![吃花生还有什么禁忌 经常吃花生有什么好处]( "吃花生还有什么禁忌 经常吃花生有什么好处")
- 花生是我们生活中很经常见也经常吃的一种食物。花生可以直接生吃，也可以煮熟了或者搭配各种美食来吃。而且花生的营养价值很高，对我们的身体非常的有益。花生功效也很多，很多人都称花生是长生果，可见花生在人们心中也是一种很受欢迎的食物。那么吃花生对我们身体有哪一些好处...
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![吃菜花的食用禁忌 如何挑选菜花]( "吃菜花的食用禁忌 如何挑选菜花")
- 吃菜花的注意事项：不宜食用过多，否则容易引起胀气，宜急火快炒。吃菜花时还要注意食材搭配，菜花不宜与猪肝和黄瓜同食，而且菜中含有少量导致甲状腺肿大的物质，经常食用者应注意补充碘。如何挑选菜花？吃菜花的食用禁忌如何挑选菜花选购菜花，主要是看颜色是否够亮丽；花球是否没有空隙...
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![藏红花泡水喝的禁忌事项 藏红花的功效与禁忌]( "藏红花泡水喝的禁忌事项 藏红花的功效与禁忌")
- 可能大家对于藏红花的功效与作用不是很清楚，虽然说藏红花听起来比较耳熟，但是大家对于它的了解还是比较少的，你知道吗?其实藏红花它是最好的药材、最好的植物以及是最好的香料了。那么藏红花都有什么功效与作用呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。一、藏红花的功效与作用1...
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![自制药酒养生有禁忌]( "自制药酒养生有禁忌")
- 对于喜欢喝酒的人来说，养生药酒可以说是一举两得。许多人藉以治病除疾和延年益寿。但应用时要注意：①量不宜大：药酒一般用高度米酒、高粱酒炮制，若过量饮用，会损害人体健康，一般每次饮用10〜30毫升，每天服2〜3次。②饮不宜快：药酒宜缓慢饮服，不宜一口灌下，一则减轻对胃...
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![骑自行车锻炼的禁忌有哪些 养生禁忌]( "骑自行车锻炼的禁忌有哪些 养生禁忌")
- 近年许多人多选择自行车运动方式来健身，随着人们环保和健身意识的提高自行车出行和锻炼受到很多人的推崇，骑车锻炼也渐成一种时尚。那么骑自行车有什么好处呢？今天小编带大家一起来了解下骑自行车的好处。一、骑车锻炼益处多能提高心肺功能骑自行车和跑步、游泳一样，是一种能...
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![槐花的功效与作用及禁忌 孕妇能吃槐花吗]( "槐花的功效与作用及禁忌 孕妇能吃槐花吗")
- 孕妇能吃槐花吗中医指出，槐花味苦，性平，无毒，具有清热、凉血、止血、降压的功效。那么，怀孕期间如果患有妊娠性高血压可以通过食用槐花来到达绿色降压的效果吗?家里的老一辈认为孕妇应该避免食用活血类、利滑类和大辛大热类食物，而槐花具有活血、止血的功效，所以孕妇应该忌食。...
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![吃鱼有哪些禁忌 饮食禁忌]( "吃鱼有哪些禁忌 饮食禁忌")
- 吃鱼的禁忌有很多方面，希望大家应该引起重视才对，首先吃鱼的禁忌之一就是生吃会出现肝吸虫病，其次吃鱼胆是可能中毒的，另外空腹吃鱼还可能导致痛风，一起看下文介绍。生吃鱼片得“肝吸虫病”很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味，殊不知生吃鱼片对肝脏很不利，极易感染肝吸虫病，甚至诱发肝...
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![生姜的食用禁忌 如何挑选生姜]( "生姜的食用禁忌 如何挑选生姜")
- 姜的营养很丰富，吃姜可以预防感冒，促进消化，暖身驱寒等等。那么我们在吃姜的时候又有什么注意事项呢？姜吃多了会消化不良和上火，我们在吃姜的时候要注意控制分量。如何挑选生姜姜的营养很丰富，吃姜，可以养血补血，养颜美容，还可增强身体免疫力，预防感冒，但是姜也有优劣之分，所以我们在...
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![藏红花的食用禁忌 藏红花的功效与吃法]( "藏红花的食用禁忌 藏红花的功效与吃法")
- 藏红花功效多多，用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。受到许多人的喜欢，下面要给大家分享的内容是：“藏红花的功效与吃法藏红花的食用禁忌”，一起来了解下吧!首先来了解下藏红花的吃法1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。...
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![生病时吃蔬菜有禁忌]( "生病时吃蔬菜有禁忌")
- 在疾病发生时，必须避免食用一些可加重病情的蔬菜，如：①患肠胃炎时，不能吃辛辣刺激的蔬菜，如生姜、辣椒等。②患全身性红斑狼疮时，不能吃首蓿等，否则会加重病情。③患痛风时，不能吃竹笋、香菇、黄花菜等卟琳含量高的蔬菜。④患糖尿病时，不能吃红薯、莲藕等。⑤患消化性溃疡时，不能吃...
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![女性夏季养生16禁忌 养生之道]( "女性夏季养生16禁忌 养生之道")
- 夏季养生我们应该做些什么身体才会更加的健康，夏季养生哪些坏的习惯会影响女性的身体健康呢？今天小编就为大家盘点一些在夏季会影响女性健康的坏习惯：1、不宜夜晚露宿盛夏时节，身上的汗腺不断向外分泌汗液，以散发体内的热量。睡着后，机体处于放松状态，抵抗力暂时下降。此时如果...
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![喝菊花茶的注意事项 菊花茶的功效与禁忌]( "喝菊花茶的注意事项 菊花茶的功效与禁忌")
- 中国自古就有喝茶的习惯，而且不同的人喜欢喝不同的茶，比如有的人喜欢喝菊花茶，但是菊花茶虽营养丰富，功效高，有的人是不能喝的。1、寒性体质者寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康...
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![食橘子的饮食禁忌 饮食禁忌]( "食橘子的饮食禁忌 饮食禁忌")
- 橘子是人们皆喜爱水果之一，但要注意合理科学地食用。只有这样，才能充分发挥它的营养作用和食疗作用，对人体的健康有益。橘子维生素的含量很高，在鲜果中仅次于枣、山楂、猕猴桃和柠檬等。含钙也很丰富，苹果酸、枸橼酸、葡萄糖、果糖、胡萝卜素等营养成分含量也较高。中医学认为...
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![10个禁忌要牢记 艾灸养生]( "10个禁忌要牢记 艾灸养生")
- 艾灸养生是中国传统中医里非常常见的一种形式，但是并不是每个人或者人体的每个部位都适合进行艾灸，进行艾灸也是有许许多多的禁忌的，一起来和小编了解下艾灸的禁忌！禁忌一：凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。禁忌二：皮薄、肌少、筋肉结聚...
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![三七花的用药禁忌]( "三七花的用药禁忌")
- 中医认为三七花性凉，所以需注意三七花的用药禁忌：一：身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕啊二：女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经...
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![气功养生八大禁忌 练习气功有哪些禁忌]( "气功养生八大禁忌 练习气功有哪些禁忌")
- 气功不仅可以强身健体，还可以修身养性，是不错的养生运动。但是也有很多人不知道气功养生的禁忌。气功养生有哪些禁忌?应注意什么？下面为大家普及一下关于气功养生的八大禁忌。气功养生的八大禁忌禁忌一：蹲坐休息锻炼后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流。影响血液循环，加...
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![桂花泡水的作用 桂花泡水喝的五大禁忌]( "桂花泡水的作用 桂花泡水喝的五大禁忌")
- 桂花泡水是一种最近新流行起来的一种饮品，不仅不失茶的真味，又带有浓郁的花香，受到很多人的喜爱，它具有的一些作用让人如获至宝，但是它也有不少的禁忌，接下来我们就了解一下它有些什么禁忌，而它的作用又是什么呢?让我们一起看看吧!桂花泡水的禁忌一，水温禁忌，冲泡桂花茶不能用沸水...
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![坑爹 养生方法 养生禁忌 十大最]( "坑爹 养生方法 养生禁忌 十大最")
- 关于中医养生，老一辈留下来的偏方妙方挺多的，多数人都会将其作为参考并践行，殊不知，这些保健常识并不全都是对的，有的可能就是错的，还可能很离谱很“坑爹”。下面小编就来给大家说一说那些“坑爹"的养生保健常识，谨防再次跌入误区当中。错误一：流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的...
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![有什么禁忌 田七花的功效有哪些]( "有什么禁忌 田七花的功效有哪些")
- 田七花的功效什么是田七花，因三七大家叫的比较多，以下用三七代替。三七花是中药三七的花蕾，性凉味甘，具有平肝清热，生津止渴的功效，很多人都会拿三七花来泡水喝，但并不是所有人都适合喝三七花茶的。下面我们来看看和三七花茶的功效和禁忌。三七花茶的功效1.解肝毒三七花茶对人体...
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![金银花泡水喝的正确养生方法 喝金银花水六个禁忌]( "金银花泡水喝的正确养生方法 喝金银花水六个禁忌")
- 金银花具有清热降火的作用，所以很多人日常都会用它泡茶喝，作为一种清凉的饮品。金银花的确有保健功能，但是金银花水并不能随便喝，错误的泡水方式也会让身体出现不适。金银花泡水有什么禁忌?这一篇教你正确的喝金银花水的方法。喝金银花水禁忌一、月经不能喝金银花属于寒性植...
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![喝菊花茶的禁忌 菊花茶的功效与作用]( "喝菊花茶的禁忌 菊花茶的功效与作用")
- 菊花茶是老少咸宜的一种饮品，大家都知道菊花茶能去火，每当察觉到自己上火的时候，喝点菊花茶就能有很大的改善，那么除了上火能饮用菊花茶外，菊花茶还有没有其他的功效和作用呢?喝菊花茶的禁忌又是什么?下面我们一起来看看吧!第一个作用就是上面说的，具有清热解毒，消暑的功效，比如...
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![喝菊花茶的禁忌 哪些人不适合喝菊花茶]( "喝菊花茶的禁忌 哪些人不适合喝菊花茶")
- 菊花茶性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘，可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常饮用对身体也很不错的。哪些人不适合喝菊花茶？菊花茶虽然有如此多的好处，但也并非人人皆宜。这是因为菊花性微寒，比较适合于阴...
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![吃完花生毛豆别再吃肉 饮食禁忌]( "吃完花生毛豆别再吃肉 饮食禁忌")
- 几个小菜加点烤串，恐怕是广大男士最为熟悉的宵夜“模式”了。在本报记者进行的小型调查中，有超过80%的人认为，花生毛豆加烤肉串是比较健康的宵夜。虽说烤肉脂肪含量高，但可以通过花生毛豆这样的“素食”来中和，绝对符合荤素搭配的原则。其实，事实刚好相反。尤其对于“三高”人...
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![菊花茶的功效与禁忌解说大全]( "菊花茶的功效与禁忌解说大全")
- 菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊...
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潇湘女性馆
