![用脑过度容易导致失眠]( "用脑过度容易导致失眠")
- 长时间用脑过度，会造成神经长期处于兴奋状态，从而导致失眠。为了防止脑力劳动过度而造成的失眠症，选用最佳用脑时间和设定时限则是有效的方法之一。科学家研究认为，人脑的活动在白天也有潜在的周期，与夜间睡眠周期相似，基本上是2个小时一个起伏。因此主张脑力劳动者持续工作2小...
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![白领 记性差 多因用脑过度、睡眠不足]( "白领 记性差 多因用脑过度、睡眠不足")
- 不少白领常常是话到嘴边却不记得想说什么，连续几次健忘过后不由得开始为自己的记忆力担忧，甚至还怀疑这是不是老年痴呆的前兆......专家说，健忘是人的神经衰退的一种表现，可能与压力过大、用脑过度、睡眠不足等有关。白领陈先生反映：“这两年的记忆力越来越差，有时刚想起一句话...
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![各种悬疑烧脑让人过瘾 国产烧脑剧《誓言》上映]( "各种悬疑烧脑让人过瘾 国产烧脑剧《誓言》上映")
- 由毛卫宁担任总监制，贾乃亮、李晟、刘奕君、秦昊、刘威、李菁、王馨可、隆妮、邱士鉴、曹可凡、李佳航等实力派演员主演的军事烧脑爱国大剧《誓言》将于今晚登陆江苏卫视黄金档，并同时于爱奇艺独家播出。该剧由奇新世纪影业有限公司、北京和风清穆影视文化传播有限公司、天...
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![用眼过度应该吃什 长期使用电脑眼睛干燥疼痛]( "用眼过度应该吃什 长期使用电脑眼睛干燥疼痛")
- 很多长期使用电脑的人常常会感到眼睛酸胀、疼痛、干燥等现象，这是因为眼睛长时间的面对电脑，电脑的灯光、辐射对眼睛的伤害造成这样的问题发生。但是很多电脑工作者又不能避免不使用电脑，除了靠眼药水来缓解眼睛疼痛还可以靠食物的摄取来补充因长期用眼过度而缺失的维生素等...
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![用眼过度多吃富含花青素的食物]( "用眼过度多吃富含花青素的食物")
- 每天看电脑、手机、电视，眼睛从没休息过，连睡前都要滑一下手机游戏或新闻，才肯罢休，但是眼睛为你付出这么多，你该好好保护它。经研究，富含花青素的食物对眼睛保养有很大的益处，而且还可以改善睡眠，有许多有强烈颜色的蔬果，都富含花青素，例如蓝莓，传说名医李时珍靠着它，到老年都还耳聪...
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![用力过猛会脑溢血是真的吗 如何预防脑溢血发生]( "用力过猛会脑溢血是真的吗 如何预防脑溢血发生")
- #男子如厕太用力引发脑溢血#，引发诸多网友关注。这究竟是怎么回事?上厕所太用力，居然引发脑出血，那么什么是脑溢血?用力过猛会脑溢血是真的吗?还有哪些因素可能导致脑溢血，脑溢血应该如何预防?接下来，大家就和小编一起来看看吧。什么是脑溢血脑溢血(脑出血)指的是指非外伤性脑...
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![五招自我调适法让你轻松度过 如何度过更年期]( "五招自我调适法让你轻松度过 如何度过更年期")
- 更年期是女性一生中的一个重要转折期。处于这一特殊时期的女性由于卵巢功能逐渐衰退、性激素分泌减少甚至消失，有九成会出现不同程度的头晕、眼花、耳鸣、潮热、盗汗、心悸、失眠、烦躁易怒、经期紊乱、食欲不振等一系列综合征，可谓进入人生的“多事之秋”。更年期对于女性...
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![樟脑的药理作用 樟脑丸的作用]( "樟脑的药理作用 樟脑丸的作用")
- 樟脑的药理作用对中枢神经系统的作用樟脑能兴奋中枢神经系统，增进呼吸及循环，在中枢神经系统处于抑制状态时，兴奋作用尤为明显。主有是由于皮下注射时刻激感受器所引起的反射性兴奋。对循环系统的作用樟脑丸的作用在离体心脏上，只有在造成衰竭时，方见有兴奋作用.对血管运动中...
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![助女人轻松度过更年期食疗方 怎样度过更年期]( "助女人轻松度过更年期食疗方 怎样度过更年期")
- 处于更年期的女性正是人生中最脆弱的时期，稍不注意就会带来疾病危害。更年期是女人必须经历的一个过程，是女人的身体由成熟走向衰老的标志，更年期的女人无论是心理还是身体都比较的脆弱，因此，更年期保健就尤为的关键。女性更年期的食疗方法：1、七宝粥：强肾、健脾。红豆50粒，黑豆6...
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![过度保养适得其反]( "过度保养适得其反")
- 充斥着广告和各种各样信息的现代社会里，我们恐怕是很容易落入“陷阱”的一群。“美白”、“晶莹透亮”、“完美无瑕”、“白里透红”等等煽动性的词语塑造出一个个美容梦想的同时，肌肤也在承受着来自不合理美容护肤理念和不恰当美容护肤品的侵害。作为消费者却不知为什么脸...
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![谈恋爱容易用力过度的三个星座]( "谈恋爱容易用力过度的三个星座")
- 很多人谈恋爱都容易用力过度，比如天蝎座要么不爱。如果爱就一定要轰轰烈烈。今天小编就给大家讲讲谈恋爱容易用力过度的三个星座，下面一起来看看吧。天蝎座：要么不爱，要爱就一定是轰轰烈烈，刻骨铭心。爱情是两个人的事，即使一方执着到底，另一方已没有爱下去的动力，不管曾经的甜蜜...
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![夏季不要过度健身]( "夏季不要过度健身")
- 夏季里，不少人为了达到减肥的目的，几乎每天去健身房，而且一练就是两三个小时。这样苦练只会导致身体疲劳。在夏季，本来人体的能量消耗就大，锻炼时更要量力而行，养护阳气。人休运动到一定程度，就会达到一个兴奋点，如果继续练下去，就会出现比较疲劳的感觉，进而出现体力透支现象，对健康...
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![快递之过？ 过度包装]( "快递之过？ 过度包装")
- 本报记者康传义见习记者李羽佳陕西省邮政管理局数据显示，2016年，我省快递业务量达到3.69亿件，同比增长81.3%，增幅全国排名第二。在今年天猫“6·18”包裹签收量城市排行中，西安位居第九。消费者享受着购物带来的愉悦，商家收获着丰厚的利润，却给环境带来不可估量的负担。快递业务...
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![眼睛需排毒 白领用眼过度]( "眼睛需排毒 白领用眼过度")
- 从事新闻、文秘及“泡网”一族等整天与电脑打交道的人，大多数人视力下降十分明显，视力下降原因主要是用眼过度，造成眼部血液循环缓慢，有毒废物淤塞所致，因此眼睛也需要排毒，可采取以下几种方式：保持距离：与电脑保持一定的工作距离，15--17英寸的显示屏要有70厘米的距离。显示屏上端...
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![用眼过度小心眼睛失明]( "用眼过度小心眼睛失明")
- 现在的年轻人不是看电脑就是在看手机，用眼已经严重超出负荷，用眼过度容易感受到眼睛痠涩、疲劳，应该要多花一点工夫来保养眼睛!1、休息一下!每隔15分钟就让眼睛休息一下看看远方，做几个深呼吸，这样可以放鬆眼部肌肉而且经常坐在电脑前的人，眼部肌肉紧绷会让肩颈也承受压力，偶尔...
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![神经衰弱与用脑过度并无关系]( "神经衰弱与用脑过度并无关系")
- 经常听到有患者说，最近事情太多，用脑过度，神经衰弱了。其实，神经衰弱与用脑过度并无关系，这一定是其他原因导致的疾病。神经衰弱是一种大脑神经功能失调造成的精神和身体活动能力减弱的疾病，由于多见于脑力劳动者，因而有些人认为神经衰弱是因为用脑过度造成的。但如果仔细观察病...
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![不可过度 减肥要适度]( "不可过度 减肥要适度")
- 爱美的白领一族吃得越来越少，一方面是为了保持苗条的身材，另一方面是为了让自己显得更加精干。吃得多固然会增加赘肉而带来烦恼，但吃得太少同样也会造成很多困扰。由于减肥而使身体基础代谢率降低，因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少，从而影响营养物质的吸收，故减肥极易造成贫血。...
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![放松心情优雅度过更年期 如何度过更年期]( "放松心情优雅度过更年期 如何度过更年期")
- 核心提示：年近50的高女士一直与丈夫恩爱和睦，近年特别留意丈夫的举动。尤其是看到丈夫和别的女性在一起的时候，总觉得心里特别扭。有时甚至“吃醋”无端发火，把丈夫弄得十分狼狈。更年期女性“醋意”浓北大医院妇科专家白文佩教授指出，进入更年期的女性，慢慢会出现头晕脑涨、精...
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![避开误区顺利度过更年期 如何度过更年期]( "避开误区顺利度过更年期 如何度过更年期")
- 随着80后陆续步入婚育年龄，80后的父母也开始进入老年期，他们的身体状况发生一系列的变化，如骨骼、头发颜色、皮肤等都出现衰老的标志。对于女性来说，生理上也驶入了另一处“拐弯道”——更年期。据了解，目前中国更年期女性已达到1.6亿，每年更有超过1.2亿女性或多或少地受到更年...
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![四个方法教你平稳度过 更年期如何度过]( "四个方法教你平稳度过 更年期如何度过")
- 更年期是每个人都会经历的一个特殊时期，就像婴儿期、青春期一样，也不是只有女性只有更年期，男性也有，只不过女性的更年期比男性来的更加明显更加强烈。不少女性更年期都暴躁易怒、失眠忧虑，认为更年期就是一种病。其实更年期的这些现象都是正常的。更年期如何度过，四个方法教你...
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![度过七年之痒有什么诀窍 夫妻度过七年之痒总结]( "度过七年之痒有什么诀窍 夫妻度过七年之痒总结")
- 夫妻度过七年之痒有什么诀窍?下面为大家搜集整理了夫妻度过七年之痒总结，一起来看看吧!希望可以帮助到你。2018夫妻度过七年之痒总结七年之痒是什么婚姻走到了第七个年头，所有的激情不再，感情升华为亲情。当我们拉着对方的手，摸着对方的脸，一切都是如此的熟悉。没有了新鲜感的...
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![过度使用润唇膏更伤唇]( "过度使用润唇膏更伤唇")
- 初冬季节，不少人会感觉嘴唇干燥，有的还会出现嘴唇开裂、出血、疼痛等症状，连说话、吃饭都受到影响。为了使嘴唇保持湿润，很多市民选用润唇膏。专家提醒，冬季护唇如过度依赖唇膏可能会产生反效果。嘴唇的表皮细胞呈扁平状，皮肤比较纤薄幼细，厚度只是身体其他部位皮肤的三分之一。...
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![怎么样才能安全度过更年期 如何度过更年期]( "怎么样才能安全度过更年期 如何度过更年期")
- 每位女性的一生中都要经历更年期，也可以说是女性人生中的一个生理性的重大转折，如能平安度过将会极大地提高生活质量和延长寿命。对于多数女性来说更年期来临时准备不足，并对更年期的理解存在误区。如果能对此阶段的生理特殊性有充分的认识和理解，出现异常情况时知道如何面对...
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![连续使用电脑不应超过2小时]( "连续使用电脑不应超过2小时")
- 连续使用电脑一般不要超过2小时，否则会使大脑紧张，思维活动变得迟钝，理解力下降。正常使用电脑的方法为每使用2小时，举目远眺或闭目休息几分钟，以减缓大脑压力。增加大脑营养是健脑的一个很好的办法。电脑族平时需多食核桃、花生、小米、栗子、鱼虾、乳制品等。另外，维生素C、...
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![精华素使用要节制不能过度用]( "精华素使用要节制不能过度用")
- 精华素，根据质地不同有精华液、精华露、精华素胶囊等不同产品，但也绝不意味着带“精华”二字的产品都是精华素。这世道，假冒伪劣产品不少，如果不想买回鱼目混珠的“假精华”，购买时要问清产品中到底有什么精华成分，还要对比同系列产品中精华成分的含量，只有成分精纯，具密集、速效...
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潇湘女性馆
