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关于疰夏的时尚百科

夏季养生要谨防疰夏
疰夏又叫苦夏，一些人一到夏天就面黄肌瘦，不思饮食，人们称之为“苦夏”。主要是有些人对气候的变化适应能力较低，不能很好地适应夏季炎热、潮湿的气候。这时大脑和神经系统处于抑制状态，心肺的功能降低，胃肠道分泌的消化液减少，食物不能很好地消化吸收，造成营养缺乏，从而产生上述一...
2021-11-225920

夏日短裤百搭穿出清凉一夏
短裤是不少女生夏天的最爱，如何用短裤打造时髦又简约的高街Look呢?高跟鞋和短裤向来是“手拉手，好朋友”的关系，除了能够拉长腿部线条，还能增加时髦度;T恤和短裤的组合固然不会错过，尝试用衬衫搭配也能有不一样的感觉哦!在衬衫外套上西服外套在衬衫外套上西服外套，对于上班一族...
2018-11-1010862

夏季如何防火夏季生活小常识
随着绵绵春雨的结束，炎热的夏季悄悄的进入了我们的生活，炎热的夏季不但天气变化无常，而且是火灾的高发期!大家为了从炎热的夏季找回一丝凉意，家里的电风扇`空调`冰箱都是一一天开到晚，给城市的用电量剧增，生产、生活中一些细节稍不留意就容易引发火灾、酿成灾害。那么怎样才能...
2020-04-294959

夏天养生平和度夏免生燥热
夏季阳气盛于外，是阳气旺盛、万物生机活跃的季节，我们应顺应这一时令特点，调精神：夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，要平和愉悦，免生燥热，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。《黄帝内经·素问》中指出：“夏三月，此为蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英...
2020-06-259913

夏天用凉水洗脸的危害夏季养生
夏季炎热，人们出汗增多，大多数人喜欢用冷水来洗脸，认为这样可以降暑去油。然而女性朋友们可要注意啦，夏季用冷水来洗脸不但不科学，还很容易造成对肌肤的损伤，得不偿失。为什么夏天最好别用凉水洗脸？“冷水灌汗，有形之水郁遏皮毛。闭其汗湿。所以身热疼重。”说的是因为人在出汗时...
2019-10-0710997

夏季女性养生小常识夏季养生
夏季是养生的活跃季节，女性也将养生的最佳时间挑选在夏季。女性养生的益处多，但也要掌握好养生窍门。就让小编来告诉你，女性养生的常识都有哪些吧！常识一夏食虬龙虾不宜贪多，其属寒性食物，多吃容易伤脾胃，摄入过多氨基酸，也易造成消化不良，建议每次食用最好不要超过半公斤。常识二...
2020-03-2619894

初夏养生食谱推荐幽幽夏季
夏季随着气温的升高，很多的朋友在生活习性上与饮食上都会有些改变，以前的日常生活规律因为气候的改变而变得没有规律，饮食上更是如此，以前我们每天吃三顿饭，而一到炎热的夏天，我们几乎只吃两顿饭，气候让人们的胃口有了很多大的转变，而且，夏天是一个病菌增升率非常高的季节，如果在食...
2019-11-1411220

夏季的七大饮食禁忌夏季养生
在夏季，虽然冰甜凉爽的东西既好吃，又能解渴祛暑，但是切不可吃太多，否则，近则立即诱发肠胃痉挛，引起腹痛、腹泻，远则可潜伏到秋季而导致疾病。还应该注意大汗之后不要过量饮用冷饮，因为冷饮饮用太多，不仅不能尽快地补充和调节体内盐类和水分的丢失，反而冲淡了胃液，降低胃液的杀菌力，致...
2019-07-118646

夏天吃冷饮有禁忌夏日冷饮
炎夏酷暑，白天太阳经常如火当头而照，晚上如果不开空调，想睡个囫囵觉都困难，精神萎顿，茶饭不思，少有人不受夏日高温的困扰，中医管这种现象叫“苦夏”。这时候能经常吃点冷饮，无疑成了许多人心中最热切的盼望。但是冷饮如果吃得不恰当，非但不能消暑，反而可能添病。不宜吃冷饮的时点：有...
2019-07-0822032

夏季扮靓妥妥的夏天+显瘦+显腿

夏季扮靓妥妥的夏天+显瘦+显腿
夏天+显瘦+显腿，夏季扮靓妥妥的！当条纹遇上花朵，浪漫就从这里开始。简约的条纹元素，干净利落，中性帅气。清雅的花色印花打破条纹的中性气质，揉进更多浪漫柔美的味道。T恤+雪纺衫才是夏季的正确打开方式，不管你怎么穿，都需要它们来帮你扮靓，快来看看吧。夏天+显瘦+显腿，夏季扮靓妥妥...
2020-08-0621496

吃出美白夏日夏天美白有新招
夏季的高温天气，让我们这些怕晒黑一族不得不抹上防晒霜，有可能是厚厚的几层防晒霜呢。防晒霜抹了肯定比没抹是要好，效果肯定是有的。但是除了涂抹防晒霜以外，还能有什么防止晒黑的方法呢?答案就是吃。有那么几种食物，吃了不但可以抑制黑色素，而且还能够美白，再加上皮肤上涂抹的...
2021-11-0922835

让你苗条一整夏夏季慢跑30天
许多人常用的减肥方法是节食法，虽然效果不一，但是不可否认的是节食方法既不健康又容易反弹，严重的得厌食症，对健康来说是一个非常严重的问题。要想有效的减肥，可以试下慢跑。慢跑是最简单有效的减肥方式，而且慢跑适合各类人群，无论是年轻人，上班族，还是上了年纪的朋友，都适合跑步来...
2019-10-1614376

夏季的七大饮食禁忌泡沫之夏
在夏季，虽然冰甜凉爽的东西既好吃，又能解渴祛暑，但是切不可吃太多，否则，近则立即诱发肠胃痉挛，引起腹痛、腹泻，远则可潜伏到秋季而导致疾病。还应该注意大汗之后不要过量饮用冷饮，因为冷饮饮用太多，不仅不能尽快地补充和调节体内盐类和水分的丢失，反而冲淡了胃液，降低胃液的杀菌力，致...
2020-04-1630800

幼儿如何过夏天炎炎夏日
睡眠要充足。夏日前半夜天气较热，入睡较晚，可适当晚起，并保证足够午睡时间，婴幼儿的睡眠应在10－11小时以上，小学生也要有9－10个小时的睡眠。养成良好的生活习惯，若入睡困难，夜寐不宁，或不肯午睡，都要找出原因，必要时要在医生指导下纠正。不贪凉过度。夏季既要防暑降温，又不能贪凉过度...
2019-09-1618483

夏季养生夏季防止心脏着凉
根据顺应四时的养生法则，人在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护夏季养生要特别防止心脏“着凉”。也许人们听着颇为不解，炎热的夏季应该是防暑降温，心脏岂有“着凉”之说？正是因为夏天天气炎热，人们喜爱吃冷的食物或者冷饮来降温，这样形成了外热内冷，如果时间长了，很容易造...
2020-02-069716

夏季健康饮食小常识夏季养生
在夏季，许多人的饮食都不规律，要么厌食，要么就暴饮暴食，而且很容易多吃生冷的食物，这些都是不利于身体健康的。对于健康饮食很多人都有自己的一套说法。可是那些说话是对的呢？下面就和小编一起来看看吧！第一：加一些苦味食物苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒...
2020-06-124118

夏季女性保健小常识夏季养生
没有胃口、四肢乏力、睡不着觉……难熬的三伏天到了，学会以下几招就能帮你轻松过苦夏。夏季是四季之一。在大多数地区夏季是气候炎热、有可能缺水的季节。1、睡眠要充足睡眠的质量对解除“苦夏”十分重要，临睡前1小时左右，还可采用食疗催眠，如喝点牛奶等。2、吃鳗鱼日本人有...
2021-11-1614345

让你清凉过夏天夏日甜点
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2021-04-0625431

夏季如何养生夏季养生十最佳
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，夏季养生注意阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。那么，夏季该如何养生呢？一、最佳调味品——食醋：酷夏炎热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌...
2020-04-0710431

夏梓桐可爱图片曝夏至未至遇见夏梓桐个人资料

夏梓桐可爱图片曝夏至未至遇见夏梓桐个人资料
最近《夏至未至》正在热播，剧中遇见的扮演者夏梓桐也因为坚强的个性受到大家的关注。夏梓桐可是个不折不扣的90后呢，看她调皮捣蛋的样子是不是很可爱呢？今天我们来扒一扒夏梓桐个人资料，还有夏梓桐可爱图片，简直萌化了。夏梓桐可爱图片夏梓桐个人资料中文名：夏梓桐曾用名：陶蕊国...
2021-03-089848

女人夏季养生三宝泡沫之夏
夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。女人夏季养生三宝粥:张太...
2019-09-1010593

夏季养生常识夏季如何防晒夏季防晒注意事项

夏季养生常识夏季如何防晒夏季防晒注意事项
夏季如何防晒？夏季防晒是很有必要的，尤其是在中午时间段，如果要外出务必要做好防晒措施。天天防晒挂嘴边，那么夏季防晒的注意事项有哪些呢？下面来看看吧。炽热的天气，毒辣的太阳光，炎炎夏日已经来临，相信不少爱美的女性早就开始防晒、美白大作战，涂涂抹抹的保养品，到饮食健康的注重...
2019-10-2316528

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