![核桃的食疗作用的功效与作用和营养价值]( "核桃的食疗作用的功效与作用和营养价值")
- 1、补脑增智吃核桃仁可滋养血脉、增进食欲、乌须生发，对大脑神经有益，是治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退，具有补脑增智之功。2、防止心脑血管疾病核桃仁的脂肪中，71%是马亚油酸，12%是亚麻酸，这些不饱和脂肪酸能净化血液，清除血管壁杂质，消耗体内积蓄的饱和脂肪，因此能有效防...
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![核桃山药炖乳鸽的功效与作用和营养价值]( "核桃山药炖乳鸽的功效与作用和营养价值")
- 功效：乳鸽是高蛋白、高能量、低脂肪的食品，具有壮体补肾、生机活力的功效、加入核桃仁、山药更能够补脾胃、美容颜适宜季节：四季原料：乳鸽、核桃仁、淮山片（或鲜山药）调料：姜、葱、精盐、料酒、胡椒粉核桃山药炖乳鸽的做法：1，将核桃仁用沸水烫去皮，山药浸泡1夜后切薄片，乳鸽宰杀后去...
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![野核桃油的功效与作用和营养价值]( "野核桃油的功效与作用和营养价值")
- 【来源】药材基源：为胡桃科植物野核桃种仁的脂肪油。拉丁植物动物矿物名：JuglanscathaycnsisDode[onisDode]采收和储藏：除去果壳，取仁榨油。【拼音名】YěHéTɑoYóu【原形态】落叶乔木，高12-25m。树皮灰褐色，线纵裂。小枝被腺毛及星状毛；顶芽裸露，密生黄褐色毛；髓部疏松，薄片状。...
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![山核桃叶的功效与作用和营养价值]( "山核桃叶的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShānHéTɑoYè【来源】药材基源：为胡桃科植物山核桃的叶。拉丁植物动物矿物名：CaryacathayensisSarg.[Hicoriacathayensis(Sarg.)Chum]采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，鲜用。【原形态】落叶乔木，高10-20m。树皮平滑，灰白色；髓部实心；冬芽裸露，不具芽鳞。奇数羽状复叶，互...
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![核桃的功效与作用和营养价值]( "核桃的功效与作用和营养价值")
- 核桃的功效与作用有哪些?核桃是益智补脑的佳品，也可作为零食食用。核桃的功效与作用，饭菜网为您分析。核桃的功效与作用：核桃的功效：核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元...
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![樱桃的功效与作用 樱桃的营养价值]( "樱桃的功效与作用 樱桃的营养价值")
- 樱桃或樱又名楔荆桃、车厘子等，是某些李属的植物的统称，包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。果实可以作为水果食用，色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，营养特别丰富，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。据国家食品卫生研究院分析，每百克鲜果肉中，含...
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![田螺的食疗作用 田螺的营养价值]( "田螺的食疗作用 田螺的营养价值")
- 田螺的营养价值很高。据分析每100克约含水分81克、蛋白质10.7克、脂肪1.2克、碳水化物4克、灰分3.3克，又含钙1357毫克、磷19l毫克、铁19.8毫克、硫胺素0.05毫克、核黄素0.17毫克、尼克酸2.2毫克等。田螺的食疗作用田螺又是一种药用动物。据记载，田螺肉味甘、性寒，具有清热、...
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![玉米的营养价值及食疗作用]( "玉米的营养价值及食疗作用")
- 营养分析1.玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首；2.玉米面中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生；3.玉米面中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心病；4.现代医学研究表明，玉米面中有丰富的谷胱甘肽，这是一...
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![蜜橘的食疗作用 蜜橘的营养价值]( "蜜橘的食疗作用 蜜橘的营养价值")
- 蜜橘是柑橘的一种，味极甜，别名：橘子，芸香科、柑橘属,主要成分为水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、钾、钠、镁等。蜜橘的营养价值1、富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消...
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![果肉能食用果壳可入药 山核桃的营养价值]( "果肉能食用果壳可入药 山核桃的营养价值")
- 山核桃又名核桃楸、胡桃楸。山核桃的果实由于具有极高的营养价值和独特的口感风味，得到了消费者的认可，逐渐成为一种广受欢迎的高档坚果。中国为原产地之一，适生于山麓疏林中或腐殖质丰富的山谷。营养价值1、山核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克中...
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![揭秘核桃皮的药用价值 核桃皮的功效与作用]( "揭秘核桃皮的药用价值 核桃皮的功效与作用")
- 核桃皮的功效与作用1.治老慢支方法：核桃仁1-2粒，生姜1-2片，一并细细嚼吃。每日早、晚各1次，可补益肺脾、化痰平喘。2.止咳方法：核桃仁90克、柿饼30克，蒸熟。一日食用三次，连吃一段时间，可治疗因肺虚引起的顽固性咳嗽。3.治疗慢性便秘方法：核桃5克，蜂蜜1克，冲水泡服，可润肠通便。每天3...
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![猕猴桃的营养价值、功效与作用、食用禁忌]( "猕猴桃的营养价值、功效与作用、食用禁忌")
- 猕猴桃味道清甜可口，酸甜宜人，含有丰富的钙、磷、维生素c、以及胡萝卜素等多种维生素，是一种高营养的水果。猕猴桃被誉为果中之王，具有多重功效和作用，下面一起来看猕猴桃的营养及功效吧！猕猴桃的营养价值、功效与作用、食用禁忌猕猴桃的介绍猕猴桃（学名：Actinidiachinensis），是中...
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![吃山核桃的好处 山核桃的营养价值]( "吃山核桃的好处 山核桃的营养价值")
- 山核桃又名核桃仁、胡桃仁、羌桃、黑桃、胡桃肉、万岁子、长寿果。山核桃核桃与扁桃、榛子、腰果并成为“世界四大干果”；既可以生食、炒食，也可以榨油。核桃仁即核桃中剥出来的仁，主要产于河北、山西、山东。等现全国各地均有栽培。为胡桃科植物胡桃的种仁。山核桃的营养价...
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![山核桃仁的功效与作用和营养价值]( "山核桃仁的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShānHéTɑoRén【来源】药材基源：为胡桃科植物山核桃的种仁。拉丁植物动物矿物名：CaryacathayensisSarg.[Hicoriacathayensis(Sarg.)Chum]采收和储藏：秋季果实成熟时采收，干燥。在临用时再敲击果皮，剥取种仁。【原形态】落叶乔木，高10-20m。树皮平滑，灰白色；髓部实心...
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![对肿瘤有改善症状的作用 核桃仁的营养价值]( "对肿瘤有改善症状的作用 核桃仁的营养价值")
- 核桃仁的营养价值对肿瘤有改善症状的作用1、核桃含有丰富的蛋白质脂肪每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高，此外，还含有丰富的维生素B、E。2、核桃含有丰...
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![核桃的营养价值 核桃的功效与作用及食用方法]( "核桃的营养价值 核桃的功效与作用及食用方法")
- 1、减少患乳腺癌的风险西弗吉尼亚的马歇尔大学医学院的试验显示，实验鼠每天食用2盎司约60g的核桃，比不食用的老鼠，患乳腺癌和肿瘤的几率要小。2、减少患抑郁症几率核桃中富含丰富的ω-3脂肪酸，可以减少患抑郁症、注意力缺失多动症(ADHD)、癌症和老年痴呆症等的几率。3、...
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![海螺的食疗作用 海螺的营养价值]( "海螺的食疗作用 海螺的营养价值")
- 海螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。海螺的营养分析螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有良好的效果...
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![核桃的营养价值有哪些 核桃是碱性食品吗]( "核桃的营养价值有哪些 核桃是碱性食品吗")
- 核桃是碱性食品吗核桃是碱性食物。核桃属于坚果类，坚果类都属碱性食品。食品的酸碱性与其本身的pH值无关，味道是酸的食品不一定是酸性食品，主要是食品经过消化、吸收、代谢后，最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子，即为碱性食物如...
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![鸭蛋的食疗作用 鸭蛋的营养价值]( "鸭蛋的食疗作用 鸭蛋的营养价值")
- 鸭蛋营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。吃起来较鸡蛋油润，而且鸭蛋一般都产在比较脏的地方，所以可能引致有害细菌。但若烹煮15分钟或用于烘焙就可以食用。水煮后蛋白成蓝色，蛋黄则是橘红色。只有...
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![核桃的功效与食疗作用 吃核桃有什么好处]( "核桃的功效与食疗作用 吃核桃有什么好处")
- 核桃的功效与食疗作用：核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便，主治肾虚喘嗽、腰痛；(核中木质隔层)味苦、性温；补肾，涩精。吃核桃有什么好处？核桃的功效与食疗作用核桃的功效与作用1、助美颜若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白...
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![油桃的功效与作用 油桃的营养价值]( "油桃的功效与作用 油桃的营养价值")
- 油桃的营养丰富，含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%,每100克果肉含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。营养丰富，有止咳化痰、补气健肾之功能，能降血压，可延年益寿，少儿食用能促进发育，提高智力...
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![竹笋的食疗作用 竹笋的营养价值]( "竹笋的食疗作用 竹笋的营养价值")
- 竹笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，在营养上，过去有不少人认为，竹笋味道虽然鲜美，但是没有什么营养，有的甚至认为“吃一餐笋要刮三天油”。这种认识是不准确的。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g...
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![山核桃皮的功效与作用和营养价值]( "山核桃皮的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShānHéTɑoPí【来源】药材基源：为胡桃科植物山核桃的根皮、外果皮。拉丁植物动物矿物名：CaryacathayensisSarg.[Hicoriacathayensis(Sarg.)Chum]采收和储藏：根皮全年可采挖，外果皮于秋季果实成熟时采收，鲜用或晒干。【原形态】落叶乔木，高10-20m。树皮平滑，灰白色；...
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![核桃仁怎么做好吃有什么营养价值 核桃仁的功效与作用]( "核桃仁怎么做好吃有什么营养价值 核桃仁的功效与作用")
- 说起核桃相信大家都不陌生，在我国有着悠久使用历史。由于核桃仁长相酷似大脑，我国自古以来又有以形补形说法，所以很多人都喜欢用核桃仁补脑。可是，核桃仁的功效与作用是什么?核桃仁怎么做好吃有什么营养价值?接下来，大家就和小编一起来看看吧。核桃仁核桃仁，中药材名，为胡桃科植...
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![贡菜的食疗作用 贡菜的营养价值]( "贡菜的食疗作用 贡菜的营养价值")
- 贡菜，为一年生草本植物，其色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇，食用价值极高。安徽涡阳县义门镇的名贵特产，其栽培史见于秦，迄今两千二百多年，是一种纯天然的绿色高档脱水蔬菜。清乾隆年间曾进贡朝廷，后年年进贡朝廷，故称之为“贡菜”。因其食之有声音，清脆爽口，六十年代被周恩来总理形象...
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潇湘女性馆
