当前位置：潇湘女性馆 >

关于办公室不宜吃三种食物的时尚百科

办公室吃什么零食好上班族不宜吃什么食物

办公室吃什么零食好上班族不宜吃什么食物
上班白领几乎一整天都呆在办公室，有时候累了困了便想吃点零食解解乏，那么上班族在办公室吃什么零食好呢？来看看吧，提醒注意那些上班族不宜在办公室吃的食物。办公室不宜吃的三种食物樱桃专家表示，樱桃实际上就完全不适合上班族，因为它含有大量的褪黑素，会令人昏昏欲睡。咖啡与此...
2020-09-1820613

三类常见不宜食用的食物喝中药忌口哪些食物

三类常见不宜食用的食物喝中药忌口哪些食物
有很多的女生都会喝中药调理身体，然后就会收到中医的一句不要吃辛辣的食物或者是其他的。喝中药的时候，家人还会跑出来告诉你这个是不可以吃，那个也不可以。这时就会好奇到底有多少东西是不能吃的。喝中药忌口哪些食物也是很多人吃药中的困扰，因此今天就给大家介绍三种日常生...
2018-08-098161

不宜空腹食用的14种常见食物
常言道：“饥不择食”，人在饥饿的时候看见吃的东西就什么都想吃了，可是，有些食物是不易空腹食用的，否则会给人体健康带来危害。不宜空腹食用的14种常见食物1、山楂、桔子含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐...
2021-11-1631696

晚上不宜吃什么食物晚上吃什么食物对身体不好

晚上不宜吃什么食物晚上吃什么食物对身体不好
晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。油腻食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。有饱腹作用的食物，在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感...
2019-08-2914641

女性最适宜吃的6种食物
女人要保证身体健康，早餐一定要吃好。女性最适宜摄取以下6种饮食女性最适宜吃的6种食物1.豆类铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一...
2019-09-1028426

孕妇不宜吃的5种水果孕妇不能吃哪些食物

孕妇不宜吃的5种水果孕妇不能吃哪些食物
孕妇不适合吃的五种水果是什么呢？在怀孕期间吃适当的水果对孕妇和胎儿都有好处，然后并不是所有的水果孕妇都可以吃，有些水果孕妇是不能吃的，下面就列举一下孕妇不能吃的水果，告诉读者孕妇不能吃哪些水果。孕妇不能吃哪些水果1、山楂：活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕...
2019-08-217478

秋季宜吃的三大食物推荐
秋天是许多蔬菜水果的丰收季节，在众多的选择中怎么挑到最好的？这里介绍几种拥有“第一”称号的食材，让你家的餐桌上多了几道秋天非吃不可的美味料理。水果第一名：梨子梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、...
2020-04-2010137

快看看你吃对了吗？提醒！这7种食物不宜随便吃

快看看你吃对了吗？提醒！这7种食物不宜随便吃
1感冒初起不宜吃西瓜感冒初起时，无论是风寒感冒还是风热感冒，都属于表证。治疗应采取发散的办法，使病邪得以从表解。西瓜性寒味甘，有清热解暑、止渴利尿的功能。感冒初起，病邪在表，若吃西瓜，尤其是经冰箱冷藏的西瓜，不但不能解表，还会因其清解烦热不当而引邪入里，使病情加重或起伏...
2020-10-0313272

收藏下长时间坐办公室吹空调的女性都需要吃的食物

收藏下长时间坐办公室吹空调的女性都需要吃的食物
夏天经常坐在办公室里会吹上一整天空调的女性朋友们，你们是不是经常都会出现一些身体不适问题呢?可能你们经常都会在下班之后觉得腰酸腿痛，觉得特别不舒服的;而对于这样的一些问题该怎么解决呢?可能女性朋友会想说，如果可以不上班应该就可以解决这样的问题，但是可能这是一种...
2019-11-1912673

减肥绝对不能吃的三种食物
沙拉别以为一份蔬菜沙拉就是减肥食品了，其实本身蔬菜并不会让人发胖，但是蔬菜沙拉中的沙拉酱可不能小看了，沙拉酱中的脂肪含量真是不看不知道，一看吓一跳啊。例如：法式沙拉调料，每2小匙该种食品含有的主要营养成分的热量是134卡，而我们日需量约2000卡，其脂肪12.8克，我们日需量约66...
2020-03-0817802

女人过30宜吃的五种食物
小编推荐：常吃四种食物助你生儿子绿茶如果你正在寻找一种更加健康酌方法来代替早晨的咖啡，为何不来一杯清香宜人的绿茶呢，绿茶含有大量的抗氧化物质。研究发现，绿茶除了能提高身体的新陈代谢水平还能够降低患心脏病。癌症的危险性。但在喝茶时一定要选择绿色有机茶，而不是茶饮...
2019-02-2324974

减肥瘦身不宜多吃哪些食物
瓶装果汁：超市里卖的很多果汁，都写着100%纯天然之类的标语，但是，如果仔细看罐装果汁上的标示，就可以发现，大部分的果汁都是浓缩还原，而且为了喝起来口感好一些，还加了许多的糖!天天来上一瓶，果汁里的高糖分会让您在一年之后增加12公斤的体重。而且果汁来代替水果并不能摄取足够的...
2020-05-0214622

好吃不发胖办公室可以吃的零食
低热量、低卡路里的零食应运而生。低卡路里食品它们主打健康、方便路线，以多元化零食种类为优势，甚至有“代餐”的作用，一下子成为办公室零食的新贵。美味的咖啡和甜美的糕点能成功进驻办公室的零食，当然需要有如“游击队”般适合“隐藏”的身姿。方便存储和食用的食品自然是...
2019-06-1927037

闷热办公室里保健法办公室
上班族常年闷在写字楼里，写字楼里密不透风的环境让人感觉闷热、缺氧、干燥、浑身不适，如何想办法改善呢？衣着合适，闷热时穿薄，冷空调时不裸露太多，多喝水，擦保湿霜，多通风，提供加湿器，多运动。在屋里工作一天的人们很容易虚火上升，经常头晕，颧骨周围发烫变红，这些都是缺氧的现象，长期在...
2018-09-2828636

哪些食物不宜同吃常见食物的搭配禁忌

哪些食物不宜同吃常见食物的搭配禁忌
健康饮食是人体每天摄取营养重要标准，所以饮食的搭配非常重要，如果搭配不当，不仅达不到营养价值，反到会对身体起副作用，下面就为大家介绍下都有哪些食物不宜同时吃？常见食物的搭配禁忌1、豆腐+葱豆腐含有丰富的钙元素，而葱中含有大量的草酸。当豆腐与葱合在一起时，豆腐中的钙与葱...
2021-11-1911765

秋季宜食用的15种食物
秋季是从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。同时，换季时是人们抵抗力最弱的时候，如果体质不佳就非常容易患病，这时多吃一些...
2020-03-0629437

职场OL办公室吃什么零食才有营养

职场OL办公室吃什么零食才有营养
对于办公室一族来说零食是必不可少的，尤其是接近午休或下班时肚子难免会饿，饿着肚子工作，会影响工作效率，长此以往会影响身体健康。那么，办公室零食的营养配比是否均衡？不妨看看以下内容，告诉你OL办公室吃什么零食有营养。职场OL办公室吃什么零食才有营养绿色零食补充营养不会胖...
2019-06-1918247

八种不宜多吃的食物
日常生活中有八种常见食物不宜多吃:1，味精味精每人每日摄人量不应超过6克，过多摄人会使血液中谷氛酸含量升高，限制了必需的二阶阳离子镁和钙的利用，可造成短期的头痛、心跳、恶心等症状，对人的生殖系统会有不良影响。2.菠菜菠菜营养丰富，但又含草酸，食物中的微量元素锌与钙会与...
2019-07-1211733

上班族养生上班族当心过劳死办公室5种必备健康食物

上班族养生上班族当心过劳死办公室5种必备健康食物
吃饭没规律、缺乏运动、经常熬夜，很多上班族有以零食补充能量的习惯。到底你的小抽屉里应该有哪些“物资储备”，才是健康的呢？我们介绍以下5种健康食品，给您最适当的补充能量，保证身体健康。黑巧克力：快速缓解饥饿感“对于两餐间隔在5-6小时的人来说，第一餐后3小时左右吃上两块...
2019-07-1914156

不宜隔夜吃的食物
有些绿叶菜中含有硝酸盐，在煮熟后如果放置过久，硝酸盐就会被细菌分解还原为亚硝酸盐，亚硝酸盐对人体有致癌作用，加热后也无法消除。一般来说，硝酸盐含量最高的是茎叶类蔬菜，其次是根茎类蔬菜，然后是瓜类蔬菜。所以，青菜做熟后最好一次吃掉，不要隔天再吃。海鲜也不宜隔夜吃，因为冷却...
2018-11-0516976

儿童咳嗽三类食物不宜吃咳嗽不能吃的东西

儿童咳嗽三类食物不宜吃咳嗽不能吃的东西
咳嗽是儿童秋冬季最为常见的外感疾病的症状之一，在许多呼吸系统疾病中都可见到，如流感、支气管炎、肺炎、哮喘等。护理咳嗽儿童，注意饮食禁忌很重要。一般情况下，咳嗽儿童在饮食需注意以下几点：儿童咳嗽三类食物不宜吃不宜吃橘子许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子...
2019-03-0112577

男人最不宜吃五种家常食物饮食与健康

男人最不宜吃五种家常食物饮食与健康
随着生活水平的提高，人们开始关心养生保健的问题，不仅要吃的有营养还要吃的健康。但是你们知道吗，日常有些食物不仅没有养生的效果，有时吃的不正确还会对身体造成伤害的哦！小编给大家整理了几种家常男性不能吃的食物，快来看看有哪些吧！油炸食物在植物油中加氢，可将油转化成固态，其...
2020-03-2924945

饮酒者宜食用的7种食物
饮酒者宜食用的7种食物1、蜂蜜。可以促使酒精的分解吸收，减轻头痛症状。2、酸奶。延缓酒精吸收，对缓解酒后烦躁特别有效。3、西瓜。清热去火，能使酒精快速随尿液排出。4、芹菜。富含B族维生素，可解酒。5、柚子。消除酒后口腔中的酒气。6、西红柿。能使酒后头晕感逐渐消失。7...
2020-06-017132

食物趁热吃好不好食物温度宜不凉也不热

食物趁热吃好不好食物温度宜不凉也不热
麻辣烫、火锅都是时下青年人的最爱。趁热吃，能在第一时间享受到热气腾腾的美味。因此，生活中许多年轻人夹着一块热气腾腾的食物就急吼吼地往嘴里送，殊不知，这种常年累月的、不正确的饮食习惯，将大大地增加罹患食道癌的风险。面对常被大家忽视的食道癌，我们应该如何应对呢？食物“...
2019-05-1111269

避免办公室辐射污染的饮食秘方吃什么食物防辐射

避免办公室辐射污染的饮食秘方吃什么食物防辐射
在办公室工作的人，整天面对电脑，呆在封闭的空调房中，电脑辐射和空气的不流动给皮肤带来很大的伤害。所以，防辐射改善皮肤成为办公一族的一大难题，其中，食疗就是最好的方法，那么，可以防辐射的食物有哪些呢？吃什么食物可以防辐射？豆制品中的纤维素可以抑制食物中的铅在胃肠道的吸收深...
2019-12-019553

热门推荐

猜您喜欢

专题