![六招有效预防卵巢早衰 卵巢早衰怎么办]( "六招有效预防卵巢早衰 卵巢早衰怎么办")
- 一般来讲,正常的女性到中年大约48岁就会慢慢的出现卵巢功能衰退的现象,可是这个现象开始提前到40岁,伴有烦躁,易怒等更年期症状,随即出现早衰的现象。那么,提前出现卵巢早衰怎么办?下面是本站小编为大家带来的关于预防卵巢早衰的六个小妙招,快随本站小编一起了解下吧。40...
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![六招有效解决加湿器隐患 三大类型加湿器的危害]( "六招有效解决加湿器隐患 三大类型加湿器的危害")
- 秋冬季节是一年四季最干燥的季节，特别是北方的天气，空气十分干燥，对人的皮肤和健康带来一些隐患，于是加湿器便不可置疑的进入到了人们的生活中，但是在日常生活中许多人却忽略了加湿器的危害，并不重视，其实这是非常错误的做法。加湿器的作用要说到加湿器的作用，其实只要合理使用加...
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![六招减少“复感”次数 四类孩子最易反复感冒]( "六招减少“复感”次数 四类孩子最易反复感冒")
- 为啥孩子每个月都感冒、发烧?好了不到一星期又反复,甚至一个月打四五次吊瓶……不少家长都很困惑,每天精心护理,孩子为什么依然感冒不断。此时,家长要警惕孩子可能是“复感儿”。我们首先来了解下什么是“复感儿”。临床上认为,0～2岁:每年发生上呼吸道感染7次,下呼吸道感...
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![教你六招修复皮肤 脓包型痤疮的护理方法]( "教你六招修复皮肤 脓包型痤疮的护理方法")
- 痤疮长成脓包型说明它已经非常严重严重，脓包变大特别红肿，非常影响面部容貌。这种痤疮也更加容易损伤到皮肤的真皮层，从而留下痘印。所以对于这种痤疮，我们要特别小心护理帮助它好转。脓包型痤疮的护理方法一、外用护肤品护肤品虽然不能根本性改变长痘状况，但是它的确能够对皮...
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![六招帮你调理阴虚火旺 阴虚火旺怎么调理]( "六招帮你调理阴虚火旺 阴虚火旺怎么调理")
- 阴虚火旺是怎么回事阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火，出游阴虚内热现象外，尚有面红、目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数...
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![赶紧记住这六招 眼部皮肤松弛怎么办]( "赶紧记住这六招 眼部皮肤松弛怎么办")
- ◆眼部皮肤松弛怎么办1.眼部皮肤松弛需调整作息很多人有熬夜晚睡的习惯，通常熬夜的第二天就会出现黑眼圈和眼袋，经常这样就会使皮肤长期处于疲劳状态，尤其是眼部周围的皮肤最为明显，很快会出现眼部皮肤松弛、皱纹的现象。所以一定要养成良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠...
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![收获性感小腹 六招有效排毒瘦腹运动]( "收获性感小腹 六招有效排毒瘦腹运动")
- 大便囤积的话，再瘦的你，小腹也会不自觉地突起，正所谓大便囤积等于毒素囤积，既然我们身体偷懒不愿将他们排出去，何不运动运动，自己将毒素“请”出身体，收获性感小腹。瑜伽的姿势有各式各样的效能。在这之中，有适合调整肠道来解除便秘的姿势，早上进行时最好。01弓的姿势--刺激腹部深...
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![教你六招去除显老法令纹 女性法令纹怎么消除]( "教你六招去除显老法令纹 女性法令纹怎么消除")
- 法令纹会让女性看上去老十岁，所以女性都会非常介意法令纹，有的人会打高光在法令纹上遮盖，有的人寻求医美帮助，用玻尿酸填充法令纹。那么日常中我们能用什么办法来延缓法令纹的产生呢?教你六个方法让嘴角更加年轻。法令纹怎么消除一、按摩法令纹通过按摩可以淡化法令纹，对年轻...
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![教你六招 哪些孕妇保健操比较有效]( "教你六招 哪些孕妇保健操比较有效")
- 进入孕期的准妈妈们一定要加强锻炼，提升自己和胎儿的免疫力，也为了分娩的时候更加轻松，产后恢复更加容易，所以准妈妈们快来和小编一起看看适合孕妇做的保健操吧，和宝宝一起运动起来。1、提肛运动孕妇站在开阔的地带，吸气，臀部发力向上收紧维持五到十秒，然后呼气，慢慢放松臀部，至完...
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![减肥收腹只需六招轻松搞定 如何减肥瘦身]( "减肥收腹只需六招轻松搞定 如何减肥瘦身")
- 如何减肥瘦身？收腹收束法把横隔膜向胸腔提升，而把腹部器脏推向脊柱方向。这项功法能使腹腔内所有器官都得到按摩和刺激，强壮腹部器官，辅助治疗便秘和消化不良等疾病，对其他胃部、腹部疾病也均有一定疗效。1、做家务收腹法或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。...
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![六招让你一瘦再瘦 经期减肥的妙招]( "六招让你一瘦再瘦 经期减肥的妙招")
- 【导读】经期减肥的妙招有哪些?经期是女性特有的个生理时期，可能大家也都知道在经期的时候是有着一定的减肥的功效的。那么你都知道哪些经期减肥的妙招呢?下面小编就为大家带来经期减肥的妙招，六招让你一瘦再瘦!经期六大招让你一瘦再瘦在生理期的时候女性到底能不能锻炼身...
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![简单六招轻轻松松帮你瘦 冬季减肥]( "简单六招轻轻松松帮你瘦 冬季减肥")
- 冬季，相信对很多的女性朋友来说，除了冷以外，为了御寒而多吃导致的肥胖更是难以让人忍受。想多吃而又不发胖，可就是需要技巧的了，有些简单的饮食小方法只要应用恰当，就能让你在冬季减肥一战中取得惊人的成绩。冬季减肥攻略第一招：冬季减肥非水溶性的食物要多吃，苹果等水果及各种蔬...
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![痘MM白嫩换季 初春抗痘六招]( "痘MM白嫩换季 初春抗痘六招")
- 在干燥多风的春天，油性肌肤的MM们也跟着苦恼起来，干燥的天气让肌肤又干又油，最恐怖的是皮肤变得更加敏感，痘痘变得更多了，想要不长痘痘，在春天拥有水嫩健康的好皮肤，你需要正确的护肤手段。一、吸油纸尽量少用再好的吸油纸或纸巾，都会或多或少带走皮肤的水分，如果擦拭的动作较重，可...
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![教你六招快速有效去除疼痛 女性经常头疼怎么办]( "教你六招快速有效去除疼痛 女性经常头疼怎么办")
- 女性在紧张的生活中，更容易出现头痛的情况。特别是一些脑力工作者，头脑负担太大就会造成疼痛感。头痛却没有查出疾病，你需要一些方法缓解疼痛，让自己的心情放松下来。这八个方法是头痛克星，让你快速解除头痛的感觉。经常头疼怎么办1、毛巾敷用毛巾敷额头可以缓解疼痛的感觉，使...
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![只需六招便能重新力挺起来 产后胸部下垂怎么办]( "只需六招便能重新力挺起来 产后胸部下垂怎么办")
- 1.坚持戴胸罩从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿...
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![六招轻松有效对抗想吃的欲望]( "六招轻松有效对抗想吃的欲望")
- 心理减肥法第一招：受刺激法原理：让自己面临美味佳肴，正欲狼吞虎咽之时，马上受到厌恶的刺激，以抑制食欲。做法：肥胖者可以在冰箱旁，贴上自己因体态臃肿而遭人嘲笑的漫画，或者将自己大腹便便的照片置于餐桌上，一边看照片，一边吃饭。提醒：看过瘦身男女的朋友都记得里面肥肥女对着照片的...
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![六招解决分手苦恼 恋爱失败需注意]( "六招解决分手苦恼 恋爱失败需注意")
- 一：绝不能做朋友当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢?你能保证哪天，不会发生同样的事情吗?期间，你要面对自己心爱的人，和别人...
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![六招让你轻松预防皮肤瘙痒 止痒的方法有哪些]( "六招让你轻松预防皮肤瘙痒 止痒的方法有哪些")
- 专家介绍说，皮肤过敏患者经常反复抓挠，很容易抓破皮肤，而且手上的病菌还会加重过敏的病情，皮肤过敏的主要表现是会伴有痒、红肿的现象。那么皮肤过敏怎么止痒呢?对于过敏性体质的人来说，任何一样物品都有可能导致皮肤过敏。我们常见的过敏源有：1、尘螨。我们周围的灰尘中就生长...
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![六招解决腋下汗多的烦恼 腋下出汗多怎么办]( "六招解决腋下汗多的烦恼 腋下出汗多怎么办")
- 人体的腋窝部长有大汗腺，是人体排汗的主要通道，夏季高温炎热，许多人腋下出汗过多，给生活、工作和学习都带来了许多的不便。出汗小常识成人的身体平均有300-400万条汗腺，一天能产生15升液体，汗液中将近99%是水，出汗本身是一种调节体温、散热的方式，正常的出汗不仅可以排毒、美容、...
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![) 健身后缓解肌肉疼痛(记住这六招]( ") 健身后缓解肌肉疼痛(记住这六招")
- 我们一些想要掉肉的美女们，在第一次接触运动后的12-48小时后，可能会出现肌肉酸痛的情况，会感到不明所以?这是为什么呢?我们又该如何缓解健身后的肌肉疼痛呢?在我们进行健身训练后，会产生大量的乳酸，身体难以消耗这些所产生的乳酸，于是就会阻碍血液的流通。无法正常流通的后果就...
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![六招助你预防卵巢更年期 卵巢早衰怎么办]( "六招助你预防卵巢更年期 卵巢早衰怎么办")
- 一般来说，正常的女性48岁左右就会出现卵巢功能衰退的现象，而最后这个年龄开始提前到40岁，伴随着潮热，心烦易恕等更年期的症状，出现了早衰的现象，下面小编给大家支招助你预防卵巢提前下岗。40岁以前警惕卵巢早衰根据以往的统计，卵巢早衰发病率在1%至3%之间，但近年来的发病有增多的...
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![六招防治春季小孩皮肤过敏 小儿皮肤过敏]( "六招防治春季小孩皮肤过敏 小儿皮肤过敏")
- 引发春季过敏的常见原因过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感，是一种变态反应性疾病。发生过敏有两个因素，一个是宝宝本身就是过敏体质，还有一个因素就是接触了过敏原。目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同，也不...
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![六招就能搞定她 讨好婆婆很简单]( "六招就能搞定她 讨好婆婆很简单")
- 在夫妻生活中，婆媳关系也是非常关键的一点。和谐的婆媳关系会让你的婚姻生活少一些无端的争吵。那么这个时候，调和婆媳之间的关系就显得很重要。如何讨好婆婆呢？1、勤快没有哪个婆婆会不喜欢勤快的媳妇，所以说如果你想做个讨婆婆欢心的媳妇，就一定要勤快一点。差不多到点了，可...
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![春季养生防病六招 春季养生]( "春季养生防病六招 春季养生")
- 专家指出，春季养生防病，走出亚健康，要做到平心、减压、顺钟、增免、改良、就医。下面我们一起来了解一下这六招里的具体内容吧。平心即平衡心理、平静心态、平稳情绪，做到知足常乐，助人为乐，自得其乐。在工作、生活和人际交往中保持心理平衡，能有效缓解心理压力。古人曰：“忧则伤...
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潇湘女性馆
