![锁阳有补肾润肠的作用]( "锁阳有补肾润肠的作用")
- 锁阳的功效补肾润肠。治阳痿，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱。①《本草衍义补遗》：“补阴气。治虚而大便燥结用。”②《纲目》：“润燥养筋。治痿弱。”③《本草原始》：“补阴血虚火，兴阳固精，强阴益髓。”④《内蒙古中草药》：“治阳萎遗精，腰腿酸软，神经衰弱，老年便秘。”【用法与用量】内服...
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![补脾胃强筋骨 土豆炖牛肉]( "补脾胃强筋骨 土豆炖牛肉")
- 土豆炖牛肉土豆炖牛肉的做法食谱原料:主料：牛肉(肥瘦)(500克)土豆(250克)调料：料酒(10克)大葱(10克)姜(10克)花椒(3克)八角(2克)盐(5克)味精(3克)色拉油(20克)制作方法:1、将牛肉切成块，用开水烫一下捞出。2、将土豆洗净，去皮切成小块，用清水浸泡备用。3、姜切片，葱切段。4、锅...
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![阳痿吃什么好 阳痿的症状 阳痿早泄怎么办 阳痿怎么恢复]( "阳痿吃什么好 阳痿的症状 阳痿早泄怎么办 阳痿怎么恢复")
- 本文重点介绍阳痿的症状有哪些？阳痿了怎么办？阳痿早泄的原因，阳痿怎么恢复？阳痿吃什么好？怎么预防阳痿？中医按摩治疗阳痿及阳痿认识的六大误区。阳痿早泄怎么办？阳痿怎么恢复？阳痿吃什么好？阳痿的症状阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称ED)，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚...
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![强筋健骨又补脾 栗子营养价值高]( "强筋健骨又补脾 栗子营养价值高")
- 营养成分与食疗价值营养栗子产生的能量较高，只是因鲜生栗子含的水分较多而致各种营养成分比干栗子和熟栗子相对少一些而已。由于栗子所含的糖类不低，因此，在吃栗子进补的时候，要避免吃得太多，尤其是糖尿病人，以免影响血糖的稳定。栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、...
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![缘毛筋骨草的功效与作用和营养价值]( "缘毛筋骨草的功效与作用和营养价值")
- 【别名】筋骨草[北京]【来源】唇形科筋骨草属植物缘毛筋骨草AjugaciliataBunge，以全草入药。全年可采，以开花期采为好，鲜用或晒干。【性味】苦，寒。【功能主治】清热，凉血，消肿。用于肺热咯血，扁桃体炎，咽炎，喉炎；外用治跌打损伤。【用法用量】0.5～1两；外用适量，加生姜、大蒜少许捣烂...
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![活络筋骨远离背疼 健身瑜伽]( "活络筋骨远离背疼 健身瑜伽")
- 如今的大多数人们由于工作方式或生活习惯所引起，背疼是常有的事，面对背疼人们饱受困扰。而，练习瑜伽是缓解背疼一大方式。那么，缓解背疼瑜伽招式有哪些？瑜伽保养颈椎的奥妙是什么？冰山式此动作能使整个脊椎得到伸展，并放松背部肌肉。1、上身挺直，盘腿坐下。2、吸气3秒钟，同时向左...
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![软骨藻的功效与作用和营养价值]( "软骨藻的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】RuánGǔZǎo【来源】药材基源：为松节藻科植物树状软骨藻、粗枝软骨藻的藻体。拉丁植物动物矿物名：Chondriaarmata(Kütz.)Okam.[LophuraarmataKütz.]；ChondriacrassicaulisHarv.采收和储藏：春、夏季从岩石上采集，洗净，晒干。【原形态】1.树状软骨藻藻体浅红色，干后...
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![强筋健骨的食疗方法 吃什么能强筋健骨]( "强筋健骨的食疗方法 吃什么能强筋健骨")
- 1、西湖牛肉羹制法用法：牛腿肉200克，鸡蛋2个，黄酒、葱、姜、酱油、麻油、胡椒粉、盐、味精适量。牛肉洗净剁成肉末，加黄酒、酱油、胡椒粉拌匀。锅内加水适量，入姜末，烧开后将牛肉徐徐搅入水中，再将打匀的鸡蛋拌入，调好口味后勾薄芡，撒上葱花，淋上麻油即可。此汤补脾养胃、强壮筋骨，...
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![强筋壮骨祛病延年 经络养生轻松学]( "强筋壮骨祛病延年 经络养生轻松学")
- 经络养生常练保健功，强筋壮骨祛病延年，下面小编为你详细介绍。俗话说“身体是革命的本钱”，只有身体健康才有机会和时间去创造一切，但是现代人工作忙碌，饮食、作息不规律因此身体都处于亚健康的状态，所以就需要通过锻炼来强健身体，保健功是通过自体运动，达到疏通经络、强筋健骨、...
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![疼你入骨的星座男 嘴硬心软]( "疼你入骨的星座男 嘴硬心软")
- 有些人表达爱情风风火火，十足霸道，走到哪都得跟着，占有欲强，恨不得让全世界都知道你有主。而有些人表达爱情则如细水长流，只会通过生活中的关怀备至来表达对你的爱。还有那么些人，姑且称为奇葩直男，明明心里在意得要死却还要端着，以冷漠对待。有哪些星座男嘴硬心软，疼你入骨呢?金...
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![忽布筋骨草的功效与作用]( "忽布筋骨草的功效与作用")
- 【出处】出自《青藏高原药物图鉴》【拼音名】HūBùJīnGǔCǎo【英文名】HerbofWhitebracteoleBugle【来源】药材基源：为唇形科植物白苞筋骨草的全草。拉丁植物动物矿物名：AjugalupulinaMaxim.采收和储藏：7-9月开花期采收，洗净，晒干。【原形态】多年生直立草本，高18-35c...
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![白苞筋骨草的功效与作用和营养价值]( "白苞筋骨草的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】BáiBāoJīnGǔCǎo【别名】甜格宿宿草【来源】唇形科白苞筋骨草AjugalupulinaMaxim.，以全草入药。【生境分布】河北、山西、甘肃、青海、四川、西藏。【性味】苦，寒。【功能主治】解热消炎，活血消肿。主治痨伤咳嗽，吐血气痈，跌损瘀凝，面神经麻痹，梅毒炭疽。【用法用...
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![气功疗法治疗阳痿 阳痿怎么办]( "气功疗法治疗阳痿 阳痿怎么办")
- 因为社会发展的速度不断加快，人们的生活水平也不断提到提升的，但是越来越多的人不注意身体的健康，所以阳痿早泄的现象非常普遍。那么有什么方法可以治疗阳痿早泄吗？让我们一起去看看吧！用于治疗阳痿的意守法有三种：1、意守丹田法：意守集中在丹田，丹田在脐下三寸（同身寸），气功丹田泛...
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![想要强筋壮骨从食疗开始]( "想要强筋壮骨从食疗开始")
- 鹌鹑杜仲汤材料：鹌鹑一只，枸杞子，杜仲，生姜，葱，盐，味精等各适量。做法：1、将鹌鹑宰杀后去毛，处理内脏清洗干净后切成块，生姜切片，葱切成段，枸杞子和杜仲洗干净。2、将鹌鹑，枸杞子，杜仲，生姜片，葱段这几样一起放在炖锅内加入适量的清水，隔水用小火慢慢炖熟，最后加上盐，味精调味就可以食用了。...
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![强健筋骨又瘦身 瘦腿毛巾操]( "强健筋骨又瘦身 瘦腿毛巾操")
- 工作繁忙，每每会感到肌肉疲劳、疼痛。若能每天抽出15~20分钟。做以下的毛巾操，不但可以强健筋骨，又可恢复体力，使身体保持最佳状态。毛巾操，只需要一条毛巾，就可以操练。瘦腿毛巾操强健筋骨又瘦身(1)站直，高举双手抓牢毛巾，拉直;右脚踏前左脚在后，这是双臂操练法。(2)保持身体挺直...
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![多花筋骨草的功效与作用]( "多花筋骨草的功效与作用")
- 【出处】始载于《中国植物志》。【拼音名】DuōHuāJīnGǔCǎo【英文名】all-grassofManyflowerBugle【来源】药材基源：为唇形科植物多花筋骨草的全草。拉丁植物动物矿物名：AjugamultiflovaBunge采收和储藏：4-5月开花时采收，洗净;晒干。【原形态】多年生草本，高6-20cm。茎直...
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![艾灸疗法治疗男性阳痿 阳痿怎么办]( "艾灸疗法治疗男性阳痿 阳痿怎么办")
- 男性阳痿在年轻男性中已经越来越多见，那么得了男性阳痿怎么办呢？有什么方法可以治疗？下面小编给大家介绍艾灸疗法治男性阳痿，并且效果显著。1、灸关元：取关元穴，将生姜片放置于关元穴处，然后将艾柱放于姜片上，点燃艾柱，每次50～100壮，每周两次，4次为1疗程。2、取穴：气海、关元、足三里...
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