![花式一字马柔韧惊人 柔术美女紧身衣出镜]( "花式一字马柔韧惊人 柔术美女紧身衣出镜")
- 近日，中国柔术美女紧身衣出镜，花式一字马柔韧惊人，简直太牛逼了，这得是多少年的功底才练得出来的境界啊。这身材这样貌这一身技能，绝对不输给任何女星或名模，不少网友看完直呼：好想有一个这样完美的女朋友。柔术美女紧身衣出镜花式一字马柔韧惊人，柔术美女孙菲玩转一字马，高难动作...
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![令网友咋舌 cba宝贝郝琳微博晒花式一字马动作]( "令网友咋舌 cba宝贝郝琳微博晒花式一字马动作")
- cba宝贝郝琳是cba辽宁队的啦啦宝贝，专业学跳舞的她自然对舞蹈的基本功是非常厉害的，但是cba宝贝郝琳所上演的花式一字马动作，令网友们咋舌。对cba宝贝郝琳赞许有加，身材柔韧性好，并且随随便便一撑，腿就能够到肩膀上。不但柔韧性令人羡慕，五官也长得精致美丽。近日，有众多的网友在...
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![缠绕出温柔女人味 灰绿色拉花美甲]( "缠绕出温柔女人味 灰绿色拉花美甲")
- 美甲在精致典雅间可以设计出多种花色，女生自己在家中diy的时候经常会因为专业的美甲工具的限制，对一些复杂的图案不能够完成。实际上也有一些花式，是可以用最普通的辅助来完成的，比如这一款拉花美甲。清新的绿色在暗哑的秋天有着别样的自然淡雅，和灰黑色的搭配有着独特的审美...
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![花式一字马柔韧度惊人 柔术美女紧身衣出镜]( "花式一字马柔韧度惊人 柔术美女紧身衣出镜")
- 近日，来自中国辽宁的柔术美女孙菲在江苏省常州市拍摄了一组逆天柔术照，长腿翘臀柔韧身段令人惊艳。柔术美女紧身衣出镜，花式一字马惊人，实在是太迷人了，能作出这样样的动作，当然这也是靠锻炼出来的。柔术美女紧身衣出镜花式一字马惊人，看完图片你是不是有一种羡慕感？如果你是一名...
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![还有力量练习 瑜伽的好处不止是柔韧]( "还有力量练习 瑜伽的好处不止是柔韧")
- 瑜伽初学者在刚开始上瑜伽课的时候，听见瑜伽老师收腹，往往就会大吸一口气，将肚子收进去，然后就无法做到平稳的呼吸，体式也变得不再稳定。其实在瑜伽中，我们不仅是进行拉伸和柔韧练习，还包括锻炼力量的核心练习。瑜伽好事所说的收腹，也是一种核心核心练习。什么是核心运动?核心是...
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![随时随地都在一字马 农大美女走红网络]( "随时随地都在一字马 农大美女走红网络")
- 每个人的大学里总有一个只可远观的女神，近日，福建农林大学一位女生在食堂吃饭的照片走红网络，女生从远处看是在吃饭，实际上近看则是在练一字马，据了解这位美女几乎随时随地都在练习一字马。据了解，女生一直在练一字马，许多场合都在一字马，甚至看书和吃饭时也在练习。图为女生练习...
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![性感和温柔是女生的多面性 酒红色字母美甲]( "性感和温柔是女生的多面性 酒红色字母美甲")
- 红色美甲非常显白肤色，所以也会给人一种冷艳的感觉。秋天的光线会显得比较暗哑，选择暗红色将明丽的光芒集中到指甲上来的，让女生的装扮看起来更加亮丽。红白的色彩搭配带有十足的时尚感，点缀黑色英文本母作为花纹，有着别样的叛逆感，富有活力的少女气息。首先将指甲修整为椭圆型...
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![美的不止她一人 花千骨妖神惊艳蜕变]( "美的不止她一人 花千骨妖神惊艳蜕变")
- 随着热播剧《花千骨》中骨头一角，赵丽颖在剧中清纯可爱的形象被大家所喜爱，剧中的造型当然是大家观看的重点之一，花千骨从菜鸟，蜕变成美艳的妖神，可谓画风360度转变，其他热播剧，如《甄嬛传》《武媚娘传奇》中，也有画风突转的惊艳角色，下面跟随小编一起去瞧瞧吧。花千骨—&mda...
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![网友惊叹：论逆天柔韧度就服你 央视主持人李思思晒手指“打结”]( "网友惊叹：论逆天柔韧度就服你 央视主持人李思思晒手指“打结”")
- 7月31日，PM15:45分，主持人李思思更新微博动态，晒了三张照片，惊呆围脖吃瓜群众，这逆天的柔韧度，究竟是这么做到的呢，下面和小编一起了解吧。主持人李思思在微博更新内容为：看完掰手指头的,举手。照片中李思思单手五个手指反复交缠，形成叠加复杂的结，需要五个手指超高的柔韧度，新一轮...
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![练一字马秀长腿 平安为新专辑录歌花样百出]( "练一字马秀长腿 平安为新专辑录歌花样百出")
- 导语：6月11日报道继《城市的上空》之后，新生代唱将平安目前正专注于新专辑的录制工作上，然而行程满档的他时不时要当回“空中飞人”，再加上他对自己的音乐作品向来精益求精，于是经常是下午14:00进录音棚，一呆就呆到凌晨1点。除了录音，一向爱玩的平安也不忘在其个人微博分享了夜...
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![双手吊在空中展示一字马又美又仙 刘亦菲一字马]( "双手吊在空中展示一字马又美又仙 刘亦菲一字马")
- 6月22日晚，刘亦菲通过微博晒在空中练瑜伽劈一字马的照片，照片中，刘亦菲的头发梳起，身穿紫色上衣和黑色紧身裤，双手吊在空中，刘亦菲一字马，并称：“别笑我，我已经尽力了！”神仙姐姐重出江湖！刘亦菲的一字马打几分？刘亦菲一字马，此照片曝光后，惹得网友纷纷围观并留言点赞，称：“我的天好厉害...
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![全身折过 柔术美女紧身衣出镜花式一字马惊人]( "全身折过 柔术美女紧身衣出镜花式一字马惊人")
- 股城网讯：柔术美女紧身衣出镜花式一字马惊人全身折过6次惊呆，近日，中国柔术美女孙菲在个人社交平台秀柔韧，三亚游艇花式秀一字马。这逆天身材作为女生看了都羡慕啊。做如此柔韧是学了多久才有的成果？柔术美女紧身衣出镜花式一字马惊人让人看花了眼绝对惊呆你。也许大家对孙菲...
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![穿出优雅女人味 浴袍式大衣温柔迷人]( "穿出优雅女人味 浴袍式大衣温柔迷人")
- 浴袍式大衣有着迷人的气质，它没有规整的排扣，而是用一条系带随性地绑出腰身线条。它就像浴袍给人温暖和慵懒的感觉。在女星身上也可以经常看到浴袍大衣，它可以打造各种气质。宋佳是非常明显的宽肩，可以将衣服撑得很好看。活动上选择了一件正红色浴袍大衣，双口带慵懒随性。一水...
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![温柔娇美 雕花蝴蝶结法式美甲]( "温柔娇美 雕花蝴蝶结法式美甲")
- 在法式美甲的基础上，增添了一个雕花蝴蝶结，立刻使整体又多了一份温柔与娇美。实用美甲工具：漆白色甲油、亮油、指甲专用胶水、镊子、雕花蝴蝶结。STEP1、用漆白色甲油在指尖前端1/3处，涂抹出带有弧度的白色微笑线。STEP2、待指甲油晾干后，在甲面上涂抹两层亮油。STEP3、在指甲...
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![旋转女神的傲娇 一字马女神]( "旋转女神的傲娇 一字马女神")
- 双脚撑在两面墙中间，身体呈倒挂式做出“一字马”，就是这样的一张照片，让一名女生在网络上迅速走红，被网友称为新版“一字马女神”。不少网友都表示：“再也不说我会一字马了，跟人家一比，简直弱爆了。”而华西城市读本记者获悉，这名折服万千网友的女生，居然是不折不扣的泸州妹子。“...
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![女人三十一枝花 惊艳赵薇]( "女人三十一枝花 惊艳赵薇")
- 红毯篇1惊艳戛纳裸色妆容搭配湖蓝色礼服为搭配礼服鲜艳的色彩，彩妆简单、清淡。眼彩、唇彩都柔滑，整个人处于很柔和的状态，也很符合礼服色彩的感觉。最突出的是两颊珊瑚色的淡彩，增加了五官的立体感将整个妆容点亮。香槟色礼服造型礼服与高雅盘发很搭配盘发简洁大方，选择这款...
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![温柔女生如花绽放 热恋纯情美甲]( "温柔女生如花绽放 热恋纯情美甲")
- 小小的一片美甲总是让我们欲罢不能，指尖的颜色或是张扬，或是婉约，总能引起爱美的MM们狂热的追赶，这个初秋，让指甲也如花绽放，现在小编就给大家带来温柔系女生必备美甲，绝对让你美翻天！鸢尾心情：法式做法+手绘花点缀傍晚的斜阳透过玻璃窗照射进来，我的心却清凉非凡。指间的透明美甲...
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![男人离开女人，就一个字；女人离开男人，就两个字]( "男人离开女人，就一个字；女人离开男人，就两个字")
- 当两人相爱，希望永恒是他们的共同心愿。然而，命运常常捉弄人，爱与恨总有时刻交错。相守到白头，并非尽在我们意志之间。男人放弃女人只需一个字，而女人放弃男人则需两个字。01：男人放弃女人，就一个字：烦男人如果频繁对女人表现出不耐烦，不愿理睬，往往是因为他已经失去了对这个女人的...
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![男人女人就差一字之别 最美人妖poyd变性前照片]( "男人女人就差一字之别 最美人妖poyd变性前照片")
- 泰国最美人妖皇后卡桑娜带着姐妹来到中国隆胸，称人妖发展需要改变，希望完美胸部能让她在中国演艺圈获得更多发展机会。泰国人妖已经成了一个特殊的文化符号，尽管现实很残酷，但是人妖也需要更好地发展。徐峥电影《泰囧》中出现的人妖演员Rose红遍全球，这也为泰国当地的人妖群体...
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![身体柔韧令人称奇 8旬老太练瑜伽掌握高难动作]( "身体柔韧令人称奇 8旬老太练瑜伽掌握高难动作")
- ■老人每天都坚持健身。八旬老太爱健身动作高难本报讯(记者王铎)瑜伽因具有良好的塑形、调心效果深受年轻人青睐。如今在邯郸市临漳县堤上村，一位80多岁的老奶奶也喜欢上了这项柔韧性极强的健身运动，经过一番闭门苦练，老人已熟练掌握了多个高难度动作，身体柔韧令人称奇。■这...
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![翘臀引万人 她们因一字马爆红性感女神迷晕网友]( "翘臀引万人 她们因一字马爆红性感女神迷晕网友")
- 现在越来越多的美女晒一字马照片得以迅速走红。身材苗条，面容姣好的美少女们不仅颜值高，更是深藏不露，随时随地轻松摆起一字马，秀出大长腿搏众人眼球。她们因一字马爆红，性感女神迷晕网友，宅男都在舔屏了。北京体育大学是我国体育领域人才云集的地方，据报道，该校女生王越的一组“...
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![让你做一个温柔可人的淑女 温柔淑女搭配]( "让你做一个温柔可人的淑女 温柔淑女搭配")
- 清晨，一片片黄叶从枝头飘落，似乎诉说着秋季的到来，在这个落叶纷飞的秋季，真是穿什么衣服的都有，小编想弱弱的问一句，有没有穿裙子的，我这个问题好像是有点多余，当然会有很多爱美的女孩穿裙子，今天我们来看看温柔淑女的裙装搭配。图片来源于微博背心裙又称马甲裙，上面是背心式的，下面...
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![身材完美 钢管舞辣妈成网红女儿也能轻松一字马]( "身材完美 钢管舞辣妈成网红女儿也能轻松一字马")
- 俗话说的好，有其父必有其子。同理，有其母必有其女。下面这位辣妈就厉害了哇！钢管舞辣妈成网红，女儿也能轻松一字马，跳的一手好钢管舞，还被新晋成网红，其女也是可以轻松一字马。不得不说这对母女实在是太厉害了，令人大赞。近日，在韩国社交网站上有位钢管舞健身辣妈李颂依成新晋网红...
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![超柔软！女星“一字马”哪家强？]( "超柔软！女星“一字马”哪家强？")
- 近年来，“一字马”逐渐成了身材柔软的代名词，不少女星都做过“一字马”。图为宋茜。经常自称胖迪的热巴，一字马说来就来。邓紫棋。蒋欣。厉害了景甜。赵丽颖。...
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![让人体变得轻盈柔软 瑜伽体式：拉松腿部韧带]( "让人体变得轻盈柔软 瑜伽体式：拉松腿部韧带")
- 练习瑜伽可以给女性朋友们带来很多的好处，减轻身体上的负担、塑造体形、甚至是辅助减肥等等，而且女性的身体柔软的特性也让她们能够很轻松的练习瑜伽，发挥出瑜伽更好的功效。然而不少的初学瑜伽的女性朋友却可能因为韧带没有打开，身体僵硬，导致动作总是不到位，起不到瑜伽应有的...
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潇湘女性馆
