![经典日式料理的简易菜谱 咖喱猪排饭的做法]( "经典日式料理的简易菜谱 咖喱猪排饭的做法")
- 咖喱猪排饭是日本料理中不能错过的美食，酥脆香嫩的猪排蘸上浓香的咖喱酱料，卷心菜沙拉是常见的配菜带来清爽味道，一份简餐就可以给生活无比的快乐。日式咖喱味道柔和，减少了辛辣味道，用大量蔬果熬煮出来，加上配料一煮真是无比的美味。炸猪排做法：选择柔软的里脊部位来做猪排口感...
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![简单易做！关键是下饭 醋溜白菜]( "简单易做！关键是下饭 醋溜白菜")
- 醋熘白菜是一道汉族名菜(属鲁菜系)，口感色泽银红且酸甜辣香。醋溜白菜以白菜心为主料，青、红辣椒块及海米为配料。那么下面就与天天营养网小编一起来学习一些醋溜白菜的做法吧!醋溜白菜的做法一醋溜白菜的做法一所需的食材：白菜、大蒜、葱、姜、生抽、醋、盐、糖、花椒、...
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![清脆蔬菜的四种简单菜谱 空心菜的做法大全]( "清脆蔬菜的四种简单菜谱 空心菜的做法大全")
- 空心菜是一种高营养的蔬菜，纤维丰富，而且具有碱性可以调理肠胃。它的口感清脆，颜色也非常漂亮，是人们餐桌上喜欢的食物。空心菜要做的好吃，就要选择嫩的菜叶和菜梗。太老的话吃起来韧性强，不容易咬断，非常影响口感。空心菜的做法很多种，一起来看一下简单的空心菜制作菜谱。一、清...
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![简单易学还美味 香干芹菜的做法]( "简单易学还美味 香干芹菜的做法")
- 做法一材料：香干、芹菜、猪肉、葱、姜、蒜、火麻油、盐、淀粉、料酒香干芹菜步骤：1、芹菜摘去老叶洗净切成段，香干切片。2、再加少许亦舒堂火麻油，加入葱姜蒜，放入芹菜和香干炒匀。3、将猪肉切丝，加盐，料酒，淀粉抓匀。锅加油，将肉丝滑散盛出。4、倒入炒好的肉丝，调好味盛出。做法二...
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![包菜炒粉丝的做法 简单易做的家常炒菜]( "包菜炒粉丝的做法 简单易做的家常炒菜")
- 制作方法1材料包菜、粉丝、姜、、蒜、辣椒、香油。做法1.细粉条温水泡软。粉丝太细，没味道，建议用细粉条代替。2.包菜撕成片洗净。3.包菜切细丝。4.姜蒜辣椒切碎。5.热锅放油先下干红辣椒。包菜炒粉丝6.放姜和蒜末，同时加盐。7.倒入包菜丝翻炒几下马上淋入醋，保证包菜脆嫩。...
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![简便易行无副作用 蔬菜排毒法]( "简便易行无副作用 蔬菜排毒法")
- 环境污染、不良饮食习惯等都可能导致毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘等疾病。因此，排毒成为不少女性关注的话题。蔬菜排毒法，简便易行无副作用，何乐而不为?海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质推荐食谱：海带炖鸭制法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海...
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![简单易学的做法 孕期的营养食谱大全]( "简单易学的做法 孕期的营养食谱大全")
- 怀孕了，孕期的饮食营养自然是马虎不得，这不仅会影响胎儿的正常发育，而且还关系到了宝宝出生以后的自身体质和脑部智力。我们都知道，在怀孕初期很多东西是妈妈们不能吃的，再加上孕期胃口变差，这样又怎能保证宝宝的正常发育呢?别担心，下面小编就为大家推荐几种孕期营养食谱大全，绝...
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![好吃易做的家常小炒 粤菜小炒菜谱做法]( "好吃易做的家常小炒 粤菜小炒菜谱做法")
- 【导读】粤菜小炒菜谱做法有哪些?粤菜是一大经典菜系，那么，粤菜小炒菜谱做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来学习粤菜小炒菜谱做法的介绍吧!粤菜小炒菜谱做法粤式干炒牛河材料材料：沙河粉600克，韭黄120克，黄豆芽120克，新鲜牛肉150克腌料：小苏打粉1/8小匙，蛋清1/4个，玉米淀粉1小...
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![推荐三道美食 一岁宝宝简易早餐食谱]( "推荐三道美食 一岁宝宝简易早餐食谱")
- 【导读】一岁宝宝简易早餐食谱有哪些?一岁宝宝的饮食非常的关键哦，要给宝宝吃符合他年纪的食物哦。那么，一岁宝宝简易早餐食谱有哪些，怎么做好吃呢?一起和6681小编来看看一岁宝宝简易早餐食谱的介绍吧!一岁宝宝简易早餐食谱豆沙桂花甜粥材料：糯米，红枣，豆沙，猪油做法：1、红枣洗净...
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![西餐牛肉的简单食谱步骤 家庭牛排的简易做法]( "西餐牛肉的简单食谱步骤 家庭牛排的简易做法")
- 牛排是西餐中常见的主食，传入后尤其受国人喜欢。牛排需要在最后吃的时候再切成小块，肉质在口中喷溅，牛肉的纯粹味道让人大呼过瘾。西餐厅的牛排也可以在家里做出来，只需要一个平底锅，让你做出五星级的美味。家庭简易牛排要怎么做得好吃?看完这一篇让你变身大厨。家庭牛排的简...
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![肉丸鸡翅的最简单干炸菜谱 空气炸锅食谱做法大全]( "肉丸鸡翅的最简单干炸菜谱 空气炸锅食谱做法大全")
- 现代人注重健康又舍不得放弃油炸美食，所以发明出了空气炸锅。它利用食材本身的油脂达到酥脆的油炸口感。空气炸锅就是这样一种神奇的工具，它的使用和我们平时做菜不太一样，这一份食谱帮助你用空气炸锅做出美味。空气炸锅食谱做法大全一、干炸丸子选择4比1的瘦肉和肥肉剁成肉...
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![简单易学还口感好 白菜的做法]( "简单易学还口感好 白菜的做法")
- 果汁菜心【主料】：白菜心2000克。【配料】：嫩香菜梗段，红柿子椒各100克，熬浓的桔子汁，白糖，盐味精香蕉精各适量。【做法】：白菜的做法1、将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝。2、将白菜心红柿子椒丝，香菜梗段用精盐腌20分钟，控出盐水，加入味精，熬浓的桔子汁，白糖，香蕉精拦匀，放冰箱冷藏...
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![青椒土豆片 秋季营养易做菜谱]( "青椒土豆片 秋季营养易做菜谱")
- 青椒土豆片材料：土豆1个（大）青椒1个（大）葱花少许调料：生抽1小勺、老抽1小勺、味精2克、盐1/2小勺制法：1.土豆切片过清水控干、青椒切丁过油备用。2.锅中倒入适量油烧至五成热后放入葱花爆香，加入土豆片翻炒至变色后，调入生抽、老抽、味精继续翻炒两分钟。3.加入青椒同炒，最后放入盐...
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![简单易学还好吃 甘蓝菜的做法]( "简单易学还好吃 甘蓝菜的做法")
- 甘蓝菜饺1、面团原料:面粉500克，水250克。2、内馅原料:甘蓝2颗，粉条，虾皮，盐，鸡精，海鲜酱油，蚝油，十三香，高汤，葱姜蒜沫，香油，植物油。内馅做法:先将甘蓝切丁撒上少许盐腌一会，挤到多余的水分。放入所有的原料扮均。甘蓝菜的做法3、将醒好的面粉取出揉匀下剂，将小剂按扁用擀面仗向四周...
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![营养价值可不简单！ 简单易上手的白菜炖粉条]( "营养价值可不简单！ 简单易上手的白菜炖粉条")
- 白菜炖粉条是一道非常家常的菜品，但就是这么一道简简单单的白菜炖粉条，可难道了无数“大厨”，不知怎样把这两种食材结合地更加美味，同时又使其不失其丰富的营养成分，想要知道如何使白菜炖粉条变得更加美味吗？那就赶紧戳进来吧！ 白菜炖粉条的这些营养价值我们每个人都必不可少！1...
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![五款菜谱美味吃不腻 带鱼家常菜做法好吃又简单]( "五款菜谱美味吃不腻 带鱼家常菜做法好吃又简单")
- 带鱼的蛋白质含量高，而且身上的刺少，是家中常见的美味。带鱼肉质柔软，鲜味十足，但是做不好的时候也会有腥味，所以制作方法十分关键。这次和大家分享五个带鱼的烹饪方法，让你百吃不腻的家常菜是怎么制作的呢?带鱼怎么做好吃又简单一、红烧带鱼将带鱼清洗后切成小段，用葱末和料酒...
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![简单易做的家常菜包菜粉丝的做法你知道吗]( "简单易做的家常菜包菜粉丝的做法你知道吗")
- 制作方法1材料包菜、粉丝、姜、、蒜、辣椒、香油。做法包菜粉丝1.细粉条温水泡软。粉丝太细，没味道，建议用细粉条代替。2.包菜撕成片洗净。3.包菜切细丝。4.姜蒜辣椒切碎。5.热锅放油先下干红辣椒。6.放姜和蒜末，同时加盐。7.倒入包菜丝翻炒几下马上淋入醋，保证包菜脆嫩。用...
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![简单易学又美味 4款孕妇补钙食谱]( "简单易学又美味 4款孕妇补钙食谱")
- 在怀孕期间,孕妇的饮食是为之重要的,饮食都包含有丰富的营养价值,对于钙质,孕妇是非常需要的,也是绝对不可以缺乏,不单单为了自己还为了胎儿着想。不想胎儿先天发育不足,或者是长不高,这是一定要补充钙质的。那么,你知道孕妇的补钙食谱有哪些吗?下面就快跟随小编一起看看...
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![令人羡慕不已的菜谱 素菜谱]( "令人羡慕不已的菜谱 素菜谱")
- 菜肴流派之一。通常指用植物油，蔬菜，豆制品，面筋，竹笋，菌类，藻类和干鲜果品等植物性原料烹制得菜肴。素菜以其食用对象分为寺院素菜，宫廷素菜，民间素菜。素菜的特征主要有：时鲜为主，清爽素净;花色繁多，制作考究;富含营养，健身疗疾。素菜谱历史渊源：中国素菜的历史可追溯到西汉时期。相...
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![学炒家常菜的简单菜谱 虎皮青椒的做法]( "学炒家常菜的简单菜谱 虎皮青椒的做法")
- 虎皮青椒味道鲜美，有着柔软的口感。因为表面有焦烂的黑点，就像老虎的外皮一样，因此而得名。它的用料简单，做法也不难，成为了一道受人欢迎的家常菜。青椒口感清爽，没有明显的辣味，就算是不能吃辣的人也可以享用。虎皮青椒做法的版本有很多，这一道相传来自四川的菜品，在每个人的家中...
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![美味又简单易做的夏季减肥食谱]( "美味又简单易做的夏季减肥食谱")
- 吃什么减肥最有效?这是很多馋嘴又懒的女生都想知道的秘籍，今天就让本站小编教你几道美味又简单易做的减肥食谱吧，让你解馋又能吃出美美的身材。基本要点：1、想要快速减肥，无论是吃食谱还是运动，你都得坚持。2、尽量给自己宽松一点的期限，两周、一个月。毕竟太快速减肥是不健康...
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![真的很简单！ 清肺去火的夏季美食菜谱]( "真的很简单！ 清肺去火的夏季美食菜谱")
- 1、青笋炒木耳莴笋抗过敏，爽口又排毒莴笋含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分。研究发现，莴笋中的某种物质可以抵抗因过敏而引发的鼻炎，能够缓解过敏病人的痛苦。还含有尼克酸，被认为是胰岛素的激活剂，糖尿病人适当食用，有助于改善糖代谢功能。莴笋含钾丰富而钠含量低，适合...
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![家常菜的简单菜谱补气养生 板栗烧鸡的做法]( "家常菜的简单菜谱补气养生 板栗烧鸡的做法")
- 板栗口感粉甜，将它直接炒熟就有浓郁的香气。板栗味道好而且具有补养肾脏的功能，美味还养生，还能够作为作菜的原材料，所以在厨房中非常受欢迎。板栗烧鸡就是一道名菜，它是有着香甜的口感，板栗变得绵粉，鸡肉软糯，搭配起来的口感特别好，你知道这一道菜是怎么做出来的吗，一起来看看吧!...
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![家常荤菜食谱大全 软糯梅菜扣肉的简易做法]( "家常荤菜食谱大全 软糯梅菜扣肉的简易做法")
- 每逢过年，梅菜扣肉是江浙一代必备的大菜。肉质柔软入口即化，混合着自制梅干菜的浓郁香气，浓郁的香味和油脂在口中混合，带来美味的享受。梅菜扣肉这一道菜几乎是家家必备，它也有很多不同的做法，分享一种简易速成的制作食谱，让你平时就能够享受到这种美食。食谱做法：一、挑选食材肥...
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潇湘女性馆
