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- 经常听到上班族会说，我天天上班坐在电脑前，腰酸背痛的，没时间锻炼啊。其实上班族就算紧盯着电脑也是可以健身的。今天小编就来告诉上班族怎么样坐在电脑前健身，一起来看看吧！1、慢慢地向前点头：尽量使下颚靠近胸部，感觉背部的肌肉尽可能地伸展，然后缓缓仰头，直到喉部的肌肉紧绷。...
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- 婚姻是一辈子的事情，也会出现各种各样的问题，所以婚姻生活需要两个人共同用心去经营。爱情的保质期很短，如果仅凭结婚时的深情，而试图走完你们一整段婚姻，那简直是痴人说梦。那如何在漫长的时光中，保持爱情的本质，紧紧抓住男人的心，使婚姻不变质呢?下面让小编来给你支支招吧。1....
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- 臀部对于女性来说是以个非常关键的部位，如果您一不小心护理就很容易泄露你的年龄，针对亚洲女性臀部比较扁平的特点，下面小编告诉大家几种有效消除臀部脂肪的方法，让您快速就能拥有一个丰满挺翘的臀部。1.蹲坐跳跃目标：臀部、大腿a:双脚分开，与髋同宽，呈蹲坐姿势，双腿膝盖弯曲成90...
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![电视剧《我们的青春》剧情介绍]( "电视剧《我们的青春》剧情介绍")
- 我们的青春基本资料：剧名：我们的青春题材：当代都市集数：30集出品单位：华夏英杰墨宝园有限公司地区/语言：中国大陆上映时间：2012我们的青春剧情介绍：故事讲述薇子和陆天宇、刘笑笑和姚喜子这两对来自不同地方、性格迥异的年轻恋人，在深圳打拼时生活、事业和情感上所遭遇的种种艰辛...
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![尽显不舍自嘲演员像狗 陈赫紧抱女儿]( "尽显不舍自嘲演员像狗 陈赫紧抱女儿")
- 陈赫透露自己要出门工作了，非常不舍女儿，还自嘲演员像狗：明天就要离开家了，唉。。。演员这个职业真的和狗一样。延伸阅读：陈赫上演野生动物驯化记投身蘑菇屋大作战《向往的生活》第三期节目今日20：30登陆湖南卫视，新春之际众多青年回到家乡，黄磊、何炅和刘宪华也在乡间美丽的蘑菇...
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![电视剧《向着炮火前进》剧情简介]( "电视剧《向着炮火前进》剧情简介")
- 本站注：由导演林建中执导，吴奇隆、甘婷婷、谢孟伟、王新等演员主演的电视剧《向着炮火前进》讲述了吴奇隆饰演的土匪雷子枫占山为王，与国共日三方划清界限，拒绝王新饰演的刘建功的招揽，却在遇见甘婷婷饰演的八路军特派员上官于飞之后，对其一见倾心，并在其劝导下加入八路军共同抵...
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![惹得网友爆笑 台湾地震小S紧抱老公]( "惹得网友爆笑 台湾地震小S紧抱老公")
- 今天早上时间近10点发生一起地震，当时人正好在电梯里的小编被摇晃了好几下，吓得赶快跑出电梯!每次发生地震都会看到每个人做出不同举动，有人发脸书动态、有人开始尖叫、有人老神在在。而选择「抱紧」处理的艺人小S却惹得网友反应爆笑...「早餐吃到一半就开始晃，本来还不想理...
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![银色夫妻罕见撒狗粮 刘嘉玲紧抱梁朝伟]( "银色夫妻罕见撒狗粮 刘嘉玲紧抱梁朝伟")
- 演艺圈的银色夫妻，刘嘉玲和梁朝伟，从交往到结婚，已经携手走过了30年，平时两人很少在公开场合同框。近日，刘嘉玲出席某品牌的秀场，老公梁朝伟现身助阵，刘嘉玲紧抱梁朝伟，甜蜜秀恩爱。网友直呼“今天怎么了？林心如带了坏头！”，更有的网友脑补梁朝伟当时的内心OS：虽然今天想装酷，但是老婆...
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![30集电视剧《下班抓紧谈恋爱》剧情介绍、下班抓紧谈恋爱演员表大结局 1]( "30集电视剧《下班抓紧谈恋爱》剧情介绍、下班抓紧谈恋爱演员表大结局 1")
- 本站消息：由万达影视集团投拍，朱雨辰、练束梅、杨淇、杜海涛领衔主演的都市时尚爱情剧《下班抓紧谈恋爱》有别于现在过分渲染青年人婚恋生活的难处如婆媳关系难处、蜗居、闪婚闪离等内容。该剧将镜头锁定在都市青年男女最为普遍的恋爱故事。剧名：《下班抓紧谈恋爱》类型：时尚...
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![电视剧《假如我是真的》剧情介绍]( "电视剧《假如我是真的》剧情介绍")
- 文氏集团继承人文向天从英国硕士毕业归来便面临重重危机：父亲生前挚友白景天已将文氏玩弄于股掌之中，懦弱的文母为平息叛乱竟要求文向天与白家女儿白笛滴联姻。文向天深知好友谢子添与白笛滴之间的爱情，于是在婚礼当天，文向天在谢子添的帮助下做了落跑新郎......这是人生的奇...
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- 由东方灏国际文化传媒出品打造的现代情感剧《哭着笑着》讲述了一家人两代继母女的故事。剧名：《哭着，笑着》类型：现代情感题材集数：30集出品方：东方灏国际文化传媒编剧：乌兰那日松电视剧《哭着，笑着》演员表/主要演员：拟请：蒋雯丽电视剧《哭着，笑着》剧情介绍/故事梗概/大结局：离异...
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- 周冬雨帅气亮相成都。钟欣摄中新网成都4月25日电(记者何浠)由陈可辛、许月珍监制，许宏宇执导，金城武、周冬雨、孙艺洲、奚梦瑶等联袂主演的爱情喜剧电影《喜欢你》将于4月27日全国公映。25日，监制陈可辛，导演许宏宇携主演周冬雨惊喜亮相成都，甜蜜爱情电影《喜欢你》被赞暖心又...
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- 1宝贝儿，你好紧！夏天的下午两三点钟，日头有些毒。蓝小棠回家的时候，额头都是汗。她胡乱抹了一把，拿钥匙开门。一进门就看到客厅皮质沙发上，放着一个女人的包，是香奈儿的新款，包口敞着，里面还有女人的东西！蓝小棠就好像愣住了一般，恍惚了好几秒。有什么猜测在心底萌芽，她不敢去想，可是，...
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- 致前任的情书哪怕不被任何人祝福也想被你紧紧抱住所有痛苦都应该有一个温柔的结束没有你很难受再有你也难受先放手的人选择了新欢留下的那个人却交给了时间我想把一切情绪藏起来却又那么想让你知道我的玻璃心就是那种发个朋友圈过两分钟得不到回应我就要删了有时候有些人...
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- 5月8日，吴奇隆刘诗诗飞新西兰参加导演黄伟杰的婚礼，两人在合影的时候紧紧依偎着，大撒狗粮，网友们评论：抽空也要秀恩爱，简直太甜蜜了。在一大片人的合影当中，吴奇隆搭着刘诗诗的肩膀，指着前方，一脸的宠溺和疼爱。“尽管世上的人再多，我的眼中依然只有你!”说句公道话，吴奇隆刘诗诗夫...
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- 放弃我抓紧我电视剧傻白甜式的灰姑娘故事已然成为过去式，由梦幻星生园影视制作出品，陈乔恩、王凯、乔任梁、陈燃、张轩睿主演的时尚都市剧《放弃我抓紧我》具备更为贴合时下都市女性的气质。该剧自筹备阶段起，就倍受观众和粉丝们的期待。临近播出，自然少不了来自各方网友的强...
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- 电视剧《我的军号》剧情介绍电视剧：《我的军号》地区：中国类型：剧情编剧：王千出品：福建世纪长龙影视文化发展有限公司剧情介绍这是一个关于忠诚、勇气、牺牲和信仰的故事。罗广顺十五岁参加红军担任司号员，为了找回在一次突围中丢失的军号，他与部队失去了联系。罗广顺把找回的军...
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- 山楂树之恋电视剧片尾曲：来生再拥抱作词：洛伊作曲：EdiSwoboda演唱：张咪山楂树之恋主题曲为何相遇却无法继续只留下永远的回忆天上的云像你的背影不愿散去如果能回到相见那一刻我不会让幸福擦身而过虽然分离却终生相依相思难了请难了啊.....相思难了请难了来生再拥抱啊爱怎能...
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- 喜欢看电视已经成为了很多孩子的通病，很多时候不是妈妈们愿意让孩子看，而是自己做饭做事的时候管不过来孩子。当妈妈发现孩子在看电视的时候完全不会粘着自己，也就无可奈何地妥协了。更何况电视节目中的益智类动画片的确看起来也不错，可以教给孩子一些小道理和小知识，但事实并...
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- 夏天到了，当你想穿上性感漂亮的裙子时，腿上、臀部上的橘皮纹露出来，遮遮掩掩让人烦恼不已，怎样才能去除这些难看的纹路重拾自信呢？下面小编教你一招自制紧肤水去橘皮纹的方法。可以边看电视边用自制紧肤水按摩，在看电视的过程中，消除橘皮组织哦！橘皮纹所谓的橘皮纹，也就是脂肪细胞...
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- 崔波《尖刀2》中饰演姜菊花崔波《尖刀2》剧照电视剧《尖刀2》目前正在紧张拍摄，该剧讲述了解放战争时期我华东野战军某部特别行动小队飞剑的传奇战斗故事。剧中，青年演员崔波挑大梁出演飞剑小队副队长姜菊花，谈起该角色时，崔波直言姜菊花是个个性突出，很有魅力的角色，并透露戏...
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- 本站注：抗日革命题材电视剧《我的母亲是红军》以上世纪三十年代的大别山区为背景，在大别山区红色政权的妇女部长彭凤娇与丈夫红军独立营营长章嘉涌的带领下，一支崭新的抗日武装开赴抗日前线为解放事业战斗。剧名：《我的母亲是红军》集数：30集类型：抗战革命剧出品报备：安徽音像出...
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