![足心按摩可强腰固肾 经络养生法]( "足心按摩可强腰固肾 经络养生法")
- 足心按摩可强腰固肾，脚是人体的第二个心脏，我们要像爱护自己眼睛一样去呵护。人体的双脚上有整个身体的投影，人体的脏腑器官都与脚上某一部位有密切关系。用适当的刺激某脏腑在脚上的相关位置，这样就能对该脏腑产生良性影响，还能促进该脏腑的血液循环，从而起到保健作用。有的中...
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![足心按摩可强腰固肾 五行经络养生法]( "足心按摩可强腰固肾 五行经络养生法")
- 简易经络养生法，足心按摩可强腰固肾，根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、按摩、运动等方式，达到疏通经络、调和阴阳的养生目的。下面给大家介绍十招简易养生法，常用、易操作的保健方法，具体内容如下，一起来看看。经络养生的适宜对象：1、寒症体质：脾...
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![忍无可忍怒战强敌 《英伦对决》成龙深藏不露]( "忍无可忍怒战强敌 《英伦对决》成龙深藏不露")
- 由马丁·坎贝尔执导，成龙、皮尔斯·布鲁斯南、刘涛、梁佩诗领衔主演的国际动作大片《英伦对决》即将于9月30日占霸国庆档并陆续登陆全球银幕。近日，该片发布了一组剧照，展示了成龙、皮尔斯·布鲁斯南以及刘涛三位重要角色的片中形象，也将成龙与皮尔斯·布鲁斯南之间的关系以...
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![练习太极拳可以强身健体 如何强身健体]( "练习太极拳可以强身健体 如何强身健体")
- 现在有很多人都喜欢利用练太极拳的方式养生，真正的太极拳，是融太极拳架、内功心法、太极智慧（思维方式）为一体的含三为一的学问，因此，所产生的效益也就比较全面。习练太极拳，可提升习练者的身体素质，从而身强体壮，精力充沛，反应敏捷。身强体壮的标准是：身体柔软，富有弹性，有利于气血流...
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![竟是一种强暴药 太可怕了！这种蓝色的“饮料”]( "竟是一种强暴药 太可怕了！这种蓝色的“饮料”")
- 最近有一种药物在广东地带多次出现，那么到底是什么药呢?大家应该都看过蓝精灵吧?但我们要讲的可不是这部动画片，而是只要吃上它嘴巴和舌头就会变成蓝色的药物，它不是饮料，但却被别有用心的人放在饮料中，让你吃完之后乖乖听话，民间的说法就是——强暴药在五一期间，警方...
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![这样做可以强韧秀发 90后掉发严重]( "这样做可以强韧秀发 90后掉发严重")
- 很多女生在梳头发的时候，面前会掉很多头发，其实，有很多并不是直接从发根那里脱落的，而是你在梳头的时候，头发太脆断掉的，如果是这样，那么，你掌握几个强韧头发的小窍门，就可以解决这个问题啦。1.有空就给头皮做做按摩其实，头发很脆弱，一般就是发根那里的营养吸收不够好，所以，你没事的时...
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![增强脏腑调理女性可美容养颜 美容养颜]( "增强脏腑调理女性可美容养颜 美容养颜")
- 女性想养颜美容，想通过饮食来调养身体，首先应增强脏腑的生理功能，从饮食中吃出健康，这样才能使容颜不衰。一起来看看女性是如何通过调理脏腑美容养颜的吧！心与容颜心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都...
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![可以增强免疫力的食物有哪些]( "可以增强免疫力的食物有哪些")
- 日常起居睡眠好研究表明，人进入睡眠状态后，有益于增强免疫功能。交朋友良好的社交和融洽的同事关系能降低伤风感冒的发生几率，而且有助于激活自然杀伤细胞的活力。营养补充可以增强免疫力的食物有酸奶、红薯、茶、鸡汤、牛肉、蘑菇、鱼和贝类、大蒜、燕麦和大麦。精神调适开...
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![王宝强儿子可能叫王子豪 王宝强儿子叫什么]( "王宝强儿子可能叫王子豪 王宝强儿子叫什么")
- 王宝强可谓事业家庭双丰收。不但出演的电影屡获票房佳绩被称为“票房灵药”，更多次斩获影帝的称号，事业上顺风又顺水。感情上，家庭观念传统的王宝强成功抱得美人归，娶西北大学的校花马蓉为妻。婚后王宝强又很快当上了爸爸，如今已有一男一女两个宝贝。(图)王宝强儿子近日，王宝强...
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![强到可以不用男朋友 这四大星座女足够坚强]( "强到可以不用男朋友 这四大星座女足够坚强")
- 有一些女生，她们一直认为自己才是最忠实可靠的，她们足够坚强，不管工作还是生活，她们自己都可以完美应对，所以，不管她们有没有男朋友，她们几乎不会用不到他们，毕竟，她们觉得自己就足够应对一切了。1.狮子座勇往直前狮子座的女生们，是好胜心特别强烈的，她们自己看好的事情，肯定就用尽全...
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![中医经穴按摩可强健身体益寿延年]( "中医经穴按摩可强健身体益寿延年")
- [导语]通过不同的手法不同的经络穴位按摩，可使各经经脉相通，增强机体免疫力，强健身体，益寿延年。一、十指梳搔头皮法头为“诸阳之会”，脑为髓之海，乃诸阳经气的汇聚处。每日早晚以十指向后梳搔前额发际至枕后发际各60次。本法可促进血液循环、防治脑血管病变等。二、搓掌揉脸法...
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![春季饮食应 省酸增甘 可补益脾胃增强免疫]( "春季饮食应 省酸增甘 可补益脾胃增强免疫")
- 滋补脾胃是春季饮食养生的重点。春天，肝气易过旺，从而对脾胃产生不良影响，饮食上应注重增甘少酸，滋补脾胃。饮食有度，不仅肠胃好，还能提高免疫力，开始健康的新一年！春季饮食应“省酸增甘”可补益脾胃增强免疫从中医角度来说，春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节...
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![可强身健体 清晨喝茶好处多]( "可强身健体 清晨喝茶好处多")
- 人们清晨起床后往往会感到口干舌苦，这时如果喝一杯早茶，即可借助茶汤中的多酚类、糖类、果胶、氨基酸等化学成分与唾液发生化学反应，去除粘液，消除口臭，滋润口腔，增进食欲，有益健康。喝早茶还可以清洗肠胃，刺激肾脏，促进新陈代谢，促进肌肉中的酸性物质中和后及时排出体外。另外，经常...
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![强生美肌沐浴露孕妇小孩可以用吗 强生美肌沐浴露怎么样安全吗]( "强生美肌沐浴露孕妇小孩可以用吗 强生美肌沐浴露怎么样安全吗")
- 说起强生护肤品牌，相信大家都不陌生，一直以来强生都是个大品牌，也是很多人值得信赖的好品牌。那么，强生护肤品怎么样?强生美肌沐浴露安全吗?强生美肌沐浴露哪款好?强生美肌沐浴露孕妇小孩可以用吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。强生强生，美国品牌，成立于1886年，是世界上规模...
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![跳广场舞可强身健体]( "跳广场舞可强身健体")
- 广场舞，四川、重庆一带又称为坝坝舞，是一种自娱自乐的集体舞。舞蹈是人类用肢体来表达感情的一种方式，在没有文本和语言的远古时代，简单的手势就是一种舞蹈。后来人类开始模仿动物形态，并提炼而形成舞蹈，用于祭祀、婚丧、年庆等场合，并逐渐规范化，且走向了舞台，成了一门艺术。所谓...
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![强身健体 经常按摩耳部可美容养颜]( "强身健体 经常按摩耳部可美容养颜")
- “耳为宗脉之所聚’，十二经脉皆通过于耳，所以人体某一脏腑和部位发生病变时.可通过经络反应到耳廓相应点上。经常按摩耳部能疏通经络.运行气血.调理脏腑，达到防病治病的目的。人体各部位在耳廓的分布好似一个倒置的胎儿.具体投射区按摩方法如下:(1)耳垂相当于面部，...
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![斯帅：对手强大可以接受 恒大前五轮获十分]( "斯帅：对手强大可以接受 恒大前五轮获十分")
- 腾讯体育4月16日(文/曾潇)3比0,对于恒大来说,这是一场久违的大胜。尤其是在五天内客场背靠背的情况下,恒大主帅斯科拉里满意球队的表现。“这场比赛基本是我们掌握了比赛的节奏,创造出来的机会比天津队稍微多一些,更重要的是我们抓住了机会进球,所以最后取得了这样的比分...
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![实在是太可怜了 女孩被强拉进宾馆]( "实在是太可怜了 女孩被强拉进宾馆")
- 女孩被强拉进宾馆，事后跳桥身亡，女孩生前到底经历了什么？她为什么会被人强行拉进宾馆，而这名男子又是谁与女孩是什么关系呢？18岁女孩溺亡,曾遭男子强拉进宾馆床单有大片血迹，真相迷雾重重。18岁的女孩，本是花季一般的年龄，可是却在这个最美好的年纪走向了死亡，18岁女孩被强拉进宾...
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![被赞最强闺蜜 丁子玲《如果爱可以重来》]( "被赞最强闺蜜 丁子玲《如果爱可以重来》")
- 丁子玲《如果爱可以重来》收官，近日，由戴娇倩、温昇豪、丁子玲主演的都市情感剧《如果爱可以重来》完美收官，这部情感剧在浙江卫视热播至今受到了观众的极大关注。华策星之演员丁子玲在剧中扮演戴娇倩的闺蜜赵丽莹。因其力挺女主的形象而被观众誉为中国最强闺蜜。《如果爱可...
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![常做舌头操可强身健体延缓衰老]( "常做舌头操可强身健体延缓衰老")
- 中医学认为舌面分为四个区域，与五脏六腑相对应。即：舌尖区属心、肺，舌中部属脾、胃，舌根区属肾，舌的两边属肝、胆。舌就是反映五脏六腑状况的一面镜子。古人把写舌诊的专著取名叫《金镜录》、《舌鉴》，可算是一语道破真谛。养生启示：因为舌神经是从大脑出发，与舌头相连接，舌头运动...
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![张轩睿首谈Selina，感情不可强求，主要看缘分]( "张轩睿首谈Selina，感情不可强求，主要看缘分")
- 不知从何时起，圈内各大综艺开始盛行组CP，邀请各个明星前来参与综艺，然后设定恋爱环节，让两人在节目中搞各种亲昵之举，暧昧不断，观众也的确看得非常欢喜，特别是女孩们，姨母心泛滥不断，虽然心中也有一个答案在告诉着自己，综艺都是有各种剧本的，他们看似甜蜜无比的恋情，都不过是虚假的，只...
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![洗基因成功超可爱 王宝强一对儿女曝光]( "洗基因成功超可爱 王宝强一对儿女曝光")
- 有看过《人在囧途》的人一定对他印象深刻!饰演剧中「牛耿」憨直的外表配上超有喜感的夸张演出，他就是王宝强，是中国着名的「草根」出身演员，代表作品有《人在囧途》和《人在囧途之泰囧》等片，而电视剧《我的兄弟叫顺溜》创下2009年央视收视最高纪录，亦为浙江卫视综艺节目《奔...
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![可强化血管 骑自行车的好处和坏处]( "可强化血管 骑自行车的好处和坏处")
- 很多人都爱骑自行车的习惯，可是你是否知道骑自行车的好处和坏处有哪些呢?今天就跟本站一起去了解下骑自行车的好处和坏处吧!世界上有半数以上的人是死于心脏病的。自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把血液从血管末梢抽回...
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![增强免疫力 游泳可提高婴儿的抗病能力]( "增强免疫力 游泳可提高婴儿的抗病能力")
- 专家研究证明：0~2岁婴儿坚持每天游泳适当时间能促进婴儿的健康成长和发育，增强免疫力，提高婴儿抗病能力。神经系统：婴儿经常游泳，能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿潜能，为提高儿童智商、情商打下良好的基础。消化系统：新生儿游泳，能够促使胎便早排出，生理性黄疸早消退，...
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