![4招护肤小窍门养出水润肌肤 换季保湿如何做]( "4招护肤小窍门养出水润肌肤 换季保湿如何做")
- 干燥秋天如何养出水润肌肤1、保湿是关键秋季皮肤重保湿，但不要将补水和保湿混为一谈。保湿是防止肌肤水分蒸发，水分留住了，才能拥有水嫩肌肤。而补水是直接补充肌肤细胞所需的水分。皮肤最表面的角质层通常保有15%-20%的水分含量，皮肤才会感觉舒适。秋季的降温，会让皮肤血管收...
- 29135
![4招做好预防 盘点宝宝腹泻的5大缘由]( "4招做好预防 盘点宝宝腹泻的5大缘由")
- 宝宝生病,难受的是宝宝,爸爸妈妈也疼在心上,干着急。腹泻,是宝宝们较容易患上的,爸爸妈妈们因为很着急就给宝宝们服用许多各种药物,可是不但没见好,反让宝宝更难受,生病不可怕,可怕的是乱服药增加病重,对症下药才是关键。那么,引起宝宝腹泻是什么原因?原因又有哪些?预防...
- 10848
![4招教你如何挑选好石榴 吃石榴的好处有哪些]( "4招教你如何挑选好石榴 吃石榴的好处有哪些")
- 吃石榴的好处：1、美容肌肤红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。2、广谱抗菌石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶...
- 9796
![教你4招快速瘦脸操 咬肌肥大怎么办]( "教你4招快速瘦脸操 咬肌肥大怎么办")
- 相信很多女生都希望自己拥有一张V型小脸，但是却管不住自己贪吃的嘴巴，天天口香糖不离嘴，经常咀嚼口香糖就会造成咬肌肥大，原本尖尖的脸型，却显得有点方，这可怎么办呢?咬肌肥大的主要因素是什么?下面小编推荐几招瘦脸操给大家，让你不再为咬肌肥大而烦恼。咀嚼肌形成原因原因一：人...
- 14116
![4招彩妆急救法KO疲倦脸 如何拯救熬夜肌肤]( "4招彩妆急救法KO疲倦脸 如何拯救熬夜肌肤")
- 熬夜后的明星们为何在镜头前总是容光焕发呢?有什么特别的技能呢?但是不然是了这些都是因为她们会妆!1、紧急缓解法熬夜之后就是双眼红肿，脸色发黄、黑眼圈发黑。任何人看了都要避让三尺哦，并不是随便上点粉就能遮住的。急救法则中第一步骤先保湿!(1)额头、两颊用化妆棉粘上...
- 24935
![4招教你消除肌肉酸痛 肌肉酸痛是什么原因]( "4招教你消除肌肉酸痛 肌肉酸痛是什么原因")
- 肌肉酸痛是什么原因肌肉收缩是需要能量的，如果能量来自细胞内的有氧糖代谢，就是有氧运动;若能量来自无氧糖酵解，就是无氧运动。有氧运动时葡萄糖代谢后生成水和二氧化碳，可以通过呼吸很容易被排出体外，对人体无害。而无氧运动时葡萄糖酵解产生大量乳酸等中间代谢产物，不能通过...
- 21766
![只需4招轻松解决 皮肤干燥起皮怎么办]( "只需4招轻松解决 皮肤干燥起皮怎么办")
- 为什么会这个样子呢?这个问题其实不难回答。人的身上起皮屑的现象，其实大多都是皮肤角质层角化脱落过快造成的，而出现这种症状的原因，主要有以下两个方面：首先它的发生有季节性，可见与冬天过于干燥的气候环境有关;其次不正确的护肤方式也会导致皮肤缺水，进而引起角质层角化脱落...
- 11709
![4招偏方效果超棒 小儿扁桃体发炎怎么办]( "4招偏方效果超棒 小儿扁桃体发炎怎么办")
- 小儿扁桃体炎的四个信号全身不良反应。小儿扁桃体炎容易和其他疾病同时出现，小儿扁桃体炎的发生让患者的咽喉部受到了很大的影响，患者往往感觉到咽喉有异物，非常难受，患上小儿扁桃体炎后，患者的扁桃体会产生炎性分泌物，这种分泌物质地吞下后，将会对患者的胃肠道或隐窝内细菌进行...
- 12203
![不看后悔 让你离肿瘤远远的！这4招提升免疫力]( "不看后悔 让你离肿瘤远远的！这4招提升免疫力")
- 著名临床肿瘤专家，上海中医药大学教授何裕民潜心肿瘤研究与临床治疗三十多年。何裕民教授表示，免疫失调才是患癌元凶!他介绍，癌症的发生、发展，与免疫功能密切相关。严格意义上，是免疫失调，导致癌症的发生进程及其发展。同时，广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主任林丽珠教授...
- 21832
![4招教你快速去眼袋 眼袋是怎么形成的]( "4招教你快速去眼袋 眼袋是怎么形成的")
- 很多女生都受过眼袋困扰。你知道眼袋是怎么形成的吗?熬夜、没休息好、或者是晚上睡前喝了太多的水。但有些人是因为自身因素，形成的眼袋，属于先天性的，自打娘胎里出来，就跟眼袋难舍难分。那么可恶的眼袋要怎么快速去除呢?小编教你几个方法，让眼袋远离你。眼袋是怎么形成的?第...
- 13645
![4招帮你轻松搞定 婴儿厌奶期到了怎么办]( "4招帮你轻松搞定 婴儿厌奶期到了怎么办")
- 宝宝厌奶的原因有很多种，妈妈们经常总结为以下几种原因：1、好奇心增强。随着宝宝的发育成熟，他们开始对周围的环境产生好奇心，喜欢用眼睛四处探索，容易分心。宝宝在这个阶段很喜欢让大人抱起来观察周围，这是很多妈妈的共同感受。2、厌奶期。很多妈妈都会在四个月左右给孩子添加...
- 15713
![4招让头屑去无踪 头屑是怎么产生的]( "4招让头屑去无踪 头屑是怎么产生的")
- 头屑是主要是孢子菌引起的，它破坏了头皮的正常代谢，从而形成了头屑。头屑也是头皮污垢的一种，在不停剥落的过程中产生的，头皮屑分为两种，一种是干性的，另一种是油性的，他们都会造成头皮瘙痒，毛孔堵塞等，下面有关头屑的形成，以及如何去除头屑详细介绍。油脂和细菌是两大祸因头皮屑主...
- 4985
![4招煮出一锅完美绿豆汤 最接地气的“消暑”神器]( "4招煮出一锅完美绿豆汤 最接地气的“消暑”神器")
- 酷热难耐的夏天，一碗绿豆汤下肚，瞬间让人神清气爽。当然，绿豆汤不仅美味，在诸多祛除暑热的方法中，它是中医里最简便实用，也是最值得推荐的解暑良方。绿豆汤怎么煮、怎么喝，其中有不少学问。有的人不了解自己的体质状况，天天喝、顿顿喝，导致身体越发虚弱。绿豆汤不能大量喝每100克...
- 18904
![准妈妈必学4招缓解产前恐惧症 产前恐惧症如何缓解]( "准妈妈必学4招缓解产前恐惧症 产前恐惧症如何缓解")
- 产前恐惧症的表现：产前恐惧症是每位准妈妈或新妈妈都或多或少患有的焦虑症状。产前准妈妈常常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况，而产后恐惧症导致的抑郁症的严重患者，甚至会走上自杀的绝路。准妈妈从怀孕到临产，由于孕前没有准备好，或是怀孕后身体上的不适...
- 15075
![办公室4招护眼法]( "办公室4招护眼法")
- 1.对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和，否则会污染药水。2.晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2...
- 9439
![中医4招养出黑亮眼睛]( "中医4招养出黑亮眼睛")
- 想要一双黑亮水润的双眸吗？赶快来学中医护眼方法。每天晨起或睡前，取坐或立式，闭目，同时双手掌快速揉搓，约半分钟便会感到发热发烫，随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时，再如法重试一次，每日如此循环14次。此法有通经活络，改善血液循环的作用。自然站于窗前2-3米外，双眼...
- 12388
![水润双眸4招护出来]( "水润双眸4招护出来")
- 眼睛不仅是心灵的窗口，同时也是人体健康的一面镜子。既然眼睛的健康关系这我们的健康，那么如何保护好我们这一“健康之窗”就显得尤为重要了1.平时应该多吃些有益于眼睛健康的食物。维生素A可预防眼干、视力衰退、夜2.盲症等。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，植物性食物...
- 24577
![让脸色红润不暗沉4招]( "让脸色红润不暗沉4招")
- 很多MM就很纳闷，为什么别人的脸白嫩动人，而自己的脸却总感觉脸上有黄气，白只是白在脸皮上，而不是彻底地白。那么，怎样去除脸部黄气呢？下面就来学学这四个招数让你脸色红润不暗沉。招数1：美白淡斑眼霜+正确按摩针对：眼圈周围的色斑素美白淡斑眼霜+正确按摩原因：眼圈周围的色斑素呈...
- 14535
![4招保护肺健康 教你秋季润肺妙招]( "4招保护肺健康 教你秋季润肺妙招")
- 如今已经快到金秋十月了，随着秋季的悄然来袭，不少人也开始注重润肺了。秋季在我们的印象中是干燥，日落西山的感觉，而恰恰是干燥的天气影响着我们的肺部。因此秋季润肺势在必行，那么你知道怎么做才能在秋季保持一个健康的肺部呢?不妨来了解了解吧。1.蔬菜是润肺高手自古以来就...
- 28484
![实用祛痘的4绝招]( "实用祛痘的4绝招")
- 1.将敌人扼杀在襁褓之中摸到脸上有硬硬的一小块，轻轻按会痛，赶紧用含有BenzoylPeroxide（中文是过氧化苯，一般各种去痘膏药都含有的成分）涂在上面。运气好的话，里面的油脂就会被吸掉，痘痘也冒不出来了。如果你要外出，一定要在用过痘膏的地方涂上防晒霜，要不然阳光会使成分发生分解...
- 19731
![4招快速瘦掉蝴蝶臂]( "4招快速瘦掉蝴蝶臂")
- 第一种瘦手臂妙方：1、手握哑铃或装满水（或砂）的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。2、缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了，每天做四十五次，可分开做。第二种瘦手臂妙方：将右手臂伸高，往身后左肩胛骨弯曲，以左手压着右臂关节...
- 10971
![4个小妙招淡化疤痕]( "4个小妙招淡化疤痕")
- 编辑推荐：夏天吃什么蔬果对肌肤好1.用按摩法去除疤痕按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血痂的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，...
- 30142
![瘦手臂的4个妙招]( "瘦手臂的4个妙招")
- 瘦手臂Step1双手拿哑铃或装满水的小支矿泉水瓶，手肘靠近身体夹紧，轮流交替把手臂举高。瘦手臂Step2手肘向后约45度，固定不动，手臂伸直。瘦手臂Step3双手手掌到手肘之间紧密贴合，双手向上提起，呈祈祷的姿势，但是手肘不可分开，持续20秒后再来一次，每天至少做30次。瘦手臂Step4双手拿...
- 18343
![4个绝招去成人痘痘]( "4个绝招去成人痘痘")
- “后青春时期”一词，不知你是否听过，这个新鲜名词是指那些虽然已经过了青春期，却依旧在与油光、黑头等青春时期的肌肤问题做着斗争的人群。专家分析“后青春时期”的与有区别，青春痘是油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊又引发细菌感染造成发炎;而成人痘多与压力、内分泌失调、环境...
- 9969
![鸡蛋护肤妙用4招]( "鸡蛋护肤妙用4招")
- 吃鸡蛋含有丰富的蛋白质，对补充身体营养非常有好处。同时对肌肤也有很好的功效，现在一起来探讨鸡蛋的美容功效吧!1白糖鸡蛋和我们平时吃的水煮鸡蛋不同，白糖鸡蛋是另外一种新奇的吃法。先将开水煮至沸腾，然后再将鸡蛋放在开水中煮3分钟，直至蛋白全熟，蛋黄半生熟。然后敲碎鸡蛋...
- 8712
潇湘女性馆
