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关于游泳先生的时尚百科

出席《游泳先生》晚宴仙气十足 SNH48成员鞠婧祎

出席《游泳先生》晚宴仙气十足 SNH48成员鞠婧祎
21日晚，SNH48成员鞠婧祎出席了电视剧《游泳先生》主创人员晚宴。此次活动位于风景秀丽的海南清水湾，作为此部青春正能量电视剧的女主角鞠婧祎，携男主角泰国人气演员MIKE一同出席。当晚鞠婧祎身穿白色长裙现身，长发飘飘，仙气十足。作为剧中的女一号，鞠婧祎当晚领衔《游泳先生》...
2018-09-275026

孕妇游泳的注意事项游泳的好处
游泳，是在水上靠自力漂浮，借自身肢体的动作在水中运动前进的技能。这个大家肯定是知道的，但是孕妇游泳你知道多少呢？它有什么害处呢？游泳前需要做哪些必要的准备呢？快来和小编一起看看吧！孕妇游泳（1）孕妇游泳的好处：怀孕期间游泳对准妈妈是很有益处的，能够调节你的神经系统功能，促进...
2019-12-2410290

哪种婴儿游泳池更好婴儿游泳
婴儿游泳池一般是指1岁以下宝宝专用的游泳池，一般配套一次性游泳袋、婴儿游泳圈或者婴幼儿游泳圈（腋下圈）、打气筒、水温计即婴儿游泳的基本材料。在市面上销售的婴儿游泳池大概有2种：充气游泳池和支架游泳池2种。充气游泳池充气游泳池一般为家庭使用，外观很不错，看上去非常漂...
2019-07-1031946

女人首先要提防妇科疾去游泳池游泳会得传染病

女人首先要提防妇科疾去游泳池游泳会得传染病
夏天天气炎热，让许多人恨不得能够天天待在空调房里。不过整日待在空调房并不是一个最佳选择，待的时间长了，不仅容易得空调病，而且自己也觉得甚是无聊。夏天出去玩，首选地点一定是游泳池。因为游泳池的水温低，清凉解暑效果一级棒。不过很多游泳池的人都很多，许多病菌可能会通过池...
2021-02-1213707

游泳好处与坏处学游泳的技巧
炎热的夏天游泳是不可缺少的一项运动，想必大家都不知道游泳好处与坏处吧，下面就和小编一起了解吧！好处：游泳可以减肥，增加身体抵抗力，调节心肺功能，对调节内分泌有一定好处。坏处：如果你长时间进行大量锻炼，会使你的肌肉很发达，女生肌肉发达你应该会知道是什么概念。你看哪个女专业...
2019-11-306866

儿童夏日游泳注意事项游泳教程
又到了夏季，绝大多数家长要利用双休日或暑假时间去领孩子游泳，锻炼孩子的体魄，但也要防止发生意外，做好安全防护，防患于未然。一、防孩子身体紧张抽筋如果孩子刚开始学游泳，心里一定紧张害怕，加上水太凉、泡在水里时间太长，都可能导致孩子身体抽筋。为防止紧张抽筋，下水前的准备活...
2019-08-1222261

近4000名游泳爱好者横渡＂母亲河＂奋勇争先

近4000名游泳爱好者横渡＂母亲河＂奋勇争先
人民网三门峡5月28日电（王玉兴、慎志远、常力元）5月28日上午，备受瞩目的“2017中国·三门峡横渡母亲河”活动在三门峡市天鹅湖国家城市湿地公园黄河水域举行，来自全国的3980名泳友和5万余名观众，共同感受黄河横渡的盛况，体验公开水域游泳横渡的魅力。“中国·三门峡横渡母亲河...
2021-04-0821242

夏季游泳减肥秘诀游泳减肥
夏天，游泳是最受欢迎的运动之一。在炎炎盛夏把身子整个泡在水里，实在是很凉快的事啊。不单如此，游泳作为减肥运动之一也深受广大肥胖者的青睐，避暑又减肥，岂不是一举两得吗？游泳一个小时可以消耗476卡路里，相当于两个汉堡的热量，是最佳的减肥方式。据美国《健康》杂志最新报道，只...
2019-04-2925592

游泳减肥的方法游泳能减肥吗
不游泳，不夏天，说得一点都不夸张。夏天一到，人们见水就想扑进去，凉快一回。游泳除了祛暑，让人心情愉快之余，它还是一种非常有效的减肥运动。要想练出身材曲线，这个夏天怎能不下水?游泳为什么能减肥?游泳之所以能减肥，是因为人在水中活动的阻力比在陆地上大12倍，手脚在水中运动时，人...
2019-01-1210171

游泳少用卫生棉条
炎炎夏季，几个伙伴约好一起游泳，是件很惬意的串情。右些单位还会组织人家到海边度假，如果这个时候“好朋友”来了，恐怕是件很扫兴的事。于是，卫生棉条派上了用场。使用时将棉条塞进阴道内，它有强力吸收经血的效用。使用卫生棉条，在衣着上不会受影响，行动、运动上也比较方便，是专门...
2020-01-3130394

婴儿游泳注意事项婴儿游泳
婴儿游泳需注意哪些事项？下面小编详细为你分解。游泳池成了家长和孩子们欢乐的海洋，就连刚刚兴起的“婴儿游泳馆”也多了不少宝宝们光顾。关于婴儿游泳又该注意哪些细节？下面一起来看看吧。一、时间要选对饭后不宜立即下水：刚吃完饭，胃肠消化食物本身需要消耗体能，游泳又需消耗...
2019-07-1018502

游泳可以减肥瘦身吗游泳减肥
一到夏季，很多人都会感到酷热难耐，非常想找一个凉快的方法来度过夏季，一个非常好的选择就是游泳，游泳可以帮助人很有效的减肥，让你有一个好身材。游泳是一种全身性体育运动，不但可以感觉到的减肥，还可进步你得心肺功能，游泳减肥计划不失为一种有效地减肥计划。要想获得良好得减肥...
2019-04-2227941

学游泳有哪些技巧呢游泳技巧
学游泳有哪些技巧呢？炎热的夏天游泳也成朋友们不可少的一项动运，那么经常游泳的朋友们知道吗？关于游泳技巧有哪些呢，今天编就为大家做详细介绍。下面我们就一起来看看游泳技巧都有哪些吧。练习平衡平衡就是要能够把自己平平稳稳的浮在水面上。这个可以说是人人都可以做到，又可...
2019-09-215852

游泳前准备很重要怎样学游泳
游泳，体育运动项目之一，人以各种不同姿势划水前进，在水中或水面游动。很多人都喜欢游泳，游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法。那么，游泳需要做哪些准备呢？下面我们就一起来看看吧！游泳准备：一、热身运动1、应该热身10到15分钟，活动关节以及各部位肌肉，防止入水过冷而抽筋。2、...
2019-01-0628722

推荐运动养生之游泳游泳有什么好处

推荐运动养生之游泳游泳有什么好处
游泳包括仰泳、自由泳、蛙泳等项。作为竞技项目，根据不同距离有着不同的强度，一般认为25米一50米属于极量强度，100米一40()米属于亚极量强度，1500米属于大强度，1500米以上属于中等强度。游泳是一种特殊的运动，是在水中进行的，水的密度、导热性、压力和阻力都比空气大，所以对人体...
2019-11-3028623

怎么学游泳教你如何学游泳
很多人都喜欢游泳，游泳对匀称地发展肌肉，增强耐寒能力有很大的帮助。但是游泳也是对人有一定的危害性的。因此，正确的游泳方法可以避免游泳带来的伤害，那么，游泳该怎样学习呢？下面我们就一起来看看吧！1、识水性、学漂浮：学游泳不能对水产生恐惧，为了快速学会游泳，先在浅水区戏水，通...
2019-11-2326761

学游泳有哪些技巧怎样学游泳
炎热的夏天游泳也成朋友们不可少的一项运动，那么经常游泳的朋友们知道吗？关于游泳技巧有哪些呢？今天编就为大家做详细介绍。下面我们就一起来看看游泳技巧都有哪些吧。练习平衡平衡就是要能够把自己平平稳稳的浮在水面上。这个可以说是人人都可以做到，又可以说非常难做到。游...
2019-06-2311348

学游泳首先要克服对水的恐惧感游泳入门

学游泳首先要克服对水的恐惧感游泳入门
游泳，是人类凭借自身动作，使身体在水中游动的一项有意识的技能活动。游泳对匀称地发展肌肉，增强耐寒能力。锻炼内脏特别是心肺的功能，促进新陈代谢以及培养勇敢顽强的意志等方面都有积极作用。很多人都不敢下水游泳，最主要的原因是因为怕水，害怕呛水和溺水。正是因为这些原因，才...
2019-07-106255

新生儿游泳如何预防感染婴儿游泳注意事项

新生儿游泳如何预防感染婴儿游泳注意事项
宝宝游泳脖圈很多家长都认为宝宝游泳戴上脖圈比较安全，但佩戴脖圈对宝宝有很大的安全隐患，宝妈们你知道吗?1、错误的姿势婴儿在游泳时一般都会佩戴脖圈，但是戴上脖圈之后就有了约束感，姿势是竖直的在水里直漂，稍微大点宝宝，脚尖有可能还会接触到水底，宝宝可能会很开心，像是在跳健...
2021-04-2515314

游泳健康减肥游泳的好处
夏季选择游泳的人有很多，游泳的好处非常多，游泳时身体直接浸泡在水中，水不仅阻力大，而且导热性能也非常好，散热速度快，在水中运动，会使许多想减肥的人，取得事半功倍的效果，所以，游泳是保持身材最有效的运动之一，具有很好的减肥效果。下面和小编一起来了解下吧。游泳的好处一：可避免下...
2020-01-3111287

最佳燃脂的游泳姿势游泳姿势
游泳是一项很多人的都喜欢的运动，燃脂减肥、消暑提高抵抗力，游泳时，由于水的密度和传热性比空气大，所以消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。因此，游泳是减轻体重的有效方法之一。...
2019-07-1010050

宝宝游泳游泳从娃娃抓起
婴儿游泳是指12个月内婴儿，尤其是新生儿在特定的水质、水温和婴儿专用泳圈保护下，由经过专业培训的人员一对一的专门操作和看护，进行的自主活动和水中抚触，其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动。宝宝游泳的好处宝宝经常游泳，可以提高呼吸系统的功能;由于水对胸廊的压...
2020-11-0530521

游泳池游泳如何预防疾病游泳注意事项

游泳池游泳如何预防疾病游泳注意事项
在游泳池游泳会被传染手足口病吗？这是很多人都担心的问题，手足口病是一种儿童传染病，又名发疹性水疱性口腔炎。多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿如果病情发展快，导致死亡。手足口病以...
2019-05-2125972

游泳的好处大盘点游泳的好处
游泳是项很好的运动，从事游泳运动不仅能够锻炼克服困难的毅力，有助于培养吃苦耐劳的精神，而且能够有效地增强体质，提高身体的健康水平。下面就为大家盘点游泳带来的好处，一起来看看吧！1、增强心肌功能人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更...
2019-07-1019841

游泳前应该做好哪些准备游泳养生常识

游泳前应该做好哪些准备游泳养生常识
一、合身的游泳衣裤游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。二、...
2019-07-317983

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