![保健养生常识 夏季养生小健康知识]( "保健养生常识 夏季养生小健康知识")
- 夏季养生小常识保健养生常识一、夏季失水多，应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分...
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![美容养生教你做个漂亮的女人 美白知识]( "美容养生教你做个漂亮的女人 美白知识")
- 美容养生的小知识对于女人来说，美容和养生是她们一生都需要做的功课。能多了解一些美容养生知识，对于维护年轻的容颜有着非常重要的指导作用。她们用很多水果来做面膜，以使皮肤看起来光滑细嫩，孰不知，吃水果往往比做水果面膜来得更有效的多。如果不了解水果的特性，也就不能掌握...
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![上班族的养生美颜汤 美容护肤知识]( "上班族的养生美颜汤 美容护肤知识")
- 现在都市白领对于养生可真谓无所不用其极，如洗肠、断食等养生方法是否真的具有养生功效？日常工作生活压力大，白领养生固然很重要，但是养生方法要用对，不能盲目听信一些养生广告，随时还会影响身体机能与器官的正常运转。第1款：久坐族消水肿汤——赤豆鲤鱼汤【适合人群】久坐、不...
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![看看这10个小常识 秋季养生知识]( "看看这10个小常识 秋季养生知识")
- 在秋天的时候，天气慢慢变得凉爽，早晚天气也是相差很大，很多人往往会不注意而会感冒，那么，掌握一些秋季养生知识则是必须的。下面小编就为大家详细介绍一下。秋季养生知识秋季养生知识 秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以...
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![美容养颜的必备知识 两个护肤小技巧]( "美容养颜的必备知识 两个护肤小技巧")
- 皮肤问题一直以来都是女生们最为关注的几个点之一，毕竟美好细腻的肌肤是每个女生都梦寐以求的。但是有不少的人却发现，虽然自己每天都在努力的保养肌肤，但是最后的结果却不是很好。依然会出现像痘痘以及色斑这样的皮肤问题，其实这很有可能是你的护理过程中存在着很多的问题。...
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![美容养生知识 吃什么最营养健康 推荐7种食材]( "美容养生知识 吃什么最营养健康 推荐7种食材")
- 吃什么最营养健康，容易满足我们身体的需求，我们每天都在吃自认为美味健康的食物，其实真正健康又养生的你知道是什么吗？下面就分享美容养生知识，吃什么最营养健康？为大家推荐7种食材！1、菌类食用菌的营养价值：高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。...
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![你知道多少？ 美容瘦身的养生小常识]( "你知道多少？ 美容瘦身的养生小常识")
- 美容养生一直都是男男女女都非常在乎的事情，因为不管是年轻或者有年纪的人，只要是个21现代的年轻人，对于养生就已经慢慢的重视了，那么作为女孩子，美容瘦身是最为关键的，那么都有哪些小常识是我们平时没注意的。1.修复熬夜肌肤我们都知道熬夜是女人年轻的杀手，长期熬夜会导致女人...
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![人体不同部位的养生美容知识你知道吗]( "人体不同部位的养生美容知识你知道吗")
- 中医美容养生知识其实脸部的肌肤问题都是我们身体各处器官的不适间接导致的，比如，黄褐斑、脸部暗黄、黑眼圈等等。那么我们除了平时做好基础的护肤工作外，也要根据自身的脸部问题诊断是身体哪里出了问题，这样更加有利于治疗，不然就算你天天做面膜，按摩什么的都很难保护好皮肤的...
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![让你美白不再是梦 10个美容小知识]( "让你美白不再是梦 10个美容小知识")
- 1、避免在早上10点至下午2点外出想要美白?想要自己更加的漂亮，肌肤更加的细腻?那这一共有10条美容常识，你一定要遵守，就算它再怎么难做，你也要一一都按照规定做到，否则的话想要美白，门儿都没有。如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌...
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![男人秋季面膜美容方法 美容养生知识]( "男人秋季面膜美容方法 美容养生知识")
- 男人秋季面膜美容方法要知道，爱美不是女人的权利了，拥有健康的身心是提高生活质量的标志，“男人的美容和女人不一样，他们享用的是进程而不是成果”。那么，转眼之间，空气湿度相对降低，气候偏于干燥的秋季来到了，这个季节的男士的皮肤最大的困惑应该是干燥了，因为男士美容的来说无论...
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![下面介绍的几个美容小知识对你一定有帮助 美容小知识]( "下面介绍的几个美容小知识对你一定有帮助 美容小知识")
- 一、美容小知识之：各种肌肤问题亲，你被各种肌肤的问题困扰了吗?在选择控油产品之前，请先了解一下你的肌肤是属于哪一种等级吧!肌肤等级可以分为以下三类：①一等肌肤(此类肤质良好，无需控油)此类肌肤的特点有：1)无毛孔2)无瑕疵3)透亮白润②二等肌肤(此类肤质正常，无需控油)此类是...
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![学生食品安全知识不容小视 食品安全知识]( "学生食品安全知识不容小视 食品安全知识")
- 学生的食品安全是很多的家长看重的地方！要是自己的孩子在饮食上吃不好的话会影响以后的成长和发育。那么在学生食品安全的方面有那些需要注意的问题呢？下面就和小编一起来看看吧！一、学生食品安全应注意的问题：1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。2、...
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![日常美容钦食的知识你一定要看 美容知识]( "日常美容钦食的知识你一定要看 美容知识")
- 养颜食品:1、黄豆粉养颜：黄豆粉不仅营养丰富，而且是促进脾脏功能最好的食品。还是养颜佳品。常吃有养颜和保健作用。2、葵花籽和南瓜籽富含锌，人体缺锌会导致皮肤皱纹。每天吃几粒葵花籽或南瓜籽可使皮肤光洁。3、猕猴桃富含维生素C，每天早晚各吃1个猕猴桃，有助于血液循环，为皮...
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![各种美容护肤品使用保养知识]( "各种美容护肤品使用保养知识")
- 想留住自己最美时刻的肌肤状态，要下很大的功夫，一定要学正确的美容护肤知识，为自己打好基础，本站现在就为大家讲一讲各种美容护肤品的知识。1、洁面产品，有很多人到了20岁才开始使用洁面产品。如果你只是用清水洁面的话只能清除表面的污垢，但是脸上多余的污垢是没有办法通过这...
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![春季美容护肤小知识介绍 爱美女性护肤须知]( "春季美容护肤小知识介绍 爱美女性护肤须知")
- 春季，是一个多雨的季节，万物复苏，大家都喜欢出去游玩，但是春季也是一个细菌滋生的时候，我们的皮肤常常因此受到损害。那么，大家知道春季美容护肤小知识吗？下面小编就为大家介绍一下。美容护肤小知识春季美容护肤小知识给肌肤补水1、补水频率补水频率要因人而异，通常情况下油性皮...
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![10个护肤原则轻松变美女 美容小知识]( "10个护肤原则轻松变美女 美容小知识")
- 美容小知识1、避免在早上10点至下午2点外出。想要美白?想要自己更加的漂亮，肌肤更加的细腻?那这一共有10条美容常识，你一定要遵守，就算它再怎么难做，你也要一一都按照规定做到，否则的话想要美白，门儿都没有。如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫...
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![春季美容护肤小知识]( "春季美容护肤小知识")
- 早春时节，肌肤变得越来越干燥，还没有摆脱冬季包裹的肌肤很容易出现问题哦，这时候肌肤需要我们花更多的时间和精力去呵护，看一下下面的春季美容护肤小知识吧！皮肤问题：皮肤松弛、出现皱纹等老化现象皮肤解密：结构组织机能失调最佳对策：紧急补养当皮肤变得松弛的时候要给肌肤进行紧...
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![水果美容护肤的小知识]( "水果美容护肤的小知识")
- 编辑推荐：17个生活坏习惯会让你毁容核桃美容知识核桃肉含有丰富的蛋白质、脂肪油、碳水化合物、粗纤维、微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等。能滋润肌肤、乌须黑发、滋补肝肾、强筋健骨。橙子美容知识用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分...
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![不可错过的7款养颜美容秘方 中医养生知识大全]( "不可错过的7款养颜美容秘方 中医养生知识大全")
- 中医养生你了解多少呢?爱美是人们的天性兼权利,现代人的生活压力越来越重,需要兼顾家庭和事业的女性更是忙的不可开交,没有时间给自己的皮肤好好美容,想要拥有健康且年轻的肌肤更是每个女性梦寐以求的事情,那么,没有时间美容不如趁吃饭的时间好好给自己的肌肤美容下吧!你...
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![夏季美白护肤小窍门 美容护肤知识]( "夏季美白护肤小窍门 美容护肤知识")
- 美容护肤的小知识现在许多女性都在追求美容护肤的方式，想要拥有虚弱斑斓的面庞，但是知晓哪些美容护肤知识呢!一样平常你护肤都是准确的么，美容护肤小常识都有哪些呢?和小编来看看夏季美容护肤小法门都有哪些吧?几个美白小法门帮手肌肤亮白莹润白净的肌肤是每个女孩子一贯都...
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![这些小知识有助于养生 老年人冬季养生有关知识]( "这些小知识有助于养生 老年人冬季养生有关知识")
- 冬天对于老人家来说是一个比较难熬的季节，因为天气寒冷，原本身体抵抗力就不是很好的老人家非常容易生病。想要令老人安稳的度过冬天，那么从现在开始进行冬季养生是非常有必要的。今天小编就来和大家一起说说老年人冬季养生需要注意哪些，一起来看看吧!老年人冬季养生知识冬天...
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![健康养生小知识集锦]( "健康养生小知识集锦")
- 所谓小动作大健康，有时候仅仅是一个垫脚的小动作都会对你的健康大有裨益，而这些小动作就是养生小动作。小编整理了很多健康养生小知识，经常做一下，轻松健康的生活。健康养生小知识集锦小动作大健康名不虚1．远眺：减轻眼睛疲劳。2．鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动...
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![15个方法教你做精致女人 美容养生小知识大全]( "15个方法教你做精致女人 美容养生小知识大全")
- 美容养生小知识大全1、吹口哨美容法：吹口哨可动员脸部肌肉充分运动，因而可收减少脸部皮肤皱纹的美容之效。此外，吹口哨还能使脉搏减缓，血压降低，因而称得上是一项健身活动。2、米汤美容法：在煮大米粥或玉米粥时，适量加水。煮熟后取米汤适量涂抹脸部，可使谷物所含蛋白质中的多种氨...
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潇湘女性馆
