- 一般来说人们每天需要八小时左右的睡眠,才能保证精力充沛,提高第二天的工作和学习效率。如果你熬夜或睡眠不足,你很容易出现健康问题。但是生活中也有一些人,明明睡眠时间充足,有时候睡了十多个小时,还是觉得很困提不起精神。其实这种情况的发生可能与疾病有关,最好立即就医。那...
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- 有人觉得嗜睡并不是什么起眼的病,说困了多睡会不就得了。殊不知,嗜睡便是病魔的使者,嗜睡不止的人很有可能患上糖尿病、脑血栓等“时尚病”然而,值得庆幸的是,我们的身体上便有一道对付“睡魔”的法宝,那就是“丰隆穴”,下面小编就来介绍一下这一神奇穴位。这个穴位在小腿外侧面...
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- 都说睡得着睡得好的人是没有烦恼的,很多睡眠不好的人都特别羡慕这类人,但是长时间嗜睡,睡不着的情况就不是很好的了,其实我们日常反应的一些症状都是由身体体内的疾病所引发出来的,能直观的看出身体是否健康,那么嗜睡是怎么回事呢?哪些疾病会引起嗜睡呢?日常生活中有这样一群人,他...
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- 只要出现了睡眠不好的情况下,那么就会出现失眠的症状,而且很多时候自己的精神压力都会直接受到影响,是个非常难受的经历,那么下面一起来看看如何缓解失眠的症状吧。其实生活中有很多原因都会直接导致失眠的情况,主要是有以下的因素:心理:一些女性朋友长期处于一个紧张的精神状态...
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- 导读:唐代文人虽有不同的出身和家境,但是似乎都有一个共同的爱好,就是逛青楼。当然那时的青楼女子是琴棋书画样样精通,所以引得不少文人流连忘返。唐代还有一篇着名的小说叫《游仙窟》。所谓的仙窟即是青楼。一是人们喜欢诗化自己的风流艳事,二是青楼之游也的确令人欲仙欲死。...
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- 嗜睡症是一种神经功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。警惕嗜...
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- 经期前后,很多女性都会感到特别困乏,没有精神爱睡觉,通常我们把这种现象称为经行嗜睡。那么为什么会出现经行嗜睡呢?中医学认为,经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。下面就来看看嗜睡的原因及治疗方法吧。由脾虚湿因引起的经行嗜睡多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘...
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- 孕妇嗜睡原因孕妇嗜睡的原因,可能和怀孕后体内激素的变化,如黄体素升高等有关。另外,孕妇的基础新陈代谢增加,体内热量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。一般感到嗜睡通常在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。进入妊娠第14-15周左右,胎盘完整形成后,就不太会感到什么睡意了。如果...
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- 晚上睡不着觉是现代人的常见症状,多由情绪紧张引起。这时候建议睡前适当放松一下,放松来帮助促进人类睡眠。放松的方式主要有肌肉拉伸和冥想放松,其中肌肉拉伸是放松身体的效果,而冥想放松是心灵和大脑的放松。如果你不能很好地调节自己的情绪,你很容易失眠。这时候建议你可以...
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- 睡眠瘫痪症是什么鬼压床在医学上被称为睡眠瘫痪症,这种情况发生在人们进入熟睡开始作梦的快速动眼期,这时除了呼吸肌及眼肌外,其他骨骼肌都处于极低张力的状态,这是一种保护作用,可以避免我们随着梦境作出动作,而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是在快速动眼期中,因未知原...
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- 嗜睡症有哪些危害?嗜睡是不健康的症状,症状如果时有时无,有时轻有时重,那就表明已经处于亚健康了。那么该如何预防嗜睡症呢?下面就一起来看看吧!什么是嗜睡症?它有哪些危害呢?发作性嗜睡症的临床特点是睡眠的突然发作,白天嗜睡;入睡前幻觉;夜间睡眠不安;阵发性肌肉无力、猝倒和...
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- 无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型表现。美国国家健康研究中心的最新研究成果表明:熬夜是人们向自己的健康赊债的一种“赌博行为”,筹码就是“睡眠”。英国心理...
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- 近十年来,食道癌位居十大癌症死亡率增幅之冠,肝胆肠胃科医师认为,国内食道癌患者逐年增加,与胃食道逆流有关压力沈重。不少人以吃甜食来放松心情,一名23岁实验室助理因此长期胃食道逆流,就医检查发现,食道竟已癌前病变。「食道癌与胃食道逆流有关」,专家表示,三至四成胃食道逆流病...
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- 有人觉得嗜睡并不是什么起眼的病,说困了多睡会不就得了。殊不知,嗜睡便是病魔的使者,嗜睡不止的人很有可能患上糖尿病、脑血栓等“时尚病”,然而,值得庆幸的是,我们的身体上便有一道对付“睡魔”的法宝,那就是“丰隆穴”,下面就来介绍一下这一神奇穴位。这个穴位在小腿外侧面,外踝...
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- 品味葡萄酒已经远远落后了,真正懂得葡萄酒的人不会品味,而是收藏,让它成为典范,成为经典,成为限量,这才是最终目的。葡萄酒收藏已经成为当下最富乐趣、最让人兴奋的爱好之一1.不要跟着年份走:在每一年都出产很多葡萄酒;要找到全部或者购买其中的大部分是几乎不可能的。收藏葡萄酒...
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- 劲爆了,郭美美陪人睡觉图片流出,是不是很想看呢?据说,为了钱,郭美美经常陪睡。不得不承认,郭美美身材还是非常性感的,网曝郭美美陪人睡觉图片更是尺度甚大。大家应该都知道她是卖淫的,陪人睡觉图片尺度大对你来说正常的。虽然她身材好,那你知道到她是整出来的吗?当年郭美美嗜赌成性...
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- 睡眠对我们每个人都很重要,正常情况下,经过一夜的睡眠,整个人应该是非常精神的,有足够的精力迎接第二天的工作。但是很多人醒来后总会觉得困,坐着看电视不知不觉就睡着了,和别人聊天也会犯困。虽然这些体征可能与我们的体质有关,但不能排除患病的风险,所以不要忽视。那么经常犯困...
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- 孕妇在怀孕期间的身体会与平时不同。有些孕妇会在孕早期出现严重的孕吐,有些孕妇会出现嗜睡。每个人在怀孕期间的反应都不一样。一些孕妇认为嗜睡是不正常的。担心,那么是什么导致孕妇嗜睡?一、孕妇嗜睡的原因是什么?孕早期的女性,嗜睡的现象会更加明显。这主要与激素变化大...
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- 为什么会睡的时间够长了还是想睡?可能有不少女性朋友会存在这样的一种问题,而这样的一种问题简单的来说就是叫做嗜睡,那么关于这种嗜睡问题是什么原因引起的呢?可能是当女性朋友们的身体出现下面的这样一些问题时候会导致你们产生嗜睡的情况。例如说,心脏问题当女性朋友们存...
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- 初生儿的一举一动都牵动着爸爸妈妈的心,有些新生儿睡眠问题比较严重,睡觉会不踏实,或者哭闹不睡觉,看得爸爸妈妈都十分揪心,却又不知如何是好。初生儿睡眠特点美国和荷兰各有一位心理学家,仔细观察、研究了新生婴儿的行为表现,按照新生婴儿觉醒和睡眠的不同程度分为6种意识状态:...
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- 在生活中如果你有足够的睡眠时间,你的身体会充满活力,你可以投入到工作中,在工作的过程中你会精力充沛,充满活力。然而有些人整天无精打采,疲惫不堪。这种情况很可能是健康问题造成的,在一些重要器官的功能衰退和身体疾病的影响下,他们会昏昏欲睡,总是无精打采,需要在发现身体健康...
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- 甜食对于很多人来说是很难戒掉的,甜食吃的过多会让脂肪加速形成,导致减肥失败。那么到底甜食可以吃吗?怎样吃才不用担心发胖?下面本站小编会给大家一个指导,帮助大家快速达到减肥瘦身的目的。 嗜甜族必看:甜食安全分量表第一类:饼干、夹心饼巧克力派虽然饼干的热量没有...
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- 睡眠一定要充足,但是老想睡也不一定是个好兆头。老是觉得睡不饱,有可能就是嗜睡。嗜睡并不是一种疾病,而是睡眠障碍反映出来的一种症状。最常见的原因可能是“睡眠呼吸中止症”,因为打鼾缺氧造成呼吸中断,睡眠被打断而睡不饱。另外像“肢动症”——睡觉时脚会有抽动...
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- 睡眠不足的表现1.总想吃东西。不正常的睡眠会把人体的生物钟搅乱,让人一直想吃东西,所以很多人睡眠有问题会反映在体重的骤增和骤减上。2.容易感到头晕恶心。人体免疫系统会在睡眠中得到修复和加强。如果平时身体挺结实,不易生病,却经常感觉头晕恶心,那可能就是缺乏睡眠造成的...
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- 早起鸟儿有虫吃,这句谚语每一个人都知道,但是做到的人不多,八个小时辛苦工作,又有可能要超时加班,回到家后好不容易有点自己的时间,看看电视加上上网,常常就压缩到睡眠时间,睡不饱变成常态,工作时效率变差,心情受到影响,其实早睡早起,不但工作效率更好,心情也会感觉更快乐。熟睡期才是...
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