![保护乳房可以多吃3类食物 如何预防乳腺癌]( "保护乳房可以多吃3类食物 如何预防乳腺癌")
- 如何预防乳腺癌？据研究数据表明，近些年乳腺癌的患病率逐渐增高，已然成为危害全球女性健康的一大杀手。那么吃什么可以预防乳腺癌呢？下面就来看看保护乳房可以多吃3类食物。一般乳腺癌的早期症状有很多，但常见有以下的症状：1、乳腺疼痛：在早期乳腺癌中，乳腺会偶有以疼痛为唯一症状...
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![有利和有害乳房保健的食物]( "有利和有害乳房保健的食物")
- 你知道吗？据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐姐妹妹们，多吃不但防病治病，更有利于乳房健康发育呢！还等什么，行动起来吧！很多食物能够让你的胸部丰满起来，但与此同时有些食物也是能够损害你美丽胸部的健康。因此在丰胸的过程中，...
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![多吃这些食物可以保养卵巢哦 卵巢疾病有哪些]( "多吃这些食物可以保养卵巢哦 卵巢疾病有哪些")
- 怎么判断体毛是否过多?不少女生在唇周、下颌、大腿、小腿、双臂等处长出密密匝匝的毳毛，呈男性样的毛发分布，眉毛黑浓，阴毛向腹部甚至脐部发展，这种现象就是医学上所称的多毛症。多毛有碍容颜和体表美，多毛的女生内心总感到不安，想方设法地去脱毛。出现多毛现象，重要的是找出致...
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![3类食物养颜 睡前吃什么好]( "3类食物养颜 睡前吃什么好")
- 睡前吃什么可以美容养颜，却又不会长胖呢？3类食物帮你忙。维生素B族的食物——消烦躁代表食物：全麦食品B族维生素相互间有协同作用，能调节新陈代谢，增强神经系统的功能。全麦食品中含有丰富的B族维生素，它具有消除烦躁不安、促进睡眠的作用。燕麦、大麦、糙米、全麦面...
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![多吃这些食物可以护牙]( "多吃这些食物可以护牙")
- 多吃含钙丰富的食物：特别是多食用蔬菜，因蔬菜中含有约90%的水分和丰富纤维物质，咀嚼蔬菜时，蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖分，使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用，因此，常吃蔬菜能防龋齿。牛奶和乳制品中含有大量的钙，钙能抑制细菌产酸，并能防止牙齿的钙磷化合物溶解。...
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![孕妇不能吃哪些食物 哺乳期可以吃螃蟹吗]( "孕妇不能吃哪些食物 哺乳期可以吃螃蟹吗")
- 对于孕妇来说，哺乳期的乳液大多都来源于饮食，所以说孕妇的饮食是非常重要的，因为它是直接影响到胎儿营养的。有些食物对于分泌乳液是有很好帮助的，但是有些食物是会影响到乳液分泌，抑制母乳分泌的，像是韭菜、人参等等，还有一些水果也要注意。1、水果比如一些凉性的水果，还有一些...
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![这8类食物保护男人肾脏 补肾吃什么好]( "这8类食物保护男人肾脏 补肾吃什么好")
- 现在工作和社会竞争越来越激烈，许多的男性不仅平时要忙于自己的工作，还要同时兼顾家庭！许多的男性都出现了肾虚的症状，你们知道补肾的食物都有哪些吗？日常生活中男性可以吃什么补肾呢，下面就和小编一起去了解一下怎么补肾吧！秋季男性补肾饮食已经进入深秋，许多人的养生计划都严格...
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![男人补肾可以多吃这些食物]( "男人补肾可以多吃这些食物")
- 在现在生活中肾虚让很多男性朋友很困惑，那么你知道男人补肾吃什么比较好呢？下面一起来看看吧。1、韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。可温肾壮阳。2、海参粥海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干...
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![应该多吃12种食物 吃什么对女性乳房好]( "应该多吃12种食物 吃什么对女性乳房好")
- 女性吃什么食物对乳房好柑橘柑橘类水果有橘子、柚子、橙子、金橘等，富含维生素C，能预防亚硝胺生成，适合胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者可以食用。山楂能开胃消食、降低血脂，活血化瘀、消化积食，抑制癌细胞生长，还富含维生素C，适合消化道及生殖系统癌症，比如乳腺癌症患者吃。花...
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![夏季护肤要多吃这些食物 吃什么可以美白]( "夏季护肤要多吃这些食物 吃什么可以美白")
- 蔬菜水果一直是美容必不可少的食物，不仅能够提供人体所需要的成分，还能焕光皮肤光彩。作为女性美容食品，豆类不仅仅具有美容养颜的功效。但是豆类和豆类制品吃多了容易得贫血，这是因为豆类中含有人们所不熟识的抗营养物质，它会阻碍微量元素的吸收。1、豆类但是豆类制品的排毒...
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![可以做到养胃护肾和养颜美容 多吃这三种食物]( "可以做到养胃护肾和养颜美容 多吃这三种食物")
- 据数据显示现在90后75%的人都有不吃早餐的习惯，还有部分人经常熬夜加班，所以胃和肾脏相对来说，或多或少都会有些损伤，然后因为熬夜也会导致面部暗黄，所以小编准备了下面三种食物，长期坚持会有意想不到的效果!第一种食物：黑豆黑豆之所以可以用来养胃美容，是因为黑豆的表皮含有一定...
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![乳腺增生忌吃6类食物 乳腺增生不能吃什么]( "乳腺增生忌吃6类食物 乳腺增生不能吃什么")
- 乳腺增生最常见的症状就是乳房会有疼痛感，尤其是在月经来前痛感会比较明显，平日里乳腺增生不能吃什么？现在就跟小编一起来看看吧，女性朋友千万不要大意哦！高脂肪食物要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。饮料乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有...
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![伤害乳房的克星食物有哪些 吃什么伤乳房]( "伤害乳房的克星食物有哪些 吃什么伤乳房")
- 丰满挺拔的乳房是每个女性都梦寐以求的，而现实中，乳房疾病却成为女性健康的重要杀手。日常生活中，哪些食物是乳房杀手？吃什么伤乳房？伤害乳房的克星食物有哪些乳房的克星食物1、高油高糖食物油炸食品、奶酪、甜食等食物由于脂肪、糖分等含量过高，会造成人体吸收热量过高，从而摄...
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![男性健康必吃的5大食物 番茄可以保护前列腺]( "男性健康必吃的5大食物 番茄可以保护前列腺")
- 1、深海鱼——少中风男人罹患高脂血症、中风的年龄层正逐渐降低，而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等，对心脏血管特别有益。美国心脏病协会(AHA)建议，富含欧米伽-3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替换着吃，不过要记...
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![保养头发不妨多吃三类食物]( "保养头发不妨多吃三类食物")
- 富含矿物质的食品矿物质摄入不足同样会影响头发生长。黑色食品含有较多的矿物质，如黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。特别是黑芝麻，富含卵磷脂、油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等，能有效地滋养头发，对改善头发易断等不良状况有显著作用。富含蛋白质的...
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![3种食物能预防乳腺病 保养乳房吃什么好]( "3种食物能预防乳腺病 保养乳房吃什么好")
- 吃什么预防乳腺疾病胡萝卜调查表明，女性若能经常吃用富含维生素A的食物，患乳腺癌的风险可降低40%，而胡萝卜就是一种非常好的选择，另外，研究表明，平均每周吃5次胡萝卜的女性，患卵巢疾病的几率可下降50%。推荐食谱：山药胡萝卜排骨汤山药、胡萝卜、排骨各适量。排骨用水焯去血水，山药...
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![保护乳房应吃哪些食物 女人的乳房有多重要]( "保护乳房应吃哪些食物 女人的乳房有多重要")
- 健康坚挺的乳房是女性的一大福气，呵护乳房也是女人一辈子的功课。不过现在的女性患有乳腺疾病的几率越来越高，这大部分是由于女性激素水平紊乱，刺激乳腺腺体导致的。保护乳房，可以在平日里多吃一些对乳房有保护作用的食物。那么哪些食物对乳房有保护作用呢？保护乳房的食物：1、...
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![孕妇食谱可以选择这类食物保证营养 孕妇吃什么好]( "孕妇食谱可以选择这类食物保证营养 孕妇吃什么好")
- 很多孕妇都不知道孕期应该吃什么食物才能补充营养，其实孕妇的饮食是关系到自身的健康和胎儿的营养健康的，所以说为了保证饮食方面的均衡，孕妇就要多多的进补，应该要多吃这些食物。1、多吃清热的食物比如说要是补充营养补得太过头了，很多孕妇都会出现注意力不集中，嗜睡，还容易恶...
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![7大食物让你轻松丰乳 吃什么可以丰乳]( "7大食物让你轻松丰乳 吃什么可以丰乳")
- 丰乳食物1：喝酸奶在冰箱内多准备一些酸奶，每天饮用2~3次酸奶，每次饮用量为250毫升，同时少吃肉类食物。对于那些因为便秘和体内毒素堆积不能排出体外而导致的腹部、腿部月B胖者，多喝酸奶能有效地平腹纤腿，帮助减肥，同时，酸奶中禽有大量的蛋白质，能有效地保养胸部。丰乳食物2：服用维...
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![多食藻类食物可清肠排毒]( "多食藻类食物可清肠排毒")
- 海洋中的藻类食物，多有清肠作用，因此可以排除毒素。①海藻：海藻中含有一种叫做硫酸多糖的物质，它能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量，起到排“污”的作用。②海带：海带表面上有一种特殊的白色粉末，略带甜味，这种白色粉末就是甘露醇。在海带中，甘...
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![秋季养肝多吃五类食物]( "秋季养肝多吃五类食物")
- 健康的肝脏能够更好地帮助身体排毒，调节体内血糖平衡。那秋季应该如何养肝护肝呢?专家盘点出肝脏最喜欢的五类食物，想养肝护肝的朋友们现在就随本站小编一起来看看吧。秋季养肝多吃五类食物第一类、富含硫化物的食物洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜，能促进肝脏生产谷胱甘...
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![教女性正确饮食保护乳房健康 乳腺增生禁忌五种食物]( "教女性正确饮食保护乳房健康 乳腺增生禁忌五种食物")
- 乳腺增生是一种常见的疾病，目前发病年龄越来越小，很多年轻女性都被这种疾病长期困扰着。大部分乳腺增生的患者是不需要特殊治疗的，但是需要定期检查。乳腺增生和激素分泌有很大的关系。患有乳腺增生的女性要注意调整饮食，这五类食物不能吃。乳腺增生禁忌五种食物一、蜂蜜蜂蜜...
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![其实这3类食物可以放心吃 胎儿出生有黄疸和孕妇饮食有关]( "其实这3类食物可以放心吃 胎儿出生有黄疸和孕妇饮食有关")
- 老公朋友的媳妇怀孕了，前几天我们去他家串门，也是各种水果、坚果摆了很多。其中朋友的媳妇拿起橘子想吃，朋友立马制止她，说妈不是说了么，孕妇吃橘子，孩子出生有黄疸，你克制一下吧。这位孕妇不高兴的放下了橘子，嘴里嘟囔着我最喜欢吃的就是橘子。很多孕妇也都听过类似的说法，说胎儿...
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![3类食物吃出你独有的体香]( "3类食物吃出你独有的体香")
- 身上带着属于你自己的独一无二幽幽体香，而不是后天人工的香水，应该是所有的女性的梦想吧。香女古已有之，文献记载颇多，香气因人而异，因国家不同香味而不尽相同。我国历史上四大美人中的西施、杨贵妃还有清代的香妃都是历史上有名的香美人。香妃研究证明，当你的饮食富含镁元素时...
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![保护乳房这3种食物要多吃 乳腺癌的症状]( "保护乳房这3种食物要多吃 乳腺癌的症状")
- 如今，女性患乳腺癌的几率越来越高，成为危害女性健康的一大“杀手”。所以，做好乳腺癌的预防工作非常重要，日常除了不能做一些伤害乳房的行为外，通过食疗预防乳腺癌也是一个好方法。一般乳腺癌的早期症状有很多，但常见有以下的症状：1、乳腺疼痛：在早期乳腺癌中，乳腺会偶有以疼痛为...
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潇湘女性馆
