![发质3天变好 护发小妙招]( "发质3天变好 护发小妙招")
- 生活中我们常常烦恼头发会干燥、枯黄、易断、易碎......然而你知道吗？其实这都是我们犯下的错误。弄清楚这些日常的小错误，这样菜可以让头发恢复光泽、柔顺。只要注意以下10个小细节，保证你3天内头发就可以超好。推荐：头发保湿护理方法和步骤1、洗发前，先梳理头发一次，可除去表...
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![让头发快速长的4个方法]( "让头发快速长的4个方法")
- 第一式双手微曲，分别放于头顶左、右上方。轻柔地以指腹打圈按摩1分钟。静止半分钟后，再打圈按摩一分钟。重复此动作3次。功效：可刺激血液循环，增加油脂分泌，令头发更加有光泽。第二式按摩完头顶后，转向按摩颈椎部位。以阴力轻按颈椎、发脚位置5下。静止5秒，再按5下，重复5次。以食...
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![让你卷发不变形的3个方法]( "让你卷发不变形的3个方法")
- 1、淋浴时用保湿护发素洗发时在头发上抹上足够滋润的护发素。如果你的发质偏干、色泽暗淡，不必完全冲洗干净，这会有助于增加你秀发的柔顺和质感。推荐产品：L'oreal干性修护护发露，可以强化头发纤维，柔顺发质。2、用柔顺护发乳梳理发卷淋浴完后卷发持久不变形3窍门，用毛巾擦干...
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![女人减肥的最快方法 最快最有效减肥方法]( "女人减肥的最快方法 最快最有效减肥方法")
- 目前，肥胖已被世界卫生组织列为严重危害人类健康的五大疾病之一，足见肥胖的危害性。随之而来的减肥法也层出不穷，如何找准健康有效的减肥法是肥胖者最大的困扰。下面小编就为你推荐几种最有效的减肥方法，然后根据自身情况酌情而定。最快最有效减肥方法图片1外用减肥法很多减...
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![让头发变黑的几个小方法]( "让头发变黑的几个小方法")
- 随着年龄的增长，头发逐渐花白，这是谁也无法避免的实事。头发花白的原因是因为血液循环差，头发毛囊里的色素细胞得不到养分，无法再继续制造黑色素而形成的。如何让头发变黑呢？下面我们就教大家几个小方法：头部指压按摩发指力劲道深入5～6cm之后，指腹力量稍微一上一下抓，指力慢慢放松...
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![让头发变得更亮的5个方法]( "让头发变得更亮的5个方法")
- 1、醋蛋洗头时，在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。2、啤酒啤酒涂搽头发，不仅可以...
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![如何用最简单的方法改善发质]( "如何用最简单的方法改善发质")
- 女生喜欢变换造型，不断的烫发染发早已造成头发营养的大量流失，使头发变得干枯缺乏光泽，发尾分叉。而市面上实在有太多洗发水可供选择，究竟这些洗发水是否真的有效。下面给大家推荐5款修复型洗发水，让你头发变得丝丝顺滑。欧莱雅卷烫修复洗发水白色的乳霜状质地，十分顺滑，不油腻，...
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![快速让胸部变大 最安全健康丰胸方法]( "快速让胸部变大 最安全健康丰胸方法")
- 导读：就女性所能使用的丰胸手段而言，除了饮食，运动，整形外，按摩也是最安全健康的丰胸方法。但如何按摩才能快速有效地让胸部变大呢?下面教你怎么丰胸按摩，并促进胸部血液循环，对乳房健康也有促进作用。就女性所能使用的丰胸手段而言，除了饮食，运动，整形外，按摩也是最安全健康的丰胸...
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![白发变黑发最好的方法 白发怎么调理成黑发]( "白发变黑发最好的方法 白发怎么调理成黑发")
- 随着我们时代的进步，在生活中的很多事业都是有着很大的要求，但是就因为这样的事业就能让我们压力变得很大，让我们一直为了一个事业而烦恼，慢慢着动脑就多了，自己的身体也出现了问题，特别是头部，就会有些黑发变成了白发了，很多人就不知道怎么去调理回来，这样已经严重影响了美观，那么...
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![让你瘦腰最快的三个方法]( "让你瘦腰最快的三个方法")
- 仰卧举腿平躺在床上或地板垫子上，背部紧贴床面(或地面)，双手握紧床头固定上体，双腿同时上举、同时放下，反复多次。做动作时要注意：1.身体容易晃动，可找伙伴顶住上体以防止身体晃动。2.如果想最大限度锻炼下腹部，在每次动作的最高点，应尽量抬起臀部，以充分调动下腹部的肌肉。3.如果...
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![牙齿快速变白的好方法]( "牙齿快速变白的好方法")
- 1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），恩，...
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![让你变成美女 30岁女人最快美白方法]( "让你变成美女 30岁女人最快美白方法")
- 白皙的肌肤是每个女人都希望拥有的，但是黑色素和色斑总是会不经意出现在我们的脸上，岁女人美白牢记这些妙招30岁女人美白祛斑的方法30岁女人面临的最大问题就是雀斑，因此这个年龄阶段的女性首要任务就是去除面部喑哑，色斑。三十岁女人美白祛斑方法，学学人家的美白方法。有句话...
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![让自己快速入睡最简单最有效的方法]( "让自己快速入睡最简单最有效的方法")
- 1、可以让自己累点，就不会想太多了，比如，睡前，你看看书，运动运动，这样身心就会感觉很累，比较疲惫，就能入睡。2、睡前喝杯牛奶，这是一个很好的方式。3、用热水洗洗脚。4、对自己说我要睡，心里暗示自己。心态很重要。治疗失眠的9个妙方当你为失眠而痛苦的时候，放下药片(常常有副作用)，...
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![上火发炎的最快治愈方法 扁桃体发炎吃这三种药好得快]( "上火发炎的最快治愈方法 扁桃体发炎吃这三种药好得快")
- 在冬天经常扁桃体发炎，这可能是由于病毒感染，也有可能是上火干燥导致的。在喉咙不适的时候会影响到说话，喉咙干痒肿痛需要吃药来快速缓解。在扁桃体发炎的时候吃什么药好的快?你需要知道发炎时候的治疗方法。扁桃体发炎吃什么药一、阿莫西林阿莫西林是一种具有消炎作用的药...
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![让你秒变小蛮腰 瘦腰的最快方法]( "让你秒变小蛮腰 瘦腰的最快方法")
- 想要成美女首要标准要有小蛮腰，理想很美好现实很残酷，很多妹子都遇到腰上有赘肉这个问题。现在不用怕，下面是小编带来关于瘦腰的最快方法的内容，希望能让大家有所收获!瘦腰的最快方法瘦腰的最快方法一：慢跑收腹选择跑步来瘦腰是一个很不错的选择，早上或者是晚上慢跑半个小时，最...
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![丰胸的最快方法 最快的丰胸方法]( "丰胸的最快方法 最快的丰胸方法")
- 丰胸的最快方法首先大家要知道最好的不一定是最快的但却是安全的，如果大家想要见效快可以选择自体脂肪丰胸这方面我们现在暂时不讲，有想要了解的可以问专家。我们今天讨论一下生活中的一些丰胸办法，也许不是最快的但一定是最好的丰胸疗法。1、夹书丰胸在两腋下夹书，双手往前...
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![让头发长的快的方法]( "让头发长的快的方法")
- 短发造型看腻了，向往长发飘飘的感觉？几个小技巧，让你加快变身长发女郎。让头发长得快的小技巧要想快速拥有一头长发，就要对阻塞毛囊的美发品说“No”，同时不要使用那些易使水分快速流失的美发工具。每周一次简单的DIY护发，就可以很大程度上弥补你头发的损伤。经常清洗头皮：经常...
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![让你马上瘦出好身材 女生减肚子的最好快速方法]( "让你马上瘦出好身材 女生减肚子的最好快速方法")
- 四肢纤细的女生有很多，但是肚子瘦出马甲线的女生却很少。腹部是身体中最难瘦下来的地方，因为内脏脂肪是根深蒂固的，而且女性的体脂本来就是比较高的，这就让女性瘦肚子变得更加困难了。想要快速瘦出好身材，这五个方法帮你瘦下来。一、摄入纤维我们所吃的东西在肠胃消化后获得身...
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![解酒的最好方法 醒酒解酒的最快方法]( "解酒的最好方法 醒酒解酒的最快方法")
- 对重度的酒精中毒者，应及时送医院治疗。一般醉酒的醒酒方法有:醒酒解酒的最快方法 醒酒解酒的最好方法1、吃些豆腐或其他豆制品，不仅对身体有很大好处，而且是解酒佳品。2、.鲜柑皮煮水，再加少数细盐，可起醒酒作用。3、.西瓜、西红柿、苹果、梨等水果，可以冲淡血液中的...
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![快速让牙齿变白的方法 如何让牙齿变白]( "快速让牙齿变白的方法 如何让牙齿变白")
- 怎么让牙齿变白的小窍门生活中我们经常会遇到一些牙齿变黄的情况，对于牙齿慢慢变黄，我们都出现了笑不露齿的情况，在和别人交谈的时候也有了自卑的心理。今天小编就让大家见证一下使你牙齿瞬间变白的小妙招。牙齿发黄的原因如何让牙齿变白牙齿发黄有很多原因，其中主要是外源性...
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![两大诀窍让你轻松搞定 生发最好的方法]( "两大诀窍让你轻松搞定 生发最好的方法")
- 脱发,相信大家都很熟悉而且也会惧怕的现象。在生活中,地板上总有一两条毛发在地板上躺着,少则一两条,多则可以扎成一束,那么,当脱发的时候,有什么方法是可以生发的呢?吃些什么可以生发呢?今天本站小编则带来一些有效的生发方法,一起来看看吧!一、合理饮食头发的正常生长...
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![头发护理让发量变多的秘诀 八个方法让头发变浓密]( "头发护理让发量变多的秘诀 八个方法让头发变浓密")
- 头发稀少是一件让人尴尬的事情，特别是女生留长头发，发量少的话看起来就缺少了魅力。健康黑亮的头发是美人的标准，如何护理头发才能让头发变多呢?这八个方法让你头发变浓密强韧。八个方法让头发变得浓密一、洗头方法头发要经常洗才不会打结，油脂和灰尘堵塞毛囊，会影响头发的正...
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![秋季最好最快速的减肥方法]( "秋季最好最快速的减肥方法")
- 1、“1+1”原则每天坚持早餐喝一杯牛奶、吃一个苹果，消除整晚的饥饿感，有助于体内残渣的排除，让身体精力充沛。2、多吃绿色蔬菜补充丰富的水分和纤维素，对于肉类食品和脂肪类食品，（阅读：3种食物快速消灭小肚腩）能少吃就尽量少吃。推荐：骗人的10大减肥食物3、养成健康生活习惯从日...
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![最有效的美白方法 如何让皮肤变白最快最有效]( "最有效的美白方法 如何让皮肤变白最快最有效")
- 每个人都爱漂亮，要想使自己变得更漂亮或更白皙，白里透红的肌肤是个重要条件。作为爱美人士，如何美白是很多女性的追求，美白的方法有很多种，以下是方法可以作为参考。那么如何有效美白肌肤?一、多吃新鲜蔬果水果和蔬菜含有多种营养成分，往往具有保护健康的作用。美白皮肤有很重...
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潇湘女性馆
