![春季吃什么粥更养胃 胃病 三分治七分养]( "春季吃什么粥更养胃 胃病 三分治七分养")
- 在现实社会中很多人都有胃病，并且大部分人都知道胃病是“三分治七分养”。春季养胃就显得特别的重要，饮食养胃是不错的方法，但养胃有很多禁忌，胃有四大“死对头”，当心让你的胃遍体鳞伤。春季吃什么粥更养胃？胃病“三分治七分养”春季养胃的四大禁忌1、最怕冷过冷或过烫的食物...
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![秋季最适合喝什么汤 秋季养生]( "秋季最适合喝什么汤 秋季养生")
- 随着季节向秋迈进，大家秋燥不适会越来越明显，不同程度地感觉到口、鼻、皮肤等部位有干燥感，甚至出现口干舌燥、干咳少痰、咽喉肿痛、疲乏无力以及大便干结的症状，连带着情绪也会变得烦躁不安。秋季养生汤食谱推荐山药薏米粥材料：薏苡仁60克，生山药60克，柿霜30克。制作：将山药捣碎...
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![赤小豆和红豆的区别 赤小豆是红豆吗]( "赤小豆和红豆的区别 赤小豆是红豆吗")
- 红豆跟赤小豆有什么区别？红豆是什么样的？赤小豆是什么样子的？很多人分不清楚红豆和赤小豆这两种豆子，因为两种豆子都是暗红色的。其实赤小豆和红豆的区别还是很明显的，虽然颜色相同，但是形状上还是有很大区别的，赤小豆是扁身的，而红豆是圆身，而且两种豆子功效不同，吃起来口感也是不...
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![男性更年期吃什么好 男性更年期都有哪些症状]( "男性更年期吃什么好 男性更年期都有哪些症状")
- 大家都很清楚，进入更年期是每个人的必经阶段，女性进入更年期，主要体现在停经、脾气暴躁等方面，那么，男性进入更年期又有什么症状呢？男性更年期是男性由中年过渡到老年的一个必经生理阶段，它一般没有明显标志，根据个体差异，反应有轻有重。男性更年期一般从55岁开始，60岁以后，随着性激...
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![预防中暑的药粥做法大全 预防中暑夏天吃什么粥好]( "预防中暑的药粥做法大全 预防中暑夏天吃什么粥好")
- 中医将中暑称之为暑症，症状表现为身热烦躁、气喘气短、头昏头痛、大汗淋漓，重者甚至昏迷不省人事。夏季喝粥防中暑，对有热症者用清利邪热，伤津者益气生津，即能补中益气，又可健脾和胃，是防中暑最佳的选择。下面本站将具有预防中暑的药粥介绍如下。1、防中暑的药粥绿豆粥绿豆、粳...
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![这些吃法你试过吗 粳米的功效与作用及食用方法]( "这些吃法你试过吗 粳米的功效与作用及食用方法")
- 粳米为禾本科草本植物稻(粳稻)的种子。又称大米、硬米。是稻米中谷粒较短圆、粘性较强、胀性小的品种。我国各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果实，晒干，碾去皮壳用。稻米分糯米和粘米，粘米分粳米和籼米。粳米比较粗短，广东人称之肥仔米，煮的粥饭...
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![喝什么粥补血效果最好 贫血的人吃什么粥对身体好]( "喝什么粥补血效果最好 贫血的人吃什么粥对身体好")
- 世界卫生组织确定的贫血标准为：血红蛋白成年男性低于120克/升，成年女性低于110克/升，孕妇低于110克/升，15岁以下儿童低于90克/升。贫血的人吃什么粥对身体好？喝什么粥补血效果最好按此计算，全球大约有30亿人患有不同程度的贫血，而每年因患贫血导致的死亡人数超过千万。在中国，患...
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![孩子可常吃的养脾食物有哪些？]( "孩子可常吃的养脾食物有哪些？")
- 春天本来就是肝旺而脾弱的，脾土被肝木所困，容易致脾胃输送、消化功能受影响，出现腹胀、腹痛等毛病。因此，春天除了疏肝利胆之外，还有一个重要的任务就是健脾养胃。关于脾胃养护对孩子生长发育的重要性在前面多篇文章里提及：厌食或能吃但不长个，动不动感冒，易得过敏类疾病，容易长湿...
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![高血压患者吃什么对身体好 高血压吃什么食物最好]( "高血压患者吃什么对身体好 高血压吃什么食物最好")
- 高血压吃什么对身体好？菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇；叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等。根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄。花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心。水产类...
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![梗米最受欢迎的食用方法推荐 什么是粳米]( "梗米最受欢迎的食用方法推荐 什么是粳米")
- 粳米是大米的一种粳米是我国南方人民的主食，含有大量碳水化合物，约占79%，是热量的主要来源。粳米，是粳稻的种仁，又称大米。其味甘淡，其性平和，每日食用，是滋补之物。粳米是大米的一种，在中国各地均有栽培，种植历史已有6900多年，是中国饮食文化的特产之一。主要产于中国华北、东北和...
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![秋季进补最适合吃什么粥 秋季养生]( "秋季进补最适合吃什么粥 秋季养生")
- 人们经过炎热的夏天，身体消耗大，体内的营养物质相对缺乏，故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状，此时调养一下身体是很有必要的。根据中医“虚则补之”的原则，初秋进补对恢复体力、提高抗病能力、迎接寒冬的到来有积极作用。下面推荐几款适合秋季吃的养生粥。秋季进补最...
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![怕冷是肾阳虚吗 肾阳虚吃什么好]( "怕冷是肾阳虚吗 肾阳虚吃什么好")
- 按照中医学的观点，阴气过胜，或阳气虚衰的人一般都会怕冷。但是怕冷的人并非都是阳虚，在临床实践中发现，阴气盛或阳气虚所致的怕冷症状却极为少见。最常见的却是“热”导致的怕冷。“热”就是我们所说的“浊毒”，“浊毒”广义的泛指一切对机体产生不利影响的致病邪气，狭义的指疾...
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![九款暖粥健脾养胃 秋冬季节喝什么粥好]( "九款暖粥健脾养胃 秋冬季节喝什么粥好")
- 秋冬时节，也是胃病的好发季节，因此我们应该保护好肠胃，吃一些具有健脾养胃的食物，而粥是最好的选择，抑郁消化而且又可补充水分，合理搭配又可滋补身体，还可暖胃。那么，你知道秋冬季节应该喝什么粥保护脾胃吗？秋冬季节喝什么粥好？九款暖粥健脾养胃一、百合银耳粳米粥银耳5～10克，浸泡发...
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![消暑养胃绿豆粳米粥清火 夏季养生粥]( "消暑养胃绿豆粳米粥清火 夏季养生粥")
- 到了夏天喝粥的人越来越多,喝粥不仅能帮助人们消公，还能起到美容养颜的作用。夏季天气炎热，气候潮湿，能量消耗大，容易让人感到疲惫、倦怠，因此夏季养生一直备受关注。大暑喝粥需以补气清暑，健脾养胃为主。清补食物有绿豆、百合、黄瓜、豆芽、鸭肉等；清暑食物有冬菇、紫菜、西瓜...
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![心肌缺血的治疗方法 心肌缺血吃什么好]( "心肌缺血的治疗方法 心肌缺血吃什么好")
- 心肌缺血，是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心肌缺血严重危害中老年人的健康，近年来随着生活水平的提高，冠状动脉粥样硬化呈现年轻化的趋势，一些20-30岁的年轻人也出现心肌缺血的表现。心肌缺血的治疗方法1、...
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![哺乳期吃花生的做法 哺乳期吃花生有什么好处]( "哺乳期吃花生的做法 哺乳期吃花生有什么好处")
- 花生集营养、保健和防病功能于一身，对平衡膳食、改善营养与健康状况具有重要的作用，那么哺乳期能吃花生？答案是肯定的，哺乳妈妈吃花生瓜除了能疏通乳腺，提高乳汁质量外，还有起到润肤作用。哺乳期能吃花生吗哺乳期能吃花生。花生含蛋白质、钙、磷、铁等，花生的营养成分非常丰富而...
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![秋季润肺止咳的食疗方 秋季吃什么食物润肺止咳]( "秋季润肺止咳的食疗方 秋季吃什么食物润肺止咳")
- 秋季的季节比较干燥，感冒时很容易出现干咳的症状。那肺燥干咳时该吃什么治疗呢？下面我们就来了解一下秋季润肺止咳的食疗法。秋季润肺止咳的食疗方1、贝梨膏：川贝母粉10克、雪梨汁1000克、东阿胶500克，共蒸熟。每次10克，日服两次，可滋阴润肺，治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血。2...
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![粳米具有不同的养生功效 粳米的饮食文化]( "粳米具有不同的养生功效 粳米的饮食文化")
- 粳米是大米的一种，常见的主食。在中国各地均有栽培，种植历史已有6900多年，是中国饮食文化的特产之一。唐代医药学家孙思邈在《千金方·食治》中强调说，粳米能养胃气、长肌肉；《食鉴本草》也认为，粳米有补脾胃、养五脏、壮气力的良好功效。粳米中含有丰富的蛋白质，所含人体必需的...
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![粳米的功效作用与食疗应用]( "粳米的功效作用与食疗应用")
- 粳米的功效与作用粳米味甘，性平凉，无毒。粳米具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气、固肠止泻的功效，而且用粳米煮米粥时，浮在锅面上的浓稠液体俗称米汤、粥油，具有补虚的功效，对于病后产后体弱的人有良好疗效。此外，将粳米、枸杞子和适量白糖一起熬粥，长期服用可以滋补肝肾，益...
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![贫血患者的饮食食谱 贫血的人吃什么粥补血最快]( "贫血患者的饮食食谱 贫血的人吃什么粥补血最快")
- 世界卫生组织确定的贫血标准为：血红蛋白成年男性低于120克/升，成年女性低于110克/升，孕妇低于110克/升，15岁以下儿童低于90克/升。贫血的人吃什么粥补血最快？贫血患者的饮食食谱按此计算，全球大约有30亿人患有不同程度的贫血，而每年因患贫血导致的死亡人数超过千万。在中国，患贫...
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![推荐10款清淡易消化蔬菜粥 夏天食欲不振怎么办]( "推荐10款清淡易消化蔬菜粥 夏天食欲不振怎么办")
- 一到夏季，我们会因为天气炎热导致食欲不振，饮食上应选择一些清温平淡的食物，如新鲜蔬菜、水果、优质蛋白等食品，少食脂肪含量较高的动物性食品，以平肝益气、清理胃肠、排除积滞。以下本站小编就为你介绍适宜的粥品食疗。夏天食欲不振怎么办？推荐10款清淡易消化蔬菜粥夏天吃饭没...
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![肥胖高血压患者的饮食方法 肥胖高血压患者吃什么好]( "肥胖高血压患者的饮食方法 肥胖高血压患者吃什么好")
- 在平时生活中，我们可以发现很多高血压病人都是肥胖者，如果患者不注意适当减少自己的体重的话，那么无疑是会严重阻碍顺利的降压治疗的。其实只要肥胖的高血压患者坚持科学的饮食方法，是可以有效控制病情继续发展的。肥胖高血压患者的饮食方法减少钠盐肥胖者高血压病人的病情是...
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![润肺化痰的粥有哪些 吃什么粥可以润肺化痰]( "润肺化痰的粥有哪些 吃什么粥可以润肺化痰")
- 粥非常有营养，当然也是人们喜欢吃的食物，很多人光知道喝粥有好处，但却不知道有哪些好处，其实喝粥有润肺化痰的作用，下面就告诉大家哪些粥可以润肺化痰。润肺化痰的粥推荐：一、雪梨贝母粥材料：粳米100克，梨500克。做法：1、把川贝用冷水浸泡1小时后取出。2、圆糯米用冷水浸泡1小时后...
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潇湘女性馆
