![汤种北海道吐司]( "汤种北海道吐司")
- 第一次做的北海道土司，方子不错。汤种北海道吐司汤种材料：高粉18g、凉水74g。面团材料：高粉270g、糖43g、盐4g、干酵母5.5g、全蛋液43g、动物性鲜奶油30g、牛奶27g、汤种92g、无盐黄油25g.汤种北海道吐司做法1、18克高筋粉加入74克凉水充分搅均，小火加热至面浆糊化，即成为汤种...
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![各种汤的做法 营养丰富的汤]( "各种汤的做法 营养丰富的汤")
- 不管是在哪个季节，都是喝粥的好时间，手里捧着热乎乎一碗粥，是一件非常美好的事情了，不过喝粥也要有个选择的，到底喝什么粥好呢？这是很多人的一个疑问，现在我为大家推荐几款粥，都是一年四季喝粥的最好选择，对我们的身体非常有好处的，看看哪款粥适合你吧！第一，宜食猪肝粥配制：粳米250克，...
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![3种汤可以清热防暑 夏天喝什么汤最好]( "3种汤可以清热防暑 夏天喝什么汤最好")
- 夏天喝什么汤最好夏季天气燥热，人体出汗比较多，平时要多注意喝些汤汤水水，而在夏季不适合喝些大补类的汤水，可以适量喝些清热解毒汤，那么，夏天喝什么汤最好？冬瓜红豆汤红豆100克、冬瓜200克，红豆洗干净，用清水泡一个晚上，冬瓜洗干净，去皮，挖去内瓤后切块。锅里加水煮开，放红豆烧开后转...
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![试试5种日常养胃汤 夏天什么汤养胃]( "试试5种日常养胃汤 夏天什么汤养胃")
- 夏天什么汤养胃山药红豆汤薏米和红豆各50克，山药适量。红豆、薏米提前一个晚上，用清水浸泡以便更快煮烂，山药洗干净去皮，切成小块，与红豆和薏米一起煮沸至豆子与薏米熟烂。作用：益气补血，利水消肿，健脾养胃。三红汤红枣200克，红枣10颗，花生150克。红豆用清水泡好，花生不去红衣，将材料...
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![几种润肺止咳汤的做法]( "几种润肺止咳汤的做法")
- 1、银耳红枣汤用大红枣熬汤，在现在特别盛行，红枣熬的汤不仅补身体，还能润肺止咳，对于患有感冒咳嗽的人，喝一些红枣熬的汤是很有益处的，唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。材料：银耳20克(大约半朵)，红枣20颗，冰糖60克(可根据各人的口味添减分量...
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![喝8种汤帮你润肺止咳 清心润肺汤]( "喝8种汤帮你润肺止咳 清心润肺汤")
- 润肺止咳汤1、银耳红枣汤用大红枣熬汤，在现在特别盛行，红枣熬的汤不仅补身体，还能润肺止咳，对于患有感冒咳嗽的人，喝一些红枣熬的汤是很有益处的，唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。材料：银耳20克(大约半朵)，红枣20颗，冰糖60克(可根据各人的口...
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![营养又好喝的三种鸡汤 如何炖鸡汤]( "营养又好喝的三种鸡汤 如何炖鸡汤")
- 如何炖鸡汤香菇炖鸡汤材料：土鸡1只，干香菇10朵，葱少许。做法：1.土鸡洗净切块，先煮掉血水。2.接着将锅中重新加入适量的水，将鸡肉放入大火中煮开，然后再转小火接着炖。3.另拿个锅，放油，爆香泡发好的香菇。4.将爆好的香菇放入鸡肉中，炖1个小时，盛出前放入葱。清炖鸡汤材料：母鸡半只，姜片...
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![4种汤效果好 女人夏天补肾喝什么汤]( "4种汤效果好 女人夏天补肾喝什么汤")
- 女人夏天补肾喝什么汤黑豆米酒鸡蛋汤黑豆60克，鸡蛋2枚，米酒120毫升，黑豆用水浸泡一个晚上，再将黑豆煮，加入米酒和鸡蛋，一直煮至豆子熟软。作用：黑豆补血安神、明目健脾、补肾益阴，肾虚的人适量吃是有益处的；米酒补血养颜、舒筋活络、强身健体；鸡蛋益精补气、健脑益智等。此食谱滋补...
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![狂瘦小腹的三种鲜汤]( "狂瘦小腹的三种鲜汤")
- 生活不规律，加班加点，暴饮暴食，小肚子就会突出。可恶的小肚子，有什么有效地减肥方法吗?当然，现在就随本站一起来看看狂瘦小腹的三种鲜汤!美味消脂汤材料：党参5钱、车前子3钱(用布包好)、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两(不带肥油的瘦肉)做法：1、将全部材料以3大碗水，煮2~3小...
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![推荐4种美白汤 夏天喝什么汤美容又美白]( "推荐4种美白汤 夏天喝什么汤美容又美白")
- 夏天喝什么汤美容又美白银耳雪梨百合汤准备好适量的银耳、雪梨、百合、冰糖。银耳和百合用水泡好，撕成小块，雪梨去皮去核切小，将银耳和百合先放到锅里，加水开煮，煮沸后再放雪梨，用小火炖煮至汤汁浓稠，加冰糖至溶化。作用：银耳能强精补肾，补气和血，润肺解燥，强心补脑，美容嫩肤等，有非常...
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![让你喝遍各种莲藕汤 几种莲藕排骨汤的做法]( "让你喝遍各种莲藕汤 几种莲藕排骨汤的做法")
- 莲藕排骨汤是秋冬进补的一道好菜品，为什么呢?这是因为莲藕排骨汤的功效是出乎意料地多。莲藕排骨汤既是一道清热凉血的养生汤，它还具有生津、散瘀、开胃止泻等诸多功效。接下来我们就一起来了解一下莲藕排骨汤的功效到底都有哪些吧!莲藕排骨汤之所以莲藕排骨汤的功效有清热...
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![4种汤可滋阴补肾 女人肾虚喝什么汤好]( "4种汤可滋阴补肾 女人肾虚喝什么汤好")
- 女人肾虚喝什么汤好黑豆桂圆红枣汤黑豆50克，桂圆、红枣、莲子各15克，黑豆、莲子用水浸泡，红枣和桂圆冲洗干净，将材料一起放到锅里，加足量的水大火煮开，再用小火煮至材料软烂。作用：黑豆补血安神，补肾益阴；桂圆养血益脾，补心安神；莲子补脾止泻，肾涩精，养心安神；红枣滋阴补阳，补血补益。此...
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![雪梨汤9种家常美味做法 雪梨汤怎么做]( "雪梨汤9种家常美味做法 雪梨汤怎么做")
- 雪梨是一种常见的水果，它有清热润肺，化痰止咳等功效。香甜可口的雪梨，对于肠胃功能较差的人，不宜多吃，雪梨性寒。她的食用方法有很多，可以生吃、做汤、做菜、还可以进行腌制食用，那么雪梨汤怎么做呢?下面小编介绍几种雪梨汤的制作方法给大家。枸杞雪梨汤材料：枸杞300克胡萝卜225...
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![4种汤可养生清热 三伏天喝什么汤好]( "4种汤可养生清热 三伏天喝什么汤好")
- 三伏天喝什么汤好三豆汤绿豆30克，红豆50克，黑豆20克，将这些材料用清水浸泡一个晚上，再将食材一起放到锅里，加适量的清水，煮至豆子熟烂，可以放一点点冰糖调味。作用：绿豆清热解暑，解毒排毒；红豆清热利湿，养心益血；黑豆补肾益阴、补血安神。此汤可解暑热，又益气血。苦瓜豆腐瘦肉汤鲜苦瓜...
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![四种养生汤吃走黑眼圈]( "四种养生汤吃走黑眼圈")
- 现在城市里的人经常熬夜，晚上没有12点很难上床，熬夜不仅容易伤身，而且容易造成黑眼圈，要不想当“国宝”，就得减少熬夜，再者吃点消除黑眼圈的食物，下面小编介绍四种养生汤，对于经常熬夜的mm来说，可是十分管用的哦。如果你觉得这些方法不管用，那么，黑眼圈就会成为阻碍你走上美丽之路的...
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![可以试试3种汤 怀孕初期喝什么汤安胎]( "可以试试3种汤 怀孕初期喝什么汤安胎")
- 怀孕初期喝什么汤安胎葡萄干红枣银耳汤葡萄干和红枣适量，银耳半内，冰糖少量。银耳泡发，撕成小朵，红枣和葡萄干洗干净，材料放到砂锅里，按下煮汤键，煮至食材熟软，汤汁浓稠，放冰糖。作用：葡萄干补气血、强筋骨、利小便；银耳益气清肠、滋阴润肺；红枣补血益气，增强体质，为胎儿发育提供营养。...
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![可以试试3种高钙汤 孕妇喝什么汤补钙]( "可以试试3种高钙汤 孕妇喝什么汤补钙")
- 孕妇喝什么汤补钙最好女性在怀孕的时候，由于胎儿的生长发育需要大量的钙，所以，很容易出现缺钙的情况，而孕期补钙的最佳途径就是食补，而喝汤就是种很好的方法，营养物质更容易被机体吸收。虾皮豆腐紫菜汤虾皮50克，豆腐200克，鸡蛋一个，紫菜，葱各适量。鸡蛋打好，水淀粉泡开；豆腐和葱洗净...
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![推荐4种清热祛湿汤 夏季喝什么汤祛湿]( "推荐4种清热祛湿汤 夏季喝什么汤祛湿")
- 夏季喝什么汤可以清热去湿冬瓜薏米排骨汤排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生姜各少量。薏米和百合提前浸泡一个晚上，排骨烫水去血沫，捞出冲净，冬瓜和生姜切片，除冬瓜外，其实一同放入锅内，加入足量水，煮沸再放冬瓜，煮至排骨，薏米熟烂，调味，撒上葱花。作用：冬瓜清热利水，消肿解毒...
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![102种老火靓汤教你煲起来 老火靓汤经典汤谱]( "102种老火靓汤教你煲起来 老火靓汤经典汤谱")
- ◇煲汤小常识煲汤在烹制上并不很繁琐，但是需要的烹调时间很长，有些耗工夫。事实上煲汤很容易，只要原料调配合理，慢慢在火上煲着即可。水开后，改为小火慢煲，火候掌握在汤可以开着即可。原料要与冷水一起下锅，这样能把原料里的蛋白质、脂肪、鲜香味等物质，经加热后，充分浸出，溶于汤内...
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![4种汤营养又安胎 孕妇煲什么汤比较好]( "4种汤营养又安胎 孕妇煲什么汤比较好")
- 孕妇煲什么汤对胎儿好胡萝卜番茄浓汤胡萝卜100克，番茄150克，胡萝卜洗干净，去皮，切成小块，番茄用水氽烫，去皮，胡萝卜和番茄分别搅伴成泥，再用大火煮开，再往锅倒少量高汤煮沸，调味即可。孕早期容易出现早孕反应，妈妈可以选择一些开胃的汤水，且胡萝卜可以提供丰富的维生素A，可以保护视力，...
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![教你三种清淡养生汤 冬瓜汤的简单做法]( "教你三种清淡养生汤 冬瓜汤的简单做法")
- 【导读】冬瓜汤的简单做法有哪些?冬瓜汤是一种常见的夏季养生汤，夏季喝点冬瓜汤对身体有好处哦。那么冬瓜汤的简单做法有哪些，怎么做好喝?一起和6681小编来看看冬瓜汤的简单做法的介绍吧!冬瓜汤的简单做法火腿冬瓜汤材料冬瓜1块，火腿1块，姜1块，虾皮1小把做法1.冬瓜洗净切片，火...
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![3种汤帮忙中和胃酸 胃酸过多喝什么汤]( "3种汤帮忙中和胃酸 胃酸过多喝什么汤")
- 胃酸过多喝什么汤红枣山药汤红枣10颗，山药300克，桂圆肉若干，红枣洗干净，山药洗干净，去皮，切成小块，将材料一起用锅煮沸，可以放一点点白糖调味。作用：红枣和山药都有养胃的效果，此汤能补血益气，健脾养胃，对治疗胃酸是有帮助的。胡萝卜汤胡萝卜500克，白糖少量，胡萝卜洗净，切碎，放入钢精锅内...
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潇湘女性馆
