然面对这样的情况也不能太过得意，以防止太过高兴反而产生了不好的事情。在午后受到天气的影响，人们可能情绪就会变得低落不少，在沟通方面...
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![夏季养生 入夏后饮食多煲袪湿汤 少吃冷饮多运动]( "夏季养生 入夏后饮食多煲袪湿汤 少吃冷饮多运动")
- 入夏以后天气转热，有些城市的气候仍以“湿”字当道，中医认为湿热最容易侵入人体，直接影响人的胃口和精神状态。夏天多煲“祛湿粥”中医认为，主要是指“湿邪”困于脾胃，使胃肠的消化，吸收功能不佳而引起消化系统症状，表现为腹部胀闷感，食欲不振，恶心呕吐，嗳气冷酸，口淡无味，大便不畅或...
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![天蝎座易想多 12。11女生星座运势：处女座显得高冷]( "天蝎座易想多 12。11女生星座运势：处女座显得高冷")
- 今日的人们意识到了团结的好处，会更加的愿意融入到集体之中，平时的一些不太爱热闹的人们也可能会尝试着和周围的人进行交流，遇到了问题也不是第一时间只想着自己去解决，而是会去和团队以及朋友进行商量处理。另外，有些人精力会更多的放在提升自身状态上，会想方法让自己变得时尚...
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![吃糖加速衰老 有氧运动要适量 少吃糖多运动]( "吃糖加速衰老 有氧运动要适量 少吃糖多运动")
- 吃糖会加速变老吗？有氧运动越多越好吗？小编为你讲解“少吃糖、多运动”的意义，让你每天看起来都年轻漂亮一点。吃糖真的会变老血糖与身体的蛋白质结合，使组织结构失去弹性，变得脆弱。在肌肤上，它会在真皮层上累计并改变细胞的连接，从而形成各种肌肤老化状况，如皱纹、肌肤失去弹性...
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![巨蟹座会被这个感动 巨蟹座容易被感动吗]( "巨蟹座会被这个感动 巨蟹座容易被感动吗")
- 【导读】巨蟹座容易被感动吗？有些人天生特别容易感动，哪怕是一点小事也会很感动，那你知道巨蟹座容易被感动吗？下面小编就来告诉大家究竟巨蟹座容易被感动吗。巨蟹座容易被感动吗巨蟹座：一碗热汤巨蟹座不容易理解和相处，一方面具有善良、乐于助人、体谅别人和给人安全感的优点；另...
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![警惕吃太多易得荔枝病 荔枝吃多了会怎么样]( "警惕吃太多易得荔枝病 荔枝吃多了会怎么样")
- 荔枝是大家都喜爱吃的水果，荔枝富含维生素，尤其能使女性的皮肤变得光泽细腻，是女性朋友最喜爱的水果之一，但是荔枝虽好，多吃会得荔枝病损害身体健康，今天小编就给大家讲讲荔枝病的知识。荔枝病一些人进食大量鲜荔枝后，出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等，重者...
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![你了解了多少 运动减肥谎言]( "你了解了多少 运动减肥谎言")
- 运动减肥谎言，你了解了多少？每个MM应该都知道，有氧运动减肥是最有效的减肥方法之一，因此很多人为了减肥纷纷涌进健身中央，参加各种运动课程，找教练、置行头。忙的团团转，坚持一段时间后却发现和预期效果相差甚远，有些反而胖了，费时费力，费钱后身体没怎么瘦，钱包倒是瘦了不少，这是为什...
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![少吃主食多吃肉活得久?]( "少吃主食多吃肉活得久?")
- 本报综合消息朋友圈近日被一条微信刷了屏：英文医学杂志《Lancet（柳叶刀）》最近发布的研究结果证明，多吃主食可能让一个人死得更早，多吃好的脂肪和油可以让人活得更长。这一消息让爱吃肉的小伙伴觉得迎来了“人生新境界”，事实真的是这样吗？营养学家和公共卫生专家不同意了，他们“...
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![6大有氧减肥运动好处多多]( "6大有氧减肥运动好处多多")
- 不知道MM们知道不知道，有氧减肥运动就是养生的一种。有氧运动对人体的好处有很多种。现在，本站就来为大家详细一一介绍，快来看看吧。1控制高血压有氧运动对血压正常者的影响很小，但对高血压患者的影响较大。有研究表明，有氧代谢运动可以使收缩压和舒张压分别下降11mmHg和6mmHg...
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![7大儿童多动症的患病原因 多动症]( "7大儿童多动症的患病原因 多动症")
- 多动症是注意缺陷与多动障碍（Attentiondeficitandhyperactivitydisorder，ADHD）的俗称，指发生于儿童时期，与同龄儿童相比，以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。多动症是在儿童中较为常见的一种障碍，其患病率一般报道为3%-5%，男女比例为4...
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![女人吃生蚝的好处是什么 生蚝最大有多大多少钱一斤]( "女人吃生蚝的好处是什么 生蚝最大有多大多少钱一斤")
- 作为世界上最活色生香的贝壳动物，生蚝把沙粒变成了昂贵的珍珠，把身躯贡献给了人类餐桌。那么，生蚝是什么?生蚝最大有多大?生蚝多少钱一斤?生蚝一斤连壳有几个?女人吃生蚝的好处是什么?生蚝清蒸需要去除内脏吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。生蚝生蚝，又被称为海蛎、牡蛎，闽...
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![吃肉多的人更易得糖尿病]( "吃肉多的人更易得糖尿病")
- 一直以来，糖尿病都是威胁我们身体健康的“十大杀手”之一，它可以通过遗传和多种环境因素的相互作用而引发，在引起身体多系统损害的同时，也严重的影响着我们的正常生活。在众多生活习惯中，吃肉多的人往往更易得糖尿病。有些人对这个疾病有一定的误解，认为糖尿病的产生是由于糖吃...
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![吃多少消耗多少 食物热量与运动对照表]( "吃多少消耗多少 食物热量与运动对照表")
- 对减肥的人来说吃的东西热量那可是很关注的，我顿饭吃下去含有多少热量要怎么把这些热量消耗掉那可是一件烦心事，经常有人说吃多少通过运动减多少，这样才能达到瘦身的效果，那么就和本站小编一起来看看食物热量与运动的对照表吧！饮料类很多人可以在正餐上做控制，甚至可以选择不吃...
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![运动是青少年安全增高的动力 生命在于运动]( "运动是青少年安全增高的动力 生命在于运动")
- 众所周知“生命在于运动”运动可以促进食欲。生活水平的提高、饮食的多样性反而使很多青少年出现挑食、偏食、食欲不佳的现象。而运动可以使体内的能量消耗增加，还可以使胃肠道的蠕动增加，从而促进孩子的食欲，纠正挑食、偏食等不良的进食习惯。而合理的饮食是身体骨骼、肌肉...
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![吃面条后运动可能丧命 饭后多久可以运动]( "吃面条后运动可能丧命 饭后多久可以运动")
- 吃面条后运动可能丧命，想必大家都要问一个为什么吧。这种称作“吃面食以后运动诱发的过敏性休克”病例，在我国已经出现了15例。据介绍，这种病在医学上被称之为“小麦依赖运动诱发的过敏性休克”。也有因食入面食后运动而诱发的过敏性休克病人。尹佳介绍说，“小麦依赖运动诱发...
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![少吃多动 减肥准则]( "少吃多动 减肥准则")
- 如果您知道，美国人一年花费在减肥相关产品和活动的费用是330亿美金，您就会知道，电视上那些明星见证减肥广告拍得多贵都不会赔！先进国家的减肥已经成为一种资本密集的重工业，生产Fen-fen减肥药的药厂会因为一个减肥药的副作用赔上数十亿美金的代价，市面上大部份的减肥药不是要命...
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潇湘女性馆
