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关于中华养生益智功的时尚百科

太极拳有利于健脑益智 中华养生益智功

  • 太极拳有利于健脑益智 中华养生益智功

  • 太极拳在我国甚至在国外流传极为广泛。它强调和谐完美，重视“天人合一”等中医学理论，动作柔韧、稳定、缓慢、连贯，并涉及到全身各肌群和关节。练习时，强调用意引导动作，安详中兼带全神贯注，动作和呼吸自然配合，全身肌肉需保持一定的放松和劲力内蓄等，通过练形来达到健神的目的。...
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练习太极拳可以益智健脑 养生保健

  • 练习太极拳可以益智健脑 养生保健

  • 太极拳的养生保健和预防疾病的功能是有目共睹的，近百年来，太极拳明显地向着养生保存健和医疗体育的方向发展。太极拳在我国甚至在国外流传极为广泛。它强调和谐完美，重视“天人合一”等中医学理论，动作柔韧、稳定、缓慢、连贯，并涉及到全身各肌群和关节。现代医学研究证明，练太...
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补中益气健脑益智 吃鹅蛋有什么好处

  • 补中益气健脑益智 吃鹅蛋有什么好处

  • 鹅蛋营养丰富，味道也是杠杠的，可以搭配各种各样的食材，得到了许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“吃鹅蛋有什么好处补中益气健脑益智”，一起来看下吧!首先来看下吃鹅蛋有什么好处补中益气蒸鹅蛋容易消化，营养价值全面且易于吸收。吃鹅蛋的好处非常多，尤其对于孕妈妈，更算...
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复方益智补肾口服液的功效与作用和营养价值
霍建华的出生地是哪里 霍建华自觉智商低

  • 霍建华的出生地是哪里 霍建华自觉智商低

  • 10月12日，搜狐视频举办电视剧《他来了，请闭眼》首播会，主演霍建华、马思纯、王凯等到场。在剧中演犯罪心理学家薄靳言的霍建华坦言，演这样的角色感觉自己智商很低。(图)霍建华主演的《他来了，请闭眼》霍建华说：“饰演这样的人物其实很难，尤其是我不懂犯罪分析，但很开心能有这样的...
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益智仁的功效与作用

  • 益智仁的功效与作用

  • 《中药大全》益智仁的记载：益智仁为常用中药。始载《开宝本草》。别名：益智子。来源：为姜科山姜属多年生草本植物益智近成熟的干燥蒴果。栽培及野生均有。产地：主产于广东海南岛，此外湛江地区亦有生产。性状鉴别：益智仁呈纺锤形或椭圆形，长1.2~2厘米，直径1~1.3厘米。表面棕色或暗...
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中医推荐8款益气补血养生粥 如何补血益气

  • 中医推荐8款益气补血养生粥 如何补血益气

  • 俗话说，喝粥养人。在粥里加入不同材料之后，原本普普通通的粥就会变的“身价倍增”，适合不同类型的体质养生。秋季益气补血，中医推荐8款养生粥，您不妨试试。一、七锦糯米粥原料：500克糯米、30克桂圆干、120克红糖、60克冬瓜糖、15克黑芝麻、15克白芝麻、30克大枣、30克银耳。做...
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中远川崎实现精益智能绿色发展

  • 中远川崎实现精益智能绿色发展

  • 本报讯（记者许明）昨日，位于旅顺经济技术开发区的大连中远川崎船舶工程有限公司内，一艘即将交付的30.8万吨油轮静静地停靠在码头，这已经是该企业交付的第三艘国内最大的油轮船型。同日，大连中远川崎以举办主题为“精益、智能、绿色”经验总结会迎来自己的10周年生日。昨日，大连中...
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补中益气膏的功效与作用和营养价值
哪些人不适合练习气功 中华养生益智气功

  • 哪些人不适合练习气功 中华养生益智气功

  • 气功是祖国文化遗产的一颗璀璨明珠，可以益寿保健治病。人们在学练气功的过程中，会不断地出现一些练功效应，这些效应中，很多是正常效应，但有时也可出现异常效应。但有些人由于疾病或素质的限制，不适宜练气功。下面我们就一起来了解一下吧！1、癔病性精神运动发作型患者表现以“转...
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练气功有何益处 养生气功

  • 练气功有何益处 养生气功

  • 近年来随着气功的广泛传播，数百万人的练功实践进一步证实前人对气功防病与治病作用的总结概括。下面介绍一下练气功对健康者的益处。1、预防保健：《黄帝内经》讲：“正气内存，邪不可干”，“精神内守，病安从来”。这表明练气功具有预防疾病、保健强身的作用。现代研究证明，练气功...
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四款补益功效的春季养生汤 美容养生汤

  • 四款补益功效的春季养生汤 美容养生汤

  • 中医非常重视人与自然的关系，《内经》中有“人以天地之气生，四时之法成。”饮食讲究的是根据季节变化因时施膳。“春夏养阳，秋冬养阴”。春天是万物复苏、生长的季节，人体也处于新陈代谢最活跃的时期。春季养生应顺应阳气生发的特点，以养肝为主。春季饮食应减少味酸收敛的食物...
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补中益气片的功效与作用和营养价值
益智仁的功效与作用和营养价值

  • 益智仁的功效与作用和营养价值

  • 益智仁的别名：益智子,摘艼子益智仁的功效与作用：温脾，暖肾，固气，涩精。治冷气腹痛，中寒吐泻，多唾，遗精，小便余沥，夜多小便。...
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养生气功调节阴阳 中华养生益智气功

  • 养生气功调节阴阳 中华养生益智气功

  • 气功对阴阳平衡具有双向调节作用。祖国医学认为，形、精可以转为功能，此乃阳源于阴的正常生理现象，但当机体功能亢进时，则可使形、精耗伤。气功锻炼入静后，则交感神经兴奋强度减弱，气体代谢降低，高反应状态得以纠正，亢进的功能得以调整。这些都是气功抑阳扶阴作用的具体表现。气功...
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补中益气艾灸养生穴 艾灸的方法

  • 补中益气艾灸养生穴 艾灸的方法

  • 应用灸法时，可根据疾病情况，人体素质和脏腑功能偏盛偏衰，以补偏救弊的原则，选择适合的穴位施灸，才能起到强身健体治病的目的。那么如何选择合适的艾灸穴位呢？1、补中益气艾灸养生穴施灸方穴：百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。方穴功用：益气行血、通经活络、补中益气、升...
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玩电脑益智游戏并不能提高智力

  • 玩电脑益智游戏并不能提高智力

  • 有关专家称，玩电脑益智游戏不能提高智力。不少人热衷玩电脑益智游戏，认为这些游戏既有趣又能开发智力。不过研究人员发现，电脑益智游戏和“超级玛丽”没有本质差别，益智游戏其实并不益智。下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。万人实验英国医学研究委员会和老年痴呆症...
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开发宝宝智力的游戏 婴儿益智玩具

  • 开发宝宝智力的游戏 婴儿益智玩具

  • 婴儿益智玩具1、串珠类：6个月大的宝宝已经能够感受颜色的变化，并能动手触摸，这时妈妈们可以对宝宝进行颜色和数量的初步培养，同时可以让宝宝感受形状的变化，无数的变化让宝宝充满兴趣。2、球：6个月大的婴儿对能动的东西感兴趣，能滚动的彩球对他们最有吸引力，用手一推，球就会向前滚...
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补脑益智的食物有哪些 吃什么食物能补脑益智

  • 补脑益智的食物有哪些 吃什么食物能补脑益智

  • 食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力，今天就给大家介绍一些补脑的食品。补脑益智的食物有哪些1、牛奶牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重...
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益生菌的功效与作用和营养价值

  • 益生菌的功效与作用和营养价值

  • 益生菌的功效与作用益生菌的功效：1、帮助营养物质的消化吸收许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶，这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。益生菌还可竞争性抑制有害微生物吸收营养物质及进入血液循环系统。嗜酸乳杆菌是这方面的代表菌株，可分泌消...
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鸡蛋的营养价值和功效介绍 健脑益智

  • 鸡蛋的营养价值和功效介绍 健脑益智

  • 在日常生活，鸡蛋是非常普遍的食物，很多人早上就会吃一个鸡蛋，晚上夜游可能会吃鸡蛋。鸡蛋的营养价值是不用说的，富含各类营养元素，其功效也是很强大的，具有健脑益智、延缓衰老等功效。下面小编就为大家详细介绍一下吧，感兴趣的朋友一起来看看。鸡蛋的基本介绍鸡蛋的营养价值鸡蛋...
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哪些食物补中益气消暑除烦 保健养生

  • 哪些食物补中益气消暑除烦 保健养生

  • 哪些食物补中益气消暑除烦？下面小编为你详细介绍。暑热天气人体消耗大，所谓“无病三分虚”，会有精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷等征象，所以中医养生此时强调解热防暑，补充体力。专家介绍，民间有小暑吃藕习惯，藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素及淀粉含量也...
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益智仁的功效作用

  • 益智仁的功效作用

  • 益智仁（《得配本草》）【异名】益智子（《开宝本草》），摘艼子（《中药材手册》）。【来源】为姜科植物益智的果实。【植物形态】益智（《广志》）多年生草本，高1～3米。根茎延长。茎直立，丛生。叶2列，具短柄；叶片披针形，长20～35厘米，宽3～6厘米，先端尾尖，基部阔楔形，边缘具脱落性小刚毛，其残留的痕迹呈...
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益中生血片的功效与作用和营养价值

  • 益中生血片的功效与作用和营养价值

  • ·产品名称：益中生血片·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字Z10970125·主要规格：片芯重0.1g；每片重0.3g(薄膜衣片)；每片重0.3g(薄膜衣片)...
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中医养生之延年益寿秘诀 中医养生之道

  • 中医养生之延年益寿秘诀 中医养生之道

  • 中医养生是中国传统文化的瑰宝，养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。那么今天小编为大家介绍中医养生之延年益寿秘诀，一起来看看吧！头为精明之府，日梳五百把病除头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替...
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