- 肩部不良姿势:扣肩——会导致胸部不挺拔,松弛下垂。驼背——导致肩、背脂肪堆积,虎背雄腰,失去女性灵秀的感觉!1.可以不停地玩弄自己手里的笔,让它绕着大拇指转。我相信大多数MM都会,不会的更好,掉到地上的次数越多越好。这样你就会不停地弯腰去捡,活动了你的...
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- 游泳是一项对身心都非常有益的有氧运动。但是孕妇要是想要游泳,听起来是件简单的事情,但其实可是有着重量级的学问在里头。当然,这里的重量级与孕妇体重无关,而是孕妇游泳安危的重要性。今天小编就跟大家讲一下怀孕了要怎样安全游泳?下面我们分三个方面来讲述。1、如果你会游...
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- 上天创造这了女人和男人,疼女人是男人的天职,同进上天也给了女人精致的一切,漂亮的脸蛋,纤细的腰,窈窕的身材,静若处子,动若狡兔,一个眼神就能男人着迷。女人如何吸引男人?什么动作最撩男人心,下面我们来了解一下女生哪些小动作最撩人。女生哪些小动作最撩人如果再见不能红着眼,是...
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- 拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。那么,拔罐的姿势有哪些你知道吗?坐立位坐立于木凳上,暴露后颈及背部,有...
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- 知识贴来了,真人表演23式姿势图曝光,原来这些姿势容易怀孕。总是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时,位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈,等于无形中帮助精子更快更容易地找到卵子结合。那么,有哪些性爱姿势比较容易...
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- 点外卖,葛优瘫,亦或窝在床上打游戏、追剧已经成为了现代人的标配。大学生小刘在上大学期间也是这样子,但就在前段时间,她才突然发现整个人的身体都出了问题,甚至因为疼痛而不能休息。最后去医院检查,才发现自己竟得了静脉血栓!这种病很危险,如果手术不得痊愈很有可能后半生的生...
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- 性爱姿势百百种,好的体位能让两人一起上天堂,不适合的则会让两人败「性」而归!每个人性爱喜好都不同,对男人来说,有些姿势可能会让他们觉得反感,国外网站《Thoughtcatalog》列出以下7个男人最不喜欢的性爱姿势,变换体位时要多多留意!1.站立式、火车便当对男生来说,这种姿...
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- 都说女人是为爱而性,而男人为性而爱,可见性交对男女而言,是多么的重要。和爱的另一半接受亲密接触的方式来提升彼此间的情感,让爱的定义得到了意义。那么男女都喜欢的性姿势都有哪些?我们不妨来聊聊,你们又都尝试了几种呢。第一,传授式比较保守的做爱姿势应该就是属于传授式,男...
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- 针灸通过穴位、经络调节脏腑气血,而达到预防和治疗疾病的目的,其治病原则与内服药物一样,虚证用补,实证用泻。中医针灸对急性慢性胃肠炎、功能性消化不良、术后胃肠功能紊乱、厌食、腹泻、胃下垂等疾病的治疗效果都非常的好。还有用针灸刺激支沟穴和照海穴两个穴位可以有效治...
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- 游泳是一种全身肌肉协调运动,也是一项非常消耗体能的有氧运动。游泳时,需要手臂、胸部、腰腹、臀部、腿部肌肉同时用力,只有这些部位的力量跟上了,游起来才会更游刃有余。很多人游泳时都有这样一个感受:还没怎么游,就感到腰腿酸痛,疲惫不堪。因此,想要游得快而稳,平时就要加强对这...
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- 拥有一双细长美腿是每个爱美MM所渴望的东西,但很多东西都是注定的,看到身边的长腿美女摆着POSE拍照的时候,我们的内心是多么煎熬啊,其实我们可以关注那些当红名模,你有没有注意到她们的拍POSE的姿势会显得腿特别长呢,今天本站小编就整理出12招让腿更修长的POSE,你也可以拍出性感...
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- 台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动,是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。那我们在打台球时应该如何正确击球呢,又会给我们带来什么好处呢?打台球正确的击球姿势:打台球的击球姿势是一项基本功。击球时,身体要面向所击的主球与目...
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- 性交的姿势也是性医学家们研究比较多的课题之一。所谓性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。为了受孕而寻找容易受孕的性交体位;为了保护胎儿而寻找保护胎儿体位;为了减少受孕机会当然要研究不容易受孕的性交体位。一般说来,受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为女...
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- 男男女性交姿势盘点,如何才能让双方更舒适更快达到高潮?男女之间的交配不再是为了下一代生命的延续,而在这一过程中,更多的是彼此相互的享受。那在交配过程中是如何能让人深陷其中,好好享受的呢?随着人们对性的开放,很多夫妻在进行性生活的时候已经不再姿势简单滴完事,一般都会加...
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- 话说,长寿一直以来都是人类所追求的梦想,无论是历史中的秦始皇还是雍正皇帝,或者是传说中的妖怪,无一例外。那么,人怎样才能长命百岁呢?女人为什么比男人更长寿?女性长寿的原因有哪些?接下来,大家就和小编一起来看看吧。女人为什么比男人更长寿其实,男女有别不仅是一句老生常谈...
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- 气功功法种类很多,各功法之间最明显的区别在于其姿势动作各不相同,可谓千姿百态。有的保持固定的姿势,因而被称为静功;也有的不断地变换着动作,被称为动功。这些姿势和动作仅从外表来看,有很多与一般的体育、武术甚至舞蹈差不多似乎很难区分。实际上,气功与一般的体育、武术等有...
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- 如何才能打好乒乓球呢?打好乒乓球有哪些姿势呢?那么爱打乒乓球的朋友们要注意以下几点和打乒乓球的姿势了,那么下面一起来看看吧。打乒乓球的准备姿势打乒乓球每次击球前必须集中全部注意力,判断清楚来球的落点、速度和旋转性质;然后迅速移动步法,选择合理的击球位置;采用相应的...
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- 夜深人静,小夫妻们真是睡态万千,有恩爱有甜蜜,更有憨态可掬,快来对号入座一下,你们是哪一种呢?1.结婚初期汤匙式亲密、有安全感,这是结婚3~5年的夫妻普遍采用的睡姿。研究睡觉身体语言的专家表示:通常,丈夫是拥抱者。当你用背对着丈夫时,这可能暗示在婚姻生活中,你的付出更多或者是...
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- 从古至今,传宗接代是自然界不可避免的生存法则,无论是动物还是人类,分娩是母体动物不可避免一个过程,对于人类来说,古代就一直有种说法,叫做“不孝有三,无后为大”。从这句话我们可以看出,生孩子是一件多么重要的事情。今天,我们就来一起研究一下,古代的女人生孩子都有哪...
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- 女星王子文最近迷上了练瑜伽,她经常在网上发练瑜伽美照。昨天晚上,王子文在微博又晒瑜伽动作照,照片中,王子文瑜伽姿势太高级,网友们看到后都惊呆了,看来王子文的柔韧性真的非常好。王子文晒瑜伽动作照,还配文:每天坚持上课1小时,今天是第16天。王子文虽然身高不高,但可以看出她的...
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- 现在很多女性朋友的生活状态都是上班大部分的时间都是坐着的,回家搭公交也是坐着的,到了家刷剧仍然是坐着,坐着已经占用了女性朋友们的大部分时间。可能女性朋友都听说,长期久坐可能会造成心血管方面的问题,还会带来高血压、骨质疏松等等的问题。其实不仅仅如此,长期久坐还会给...
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- 一次性爱,相当于慢跑两公里。性爱着实是个体力活,怎样做才能既享受到高潮的乐趣,又不用累得气喘吁吁呢?美国《享受性爱》一书中给出了最省劲的性爱姿势。女上男下。男性疲倦时,最常用的就是女上位。用这个方式,男性只要仰卧配合,就能毫不费力的完成性爱。台湾曾有一项调查发现,女...
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- 你每天的运动量是多少呢?据了解,80%的女性平均每周运动量在4小时以下。也许我们生活节奏快了,真的很忙没空,真的很累不想。所以,自身抗体能力减弱,同时不正确的站姿及坐姿,也让女性骨骼面临巨大的压力。小编推荐简单的1个身体平衡减肥动作,可以有效瘦腿,消除O型腿。每天进行身体...
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- 男士们是不是都想让自己的女人是最幸福的?许多女性都没领会过性高潮到底是什么感觉,由于许多男子在性生活中只思量本身的感觉,从来不会为女人考虑。知心的男子该怎么为女人制造热潮呢,看看下面能令女人必心动的性爱姿势有哪些吧。1、御女式它可以让女性决定,是通过阴蒂还是G...
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- 对于一个想学气功的人来说,面对繁多的气功功法以及各功法对呼吸、姿势、意念的不同要求,常常不知从何入手。或虽学练气功很长时间,但进展不大。气功功法种类很多,各功法之间最明显的区别在于其姿势动作各不相同,可谓千姿百态。有的保持固定的姿势,因而被称为静功;也有的不断地变...
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