![对中老年人养生保健的生理作用 八段锦的好处]( "对中老年人养生保健的生理作用 八段锦的好处")
- 八段锦的好处八段锦的好处八段锦是一套健身气功，气功最大的优点是能锻炼人的精气神!练习八段锦能缓解疲劳，放松身心，提高身体免疫力，增强身体机能，还能通过激发身体潜能来治疗某些慢性病。八段锦像广播体操一样，有八个段子，所以叫八段锦。有歌诀及简单解释如下：双手托天利三焦，左...
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![男性延缓生理衰老15招 男性健康知识]( "男性延缓生理衰老15招 男性健康知识")
- 男性延缓生理衰老15招相同年龄的男人，有时候身体素质和能力却会有很多的差别。有人到了五六十岁，就完全停止了性生活;但有人年过八十，依然保有很强的性欲。究其原因，是性功能衰老与否造成的。性衰老包括高潮持续时间变短，精液量减少，射精后几秒钟内阴茎就会疲软下来，甚至不是每...
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![母亲一定要坚守自己的原则 满足残疾儿子如何解决生理问题]( "母亲一定要坚守自己的原则 满足残疾儿子如何解决生理问题")
- 你见过母子关系好的吗？有一个母亲满足残疾儿子生理需要，如此开放，实在令人震惊！有一个母亲在网上发帖称：儿子是残疾的，一直没有生活，有想满足儿子生理需要，儿子求了我好几次了，我都没同意。最后这个母亲想满足残疾儿子生理需要！小编认为，男人对性方面有需要，这是正常的！但是，母子之间不...
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![青春期女性食疗补血食物 青春期如何补血]( "青春期女性食疗补血食物 青春期如何补血")
- 青春期的少女，身体发育的旺盛阶段，对营养物质的需求量也会不知不觉的增大，一旦不注意营养的补充就会出现身体缺铁而导致的一些疾病。少量的缺铁症状并不明显，但长期缺铁，将会出现脾气差、头晕、乏力、记忆力减退、食欲不振、面色苍白、指甲断裂等问题。如果在饮食上多做调整，也...
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![女性生理周期计算 月经期和排卵期的周期是什么]( "女性生理周期计算 月经期和排卵期的周期是什么")
- 每个女孩都会有生理期，女性生理期计算方法：从上一个月经的第1天开始，二十八天后就是第2次月经期开始，但这不是一个标准，基本上由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异。在28天前后7天的范围内，都是正常的。女性生理周期分为排卵期和月经期两个阶段，一...
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![5大问题易 招惹 阴道疾病]( "5大问题易 招惹 阴道疾病")
- 如今，大部分的已婚妇女都普遍存在一些阴道疾病，特别是阴道外阴的疾病是最为多见的妇科问题，许多女性都疑惑，平常自己都是严格的保护着自己私处，为什么还会存在一些阴道疾病呢?这或者是自身的生理问题惹的祸，所以女性需要时刻的注意阴道的清洁卫生以及保健，下面就快随小编看看到...
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![男女解决生理需求要注意哪些 老妇性交无法满足老男人被家暴]( "男女解决生理需求要注意哪些 老妇性交无法满足老男人被家暴")
- 早期在旧报纸上有见过一则小报道，有为老妇控诉自己家的老男人性欲强，所以在她的性生活中会被要求去不断满足他的私欲，有时候各种性交姿势都强迫她尝试，不得不说这个男人太丧心病狂。在这样的夫妻关系中，难免会让老妇不管从心理上还是身体上都得到了伤害，那句老男人四十如虎真的...
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![女性生理周期的四个阶段]( "女性生理周期的四个阶段")
- 正常育龄女性每个月来一次月经，从本次月经來潮开始到下次月经来潮第一天，称为一个月经周期。一个月经周期一般为28〜30天。女性生理周期分为月经期、卵泡期、排卵期和经前期四个阶段。①月经期是指发育成熟的女性每个月都冇一次月经，从明道开始出血的第一天到结朿时间...
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![生理期要如何护肤保养]( "生理期要如何护肤保养")
- 生理期间，体温会略低于平常，又因为失血，肤色自然难以红润有光泽。所以，我们才需要在生理期对自己倍加呵护，才能有好气色！那么，生理期要如何护肤保养呢？小编推荐：乳液的8种使用小妙招生理期美容护肤方法第一步：保湿保湿其实是一年四季的要务，因为如果只是表皮缺水，赶快补水就能缓解。...
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![这些妇科病只是生理现象并有听起来那么的可怕]( "这些妇科病只是生理现象并有听起来那么的可怕")
- 女性同胞们真是够多灾多难的了，身体素质本就比男性来得弱了许多，还总要受到妇科病的侵害，特别是这些妇科病还总是发生在女性重要又娇嫩的性器官上，而且妇科病的种类还特多又容易反复发作。不过，虽然女性妇科病的种类挺多的，但也不是所有的妇科病都有危害性，特别一些妇科病听起来...
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![六大方法荐给你 如何有效预防生理痘]( "六大方法荐给你 如何有效预防生理痘")
- 每当女性到了生理期就会出现皮肤开始变得糟糕的表现，甚至有些女性朋友们还会出现生理痘的情况，这严重影响了女性脸部仪容，那么该怎么办呢?到底如何解决这个问题呢?接下来本小编就要为大家来详细的介绍该如何去除生理痘的方法大全了，希望能够帮助到大家解决这个烦恼问题。一、...
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![揭预防妇科疾病的方法 女性生理疾病有哪些]( "揭预防妇科疾病的方法 女性生理疾病有哪些")
- 一、阴道炎阴道炎是最常见的一类妇科疾病。常表现为外阴瘙痒、局部糜烂、阴道分泌物增多，伴有尿频、尿痛等症状。如果只是运用常规治疗手段与方法进行治疗，治疗不彻底，造成反复发作或久治不愈。二、盆腔炎盆腔炎是常见妇科病、多发病之一。常表现为高热、寒战、下腹痛、白带...
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![生理周期的强身减脂]( "生理周期的强身减脂")
- 生理期前的一个星期：调理卵巢激素，给身体充电。这段时间女人的雌激素分泌减弱，情绪特别烦躁，应该以伸展的动作为主，疏通胸部的气息，促进骨盆血液的流通，缩短不良情绪期。可以适当加上一些练习腹部的动作，防止腰腹囤积大量脂肪。提示：这段时间不要任意把“脾气”化为食欲，吃掉大量的...
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![(字数太少) 这3个孕中期会发生的生理变化你要知道]( "(字数太少) 这3个孕中期会发生的生理变化你要知道")
- 孕妇进入孕中期时，即使肚子里的胎儿稳定下来，此时孕妇的身体也会发生这三种变化。1、孕妇排尿更频繁当孕妇进入孕中期时，由于胎儿在孕妇的子宫内，胎儿的快速生长可能会压迫孕妇的膀胱，导致孕妇排尿更频繁。而且随着孕期的增加，胎儿在孕中期会慢慢产生自己的代谢物，这些代谢物也...
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![就会发出生理讯号的星座男 美色来袭]( "就会发出生理讯号的星座男 美色来袭")
- 男人，再如何正经，可当美色在前的时候，生理就不自觉发出了讯号，欲望滋生与否甚是了然，彼时，男人显然已被欲所占了大部分头脑，实难理智思索问题。就如这几个星座，美色来袭，也是hold不住的。摩羯座摩羯看着是个闷骚的，但闷骚的人，往往隐藏着更不为人知的欲望在，只是摩羯平常就是一副都别...
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![男性与女性的生理差异所导致的不同思考方式 男性都是下半身思考]( "男性与女性的生理差异所导致的不同思考方式 男性都是下半身思考")
- 一部电影中的夫妻在一家心理咨询所接受咨询，治疗师询问两人相同的问题，其中的一个问题是你对现在的性生活满意吗?妻子回答说太多了，每周至少有三次左右，而另外一间房的丈夫回答说，性生活?几乎没有，连三次都不到。这种对于同样的性生活的频率的强烈态度反差不仅仅反映了这对夫妻...
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![女性生理安全期避孕要注意的事 避孕方法]( "女性生理安全期避孕要注意的事 避孕方法")
- 女性的生理期大家都不陌生了，女性应该掌握生理期的相关知识，因为生理安全期对女性的避孕有很大的帮助，下面就和小编一起去了解下女性生理安全期要注意的事都有哪些吧？第一：日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期但它只适用于月经正常的妇女，有时因环境改变和情绪变化使...
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![生理享受和文化冒险 河豚]( "生理享受和文化冒险 河豚")
- ■周文翰吃河豚是饮食领域的“文化冒险”，关键在于时机、危险和美味的结合造成的蛊惑。但死亡的危险也能映衬极致的鲜美，就像春天的樱花一样，让人们怀着无比的期待迎接那短暂的享受。在中国历史上，宋代是把吃河豚变成“文化现象”的关键时期。这以前的古人最多是提醒大家有的...
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![生理周期将瘦身分成四期 经期如何减肥法]( "生理周期将瘦身分成四期 经期如何减肥法")
- 经期减肥的是女性减肥的最佳时间，由于身体的新陈代谢比平时提高了几倍，美女们只要选对方法就能达到好的效果。就是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28...
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![你中了几条 女人第一次会流血？常见的女性生理知识误区]( "你中了几条 女人第一次会流血？常见的女性生理知识误区")
- 小时候看电视剧，女人第一次的真假都会用一条落红的帕子来检验，以至于很多羞涩的小仙女对这个生理知识陷进误区。很多的女人生理知识被以讹传讹，导致女性对自己的身体都不够了解，今天咱们就来一次科普，给大家扫扫盲。女人第一次都会流血吗?其实第一次不一定会流血，古代时女性在...
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![不惧跳水、跳伞值得敬佩！ 这些女明星生理期还在拍戏]( "不惧跳水、跳伞值得敬佩！ 这些女明星生理期还在拍戏")
- 大家都知道每个女人他们每个月都会有几天的生理期，而且她们很多人都会被折磨得非常的难受，有一些人她们在生理期的时候会非常的痛苦，这也不能吃那也不能吃的，很多人都非常的无可奈何，其实在娱乐圈有这么几个女明星即使是在生理期的时候，也是非常认真的去拍戏的，而且也是非常拼命...
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![必备常识让你事半功倍 生理期减肥方法有哪些]( "必备常识让你事半功倍 生理期减肥方法有哪些")
- 所谓的经期减肥，就是女性在月经期利用月经期的一些特殊性，将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。所以MM们注意了，只要利用好这个时期，就能让减肥这个...
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![更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段]( "更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段")
- 妇女保健专家曾经指出：因为更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段，因此常常被成为“多事之秋”。为了更多更年期女性的身心健康，提高更年期女性的自我保健能力，做到认识自己，爱护自己，重视和懂得如何照顾自己是十分重要的，其中建立健康的生活方式应是更年期保健的主要内容之...
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![健康消化生理心理饮食要三顾 消化不良]( "健康消化生理心理饮食要三顾 消化不良")
- 消化系统是人体最强的免疫系统，它透过化学作用打散食物，让得以吸收、重建细胞，同时也负责消除食物里的毒素。消化系统为了保护我们，不断跟可能危害我们健康的外力抗战。如果消化系统有差错，我们的身体就会受到毒素侵害、或因为未完全消化的食物而营养不良，导致健康受损。所以，健...
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![做好私密处检查为第一 女性必知的几个生理健康知识]( "做好私密处检查为第一 女性必知的几个生理健康知识")
- 越是成年女性越对生理健康知识比较严谨对待，这样的做法是正确的。随着年龄的增加，女性对自己的妇科方面的检查一定不能松懈，这是对自己身体健康负责任的态度。那么女性应该要知道的几个生理健康知识有哪些呢?做好阴性道检查为首要任务。第一，阴性道检查有些女性朋友可能对被...
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潇湘女性馆
