![冬季养生小常识 温差大让老人 体感失灵]( "冬季养生小常识 温差大让老人 体感失灵")
- 林才志指出，中医所指的虚寒性和风湿性等“寒冷病”，大都是由于老年人对变化多端的温差产生“体感失灵”所致。比如，冬季清晨室外温度较低，老年人爱逛早市买菜，以为穿衣结实就不会感冒，其实不然，老年人一下子从被窝转到室外，很容易会感染风寒，因此不宜外出过早；中午虽然出太阳了，可是...
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![四大绝招让你拥有V字脸 怎么让脸变瘦]( "四大绝招让你拥有V字脸 怎么让脸变瘦")
- 四种通用瘦脸方法推荐一、多吃能排水的食物怎么让脸变瘦薏仁是很好的有美白、排水效果的食物;另外咖啡可以加速新陈代谢;冬瓜、玉米等能起到消除水肿的效果，是瘦脸不错的食物。二、做一些肌肉锻炼平时可以在家练习念字母aeiou三十遍，尽量张大嘴，这样可以锻炼脸部肌肉。三、...
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![大部分家长却只做这一点 让孩子长大]( "大部分家长却只做这一点 让孩子长大")
- 看到婆婆又在给我4岁的娃喂饭，我心中不悦，但想到已经上幼儿园的他，也就偶尔在家吃，我就忍了。但婆婆喂完一大碗，还要很有成就感地和我说:"小孩子，就得喂。"小孩子，多小算小?多大算大?当孩子过完3岁生日的时候，我就和他说，你已经不是婴幼儿了。从此以后，你和爸爸妈妈逛一样的商场，你...
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![6大奇招让你轻松暴瘦]( "6大奇招让你轻松暴瘦")
- 自制低卡路里饮料专家支招：如果你不喜欢白开水的味道，那么可以尝试在开水中加入一片切好的柠檬或者加入一小勺果汁，或者泡开一些水果花茶，比如芒果茶，桃子茶等。这些东西都会给开水加味道但是不加卡路里。少食多餐有利减肥食欲研究专家里贝克。李乌斯说科学研究表明，每天吃4-5...
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![四大绝招让肌肤无斑]( "四大绝招让肌肤无斑")
- 在日常护肤的同时，可能会忽视太多的问题，恰恰是这些小小的隐患，造成了皮肤的老化。今天我们介绍的4个绝招，就帮你解决发生在你日常护肤中出现的小问题。绝招1：如何控油才正确食物中毒对于现代人来讲并不陌生，但是你知道肌肤也会中毒吗？我们发现皮肤黯淡、干燥等等，其实这些不仅仅...
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![如何让胸部变大变丰满]( "如何让胸部变大变丰满")
- 为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，医学美容专家告诫说，一些不良的生活习惯，才是导致胸部越来越小的元凶。第一：蛋白质摄取不足不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”...
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![七种方法让你龙年 性 大运]( "七种方法让你龙年 性 大运")
- 1、适当节欲男女都有可能在婚后的若干年内有一段时间性欲比较强，这时特别要注意适当的节制，照顾到对方。着力追求性生活次数的人，性生活不会有太高的质量，对于延缓性的衰老更是不利。2、“补阳不如健体”要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜中年人的活...
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![让痘痘跑光光 4大法门]( "让痘痘跑光光 4大法门")
- 夏天最让MM烦恼的事莫过于顽固的痘印，是它们让MM得粉扑了一层又一层面，是它们让MM天天顶着“千层脸”对人！顽固的痘印怎么办才好呢？4大杀手,让痘痘跑光光.杀手1：海藻面膜杀手锏：将纯净水和20克海藻颗粒使劲搅拌，待颗粒发涨贴合即可；洁面后将面膜均匀地涂于脸上，大概过十分钟之后取...
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![让你越吃越瘦 七大海鲜]( "让你越吃越瘦 七大海鲜")
- 吃瘦推荐一：大闸蟹大闸蟹：以“阳澄湖”的为代表，青背白肚黄毛金爪，为好蟹定出了指标。吃瘦原因：高维生素含量。维生素不仅本身没热量，还能帮助热量代谢，是瘦身的好帮手。吃瘦指数：★★★★★健康TIPS：大闸蟹性寒，尤其是蟹爪，不可与冷饮，蜂蜜，水果等同食。煮蟹时，加入紫苏或鲜姜，可部分去...
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![让皮肤变黑的五大根源]( "让皮肤变黑的五大根源")
- 突然发现自己从白美人变成了黑珍珠，可不要将责任完全归咎于太阳。大多数时候，让肌肤变黑的“凶手”其实就是自己，下面就看看白哲的肌肤光彩是怎样流失掉的吧。一、防晒工作没做好出门前肌肤要做好防晒隔离准备，否则肌肤容易变黑。阳光中的紫外线会深入破坏皮肤真皮层，侵害胶原...
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![七大食物让你远离睡眠]( "七大食物让你远离睡眠")
- 饮食结构对人体起着很关键的作用,除了对营养,美容,治病有很多功效外,对睡眠的影响也是非常大的,一些食物也会让你远离睡眠哦。食品1：咖啡因饮料众所周知，咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首，但是美国注册营养师米歇尔·杜达什表示，咖啡因虽然不会给身体增...
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![让广大群众得到实惠]( "让广大群众得到实惠")
- 近日，人力资源和社会保障部印发了《关于将36种药品纳入国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录乙类范围的通知》，将36种谈判药品纳入了《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录（2017年版）》，并同步确定了这些药品的医保支付标准。人社部社保中心副主任徐延君表...
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![让女人摆脱大象腿的几大秘诀]( "让女人摆脱大象腿的几大秘诀")
- 腿部动一动甩掉大象腿想瘦腿，其实很简单。只要你动动，你就能摆脱大象腿。瘦腿操A.远离小象腿(股四头肌与腿后腱肌群─大腿前后侧肌肉)1.背直收腹胸挺，双手插腰呈站立姿态。2.右脚后踩脚尖着地。3.两脚大腿用力，同时将膝盖曲屈往下。注意事项：当做2的步骤时，身体的髋部需朝正面...
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![让眼睛更显大的眼线画法]( "让眼睛更显大的眼线画法")
- 用“包围黑眼球”的眼线画法，强调黑白分明的明亮双眸，眼睛更显大。第一环节：用眼线笔填入式描画上眼线Step1、填入睫毛间隙描画从上眼睑的眼尾开始向眼角，将眼线笔填入睫毛的间隙描画内眼线。Step2、强调黑眼球上方用眼线刷将黑色眼线膏重叠涂抹在黑眼球上方的部位，中间最高，略...
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![大数据让道路更畅通]( "大数据让道路更畅通")
- 昨日，记者驱车行驶在潇湘路上，一路绿灯，畅通无阻，“绿波带”让行车更“爽”。近年来，长沙公安交警运用大数据分析研判城区常规堵点交通流量变化规律，结合道路通行条件，实行了10处潮汐和导向可变车道、3处“拉链式”交替通行、15条“绿波带”等交通微创新，科学设置107条错时禁停、...
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![让美白无效的三大原因]( "让美白无效的三大原因")
- 编辑推荐：简单又神奇的美容偏方困扰1：干燥、缺水有些人相当幸运，天生是个白肉底，但可惜的是就是不够透亮，多半是因为肌肤干燥、缺水、粗糙，以及伴随初期老化造成的。只要肌肤的透明度不够，就无法呈现完美的亮白美肌，这除了跟干燥、肤纹紊乱、角质层重叠化有关外，更跟角质层本身的...
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![让你轻松享瘦 11大美食]( "让你轻松享瘦 11大美食")
- 韭菜韭菜中含纤维较多且不易消化，可促进肠蠕动，有较强的通便作用，从而可排除肠道中过多的养分。白萝卜萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积。冬瓜冬瓜含的营养成分较少且能去掉体内过剩的脂肪，具有较强的通便作用。大豆及大...
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![吃什么食物能让胸变大]( "吃什么食物能让胸变大")
- 你知道吗？据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐妹们，多吃不但防病治病，更有利于乳房健康发育呢！还等什么，行动起来吧！很多食物能够让你的胸部丰满起来，但与此同时有些食物也是能够损害你美丽胸部的健康。因此在丰胸的过程中，有些...
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![让眼睛变大的眼妆颜色]( "让眼睛变大的眼妆颜色")
- 喜欢明亮色系眼影的MM很多，但色彩运用的不得当让眼睛看着浮肿。本来的大眼竟然看着小好多，造成了反效果，令人很失望，尤其是这样的论调一出，让小眼MM完全不敢尝试了。其实，理想的眼妆确实是能够消除眼睛的各种缺陷，也能让小眼变大，迷糊眼神变成勾魂美目。下面就教给大家到底应该在...
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![三大运动让你越减越肥]( "三大运动让你越减越肥")
- 1.高强度运动若运动量加大，人体所需的氧气和营养物质及代谢产物也就相应增加，这就要靠心脏加强收缩力和收缩频率，增加心脏输出血量来运输。做大运动量时，心脏输出量不能满足肌体对氧的需要，使肌体处于缺氧的无氧代谢状态。无氧代谢运动不是动用脂肪作为主要能量释放，而主要靠分...
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![让眼睛变大的化妆方法]( "让眼睛变大的化妆方法")
- 让眼睛变大的化妆法，以往都是把眼线画粗，加上浓睫毛，现在又多了一个方法，就是让“瞳孔”的范围变得更圆大，并强调眼白清澈，黑白对比，眼睛就整个放大了。用眼线液+眼线笔画又深又黑的隐形眼线就能达到“放大”瞳孔的效果。黑色的眼线液比起眼线笔效果更好，也较不易晕开。沿着睫毛...
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![让你赢在大学起点 大学新生怎么穿]( "让你赢在大学起点 大学新生怎么穿")
- 很多人都说大学就是一个整容工厂，刚进去的时候素面朝天，仿佛丑小鸭一只，扔在哪里都不起眼，而过了四年毕业的时候，个个都像是美丽的白天鹅，别提有多耀眼了。其实无须等到毕业后才展现你白天鹅的一面，跟着小编学服装搭配，让你刚进入大学就能美得时尚靓丽。初春的天气，暖意中透着微凉...
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![情感大片《侗族大歌》让大上海相信爱情]( "情感大片《侗族大歌》让大上海相信爱情")
- 从青丝年华到白发苍苍，有这样一部电影，讲述一段用岁月见证爱的故事：为爱，可以拨慢时间的指针，一生只爱一个人。现代快节奏的社会，这样纯粹的爱让不少观众震惊，惊叹“人原来可以这样恋爱”。近日，电影《侗族大歌》导演丑丑携主演王嘉、萧浩冉、伍宇娟等一众主创亮相上海，与观众近距...
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![让皮肤白皙的九大诀窍]( "让皮肤白皙的九大诀窍")
- 美白，绝非不自然的漂白，目的是积极地避免肌肤产生斑点，令肌肤健康，散发自然洁皙的光泽。所以，除了烈日当头需加强防晒外，一年四季都需进行美白工作，抵御不同的紫外线。以下我们提供几条美白小常识。1、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强...
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潇湘女性馆
