![女人护发6招必看]( "女人护发6招必看")
- 预防秀发干枯受损（1）避免游泳伤发。请用防水效果好的泳帽游泳，避免受漂白剂或海水侵蚀。（2）留长发的MM，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油脂类滋润洗发水，适当定期焗油。（3）不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发等。（4）避免长时间直接受阳光强烈曝晒。刺激...
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![时尚MM必备的20种减肥绝招]( "时尚MM必备的20种减肥绝招")
- 下面，本站就为各位爱买的MM们准备了20种减肥绝招。只要大家能做得到越多，你就会越瘦哦!那么就别在犹豫了，赶快来看看吧!1、按照汤水蔬菜主食肉食的顺序吃饭。这样能有效减少你摄入的热量。还不会饿得你肚子咕咕叫。2、晚上9点以后坚决不再吃东西，喝水除外。尽量提前你吃晚餐...
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![上班族必学 4招严防电脑 死肌]( "上班族必学 4招严防电脑 死肌")
- 你每天的工作是否要连续面对电脑数个小时？那你肯定会发现自己的皮肤一天比一天暗沉，甚至出现毛孔粗大、黑眼圈和细纹，这就是典型的“电脑肌”。对付电脑肌并不是放一盆小小的仙人掌就OK的，我们应该以防护为主，严防肌肤进入“死机”状态。“电脑肌”是怎么形成的？因为电脑有一定...
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![打造无暇薄透妆 六招必备]( "打造无暇薄透妆 六招必备")
- 秘诀1顺着毛孔刷决不要逆着毛孔刷粉，一方面会让毛孔“吃进”粉，另外也会需要更多粉底才能填平毛孔。秘诀2分配粉底用量如果用粉底刷蘸粉涂在脸上，很多人都会遇到一开始刷到的区域粉底厚，而之后刷到的地方薄的烦恼，所以事先分配好粉底更明智。在额头、鼻梁、两侧颧骨、下巴上分...
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![宅女必用的4招瘦身法]( "宅女必用的4招瘦身法")
- 编辑推荐：减肥必备的10种低热量食物一。多喝柠檬水排毒为身体补充足够水分，能够加速体内新陈代谢，排清体内堆积毒素。而且多喝水能让你多跑几趟洗手间，你就不会一整天坐在椅子上不运动啦。建议MM有空就为自己冲泡一杯柠檬水，因为柠檬含有丰富的维生素C，能够促进消化吸收，加速脂...
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![喜欢新刺激的人必学的招式]( "喜欢新刺激的人必学的招式")
- 前不久收到一位女士的投稿，称她的老公比她大很多，平时也都是浓浓的老干部风，是一个很正派的人士。不要说野战什么出格的性爱了，就算是平时两个人在家里关上门来啪啪啪，老公也是一副老干部的做派，闷不吭声埋头干活。这位女士又是比较渴求刺激的人。想要求助本站支支招，看能不能转...
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![女人必学的 下斑 密招]( "女人必学的 下斑 密招")
- 消灭黑斑还你无瑕美白肌舒淇脸上那星星点点的在外国人看起来颇显可爱的雀斑，在中国眼中却是必欲“除之而后快”的大瑕疵。这全因亚洲人喜欢无瑕的白皙美肌。想要成为众人心中的“美白达人”？当然要先祛斑啊！黑斑发生之原因：事实上形成黑斑的因有很多，但其中最重要的原因是紫外...
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![熟女必知的美肤妙招大放送]( "熟女必知的美肤妙招大放送")
- 打扫卫生时灰尘伤害皮肤怎么办打扫卫生时灰尘伤害皮肤怎么办打扫卫生时，由于活动量加大，皮肤也会随着体温的升高而毛孔张开、皮脂腺的分泌增加，但是房间干燥的情况下，会造成水分流失而干燥，比平时更容易被污染。营救措施：营救措施扫除前：1使用保湿产品，最好选择有效重整皮脂膜的...
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![初秋祛痘必学妙招 达人支招]( "初秋祛痘必学妙招 达人支招")
- 1、饮食应尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补品。因为很多中药，如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸等也容易诱发青春痘。2、养成良好的生活习惯，多运动，保证作息时间正常，多喝优质奶酪等乳品来改善肠道功能。3、睡眠一定要充足，...
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![女性必看的几招丰胸减肥方法]( "女性必看的几招丰胸减肥方法")
- 女性为了自己的胸部肯定付出了不少的努力，但是大家成功丰胸了吗?没有的话，可以学习我们这里介绍的丰胸减肥方法哦!第1招：饮食丰胸药炖脚筋汤食材：猪脚筋(牛筋亦可)约4两、黄耆1两、桂圆3钱、枸杞3钱、当归3钱、人参2钱、苁蓉3钱、菟丝子3钱。作法：先将猪脚筋处理干净，烫去血水，...
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![10个最有效的瘦身妙招 必瘦无疑]( "10个最有效的瘦身妙招 必瘦无疑")
- １：擦减肥霜加按摩腰带推荐玛花纤体公司的瘦身霜，没有的话，用索芙特的也可以，用热毛巾敷腹部，大腿等脂肪多的地方，待毛孔打开，带上手套均匀涂抹，按摩至充分吸收，缠上保鲜膜。做完这些后开始跳绳半小时，效果钢钢的！不愿意动也没关系，买一个瘦腹按摩腰带就行了，一次５０分钟，效果也很显着。２：吃素...
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![双腿变瘦只需1招 必看]( "双腿变瘦只需1招 必看")
- 单腿站立伸展式瑜伽１、以山式站立。２、呼气，弯曲右膝，抬右腿，以右手拇指、食指以及中指抓住右脚大脚指。３、左手放在左臀上，保持平衡，做２个深呼吸。４、呼气，向前伸张，并拉动右腿，右腿伸直，做２个深呼吸。５、当你在这个体式上稳定以后，用两手握住右脚，向上拉得更高，保持２个深呼吸。６、现在，在呼气...
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![秋季护唇必备招数]( "秋季护唇必备招数")
- 已经深秋了，天气越来越干燥了，嘴唇老是干干的，还有起皮、干裂等现象，怎么办呢？和大家一起分享的秋季护唇必备招数！一、水润成分赶走干燥问题人的唇部没有皮下脂肪腺，所以不会自行分泌水分跟油脂。由于天气干燥或是未补充水分，嘴唇就会开始出现“干燥”的警讯。双唇和我们脸部护理...
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![女人一生必有一招美容秘诀]( "女人一生必有一招美容秘诀")
- ——母亲历经岁月风雨后的忠告母亲一生坎坷，感情生活更是艰难困苦。我对母亲的人生历经钦佩但害怕经历，所以我工作十分努力，没日没夜没完没了，最终却因为忙碌的工作影响了家庭和婚姻。以前母亲对她的感情生活只字不提，未曾想在我婚姻濒临破产之时母亲却将她的感情经历说与我听...
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![相亲必胜 快速美白祛斑妙招]( "相亲必胜 快速美白祛斑妙招")
- DAY1：清除肌肤底层污垢、皮脂与老废细胞!方法：肌肤表面摸起来粗糙、不滑嫩，通常都是因为毛孔里面堆积了污垢、皮脂与老废角质。所以，除了日常的情节以外，定期帮肌肤做一次深层的精华保养，才能使肌肤光滑柔嫩。这也是迈入美肌行列的第一步。推荐产品：兰芝草莓柔肤磨砂啫喱参考价...
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![瘦腰5妙招 小蛮腰的必修课]( "瘦腰5妙招 小蛮腰的必修课")
- 餐前喝杯水，能够减轻饥饿感餐前喝杯水，能够减轻饥饿感，减少食物的摄入量，时间长了胃口也就小了。同时也可以补充身体需要的水分，加速新陈代谢，减少脂肪堆积的机会。但是，喝太多的水也并非好事。喝水过多，由于渗透作用，血管里的血液会被水稀释，导致血液所含的氧及营养物质浓度下降。...
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![秋季10个美白妙招 必看]( "秋季10个美白妙招 必看")
- 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一...
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![25岁女人必知防皱纹小妙招]( "25岁女人必知防皱纹小妙招")
- 25岁后肌肤状态——25岁过后皮肤老化的症状是表现在很多方面的：1、被太阳灼晒后，皮肤很难恢复净白，甚至在眼睛周围长出色斑；2、皮肤有时会感觉到紧绷，失去光泽；3、皮肤的弹性逐渐变小，还会在眼角和鼻子周围发现细小的皱纹。保养要领：以上的皮肤老化现象，都是因为皮...
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![电脑MM必备的护肤绝招]( "电脑MM必备的护肤绝招")
- 随着办公的日益自动化，电脑已经成了办公的一大用品之一。许多人一整天就是对着电脑工作。电脑的辐射确实很可怕，几天之内足可以让你原本细腻的肌肤粗糙老化，那么，如何最程度削弱电脑对女性皮肤的伤害呢，以下几招不得不学：第一招：经常清洁"静电吸尘"用会让你的脸很脏。半天工作...
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![女人必知的番茄美白妙招]( "女人必知的番茄美白妙招")
- >>推荐阅读：养生美容抗衰从排毒开始番茄本品又名西红柿，是维生素A和维生素C的优质来源，还含有丰富的维生素D，可预防毛细血管出血症。铁、钙、镁等无素亦多，有益于补血。每100克番茄含水分95克，蛋白质1.2克，脂肪0.4克，碳水化合物2.2克，粗纤维0.6毫克，钙23毫克，磷26毫克，铁0.5毫克，胡萝...
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![夜店追妹子的高招 男人必学]( "夜店追妹子的高招 男人必学")
- 到夜店去玩，除了喝酒和跳舞，还能干什?泡妞!回答正确，那么在夜店追求女孩子，有哪些策略呢?一起来看看吧!招数一、拒绝组团大哥，去夜店不是上网团购家电，夜店的姑娘数量有限，质量好的更是凤毛麟角，你组团来，是想跟谁抢啊?而且，这里面还有一个心理问题，如果你单独一人，姑娘就会感受到更...
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![格子衬衫搭配毛衣必会的几招]( "格子衬衫搭配毛衣必会的几招")
- 经典的格子衬衫一直是时尚圈的主流单品，复古的英伦格纹，不仅可以披在外面做外套，还可以搭在毛衣和卫衣里，露出衬衫领子文艺又时髦，不管搭配裤装还是裙装都有款有型。现在就让我们一起来看看格子衬衫搭配毛衣怎么穿吧，轻松穿出清新范儿。一、米白色针织衫+红白格子衬衫红白颜色...
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![男人必知的健肾招法 补肾的食物]( "男人必知的健肾招法 补肾的食物")
- 男人把养肾护肾的事作为男人的首要任务，因为男人常常把补肾壮阳联系到一起。那么，这两者到底有什么关联呢？男人如何养肾？健肾招法有哪些？男人必知的健肾招法适量饮酒最新发现，适量饮酒有助于预防男性肾功能衰退。血液中肌酐含量过高是肾功能出现障碍的强烈信号。不喝酒比适量喝...
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![5大内调绝招延缓衰老 25+MM必学]( "5大内调绝招延缓衰老 25+MM必学")
- 女人一过25岁，就加速了衰老。30岁的女人正处在事业的顶峰，由于家庭、工作压力大过大，加之长期使用各类彩妆品以及空气环境的污染，会令你的肌肤渐渐步入衰老的行列。怎样才能真正减缓机体衰老，焕发和保持青春活力呢!除了使用各类护肤品之外，自身调养也十分重要！一、坚持科学合理...
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![炎炎夏季必学的7大瘦身妙招]( "炎炎夏季必学的7大瘦身妙招")
- 必修课1：化好心机妆，显瘦3公斤1、从眉根部开始到鼻梁根部用刷子刷一刷。所选用的眼影也最好与肤色相近。2、首先在脸颊骨上涂上腮红，涂完后仍用这个刷子轻轻地刷一刷与脸颊骨成平行的。3、首先选用与自己的肤色比较相近的粉底液，然后涂在脸上，让它很好滴融进肌肤里。4、从太阳...
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潇湘女性馆
