当前位置：潇湘女性馆 >

关于血压的时尚百科

血压异常应该怎么吃
(1)高血压饮食。除了遗传、精神紧张和环境因素外，缺少运动、饮食不当(如高钠、低钾、低钙及酗酒等)、热量摄入过多也会诱发高血压。①控制脂肪摄入。脂肪摄入过多，可引起肥胖而导致高血压。因此不宜过多摄入饱和脂肪(即动物脂肪)。此外，肥胖者除了适度运动外，还应适当节食，体...
2020-03-3031255

像测血压一样测眼压(服务窗)
今年3月12日—18日是第十个世界青光眼周。中华医学会眼科学会青光眼学组将今年的主题定为：“像检测血压一样检测眼压，像保护生命一样保护视力”。青光眼是世界首位的不可逆性致盲眼病。北京同仁医院院长王宁利建议：40岁之前，每两年要进行眼睛的体检，包括眼压测量和眼底检查，40...
2020-09-248382

常吃香蕉防中风去便秘
.研究人员发现。从饮食量摄入低量钾，多吃富含钾的水果的人中风的发生率降低，一只香蕉大约含有400mg的钾，这一数字相当于一杯桔子汁，或一杯甜瓜汁或一块炸薯片。由于血液中钾离子浓度增高与钠离子进行交换。钾进入敌细胞内，钠被挤出细胞外，从而清除了血液中更多的钠，降低血压，也使...
2019-07-1726155

这五个水果有效平稳血压不上升高血压吃什么水果好

这五个水果有效平稳血压不上升高血压吃什么水果好
水果之所以能起到一定的降血压作用，主要与其中所含的钾有关。对于高血压患者，日常生活中必须限制钠盐的摄入。除此之外，适当补充钾元素也很重要。水果富含钾，钾的摄入有利于钠的排出，从而达到降低血压的目的。此外钾的摄入还可以防止钙的流失，在一定程度上也可以预防骨质疏松。...
2022-04-2421388

当心测出“假”血压在家自测血压时

当心测出“假”血压在家自测血压时
问：我在今年体检时被查出患有高血压，随后去医院心内科进一步诊断。医生给我开了抗高血压药，嘱咐我按时服药并定期监测血压。为此，我专门买了电子血压计，想求教的问题是，在家怎样测量血压?怎样评估测量结果?浙江医院高血压中心刘新文副主任医师：心脑血管病已成为我国城乡居民首位...
2020-12-1815011

血管通畅让血压稳如泰山它是天然的“降压药” 天天吃

血管通畅让血压稳如泰山它是天然的“降压药” 天天吃
说起高血压大家一定不陌生，因为它是名副其实的健康第一大杀手。据中国疾病防控中心有关数据显示，我国高血压患者约3亿，差不多10个人中就有2个人患有高血压，并且有不断增高和低龄化患病的趋势。想要让降压更快更有效，就要明白形成高血压的原因，对症下药。它是天然的降压药，天天吃...
2022-12-0710661

血压多少正常生活百科告诉你
血压多少正常血压多少正常计算血压的单位一般有毫米汞柱(mmhg)和千帕(kpa)，两者之间是可以换算的，他们之间的比例大约为7.5：1，换算时就可以简单的用毫米汞柱乘以4再除以30，就得到血压的千帕值，反之也可以。正常的血压范围是收缩压在90-140mmhg(12.0-18.7kpa)之间，舒张压在60-90m...
2021-01-1112599

男子“死亡”30分钟后奇心跳停止血压呼吸为零

男子“死亡”30分钟后奇心跳停止血压呼吸为零
昨日，哈尔滨市第二医院接收了一名56岁的患者，该患者因哮喘发作呼吸一度受阻，在抢救过程中呼吸、心跳、血压均为零。且超过了10分钟，已经符合死亡标准。但是医生们没有放弃对其进行抢救，30分钟后该男子恢复了自主心跳，医务人员们见证了这感人的一幕。8时55分男子送医时呼吸心跳...
2021-01-054357

三个小偏方缓解压力降血压降血压小偏方

三个小偏方缓解压力降血压降血压小偏方
我们都知道高血压会引发很并发症，其中最为致命的有三种。1心脏病患者心脏改变是左心室肥厚和扩大，心肌细胞肥大和间质纤维化。高血压导致心脏肥厚和扩大，称为高血压心脏病。高血压心脏病是高血压长期得不到控制的一个必然趋势，最后因心脏肥大、心律失常、心力衰竭而影响生命...
2020-09-2826769

降低血压的食物
降低血压的食物1、降低血压的食物荞麦:荞麦面里包含尼克酸与维他命P,这两类成份是其它粮食里非常少具有的。尼克酸与维他命P具有降低血脂与血压作用,还可以保护血管,是治疗心血管病患的良药。荞麦叶捣烂外敷,可以用于外伤出血的止血。荞麦秧、叶包含比较多量的维他命P,以...
2020-08-1925158

外敷药能降血压足底有一降压穴
足底有一降压穴，外敷药能降血压足底穴位外敷养生法是在传统医学经络理论的指导下，根据穴位和药物的特点将有关的药物置于穴位局部的皮肤上，通过经络、穴位以及药物的药理作用，调节人体阴阳平衡，调和气血，舒经活络，补虚扶正，祛邪外出，从而达到治疗疾病目的的一种疗法。足底穴位敷贴...
2020-08-2728552

孕妇血压高对孩子有影响吗孕妇高血压怎么办

孕妇血压高对孩子有影响吗孕妇高血压怎么办
孕妇高血压怎么办一般来说，引起孕妇高血压有两种情况，一种是生理性因素;另一种是病理性因素。但不管哪种因素，都是增加分娩时的危险性。因此，孕妇一旦发现血压升高，就得做好以下三方面的工作。一、加强产前检查:按规律，产前检查一般从怀孕后3个月开始进行，在怀孕7个月以前，每月检...
2021-03-174999

这五个运动能够降低血压血压高怎么降压最快

这五个运动能够降低血压血压高怎么降压最快
生活压力，工作压力，家庭压力，在这样的高压环境下，连血压都高!说到高血压，大家都不陌生，它是老年人常见的慢性病。但近两年来，随着生活压力的增加和饮食结构的调整，肥胖人群明显增多，导致很多年轻人成为高血压的高危人群。据中国心血管流行病学资料显示，我国高血压患病人数已达2.7亿...
2022-05-1014496

预防贫血降血压血脂红米吃了有什么好处

预防贫血降血压血脂红米吃了有什么好处
红米做法多样，营养丰富，味道也很不错，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“红米吃了有什么好处预防贫血降血压血脂”，一起来看下吧!首先来看下红米吃了有什么好处：降血压、降血脂红米中所含的曲霉素K可阻止生成胆固醇，有降血压、降血脂的作用。预防贫血、补血红米的营...
2019-02-1211017

老人降低血压从四方面做起老人如何降血压

老人降低血压从四方面做起老人如何降血压
高血压的保健工作是一个需要毅力坚持的长期的过程，在平时的生活中，需要我们十分的耐心以及细心。高血压的患者多以老人居多，为了能平稳血压，需要在平时的生活中养成一些好的有益降压的习惯，比如测量血压的次数要掌握，多吃纤维素多的水果蔬菜，勤锻炼等，同时还要根据不同节气饮食运...
2020-03-268078

血压是什么原因引起的高血压饮食禁忌

血压是什么原因引起的高血压饮食禁忌
高血压饮食禁忌1.不要吃太多脂肪含量过高的食物，如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓等，这些都是高脂肪食物，高血压、高血脂以及冠心病患者都应该少吃甚至是不吃。2.不要过量食用肥肉，肥肉含有的动物脂肪特别多，可以高达90.8%，多吃肥肉会导致脂肪在体内堆积，并且脂肪...
2020-03-1912106

要想控制好血压这些食物要多吃高血压吃什么食物好

要想控制好血压这些食物要多吃高血压吃什么食物好
谈起高血压，许多人都会想到这是中老年人患有的疾病，并且危害也是很大的，所以说患上了高血压就需要我们及时的降压防止血压越升越高，那么要如何去做呢?除了需要用药物降血压之外，也可以通过一些改变饮食的方式来有效降血压。这里建议大家可以在保证用药的同时增加一些可以降血...
2019-05-2116885

正常血压血压生命的象征
正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的新陈代谢。血压过低过高(低血压、高血压)都会造成严重后果，血压消失是死亡的前兆，这都说明血压有极其重要的生物学意义。血压正常范围是多少正常血压首次测量血压数...
2019-10-0429023

高血压哪些食物不能吃老年人降血压的食物有哪些

高血压哪些食物不能吃老年人降血压的食物有哪些
一、降血压的食物有：1、芹菜芹菜绝对是高血压人群的降压法宝，相信很多人都知道芹菜具有降血压的功效，特别是对因高血压而引起的头痛、头胀更是有着神奇的缓解作用。2、黑木耳黑木耳同样也是一种降血压的食物，无论是哪种食用方式，它的降血压。作用都不会因此而改变。最方便的食...
2019-10-2130674

六字按摩法有助于降低血压
真正了解按摩的会知道它的好处多，可是不了解的人就会问按摩怎么的好啊，那他肯定也不会了解到按摩有助于降低血压的功能。坚持自我按摩有助于降低血压，有人提出六字按摩法，不仅易学，而且有较好的降压作用。擦用两手掌摩擦头部的两侧各36次。抹用双手的食指、中指和无名指的指腹...
2019-07-1723084

老人打鼾可能导致血压升高治疗打鼾

老人打鼾可能导致血压升高治疗打鼾
人老了，对于健康是越来越看重，但老人的一些坏习惯却是健康的杀手，例如打鼾很多中老年人都不知道，其实打鼾也可能会造成血压升高或波动。这到底是怎么回事呢？下面就跟小编一起来了解一下吧。老人打鼾可能导致血压升高有些高血压病人在轻微感冒时，次日早晨起床后会有明显的头痛、...
2019-09-1927914

这五个方法血压蹭蹭往下降怎样降低高血压

这五个方法血压蹭蹭往下降怎样降低高血压
高血压分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压病因不明，治疗困难，需要终身服药。但继发性高血压只要找到病因，治疗好引起高血压的疾病，就可以避免吃药。然而高血压是一种慢性病，涉及人体的许多器官。对于老年人来说，患病时间长内脏虚弱，治疗难度大风险大。因此他们应该终生...
2022-05-2126180

看顶级医学杂志怎么说血压控制在多少才合适

看顶级医学杂志怎么说血压控制在多少才合适
相比以前，在防治高血压方面，我们比以往任何时候都更多地服用药物来降低血压。长期的指南表明，大多数人应该瞄准不超过140毫米汞柱(mmHg)的收缩压。但在2015年，收缩期血压干预试验(SPRINT)的结果表明，达到120mmHg的目标可进一步降低与高血压有关的风险，包括心脏病发作，中风，心力衰...
2020-10-0228974

这五个预防措施血压乖乖听话怎样预防高血压

这五个预防措施血压乖乖听话怎样预防高血压
高血压是以体循环动脉压升高为特征的临床综合征，可伴有一系列心、脑、肾等器官的损害或病变。目前我国一般以收缩压≥140mmhg和舒张压≥90mmhg作为界定高血压的标准。高血压是心脑血管疾病的主要危险因素，具有较高的发病率、死亡率和致残率。目前我国高血压发病率呈上...
2022-04-244915

但大多数人都吃错方这种食物能调血压、清血脂

但大多数人都吃错方这种食物能调血压、清血脂
枸杞是我们最熟知的保健养生品，很多人都会用枸杞泡茶、煲汤、药酒等，但其实很多人都没吃对方式，今天，就来为大家具体介绍一下枸杞的功效和吃法吧。枸杞的营养功效降血糖实验证明，枸杞提取物可显著而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量。另外，还有抗肿瘤、促进造血功能等作用。调血压食...
2021-04-2119801

热门推荐

猜您喜欢

专题