![如何正确挑选西红柿 冬天西红柿可以吃吗]( "如何正确挑选西红柿 冬天西红柿可以吃吗")
- 现在的人非常注重养生，特别是在饮食上，而且现在即将要到冬天了，我们去超市还是能看到有卖西红柿的。虽说吃西红柿有很多的好处，但是在寒冷的冬天西红柿还可以吃吗？番茄营养丰富，具特殊的风味。而且还具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效...
- 4711
![吃菠萝可以祛斑吗]( "吃菠萝可以祛斑吗")
- 吃菠萝可以祛斑吗？菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人...
- 27437
![可以！ 孕妇可以吃牛肉吗]( "可以！ 孕妇可以吃牛肉吗")
- 牛肉是一种非常有营养的菜，而作为孕妇是需要补充各种营养的，那么孕妇可以吃牛肉吗，如果可以吃，是不是多多益善呢？孕妇怎样吃牛肉好呢？下面就谈谈孕妇可以吃牛肉吗这个问题。孕妇可以吃牛肉吗1、孕妇吃牛肉可以大为满足孕期对铁和锌的需求。至于老辈人说的那些宝宝会变黑，不能说...
- 23664
![吃银耳可以祛痘吗]( "吃银耳可以祛痘吗")
- 吃银耳可以祛痘吗？吃银耳能祛痘。银耳被誉为“菌中之冠”，富有天然特性胶质。长期服用可以润肤、祛斑，还能给肌肤细胞提供充足养分，防止肌肤老化，具用非常好的预防痤疮和消除痘印的美肌功效！怎么吃银耳美容银耳洗净后先泡2～3个小时，然后撕小块一点，容易熬得更黏稠，注意一定要用小火...
- 12448
![吃芦荟可以美白吗]( "吃芦荟可以美白吗")
- 吃芦荟可以美白吗？芦荟可以美白，固然未必效果显着，但最少成分自然对身体无利。芦荟种类达三百种以上，市道市情上有即食装，也有自然自制食用。应当如何选择芦荟？专家剖析：眼前美邦FDA及中邦卫生署容许食用及药用上的芦荟只要五种，包含好望芒芦荟芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲...
- 6715
![吃菠菜可以美容吗]( "吃菠菜可以美容吗")
- 吃菠菜可以美容吗？《本草求真》记：“菠菜，何书皆言能利肠胃。盖因滑则通窍，菠菜质滑而利，凡人久病大便不通，及痔漏关塞之人，咸宜用之。又言能解热毒、酒毒，盖因寒则疗热，菠菜气味既冷，凡因痈肿毒发，并因酒湿成毒者，须宜用此以服。且毒与热，未有不先由胃而始及肠，故药多从甘入，菠菜既滑且...
- 6503
![吃黄瓜可以美容吗]( "吃黄瓜可以美容吗")
- 吃黄瓜可以美容吗？味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排...
- 6399
![吃肉皮可以美容吗]( "吃肉皮可以美容吗")
- 吃肉皮可以美容吗？怎么吃肉皮美容？肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。食用方法：肉皮的脂肪含量很高，食用肉皮的时候，最好要减少其它食物中脂肪的含量，否则容易造成摄入的脂肪过量，而引起肥胖。...
- 14901
![吃香蕉可以减肥吗]( "吃香蕉可以减肥吗")
- 长期空腹食用香蕉，不仅对胃酸分泌不利，还会因营养摄取过于单一而导致贫血。对那些患有急慢性肾炎和肾功能不全的减肥者来说，这种减肥方法更不可取。因为香蕉含有较多的钾盐，如果进食过量不但会给肾功能增加负担，反而还会延缓病情的好转，甚至有可能还会引起病情恶化。此外，香蕉含...
- 7588
![吃粗粮可以美容吗]( "吃粗粮可以美容吗")
- 吃粗粮可以美容吗？古人云，“五谷为养”，是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。但吃粗粮对皮肤也很有益，却不一定为人所知晓。不同的粗粮有不同的功效，如：玉米被公认为是世界上的“黄金作物”，它的纤维素...
- 22272
![吃红枣可以丰胸吗]( "吃红枣可以丰胸吗")
- 怎么才能让胸部更挺拔女人都想拥有S型身材，对于自己的扁平胸部总是不满意，在局部塑形中，完美身材一直是女人的话题，如何拥有完美身材?花生+大栆帮你激增胸部!快来看看啦。第一：吃生花生米买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都不要吃，会肥)，隔2个小时吃10&md...
- 5227
![吃苦瓜可以美容吗]( "吃苦瓜可以美容吗")
- 吃苦瓜可以美容吗？苦瓜味甘，性平。中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌...
- 10058
![可以！ 孕妇可以吃枸杞吗]( "可以！ 孕妇可以吃枸杞吗")
- 孕妇在怀孕期间是有许多食物需要禁口的，我们今天要说的是枸杞，枸杞是好东西，对于女性来讲，尤其是如此。但是，对于怀孕了的女性，能不能吃枸杞？如果能吃，要以何种方式吃，才更健康呢？那么孕妇可以吃枸杞吗，一起来了解一下！孕妇可以吃枸杞吗1、答案是肯定的，孕妇是可以吃枸杞的。孕妇可以...
- 19342
![吃海带可以护发吗]( "吃海带可以护发吗")
- 吃海带可以护发吗？近年来发现，黄头发的产生主要是由于酸毒症的存在，而白头发的产生主要是由于酸毒症的发展所致。人的体力和精力过于疲劳，吃甜食太多，蛋白质缺乏，尤其是碘元素的缺少，都会助长自身发生酸毒症。众所周知的海带，不仅营养价值颇高，除了含有多种维生素，纤维素和矿物质外...
- 10038
![吃蜂蜜可以美容吗]( "吃蜂蜜可以美容吗")
- 蜂蜜可以美容吗？蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜中含有47种微量元素，如锌、铁、钙、镁、钾等都为人体健康美容所必需。所以它...
- 23377
![吃胎盘可以美容吗]( "吃胎盘可以美容吗")
- 吃胎盘可以美容吗？很多人相信服用人胎盘能强身健体，甚至能够美容养颜，抗衰老。不仅民间有吃胎盘大补的传说，中医也用人胎盘入药，名为“紫河车”。中医认为，胎盘性味甘、咸、温，入肺、心、肾经，有补肾益精，益气养血之功。据《本草纲目》引《丹书》：“天地之先，阴阳之祖，乾坤之槖籥，铅汞...
- 5188
![鱼头可以吃吗 吃鱼头好吗]( "鱼头可以吃吗 吃鱼头好吗")
- 近来有种说法很流行，这种说法认为鱼头不能多吃，理由是因为鱼头是鱼体内毒素聚集最多的地方，多吃对人体无益，事实究竟怎么样呢？现代科学研究发现，鱼体内有两种不饱和脂肪酸，即22碳六烯酸（DHA）和20碳五烯酸（EPA）。这两种不饱和脂肪酸对清理和软化血管、降低血脂以及健脑、延缓衰老都非...
- 16376
![吃黄瓜可以美白吗]( "吃黄瓜可以美白吗")
- 吃黄瓜可以美白吗？黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排...
- 28361
![吃肉可以减肥吗]( "吃肉可以减肥吗")
- 冬天是休养生息、自我调节的季节，也是容易发胖的季节。在许多人尤其是中老年女性看来，肉是一种让人害怕的食物，好像只要多吃一口，身上就会多长一块肉。其实，减肥与吃肉并非水火难容，只要掌握科学的吃肉方法，就不会影响减肥，且有利于健康。。据分析，炖煮4个小时左右的肥肉，有害的饱...
- 26531
![吃土豆可以美白吗]( "吃土豆可以美白吗")
- 吃土豆可以美白吗？土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作...
- 17693
![吃杏仁可以美白吗]( "吃杏仁可以美白吗")
- 吃杏仁可以美白吗？杏仁能美白。杏仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，所以是可以祛斑美白的。专家认为杏仁除了具有润泽肌肤，祛斑美白，通利血络还具有止咳平喘作用。杏仁是不可多得的美白、延缓衰老的食物...
- 32434
![吃芹菜可以美容吗]( "吃芹菜可以美容吗")
- 吃芹菜可以美容吗？芹菜为伞形科草本植物芹的茎叶，又名香芹、旱芹。中医药学认为，芹菜味甘，性凉，有调经止带、平肝熄风、清热润肤、养神益力、健脾利湿等功效。《神农本草经》说芹菜：“主女子赤沃，止血养精，保血脉，益气，令人肥美。”芹菜可作为月经不调、白带过多女性的重要美保健食...
- 11085
![吃荔枝可以美容吗]( "吃荔枝可以美容吗")
- 吃荔枝可以美容吗？味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身......”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血，果中美品，鲜者尤佳。”现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、...
- 17421
![吃梨可以美容吗]( "吃梨可以美容吗")
- 吃梨可以美容吗？梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。梨的美容作用。除此...
- 12805
![吃绿豆可以美容吗]( "吃绿豆可以美容吗")
- 吃绿豆可以美容吗？味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物...
- 27603
潇湘女性馆
