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关于如何食物的时尚百科

具有美白效果的六种食物
美容护肤应该也要从日常的饮食中获取营养，今天本站小编为大家介绍一下一些具有美白效果的食物。白萝卜：它含有非常丰富的维生素C，中医研究标明，白萝卜有利五脏和净白皮肤的功能。主要原因也是因为这个。可以抗氧化，抑制黑色素的形成，阻碍褐脂质的堆积。笋：它主要含有硒，而硒呢，对...
2018-10-2629481

如何从食物中摄取维生素C
维生素C缺乏症是一个老话题，但在日常生活中又往往被人们所忽视。维生素C是一种抗“坏血病”的维生素，所以，又被称为“抗坏血酸”，在物质代谢中起着重要作用，同时还有促进细胞间质形成的作用，对维持骨、齿、血液、肌肉等组织的正常机能有很重要的作用。除此之外，维生素C还能解毒，...
2019-12-1411500

如何辨别食物的酸碱性
人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。判断食物的酸碱性，并非根据人们的味觉，也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类，含有成酸元素较多，在体内代谢后形成酸性物质，可降低血液、体液...
2019-12-2616634

如何判断深色食物是否染色
这些年因为紫薯、紫甘蓝、蓝莓这些蓝紫色食物的走红，越来越多的人知道了一种叫做“花青素”的物质。花青素被证实有很强的抗氧化功能，对健康十分有益，所以倍受关注。不过花青素不是什么新鲜事物，它一直都在我们身边。比如姹紫嫣红的美丽花朵，大多是花青素带来的缤纷色彩。五颜...
2019-08-0426733

如何预防食物中毒发生食物中毒怎么办

如何预防食物中毒发生食物中毒怎么办
食物中毒包括细菌性食物中毒（如大肠杆菌食物中毒），化学性食物中毒（如农药中毒），动植物性食物中毒（如木薯、扁豆中毒），真菌性食物中毒（毒蘑菇中毒）。食物中毒来势凶猛，时间集中，无传染性，夏秋季多发。群体食物中毒的表现是，在短时间内，吃这种食物的人单个或同时发病，以恶心、呕吐、腹痛、腹...
2019-11-2928875

食物中毒怎么急救如何预防食物中毒

食物中毒怎么急救如何预防食物中毒
食物中毒往往比较危急，稍有不慎甚至会导致死亡。那我们应该怎样预防食物中毒呢?下面是学习啦小编为你整理的预防食物中毒的方法，希望对您有用。预防食物中毒的方法农药残留：有叶青菜多清洗我们吃的叶菜一定要清洗干净。曾有一家三口，晚餐就吃了一个西洋菜汤，三人先后出现了头...
2020-07-1830627

3类食物要忌食如何预防前列腺炎

3类食物要忌食如何预防前列腺炎
前列腺炎在中老年男性中是一种很常见的病，那么是那些生活不良习惯导致了男性前列腺疾病的发生呢？今天我们就一起来了解一下男性预防前列腺炎的饮食禁忌吧。一般医生都会嘱咐得慢性前列腺炎患者必须忌烟酒、戒辛辣，因为，前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一，同时无...
2019-09-134884

中医教你辨别寒热食物的方法如何辨别寒热食物

中医教你辨别寒热食物的方法如何辨别寒热食物
人的体质有寒热之分，食物也有。一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。1、颜色偏绿，性偏寒；颜色偏红，性偏温绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、枣、石榴等，虽与地面接近生长，但果实...
2019-06-1723966

要如何预防痔疮吃什么食物
痔疮吃什么食物要如何预防痔疮吃什么食物1.宜吃富含纤维素的食物：富含纤维的食物很多，如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等，宜经常食用。尤其是老年人容易便秘，更宜多吃。预防痔疮的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、...
2020-03-2118884

酸性食物和碱性食物的区别如何分辨酸碱性食物

酸性食物和碱性食物的区别如何分辨酸碱性食物
我们都知道，食物分为酸性和碱性，这两种食物对人体的影响是不同的，只有两者很好的搭配才能保证人体的酸碱平衡，那么你知道酸性食物和碱性食物都有哪些吗？它们有什么区别呢？下面我们一起来看一下吧。如何分辨酸碱性食物？酸性食物和碱性食物的区别教你识别酸性食物和碱性食物成酸性...
2019-11-1430972

你需要知道食物如何存放如何防止夏季食物中毒

你需要知道食物如何存放如何防止夏季食物中毒
夏天是充满活力的季节，也是能吃上冰爽大西瓜的季节，但是食物在这个季节也是很容易腐烂变质。所以，要想吃的健康吃的放心，除了要进行合理的饮食，也是需要做好食品保鲜的，在这方面你有必要了解一下~1、食品要密封保存建议食物最好是密封保存，这样才不会很快的变质，这主要是因为食物...
2018-09-1521678

如何分辨食物的寒热属性
人的体质有寒热之分，食物也有。那么如何辨别食物的寒热属性呢？一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。颜色偏绿，性偏寒；颜色偏红，性偏温。绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、枣、石...
2020-01-1413105

适合小寒食用如何利用温热食物补身体

适合小寒食用如何利用温热食物补身体
人们常说“冷在三九，热在三伏”，而“三九天”就在小寒的节气内，所以说小寒是全年最冷的节气。中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。日常食物中属于热性的食物主...
2020-01-0515085

如何辨别热性食物和寒性食物
如何辨别热性食物和寒性食物俗话说“药食同源”，食物同药材一样，也有温阳补阴的功效。所以，我们要分清食物的寒、热性，体寒者多吃热性食物，体热者多吃寒性食物，以保证身体的健康。那么要如何区分食物的寒热性呢?1.颜色偏绿，性偏寒;颜色偏红，性偏温。绿色植物接近地面，吸收地面湿气...
2019-09-1012402

如何判断自己是否食物中毒食物中毒在家怎么处理

如何判断自己是否食物中毒食物中毒在家怎么处理
众所周知，食物中毒，这是一个让人感到深思的问题。那么，食物中毒在家怎么处理?食物中毒上吐下泻在家如何处理?食物中毒会头晕吗?怎么判断是轻微食物中毒?如何判断自己是否食物中毒?食物中毒一般多久能好?食物中毒能自己恢复吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。食物中毒其实，...
2018-08-017330

如何提高冰箱食物的保鲜效果冰箱食物保鲜法

如何提高冰箱食物的保鲜效果冰箱食物保鲜法
如今，冰箱已经成为了家庭中必备的一样电器，平时吃的东西都可以放到冰箱里面，用起来特别方便，但许多人都有这样的观念，冷冻食品不及新鲜食品好吃。其实，冷冻食品口感差往往是由于解冻和烹调方法的不当造成的。只要掌握好合理的解冻和烹调方法，仍可保持食品原有的色、香、味、形，营...
2019-11-1430356

糖尿病患者如何选择食物饮食常识

糖尿病患者如何选择食物饮食常识
糖尿病的患病率正呈快速上升的趋势，成为继心脑血管疾病、肿瘤之后另一个严重危害人们健康的重要慢性非传染性疾病。饮食是控制血糖的重要方法之一，然而，对于不少糖尿病患者来说，一日三餐控制血糖并不是一件容易的事情。不同的主食对于血糖升高的速度是不同的，所以糖尿病患者在...
2018-12-313967

如何预防食物中毒
1、选择新鲜和安全的食品和原料。在购买食品时，认定你所购买的食品(特别是一些熟食制品、定型包装食品)是否新鲜，防护是否符合卫生要求，是否按特定的贮存要求存放;当你认为食品的品质有问题时，绝对不要购买食用。例如，选择己加工消毒的牛奶而不是生牛奶，选择已用紫外线照射过的...
2020-04-2318630

如何分辨食物的酸碱性碱性食物和水果有哪些

如何分辨食物的酸碱性碱性食物和水果有哪些
什么是碱性食物?含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等.与呈碱食物适当搭配,有助于维持体内酸碱平衡.食品的酸碱性与其本身的pH值无关(味道壮阳菜是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品经过消化、...
2019-07-259191

隔夜食物能不能吃隔夜食物如何处理

隔夜食物能不能吃隔夜食物如何处理
几乎每天都会有剩饭剩菜.有人说:[隔夜饭菜不卫生.没营养.该扔掉&quot;,还有人说:[隔夜饭菜只要不坏照样可以吃&quot;.其实两种说法都不全面.处理好剩饭是很重要的.当然.最好是不剩饭.按人量米下锅.如果剩下.应将剩饭松散开.放在通风.音量和干净的地方.避免污染....
2018-11-0526842

如何辨别食物油的好坏
一般来说，食用植物油的感官鉴别主要从看、闻、尝、听、问五个方面入手。一看：首先看透明度，纯净的油应是透明的，在生产过程中由于混入了碱脂、蜡质、杂质等物，透明度才下降;二是看色泽，纯净的油应该是无色，在生产过程中由于油料中的色素溶于油中，油才带色;三是看沉淀物，沉淀物俗称...
2020-03-0631473

如何防止细菌性食物中毒
食用被细菌和细菌产生的毒素污染的食物而引起疾病，称为细菌性食物中毒。细菌性食物中毒的发病特点是突然发病，病势急，甚至集体中毒，症状一致，多表现为急性肠胃炎症状，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热发冷甚至头痛、头晕等。食物从生长到成熟，从贮存、加工、运输、销售、烹调，到食...
2020-07-2317342

如何防止非菌性食物中毒
凡因食用了本身有毒的食物，或被有毒化学物品污染的食物，或被真菌(霉菌)污染的食物，或食物保存不当、烹调不得法而产生毒素等所引起的疾病，称为非菌性食物中毒。非菌性食物中毒的发病特点是发病快，症状重，多表现为神经系统症状和胃肠道症状，如全身乏力、多汗、流涎、流泪、皮疹、...
2020-05-2415381

如何辨别食物的阴阳性阳性食物有哪些

如何辨别食物的阴阳性阳性食物有哪些
下面我介绍一下如何区分食物的阴阳一、产地：产自南方的食物为阴，产自北方的食物为阳炎热的南国出产的食物属阴性，寒冷的北方出产的食物为阳性。住在南方的人生活在高温环境中，因此需要可以使身体凉爽的食物。典型的阴性食物有菠萝、香蕉、芒果等。北方水果有苹果、樱桃、葡萄...
2019-02-2027919

春季应预防哪些食物中毒春季如何预防食物中毒

春季应预防哪些食物中毒春季如何预防食物中毒
随着春季气候的变暖，细菌滋生繁殖，食物中毒事件时有发生，给人们的健康和生命造成了很大危害。因此，注意春季饮食、提防食物中毒，就需要了解春季日常膳食中哪些食品易引发食物中毒。春季如何预防食物中毒？春季应预防哪些食物中毒有毒的野菜随春季春暖花开，踏青成为人们喜爱的一项...
2019-03-154844

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