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关于黄瓜拌黑木耳的做法的时尚百科

黄瓜拌黑木耳
黑木耳有着清道夫的雅号，食用黑木耳可清除人体内的脏污，还具有清肺的功效，推荐抽烟人士及从事粉尘环境工作人士食用。黑木耳特别是那种小小如硬币大小的碗耳，价格到了70一斤。不过黑木耳是干制品，看似价格不低，但20几朵干木耳就能泡很多，足够一盘小菜用的了。黑木耳可以烹菜，可以...
2019-01-239227

黑木耳的做法大全
黑木耳最好用冷水泡发2～3小时。浸泡黑木耳的时间可以适当调整，如果爱吃脆的，可以缩短浸泡时间，不要泡得过软。黑木耳分地栽黑木耳和椴木黑木耳，相比而言，椴木黑木耳要比地栽黑木耳不管品质还是口味都要好。黑木耳挑选：外观：优质黑木耳的正反两面色泽不同，正面为灰黑色或灰褐色，反面...
2020-04-196047

凉拌黄瓜的做法大全
黄瓜不能切得太细太薄，0.3〜0.4厘米厚的片是最佳厚度。用不同调味品可拌成不同风味的凉拌黄瓜。如蒜泥黄瓜，将切好的黄瓜上加点大蒜泥，再拌上盐、味精、芝麻油;如果把蒜泥改成姜末，就可以拌出姜汁黄瓜;放糖醋拌即可做成糖醋黄瓜;用红油汁拌就是红油黄瓜。醋拌黄瓜制法：...
2020-04-244159

这样吃能减肥凉拌木耳的做法
做法一主料：黑木耳1把。辅料：红椒半个、柿子椒半个。调料：色拉油适量，食盐适量，酱油适量，鸡精少许花椒4颗，香醋适量，香油少许，小葱1根，白芝麻。1.干的黑木耳提前用冷水浸泡好。2.泡好的黑木耳洗净后撕成小朵。3.青椒，红椒，香葱洗净后分别切小丁，姜切丝。凉拌木耳的做法4.锅中加入适量...
2021-02-145513

黑木耳的做法get起来黑木耳的作用大

凉拌剁椒黑木耳
凉拌剁椒黑木耳原料：干黑木耳10朵，剁椒3汤匙（30克），青葱2根，姜1小块，大蒜2瓣，白芝麻随意。调料：白糖1茶匙（5克），香醋1汤匙（15ml），生抽1茶匙（15ml），盐1/4（1克），味精1/4茶匙（1克），香油1/2茶匙（3ml），白胡椒粉1/4茶匙（1克）。凉拌剁椒黑木耳的做法1、将黑木耳用冷水泡发变软后洗净，用手择掉木耳的硬结，并将木...
2019-07-1131101

凉拌腐竹木耳
天气这么热，在厨房做菜无论是煎炸还是炒煮，都苦不堪言，而且等做好了都不怎么想吃了，不如来碟简单爽口的凉拌菜吧。在开胃提供食欲的同时，也能减少呆在厨房的时间，爽口、爽心，又营养美味。赶紧有请今天的主角---腐竹。腐竹又称腐皮或豆腐皮，是煮沸豆浆表面凝固的薄膜,即可鲜吃又可...
2020-01-1520355

排毒养颜滋润皮肤木瓜银耳汤的做法

黑木耳的美味家常做法推荐黑木耳的功效与作用

黑木耳的美味家常做法推荐黑木耳的功效与作用
黑木耳的介绍木耳，为木耳属的食用菌，是子实体胶质，成圆盘形，耳形不规则形，直径3-12厘米。新鲜时软，干后成角质。口感细嫩，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌。它的别名很多，因生长于腐木之上，其形似人的耳朵，故名木耳;又似蛾蝶玉立，又名木蛾;因它的味道有如鸡肉鲜美，故亦名树鸡、木...
2019-08-2920909

爽口凉拌木耳
爽口凉拌木耳原料：木耳一把，大蒜6瓣，干辣椒5根，小米椒4—5个，香菜2根。调料：油5汤匙（75ml），盐1/2茶匙（3克），糖1茶匙（5克），米醋2汤匙（30ml），温水2茶匙（10ml）。爽口凉拌木耳的做法1、香菜洗净切成2cm的段，小米椒斜切成圈，蒜剁成蒜茸备用，或压成蒜泥。2、用冷水将木耳浸泡约1个小时，泡好后反复冲水洗...
2019-04-0619231

凉拌黑木耳
黑木耳的做法很多,有炒、炖、烧汤、凉拌等方式,这里就不一个一个的说明了,今天就来分享一下:怎么凉拌黑木耳洋葱爽口又好吃?希望对需要的朋友有帮助凉拌黑木耳主料:黑木耳,20g辅料:凉拌醋,适量;盐,适量;酱油,适量;生姜,适量;青红椒,适量;花椒油,适量;食油,适量;白糖,适量...
2020-01-307141

简单易学还美味凉拌木耳的做法
火麻油凉拌木耳火麻油拌木耳的功效具有补气血、减肥防癌治便秘、清肠胃等，木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，木耳含有维生素K，预防血栓症的发生。凉拌木耳用料主料:木耳(水发)20克、蒜瓣3瓣辅料:火麻油适量、白糖少许、陈醋1勺、生抽7ml、鸡精粉少许、剁椒酱2勺、食...
2021-02-1612166

凉拌黄瓜的做法凉拌黄瓜怎么做好吃

凉拌黄瓜的做法凉拌黄瓜怎么做好吃
凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜，口感香脆爽口，操作简单，美容养颜，营养价值丰富。凉拌黄瓜的做法食材准备：黄瓜一根，油适量，盐适量，白醋适量，干辣椒适量，花椒适量，白糖适量。做法：1、准备黄瓜一根，配料适量。2、黄瓜切去头尾，用切开的一段在切口处磨擦，会擦出一些乳白物，减少...
2018-08-259212

木瓜银耳汤的做法木瓜怎么吃丰胸

木瓜银耳汤的做法木瓜怎么吃丰胸
吃木瓜有什么功效提高免疫力木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，具有很强的抗氧化作用，帮助机体修复组织，清除有毒物质，增强人体免疫能力，预防非典肺炎内的一些病毒。促进消化木瓜中富含蛋白分解酵素，可以弥补胰脏和肠道分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉，能促进消化系统...
2019-12-057402

多吃黄瓜对人体有哪些好处凉拌黄瓜的做法

多吃黄瓜对人体有哪些好处凉拌黄瓜的做法
黄瓜是一种能食用也能作为配菜的食材，最常见的就是凉拌黄瓜，但是因为做法很多种，最后导致很多人混乱了，就不知道该怎么去下手为好，那么黄瓜最简单的凉拌怎么做呢，多吃黄瓜又有哪些好处。凉拌黄瓜口感爽口、香脆，对女性而言有着美颜养肤的功效，营养物质丰富，是餐桌上经常见到的一道...
2018-07-2910530

炝拌木耳的做法
黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，净化肠道，经常食用还可以有效清除体内污染物质。体内垃圾少了，人体更健康，皮肤自然也美美的喽!木耳还具有滋补润燥、养血益胃的食疗效果，更是三高等慢病的的保健食品。下面为大家炝拌木耳怎么做...
2019-07-108536

凉拌黄瓜的做法黄瓜怎样凉拌才好吃

凉拌黄瓜的做法黄瓜怎样凉拌才好吃
【导读】黄瓜怎样凉拌才好吃?黄瓜是一种常见的食材，尤其是夏季吃黄瓜有很多的好处哦。那么，黄瓜怎样凉拌才好吃，黄瓜有哪些凉拌做法?一起和6681小编来看看黄瓜怎样凉拌才好吃及凉拌黄瓜的做法介绍吧!黄瓜怎样凉拌才好吃做法一材料黄瓜，小葱，花椒油，芝麻油，贵州油子辣，白糖，糟辣子...
2020-10-2528567

黑木耳6大饮食禁忌黑木耳的吃法

黑木耳6大饮食禁忌黑木耳的吃法
我们都知道黑木耳有着非常高的营养价值和养生功效，很多人都喜欢在饭菜中添加黑木耳，不仅可以调味，对身体也是极有好处，可是黑木耳也有自己的禁区，如果饮食不对，对身体也会造成一定的伤害，那黑木耳的禁区是什么呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。营养丰富不防雾霾“黑木耳含有丰...
2021-11-1732509

凉拌黄瓜的做法学习一下孕妇可以生吃黄瓜吗

凉拌黄瓜的做法学习一下孕妇可以生吃黄瓜吗
女性在怀孕之后都会有妊娠反应，经常被一些食物或者是气味折磨的很痛苦，尤其是怀孕初期的时候，大部分的宝妈都是边吃边吐，吃东西也是没有什么胃口。好不容易看到自己喜欢吃的食物了，有时候还要被告知说这个不能吃，那个不能吃，是不是很生气?孕妇在怀孕期间不能吃生冷、半生不熟的...
2018-12-1418471

木瓜的做法大全木瓜怎么做好吃
木瓜味道香甜，有保健美容的功效，它的维生素A及维生素C的含量特别高，其中的维他命C就有预防感冒的功能。它更被称为“乳瓜”，适宜产后少乳者，食用价值高，下面本站小编就给大家介绍一下木瓜的做法大全。木瓜怎么做好吃？木瓜的做法大全小蜜蜂椰子木瓜冻漂亮的颜色伴着热带风情的口...
2021-11-0322534

芦笋拌银耳的做法
银耳含有一种对人非常有益处的植物胶。芦笋也身体有着各种的好处银耳被称为“穷人的燕窝”，自古以来就被认为是滋阴补肾的好东西。中医认为，银耳性味甘平，入肺、胃、肾经，有滋阴润肺、益胃生津作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳及胃阴不足、咽干口燥等症，为秋季养阴润肺佳品。银耳...
2020-01-3120604

木瓜的做法木瓜减肥丰胸法大全
木瓜减肥丰胸的功效，众所周知。木瓜本身是含有多种矿物质和维生素的。最新研究显示，木瓜还能够增强人体抵抗力。以下是五种木瓜减肥瘦身方法介绍，仅供参考：木瓜粥材料：木瓜30克、粳米100克做法：放入水中，熬至米烂粥熟，加红糖适量，稍煮溶化即食，每日早晚服，连服数日，可治小腿抽筋、脚...
2020-07-236068

凉拌木耳
木耳菜中因富含维生素A、维生素C、B族维生素和蛋白质，而且热量低、脂肪少，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效，极适宜老年人食用。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用；凉拌木耳主料:干木耳,3...
2019-07-1124402

这8种做法学起来轻松搞定黑木耳的做法

这8种做法学起来轻松搞定黑木耳的做法
1、口蘑木耳炒番瓜食材：口蘑、木耳、番瓜、干红椒、盐。做法：1、口蘑切片，木耳撕成小块，番瓜切片2、油热后下番瓜翻炒炒到略软3、下口蘑片和木耳，翻炒均匀4、下入干红辣椒段，炒匀5、用盐调味就可以。2、山药木耳炒青椒食材：山药、黑木耳、青椒、盐。做法：1、黑木耳用温水泡开，洗净...
2021-02-2614672

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