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关于冷身的时尚百科

跑后冷身怎么做才正确
刚刚停止一次有质量的跑步，虽然你的脚步停止了，但心脏和身体各个器官还是处于高负荷的运转过程中。如果这时候，你马上坐下或立刻开始拉伸，高速循环的血液在腰臀和支撑拉伸的部位，其实是被压迫和局部阻碍的。正确的冷身做法是，跑完后不要一下子坐、躺和拉伸，而是将速度逐渐降低，慢...
2019-10-1013394

你知道吗跑步后冷身很重要
刚刚停止一次有质量的跑步，虽然你的脚步停止了，但心脏和身体各个器官还是处于高负荷的运转过程中。如果这时候，你马上坐下或立刻开始拉伸，高速循环的血液在腰臀和支撑拉伸的部位，其实是被压迫和局部阻碍的。那么这些部位里被压迫的血管压力会突然增大，想象一下高速公路上挤满了...
2019-10-1020407

夏天吃冷饮有禁忌夏日冷饮
炎夏酷暑，白天太阳经常如火当头而照，晚上如果不开空调，想睡个囫囵觉都困难，精神萎顿，茶饭不思，少有人不受夏日高温的困扰，中医管这种现象叫“苦夏”。这时候能经常吃点冷饮，无疑成了许多人心中最热切的盼望。但是冷饮如果吃得不恰当，非但不能消暑，反而可能添病。不宜吃冷饮的时点：有...
2019-07-0822032

秋冬也能秀出好身材冷热都相宜的穿搭

秋冬也能秀出好身材冷热都相宜的穿搭
寒露不算冷，霜降变了天，晚秋时节，万物凋零，天气也逐渐变冷，那么抵抗力比较差、怕冷的女孩应该要适时增减衣服了，不过秋冬季节穿的比较厚，可能就不太好看了，小编今日介绍几款冷热都相宜的穿搭风格，让你在秋冬季节也能秀出好身材。图片来源于微博毛衣不管是长款还是短款，都非常的保暖...
2020-03-0429309

李宇春《冷暖》MV变身暗黑天使

李宇春《冷暖》MV变身暗黑天使
《冷暖》之所以叫冷暖，是为着一种对比。例如：哭笑、黑白、好坏......冷暖这个词，李宇春觉得它，有一种“人世间”的感觉。而这首歌，表达的就是“人世间”，人世间不都是真善美，也有冷漠、麻木、虚伪、残酷、伤害。《1987我不知会遇见你》作为李宇春与制作人张亚东精心打磨的诚意之...
2021-11-1929104

性冷淡也没关系！女生的单身公寓长这样

性冷淡也没关系！女生的单身公寓长这样
有时候我们人应该要宠辱不惊，坐在室内看窗前花开花落;大家要知道生活有的时候得失无意，因此人在适当的时候可以坐在院子里看天际云卷云舒。现在设计君给大家介绍的是Miss.L所居住的三房公寓的设计，Miss.L她是一位单身的事业型宅女，她对于自己的生活是有着自己独特的理解以及...
2019-09-0926082

除了调养身体外几个小动作也可以赶走冰冷女性秋冬手脚冰冷

除了调养身体外几个小动作也可以赶走冰冷女性秋冬手脚冰冷
不少的女性朋友因为体质的关系，一到秋冬季节手脚就会变得冰冷，无论是捂着还是多穿衣服多喝热水都很难去改善这种冰冷的状况，只能靠着暖宝宝、热水袋等保暖物品苟延残喘，给工作和生活带来了很大的不便。这样的情况是很大部分的因为气虚造成的，只要通过调养身体就能够改善这样的...
2019-07-1026335

吃冷冻的西瓜对身体好吗
西瓜不仅味甜而且对急性发热还有缓解工效，但是在生活中有很多人不知道如何正确食用西瓜，许多人买回西瓜后，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏后再吃，以求凉爽。可长时间吃冰西瓜会损伤脾胃。西瓜性寒，味甜。西瓜切开后经较长时间冷藏，瓜瓤表面形成一层膜，冷气被瓜瓤吸收，瓜瓤里的水分...
2019-07-2013032

夏季瘦身第一号天敌冷饮
夏季天气炎热，冷饮成了必不可少的食品，这也是为什么在炎热的夏季很多人体重还是稳中有升的原因，下面小编就告诉大家夏季冷饮吃的过多有哪些危害，什么样的冷饮要尽量少喝，让你在夏天可以展露好身材。少喝甜的冷饮通常喝含糖饮料时，因为不可能像品酒一样浅尝辄止，所以总是会喝下许...
2019-09-034616

这样吃能有效暖身女人冬季怕冷吃什么好

这样吃能有效暖身女人冬季怕冷吃什么好
女人冬季怕冷吃什么好早上吃块黑巧克力黑巧克力中含有的饱和脂肪并不会使您的胆固醇水平升高，大量的类固酮，有很强的抗氧化作用，对人的身体健康有很多益处，在冬天的早晨吃一块黑巧克力可以很快的补充体力，增加热量，帮助机体抵御寒冷，且还能防止人体衰老。每天喝一杯姜枣茶生姜有...
2019-11-1822141

驱寒逐冷保持身体健康平衡腹部经络按摩

驱寒逐冷保持身体健康平衡腹部经络按摩
腹部经络按摩能驱寒逐冷，清除人体多余脂肪，促进皮肤血液循环，防止寒气入侵体内，保持身体健康平衡，恢复面部好气色。①以脐为中心右手在右侧腹部逆时针按摩画一个问号50次。②以脐为中心，左手在左侧腹部顺时针按摩画一个问号50次。③双手十指从小腹向上腹竖向抓拿提起腹肌10次。...
2018-12-2824029

张亮成功变身高冷阔少《1931年的爱情》

张亮成功变身高冷阔少《1931年的爱情》
由付辛博、张亮、韩彩英、李心艾等实力偶像派担任主演，电广传媒影业，巨和传媒、百事通、海润影视共同出品，谭路璐工作室制作发行的爱情年代剧《1931年的爱情》目前正在火热拍摄中。作为阴冷高傲的代表，首次担当电视剧主演的张亮在剧中表现不俗，出色的演技不仅奉献出自己的国内...
2019-06-2012720

夏天吃冷饮需注意冷饮有禁忌夏日冷饮

夏天吃冷饮需注意冷饮有禁忌夏日冷饮
炎夏酷暑，白天太阳经常如火当头而照，晚上如果不开空调，想睡个囫囵觉都困难，精神萎顿，茶饭不思，少有人不受夏日高温的困扰，中医管这种现象叫“苦夏”。这时候能经常吃点冷饮，无疑成了许多人心中最热切的盼望。但是冷饮如果吃得不恰当，非但不能消暑，反而可能添病。有些人喜欢在吃饭时...
2020-02-026555

路人冷漠？谁绍兴一医生意外身亡事件引猜疑

路人冷漠？谁绍兴一医生意外身亡事件引猜疑
6月17日，罗斌的追悼会在绍兴市上虞殡仪馆进行。一周前，也就是6月10日的上午，这名年轻的骨科医生，意外倒在自家的新房楼下，再也没有起来。经过调查，警方排除了他杀。围绕着这名医生之死，网络上出现了一些质疑声：事发时，路人是否冷漠不救？警察是否阻止了施救？同样，罗斌的家属也陷入了困...
2021-10-1029957

冬天要常吃3种食物女人身体虚怕冷吃什么

冬天要常吃3种食物女人身体虚怕冷吃什么
女人身体虚怕冷吃什么好生姜生姜性微温，具有散寒发汗，温中止呕，温肺止咳的作用，可以用于治疗风寒感冒，胃寒疼痛，寒性呕吐等症状者，怕冷的女性朋友在冬天可以常喝些姜茶，姜汤，能促进血液循环，起到暖身的效果。推荐食谱：红糖姜汤红糖20克，生姜4片，葱白3段。砂锅内加水，放材料，大火烧开，再用...
2020-08-046530

赶紧来一碗冬季滋补汤暖暖身冷空气驾到

赶紧来一碗冬季滋补汤暖暖身冷空气驾到
花生煲猪肚汤食材：猪肚1个，花生200克，生姜2片，食盐适量。花生煲猪肚汤的做法1.把猪肚翻转过来，用盐、淀粉搓擦，然后用水冲洗，反复几次，至异味去除;2.煲内注入适量清水，放入猪肚、姜片煮15分钟，捞出猪肚切块;3.把适量清水煮沸，放入猪肚、花生煮沸后改慢火煲2小时，加盐调味即可。tips：花...
2018-08-2911365

心灰意冷绝望离开乡村妇女惨遭失身

心灰意冷绝望离开乡村妇女惨遭失身
昨晚看了一部电影，那是关于一个妙龄少女的悲惨经历，看完后内心久久无法平静。在那个农庄里的人们没有法律的约束，只有人性的扭曲，一己之私的欲望毁掉了一个女性一生的幸福追求。她为父为债，替人代孕，失身又受虐，最终以自杀告终。农村姑娘早熟，16岁的她爱上了那个田庄的小伙子，长相...
2018-10-2030739

憨豆先生低调现身上海表情高冷沉默

憨豆先生低调现身上海表情高冷沉默
憨豆先生于当地时间8月18日乘坐BA169次航班前往上海浦东机场，在机场有两名功夫服装扮男子持接机牌接到憨豆先生(罗温·艾金森)，疑来华深造拳法。《憨豆先生》是憨豆先生与武术的第一次结缘，在一集剧情中来到日本道场，体验了疯狂的日本武术训练。在《憨豆特工2》中，憨豆...
2021-05-2324643

牛肉补血补身体女性怕冷吃什么好呢

牛肉补血补身体女性怕冷吃什么好呢
廿四节气的“大寒”，这是冬日的最后一个节气，亦是南方最寒冷的时段了。冬天怕冷吃什么食物过冬？人体保暖需要身体脂肪的参与，但人身体脂肪含量比较少，容易造成体温散失情况。因此，对于冬天怕冷吃什么好方面，饮食中需注重脂肪、蛋白质、维生素、碳水化合物以及矿物质等营养素的摄...
2019-12-0327959

冷面鸡
其实中国人很讲究的、一顿饭吃下来，要有荤有素、有主食、有汤、有水果有饮料，更在意的还要冷热有别，先凉菜再热菜。如此这番讲究，有时候也着实难为了那些“单身”朋友，如果要搞定前面那一串标准，一个人做一桌吃，这当然是不现实的。但如果随便炒个小菜，打包一份快餐。好像又有些怠...
2019-11-2618390

女性怕冷吃牛肉补血补身体怕冷吃什么好

女性怕冷吃牛肉补血补身体怕冷吃什么好
廿四节气的“大寒”，这是冬日的最后一个节气，亦是南方最寒冷的时段了。冬天怕冷吃什么食物过冬？人体保暖需要身体脂肪的参与，但人身体脂肪含量比较少，容易造成体温散失情况。因此，对于冬天怕冷吃什么好方面，饮食中需注重脂肪、蛋白质、维生素、碳水化合物以及矿物质等营养素的摄...
2020-04-024514

冰蓝圣妆化身派对冷艳Queen

冰蓝圣妆化身派对冷艳Queen
看似黯淡的深蓝色其实是深肤色人的首选，想要有提亮眼神的效果，关键在于选择的蓝色要够浓郁、够饱和，这样才能将黯淡的肤色衬托得够鲜亮。冰蓝圣“妆”化身派对冷艳Queen重点：GreyBlue粉蓝色的眼影感觉会较夏天，但带银底的蓝色眼影感觉上就会秋意得多。再加上灰黑色的眼影作点...
2019-02-233815

众人对白百合十足冷漠白百合出轨后首现身

众人对白百合十足冷漠白百合出轨后首现身
白百合“出轨门”之后遭到网友唾骂和吐槽，一段时间没有参加任何活动的白百合，在第八届中国导演人协会奖出现，这也是白百合出轨后第一次现身。不过白百合这次现身可是惨遭无视，白百合在颁奖的时候更是惨被范冰冰冷落在一旁。这次白百合现身真的是让人看“笑话”了！最近第八届中...
2020-12-117537

健身运动后不宜立即喝冷饮
当参加完体育活动，尤其在炎热的夏季，例如刚打完球或跑步之后等，总是呼吸急促，汗水淋淋、口干舌燥，这时不少人会喝上一大杯冰水来解渴。但这种贪图一时痛快舒服的做法对身体是非常有害的。人在运动时，由于营养物质的消耗、肌肉的收缩等，从而产生了大量的热能，这时的体温比平时高，是...
2019-09-0319530

一妇女险丧命天冷喝酒暖身
天气寒冷，民众喜欢喝酒暖身，小心过量出人命!南投县一名黄姓中年妇女常在家饮酒，日前却喝到休克，家人发现后紧急送医插管治疗，最后才救回一命，医生提醒民众饮酒勿过量，以免发生憾事。黄姓妇女嗜酒，日前在家喝酒却喝到没反应，家人呼唤叫不醒，赶紧送到卫福部南投医院治疗，在医院已呈现...
2020-09-026151

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