![营养极其丰富具有滋补作用 排骨山药汤的做法]( "营养极其丰富具有滋补作用 排骨山药汤的做法")
- 用料排骨 山药 生姜 葱 料酒 红枣 枸杞 盐 糖 排骨山药汤的做法排骨山药汤的做法1、排骨切断洗净，生姜切片，葱洗净整根打成结，红枣和枸杞洗净后备用;2、排骨冷水下锅，加入料酒，焯水后捞出洗净沥干备用;3、备清水一盆，山药去皮(记得戴手套，否则会很痒)后迅速切成滚刀块...
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![鱼豆腐的做法 鱼豆腐具有丰富营养 富有弹性]( "鱼豆腐的做法 鱼豆腐具有丰富营养 富有弹性")
- 主要食材淡水鱼，鸡蛋，发菜，胡萝卜口味清淡鱼豆腐用料主料：淡水鱼1条(1500克)辅料：鸡蛋100克发菜10克胡萝卜50克老姜10克川盐15克味精15克胡椒粉5克香菜5克肥膘50-100克。菜品特色食之香郁，富有弹性，且营养丰富鱼豆腐做法1、宰杀除去内脏洗净，将鱼皮、骨除掉，剁成鱼泥状待用。2、...
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![做法简单营养丰富 秋葵炒鸡蛋]( "做法简单营养丰富 秋葵炒鸡蛋")
- 对于吃货们来说天下的美食都是不可以错过的。春天怎么能错过秋葵这么个美味呢，下面小编为大家推荐的秋葵炒鸡蛋就是这样一道不可以错过的美食。但是你知道秋葵炒鸡蛋怎么做才好吃呢？下面就跟着天天营养网小编我一起来看看吧。秋葵炒蛋的做法材料：蒜头3瓣，酱油、盐巴、糖、五...
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![蛋白质更丰富 竹笋搭配鸡肉]( "蛋白质更丰富 竹笋搭配鸡肉")
- 竹笋含有丰富的营养，尤其是蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素等含量丰富。竹笋是低脂肪、低糖、多纤维的食物，能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，有效预防大肠癌的发生。鸡肉蛋白质含量很高、种类齐全，而且消化率高，很容易被人体吸收利用。如果...
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![14种营养丰富又能瘦腿食物]( "14种营养丰富又能瘦腿食物")
- 五谷杂粮里，有许多睡手可得的食物含有大量美丽双腿所需的营养素。.苹果:是另类水果，其含钙量比一般水果丰富得多，有助于代谢掉体内多余的盐分。”苹果酸”可代谢热量，防止下半身肥胖。·红豆:其中”石硷酸”成分，可增加肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。...
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![丰富营养的早餐减肥食谱]( "丰富营养的早餐减肥食谱")
- 如今的很多女性不吃早餐，但是大家明白不吃早餐，对自己的身材伤害很大吗?只要大家希望拥有好身材，一定要了解我们介绍的减肥食谱哦!煎蛋+奶酪熏鱼三明治+鲜橙汁=西风东渐如果用不粘锅可以减少煎蛋的用油量。奶酪和熏鱼一般要外买，可选用汇源100%橙汁。营养含量分析：这款早餐的...
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![鱼豆腐的做法 鱼豆腐具有丰富营养 富有弹性]( "鱼豆腐的做法 鱼豆腐具有丰富营养 富有弹性")
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![张三丰的武当太极拳 武当太极拳]( "张三丰的武当太极拳 武当太极拳")
- 武当太极拳为张三丰所创，是一种集武术养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两千斤，后发先制的武术特点；亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。更有发人潜能，开人智慧，充人精神，壮人体魄，去病健身，益寿延年的独特功效，实为中华武术之晶体，东方文化之瑰宝。武...
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![蛇肉鲜美可口营养丰富]( "蛇肉鲜美可口营养丰富")
- 蛇肉鲜美可口，营养丰富，为餐中佳肴。我国各地素来有吃蛇的习惯，特别是广西、广东、福建一带。近代文学家、翻译家林纾在《畏庐琐记》中就有叙述“岭地盛席无不用蛇羹者”。现在，蛇肉烹饪方法就有焖、煎、炸、扣、蒸、炖、炒等10多种，并出现了一批颇有名气的蛇菜肴，如，“金针蛇丝...
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![各种汤的做法 营养丰富的汤]( "各种汤的做法 营养丰富的汤")
- 不管是在哪个季节，都是喝粥的好时间，手里捧着热乎乎一碗粥，是一件非常美好的事情了，不过喝粥也要有个选择的，到底喝什么粥好呢？这是很多人的一个疑问，现在我为大家推荐几款粥，都是一年四季喝粥的最好选择，对我们的身体非常有好处的，看看哪款粥适合你吧！第一，宜食猪肝粥配制：粳米250克，...
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![这些方法能让你快速丰胸 极速丰胸]( "这些方法能让你快速丰胸 极速丰胸")
- 自脂丰胸简单来说就是腹部、腰部、腿部等抽取脂肪，注入到乳房内。适应人群1、天生发育不完全，就是人们所说的小胸者。2、由于胸部手术，乳腺切除的患者。3、由于意外伤害造成乳房的不完美者。4、生育之后出现乳房萎缩的患者。极速丰胸5、乳房不完美者，如乳房有轻度的下垂及两...
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![张三丰太极拳入非遗引质疑]( "张三丰太极拳入非遗引质疑")
- 文化部公示第四批国家级非物质文化遗产代表项目名录，福建邵武申请的“张三丰太极拳”名列其中。此举引发陈氏太极拳有关人士的质疑。文化部非遗司16日回应称，目前正在进行反馈意见的整理。反对无关文化只关利益张三丰太极拳入非遗，说奇怪，是因为这的确有“神仙申遗”的嫌疑;...
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![如何化色彩丰富的戏剧舞台妆]( "如何化色彩丰富的戏剧舞台妆")
- 随着经典的戏剧越来越受重视之后，很多年轻的女生也开始朝着自己喜欢的戏剧门类深入钻研，并把它们成为一种爱好。但并不是所有的女生一上戏剧舞台就能够成功演绎，这里面最为关键的还离不开舞台妆的成功打造。既然舞台妆那么重要，如何化舞台妆呢？下面就告诉你关于戏剧舞台妆的打...
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![2011极富女人味的五款卷发]( "2011极富女人味的五款卷发")
- 浪漫指数：★★★★发型点评：弧形的齐刘海，自然的散在前额，刚好盖眉的长度，增添年轻的稚气，让造型青春动感。柔顺的卷发发丝，发尾随意飘卷，轻盈灵动。暗淡的深栗色染发挑染一丝的金色，造型更阳光氧气，温柔小女人变身青春小女生。...
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![丰富官兵生活 深化军民融合]( "丰富官兵生活 深化军民融合")
- 本报长春7月21日电（记者李家鼎）21日，吉林省文化厅、省公安边防总队联合在省公安边防总队机关举行吉林省军民融合发展—公共数字文化进边防战略合作协议签约仪式，这标志着惠及吉林省50余万名边境地区群众和数千名边防官兵的军民融合发展公共数字文化进边防战略正式启动。据了...
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![马尾花卷发发型丰富而醇美]( "马尾花卷发发型丰富而醇美")
- 美国女孩的大气、法国女孩的浪漫、中国女孩的热情、日本女孩的含蓄，都可在这款发型中体现出来，丰富而醇美。必备工具马尾花、橡皮筋、卷发棒、定型啫喱美发步骤：Step1：用大号卷发棒夹卷满头的发丝后，取尖尾梳以两耳间的连线为横线，将所有的发丝分成上下两个区。Step2：上区的发丝...
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![含有丰富维生素的食物有哪些]( "含有丰富维生素的食物有哪些")
- 维生素对于人体健康起着非常重要的作用，那么哪些食物含有丰富的维生素呢?肉、禽、鱼、蛋、奶等这些食物均含有丰富的维生素，畜、禽肉及动物内脏所含的B族维生素比较多，尤其是动物肝脏是多种维生素的丰富来源，如100克羊肝脏中约含维生素A29900IU，硫胺素0.42毫克，核黄素3.57毫克，...
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![富民有＂糯＂ 贵州贞丰]( "富民有＂糯＂ 贵州贞丰")
- 贞丰开展农民糯稻订单种植和加工。郭泽玉摄中新网贞丰6月15日电题：贵州贞丰：富民有“糯”作者杨云漫步贞丰老城，粽粑和糯米饭香气四溢。在贞丰传统的“糯食一条街”，几家老字号糯食加工作坊正在赶制传统的贞丰灰粽和油糯米饭，为6月下旬举行的“首届国际山地美食节暨贞丰粽子文...
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![经验丰富总统称其＂英雄 法任命新任三军参谋长]( "经验丰富总统称其＂英雄 法任命新任三军参谋长")
- 中新网7月20日电据法媒报道，在当地时间7月19日的部长会议上，法国总统马克龙任命55岁的弗朗索瓦·勒库安特为法国新任三军参谋长，以顶替在19日早些时候辞职的德韦利耶。在会议上，总统称弗朗索瓦是“军队里公认的英雄”。资料图：法国新任三军参谋长勒库安特。据报道，弗朗索瓦曾在...
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![南瓜含有丰富的胡萝卜素]( "南瓜含有丰富的胡萝卜素")
- 南瓜常见，好吃，营养不错，口感也很好，在医生专家的眼里，这对于中老年的保健是很好的食材，因为它对于中老年人的常见病有很好的保健预防的作用。特别是防癌和降血压，南瓜都能起到很好的作用。同样含有丰富的胡萝卜素。营养速查：南瓜营养丰富且全面，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以...
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潇湘女性馆
