![患者们要了解 脑白质是什么病]( "患者们要了解 脑白质是什么病")
- 大脑是我们身体重要的器官之一，我们要保护好大脑。那么你知道脑白质病变是什么原因吗，造成脑白质病变的事情都有哪些呢，下面我们就来一起学习下，能够让我们预防疾病的发生。脑白质是中枢神经系统的重要组成部分，是神经纤维聚集的地方，脑白质中的中枢神经细胞的髓鞘损害，则会引起...
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![初秋美白先从去角质开始]( "初秋美白先从去角质开始")
- 现代人因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。因此，我们要...
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![白T恤散发可爱清闲气质]( "白T恤散发可爱清闲气质")
- 天气热来越热，衣橱里一定不能少了一件白T恤，它的纯净让它可以在其他单品的衬托下散发出不同的气质，它可能不是主角，但一定是不可缺少的陪衬物，比如这里。我们最先注意的肯定是可爱版的蓝色背带裙，但也不能忽视了白色T恤的功劳，作为内衬，避免了走光，胸前的简单印花字母更增添了女孩...
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![减肥时要如何摄取蛋白质]( "减肥时要如何摄取蛋白质")
- 非疾病所致的身体发胖，也就是单纯性肥胖症通常是因食物热量过剩形成的，故控制饮食是减肥的必要手段。控制饮食最重要的方法是减少每天油脂和糖类的摄取量，但蛋白质、维生素和微量元素不能减。蛋白质不是每天热量的主要来源，却是构成人体器官、荷尔蒙和免疫物质的主要原料，每人...
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![解决角质肌 DIY三款去角质美白面膜]( "解决角质肌 DIY三款去角质美白面膜")
- 空气中的紫外线会夺去皮肤中的水分，皮肤在排汗的同时也因散发一定的水分而容易变得干燥粗糙。因此可以每天使用温和的补水控油型调整角质产品。油性皮肤、混合性皮肤的T字部位1次/1周，干燥的V字带三周1次，干性皮肤1次/1周，身体最好2次/1个月，如果是在冬天，去角质的次数应该减少...
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![蛋白质的功效与作用 高蛋白食物有哪些]( "蛋白质的功效与作用 高蛋白食物有哪些")
- 蛋白质含量高的食物，一类是动物含有的蛋白；另一类干果类的植物蛋白。由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要，所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高。高蛋白食物有哪些？蛋白质的功效与作用蛋白质的功效与作用蛋白质在细胞和生物体的生命活动过程中，起着十分...
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![效果事半功倍 按肤质美白]( "效果事半功倍 按肤质美白")
- 美白功课做了十足，效果却不尽理想，为什么呢？因为你没有根据自己的肤质选择美白方法。如何美白，让我们一起体验美白新理念吧！缺了保湿皮肤无力美白没戏任何肤质都是要坚持保湿功课的。补水是一切保养的基础，对于美白更是如此。美白产品需要到达皮肤深层工作，并通过肌肤代谢，让表皮...
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![三种不同肤质的美白方法]( "三种不同肤质的美白方法")
- 有些MM在与皮肤美白做了艰苦卓绝的斗争后，发现依然没有变白的迹象，这是为什么呢?难道是美白产品没有起效果吗?其实，皮肤不够白的原因有很多，有的是先天黑，有的是后天偏黄，这都是肌肤不够白哲的内在原因，在制定美白计划时，自然也要因肤而异。一、天生肤色偏黑型如果是天生肤色偏黑...
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![不同肤质的不同美白方法]( "不同肤质的不同美白方法")
- 美白是一个需要持之以恒的过程，中间需要的周期很长。很多人为了美白在皮肤上花很多的时间和精力。其实美白要讲究方法要循序渐进的坚持下去才会有好的效果。下面就来跟大家介绍不同肤质对美白的影响因素和美白的要点。有需要可以收藏起来哦!一、油性皮肤油性皮肤是最常见...
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![富含蛋白质和矿物质 干贝的营养价值]( "富含蛋白质和矿物质 干贝的营养价值")
- 干贝的营养价值干贝的功效与作用1、降血压降胆固醇干贝具有滋阴补肾的功能，能治疗头晕目眩，咽干口渴，虚劳咳血，脾胃虚弱等症，常食有助有降血压，降胆固醇，补益健身。2、软化血管干贝还具有抗癌，软化血血管，预防动脉硬化等功效。干贝的营养价值1、干贝富含蛋白质、碳水化合物、维生...
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![美白去角质就是这么简单]( "美白去角质就是这么简单")
- 编辑推荐：10大好习惯让你年轻20岁生活中很多常见物品具有去角质功能，例如红豆粉、燕麦片等，以为含有矿物质及维他命、粗海盐的颗粒，所以可以做成面膜可以有效去角质。方法1---用食盐去角质①手足去角质：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。②身体去角质：把精盐...
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![为什么要补充蛋白质营养 蛋白质粉的三个功效与作用]( "为什么要补充蛋白质营养 蛋白质粉的三个功效与作用")
- 蛋白质粉能够直接补充蛋白质，粉末质地冲泡后更容易被人体吸收。它在配方上大同小异，主要针对不同而人群的吸收状况有不同的调配。人体有充足的蛋白质才能够看起来年轻，提高身体素质。蛋白质粉有哪些功效与作用?蛋白质粉的功效与作用一、减肥减脂很多健身人群都在食用蛋白质...
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![女性吃什么补蛋白质最快 蛋白质含量高的食物有哪些]( "女性吃什么补蛋白质最快 蛋白质含量高的食物有哪些")
- 蛋白质是构成人体的重要物质，同样也是人生命的基本物质，还是酶的主要成分之一。那么，吃什么可以补充蛋白质?蛋白质含量高的食物有哪些?女性吃什么补蛋白质最快?免疫力低吃什么补得快?十大优质蛋白质食物排行推荐。接下来，大家就和小编一起来看看吧。蛋白质蛋白质由于是生命的...
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![白醋洗脸可去角质和美白]( "白醋洗脸可去角质和美白")
- 白醋洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白，还可杀菌。不过不要直接用，每天洗脸滴上7-10滴就可以。白醋洗脸的正确方法1、先准备一小盆水，不要太热，最好是凉水，然后用矿泉水盖倒上一盖白醋。2、将白醋倒入水盆中调匀，然后扑到脸上，或者干脆...
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![美白皮肤就要多去角质吗]( "美白皮肤就要多去角质吗")
- 想要美白皮肤就应该多去角质，这是真的吗？经过强烈的日光照射，皮肤变黑了，也变得干燥了，代谢不正常且更脆弱。所以，不要为追求快速亮白效果而频繁去角质，这样会伤到皮肤，甚至引发敏感。改用适合敏感肌肤的清洁面膜或角质调理霜，敷脸的同时轻松带走沉积角质，这样会比较安全。...
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![打造美白好体质 美白由内而外]( "打造美白好体质 美白由内而外")
- 这不是什么新问题了。所以我按常规告诉她，早餐最好能够包括三个类型的食品:1淀粉类食物，比如面包，粥，面条，包子，煎饼等，也可以是土豆和红薯之类。2富含优质蛋白质的食物，比如牛奶、豆浆、豆腐脑、豆腐干、鸡蛋、熟肉之类。3富含纤维、维生素C和矿物质的食物，包括各种少油的水果和...
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![不同肤质的美白方法]( "不同肤质的美白方法")
- 大家都知道皮肤可以分为好几种，像干性、油性、混合型、敏感型等，不同的肤质当然要有不同的护理方法，在美白方面，不同的肤质自然也要使用不同的方法才行，如果方法不对，不仅起不到美白作用，反而会使肤质发生过敏反应。姐妹们可以根据各种皮肤的特点判断一下自己属于哪种肤质。中性...
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![补充蛋白质可提高免疫力]( "补充蛋白质可提高免疫力")
- ①蛋白质是保证人体正常生命活动的最基本因素，人体一切细胞组织都由蛋白质组成。它约占人体体重的16.37%。人体在生长发育阶段，需要大量的蛋白质，以提供足够数量和质量的氨基酸，促进新组织的发育;成年后，生长发育停止了，但机体的新陈代谢、组织的修补和消耗，还是需要蛋白质来完...
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![不同肤质的美白菜单]( "不同肤质的美白菜单")
- 春夏交替时节女性护肤的主题当然就是美白，要做好美白的功夫当然不能忽略了肤质的关键要素，女性的肤质不同，美白的护肤方式当然也是不同的，一起来看看不同肤质的白雪公主们是如何做好她们的美白护肤功课。美白护肤分三类肤质白雪公主的美白菜单一、干性肌肤的美白菜单日间护肤...
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![三类不同性质肤质美白攻略]( "三类不同性质肤质美白攻略")
- 干性肌肤美白烦恼：肌肤干燥，使用美白产品害怕会使肌肤变的更加干燥。美白加法：美白+补水。美白关键：干燥型肌肤是雀斑、黑斑的高危险族群，一不小心，就会发现斑点已在脸上形成了。所以一定要将保湿当作是第一要务，以充足的水分让肌肤的自然代谢正常化，就不用担心色素沉淀的问题。...
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![什么人不宜多吃蛋白质 一天该吃多少蛋白质]( "什么人不宜多吃蛋白质 一天该吃多少蛋白质")
- 营养、运动、睡眠，是正常人维持健康的三大关键。但对忙碌的现代人来说，知易行难，生活中有太多的变数，让人无法面面俱到。一天该吃多少蛋白质？什么人不宜多吃蛋白质蛋白质在哪里？营养师总是耳提面命，每天都应摄取六大类食物，包括五谷根茎类、奶类、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、水果类及油...
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![美味还不会变胖 减肥餐中的优质蛋白质做法]( "美味还不会变胖 减肥餐中的优质蛋白质做法")
- 减肥之后和大鱼大肉就无缘了，特别是重油重盐的食物，但是我们经常吃的高热量美食，像炸鸡和火锅都离不开这些调味。没有好吃的减肥餐，减肥怎么可能成功。在补充蛋白质的同时花上一点小心思，其实也可以让平淡的健身餐变得精致美味起来。这些高蛋白菜谱，速速来拿走吧。一、奶酪烤鸡...
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![蛋白质类污渍的特点 如何识别蛋白质类污渍]( "蛋白质类污渍的特点 如何识别蛋白质类污渍")
- 蛋白质类污渍是水溶性污渍，但怕高温，遇到高温，污渍中的蛋白质就会和纤维牢固结合，给去污处理带按理更大困难。1、蛋白质渍一般位于织物表面，经刮刷会变白。2、经过热或酒精处理过的血渍，特别是存在时间长的阴日血渍，颜色变黑，都会形成顽固血渍，更难去除。3、人造丝织物上的蛋白质...
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![补充优质蛋白质 3道抗衰老食谱]( "补充优质蛋白质 3道抗衰老食谱")
- ▇牛肉和牛蒡寿喜烧◎1人份的热量487kcal◎盐分3.4g这是一道以大量牛蒡和牛的红肉为主的寿喜烧。牛蒡富含木酚素的膳食纤维，具有抗氧化和抗肿瘤的作用，可以改善糖尿病和脂质代谢问题。材料•2人份牛红肉(腿肉)寿喜烧专用肉250g牛蒡1/2根香菇4朵烤豆腐1/2块蒟蒻丝1/2袋...
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潇湘女性馆
