![打高尔夫的七大好处 打高尔夫帮助提升记忆]( "打高尔夫的七大好处 打高尔夫帮助提升记忆")
- 提到高尔夫球，你想象中的画面或许就是一个绿茵茵的草场上，一个身穿浅色衣服的男性，在瞄准某一处，准备挥杆。确实，高尔夫球是一种高雅的运动，但也可以是平民化的运动。练习高尔夫对身体其实有很多好处的。打高尔夫球对身体很有好处1、培养信心对于商务缠身的老板们来说，打高尔夫...
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![有助于提高记忆力的九种食物 吃什么能提高记忆力]( "有助于提高记忆力的九种食物 吃什么能提高记忆力")
- 健忘给我们的生活和学习带来很大的不便，良好的记忆力关系到我们的学习以及生活，日常生活中有很多有助于提高记忆力的食物，具有健脑的作用。以下是有助于提高记忆力的9种食物。1、鱼类：鱼可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑...
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![记忆力提高快 高考考生喝牛奶]( "记忆力提高快 高考考生喝牛奶")
- 距离今年高考的日子越来越近了，在此冲刺期间，考生们复习任务极其繁重，大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳，考生的日常食谱就成了家人的烦恼，既要提高营养又想要提高记忆力，难啊!!今天小编就给大家提供一个常识的食物牛奶.能够有效的提高记忆力!牛奶是一种近乎完美...
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![孩子记忆力提高的十大妙招 如何提高孩子记忆力]( "孩子记忆力提高的十大妙招 如何提高孩子记忆力")
- 如何提高孩子记忆力一、丰富孩子的生活环境。有的孩子年龄很小，却因为见多识广，能记住和讲述很多见闻。从小给孩子提供丰富多彩的生活环境，给他玩各种各样的玩具、给孩子听儿歌、给孩子讲故事、带孩子去公园、和孩子一起做游戏等等，这些都会在他们的脑海中留下深刻印象，能在较...
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![提高宝宝记忆力的4个方法 如何提高记忆力]( "提高宝宝记忆力的4个方法 如何提高记忆力")
- 作为一个合格的妈妈，你一定想让你的宝宝有惊人的记忆力吧。那么认真看看这篇文章吧，一定让你收获不少。宝宝记忆的内容新生儿出生不久就出现对刺激物的习惯化，这就是原始的记忆因素，也就是说，初生的新生儿就已经有了记忆，只不过因为他们记忆表现方式比较特殊，容易让人忽略。新生...
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![产后如何提高记忆力 如何提高记忆力]( "产后如何提高记忆力 如何提高记忆力")
- 生活中，很多新妈妈都感到自己生完宝贝后记忆力减退，最主要的原因并不是因为生育的过程导致记忆力下降，而是因为新生命的诞生，让新妈妈不自觉地把其他事情排在次要位置，把精力完全放在宝贝身上。忘也是生育后身体产生的防御机制，可以让新妈妈忘记生育时的痛苦。荷尔蒙分泌的变化...
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![提高记忆力的有效方法 如何提高记忆力]( "提高记忆力的有效方法 如何提高记忆力")
- 无论老人、孩子还是中青年人，每个人都想拥有超凡的记忆力，但普遍认为，记忆力与先天因素关系较大。然而，一些新的研究和保健方法却为后天提高记忆力提供了可能，下面我们就来看看这些鲜为人知的方法有哪些。转动眼球英国研究人员发现，左右转动眼球，可有效提高记忆力。如果想快速回...
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![高尔夫运动的好处有哪些 打高尔夫]( "高尔夫运动的好处有哪些 打高尔夫")
- 高尔夫是适合各种性别、年龄、体态、体能状况者的运动项目，是可以从3岁打到80岁的一辈子的运动。针对不同的人群，高尔夫还可以发挥不同的功效。儿童——提高记忆力现在有不少父母周末带着孩子一起去近郊的高尔夫球场练球。小朋友们在球场上让大脑充分有氧呼吸，对提高记忆力...
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![提高记忆力吃什么]( "提高记忆力吃什么")
- 随着年纪的增长，记忆力好像也越来越差了！这可怎么办？不用担心，下面推荐的6款平日常见的食物，具有强大的补脑健脑功效，女性们经常食用可以强化记忆力、保持脑部年轻与健康，哪怕老了也不需要“脑白金”了!这种食品最伤记忆吃高脂肪加工食物的危害已经被多项研究证实，美国加州大学圣...
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![如何快速提高记忆力 经常嚼口香糖能提高记忆力吗]( "如何快速提高记忆力 经常嚼口香糖能提高记忆力吗")
- 嚼口香糖能提高记忆力吗？研究发现嚼口香糖对短时记忆不仅无益，反而有害。尽管某些活动确实能奇迹般地促进脑力健康，不过嚼口香糖并不在此类活动之列。经常嚼口香糖能提高记忆力吗？如何快速提高记忆力实验结果否定了口香糖提高记忆力的传说在该研究的三项试验中，研究人员要求97...
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![维B12可增强老年人记忆力 如何提高记忆力]( "维B12可增强老年人记忆力 如何提高记忆力")
- 据澳大利亚的一项研究结果显示，持续两年服用维生素B12和叶酸补充剂的老年人在短期和长期记忆测试中比未服用维生素的成年人得分有更大提高。发表在《美国临床营养学杂志》上的该研究报告作者、国立澳大利亚大学研究员雅尼娜·沃克表示：“服用维生素的效果虽然并不是特别显...
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![这些食物对大脑记忆力有帮助 什么食物提高记忆力]( "这些食物对大脑记忆力有帮助 什么食物提高记忆力")
- 怎样增强大脑记忆力核桃核桃是一种很好的健脑食物，其丰富的脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。波士顿塔夫斯大学的科学研究者发现，富含核桃的饮食可以健脑益智。核桃果中的磷脂，对脑神经有良好的保健作用，其中的不饱和脂肪酸还有防治动脉硬化的功效。可见，经常食用核桃，既能健身...
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![高考前靠吃增强记忆力 如何提高记忆力]( "高考前靠吃增强记忆力 如何提高记忆力")
- 高考前，学生们复习任务繁重，大脑处在高度紧张状态，安排好这个阶段的饮食营养，对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。一般来说，人体在正常情况下，血液呈碱性，当用脑过度或体力消耗大时，血液则呈酸性。所以，若长期偏好吃酸性食物，会使血液酸性化，大脑和神经功能就易退化...
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![提高记忆力的食物 如何提高小孩记忆力]( "提高记忆力的食物 如何提高小孩记忆力")
- 孩子记忆力差怎么办注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志排除杂念和外界干扰大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散一心二用就会大大降低记忆效率。兴趣浓厚首先要培养孩子的兴趣，如果这样东西孩子不感兴趣，那么他自然就不会记得，就算是死记硬背的...
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![提高宝宝记忆力的4个方法 怎样提高记忆力]( "提高宝宝记忆力的4个方法 怎样提高记忆力")
- 作为一个合格的妈妈，你一定想让你的宝宝有惊人的记忆力吧。那么认真看看这篇文章吧，一定让你收获不少。宝宝记忆的内容新生儿出生不久就出现对刺激物的习惯化，这就是原始的记忆因素，也就是说，初生的新生儿就已经有了记忆，只不过因为他们记忆表现方式比较特殊，容易让人忽略。新生...
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![提高记忆力的6种方法]( "提高记忆力的6种方法")
- 你是否有感觉注意力不集中呢？我们来找一些最简单的解决方法。比如，没事的时候吃几颗蓝莓就可以提高你大脑的健康度，下面就是能够提高你记忆力的几种最新方法，来学习一下。1.充足的睡眠，让你战无不胜如果你明天有一个重要的演讲，如果你想要牢记你的演讲词，让你的观众对你赞叹不已...
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![午餐吃鸡蛋有助于提高记忆力 吃什么有助于提高记忆力]( "午餐吃鸡蛋有助于提高记忆力 吃什么有助于提高记忆力")
- 英国的饮食营养学家指出，早晨喝咖啡会影响一天的工作。因为早饭时喝咖啡会使心跳加速，并导致胃部收缩。另外，早餐摄取的糖分会被肌体迅速吸收，从而引起强烈的饥饿感。这时人会变得烦躁、心不在焉，除了吃东西外什么事也不想做。最好用酸奶代替咖啡。吃什么有助于提高记忆力？午餐...
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![多吃几种食物助于提高记忆力 记性不好吃什么]( "多吃几种食物助于提高记忆力 记性不好吃什么")
- 碳水化合物不足容易造成记忆力不足许多节食减肥的人都容易觉得自己脑子不好用，总觉得记忆力跟不上自己的需求，容易健忘，实际上，这是大脑中葡萄糖不足的表现。对于大脑来说，唯一的能量来源就是葡萄糖，如果碳水化合物摄入不足，很容易导致大脑缺乏能量，进而出现一系列精神上的亚健康...
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![如何提高记忆力 吃什么长记性]( "如何提高记忆力 吃什么长记性")
- 吃什么长记性1、喝牛奶可提高记忆力牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。2、吃鸡...
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![打造高尔夫球馆连锁品 如歌助力济南绅士高尔夫]( "打造高尔夫球馆连锁品 如歌助力济南绅士高尔夫")
- 中新网6月12日电“下半年我们会继续扩张。因为高尔夫大众化、平民化需要量的积累，室内高尔夫是大众接触高尔夫的最佳方式。济南有很多人不知道高尔夫，对室内高尔夫更是陌生。”济南绅士高尔夫创始人李宗慰坦言，开拓济南的高尔夫市场并不简单，不过他们在用实际行动让更多人接...
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![提高记忆力的方法有哪些]( "提高记忆力的方法有哪些")
- 记忆力差分先天因素和后天因素，先天因素不太好改变了，后天的可以通过合理休息、保证充分睡眠、合理训练、保持良好愉悦的心情、富含DHA等营养物质的食物来调节改善。转动眼球英国研究人员发现，左右转动眼球，可有效提高记忆力。如果想快速回忆起某件事情，不妨试试将眼球左右来...
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![这些方法和食物帮助你 怎样提高记忆力]( "这些方法和食物帮助你 怎样提高记忆力")
- 嚼口香糖能提高记忆力吗?研究发现嚼口香糖对短时记忆不仅无益，反而有害。尽管某些活动确实能奇迹般地促进脑力健康，不过嚼口香糖并不在此类活动之列。实验结果否定了口香糖提高记忆力的传说在该研究的三项试验中，研究人员要求97名大学生记住一小行短的字母顺序，或识别表格中...
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![白领如何提高记忆力 记忆力下降的原因]( "白领如何提高记忆力 记忆力下降的原因")
- 明明很熟悉的人却突然想不起他叫什么名字，话刚到嘴边就忘了——你是否常会出现这样的“短路”？其实，这是“健忘症”的典型特征，是一种老年病，现在却成了职场年轻人的高发病。专家指出，白领健忘症是神经衰弱引发的疾病，这种健忘不是记忆功能的损伤，而是神经过度疲劳出现的短暂记忆...
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![有助于提高记忆力 维生素b1的作用及功能]( "有助于提高记忆力 维生素b1的作用及功能")
- 什么叫维生素B1?维生素B1主要治疗缺乏维生素B1的预防和治疗，如“脚气病”，周围神经炎及消化不良。妊娠或哺乳期，甲状腺功能亢进，烧伤，长期慢性感染，重体力劳动，吸收不良综合症伴肝胆疾病，小肠系统疾病及胃切除后维生素B1的补充。主要功效(1)维生素B1缺乏的预防和治疗，如“脚气病”...
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潇湘女性馆
