![胜吃8个苹果！大人小孩都爱吃~ 每天吃个它]( "胜吃8个苹果！大人小孩都爱吃~ 每天吃个它")
- 土豆素有地下苹果和第二面包的美誉，大家固有印象总是把土豆当一道菜，其实土豆不仅亦菜亦饭，而且还是好菜好饭。土豆成为主粮不仅是因为土豆产量高、好种植，最重要的原因还是因为土豆被称为十全十美的营养产物，经常食用土豆能降血脂、降血压、控血糖!赶紧看看吧~每天吃个它，胜吃...
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![胜吃10个苹果！大人小孩都爱吃~ 每天吃个它]( "胜吃10个苹果！大人小孩都爱吃~ 每天吃个它")
- 土豆素有地下苹果和第二面包的美誉，大家固有印象总是把土豆当一道菜，其实土豆不仅亦菜亦饭，而且还是好菜好饭。土豆成为主粮不仅是因为土豆产量高、好种植，最重要的原因还是因为土豆被称为十全十美的营养产物，经常食用土豆能降血脂、降血压、控血糖!赶紧看看吧~每天吃个它，胜吃...
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![胜过神仙吃老母鸡 女性秋天拍打足三里]( "胜过神仙吃老母鸡 女性秋天拍打足三里")
- 在秋天里，若女性能够坚持拍打自己的足三里穴位的话，那么便比吃一般的老母鸡补品还要好。伙伴们要知道，我们人体的足三里穴可以堪称养生穴位界里面时尚大咖，它是我们人体非常重要的一个养生穴位。由于它是我们人体胃经里面的一个要穴，因此非常多的医者都推崇采用足三里进行养生...
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![胜利者演员表]( "胜利者演员表")
- 胜利者演员表霍政谚饰演程毅吴磊饰演小程毅戴娇倩饰演唐如茵蒋依依饰演小唐如茵蔡妍饰演程芸李解饰演程涛张天其饰演项唯胜潘仪君饰演杨芳玲寇振海饰演项国强岳跃利饰演唐万钧吕颂贤饰演程一海韩晓饰演孙佳佳许榕真饰演刘三姐肖艺饰演姚汉宁张铮饰演陶敏...
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![夏季补血多吃这些水果胜过任何食 贫血吃什么好]( "夏季补血多吃这些水果胜过任何食 贫血吃什么好")
- 夏季补血水果是哪几种龙眼夏季是吃龙眼的季节，此种水果能滋补身体和补充血气，大部分人都知道龙眼是补血的最佳食物之一了。可以将龙眼煮粥或是煲汤喝，也可以直接剥开壳直接吃。女人多吃龙眼促进血液循环，有助于人体的经血的活络，帮助人体补血，让女性气血充足。还可以将龙眼与红...
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![胜吃补药 冬季养生首选泡脚]( "胜吃补药 冬季养生首选泡脚")
- 导读：你知道生活中我们要如何护脚吗？民间有“养树需护根，养人需护脚”的谚语，很显然是说脚对于人的健康很重要。当然，除了这句谚语之外，从一些城市里林立的足底按摩、足底保健的场所也可见一斑。那么，家庭中我们如何来对我们的脚进行保健呢?首先，就冬季来说，泡泡脚就是一种很不错...
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![常吃这些胜过任何护肤品哦 吃什么食物抗氧化]( "常吃这些胜过任何护肤品哦 吃什么食物抗氧化")
- 氧化是肌肤衰老的最大威胁，饮食不健康、日晒、压力、环境污染等都是身体产生氧化的罪魁祸首，都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。所以无论从健康层面还是从护肤层面，我们都需要在日常生活中注意抗氧化。抗氧化食品也称为防衰老食品，科学研究表明，吃适量的...
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![多吃富含铁的食物胜过胭脂的内服化妆品]( "多吃富含铁的食物胜过胭脂的内服化妆品")
- 铁是人体含量最高的微量元素，是红细胞中血红蛋白的重要组成部分，也是肌红蛋白的重要成分。人体缺铁就会引起贫血，贫血的人面色不是苍白就是萎黄，连唇色、指甲也是苍白的。多吃富含铁的食物是胜过胭脂的内服化妆品，。植物中铁的吸收率较低，肉类和肝脏中的铁较易被人体吸收，维生素...
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![曼联迎来600胜]( "曼联迎来600胜")
- 羊城晚报今晨消息记者徐扬扬报道：今晨，缺兵少将且疲惫不堪的曼联做客以3比1击败米德尔斯堡，成为首支取得英超第600胜的球队；并在积分榜居“老六”长达105天后终于升至第五位，逼近前四的欧冠资格席位。曼联两大王牌伊布和博格巴都因伤缺阵，德赫亚、菲尔·琼斯、卡里克、费莱尼、...
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![8食物男人补肾胜伟哥 男人肾虚吃什么好]( "8食物男人补肾胜伟哥 男人肾虚吃什么好")
- 补肾是男人养生的重中之重，打开各种养生保健的宣传平台，各式各样补肾的方法不计其数，不过老话说的好，药补不如食补，男人吃什么补肾呢？来一探究竟吧！吃什么壮阳补肾一、核桃马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研...
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![常吃效果胜过药物。 高血压最怕这几种菜]( "常吃效果胜过药物。 高血压最怕这几种菜")
- 我们都知道有很多食物都可以帮高血压患者降血压，并且具有显著的效果。不仅如此，只要饮食安排合理还可以起到控制血压的作用。那么，下面就为大家总结一下这些降压的食物和饮食都是怎样的吧。高血压患者的饮食建议饮食要清淡。素食方式可使高血压患者血压降低，高血压患者应多吃...
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![再也不用出去吃必胜客了 披萨的做法]( "再也不用出去吃必胜客了 披萨的做法")
- 【导读】披萨的做法是什么？披萨是西餐中一种主食，而在我国也有很多人喜欢吃，那你知道披萨的做法吗？下面小编就来跟大家讲讲究竟披萨的做法是什么。披萨的做法传统意式披萨做法1青红椒切圈，培根，香肠切片。2马苏里拉切小丁或用工具擦成末或者丝。3温水里倒入酵母粉，搅匀。4面粉过...
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![吃这些胜过吃药 宝宝流鼻血发烧怎么办]( "吃这些胜过吃药 宝宝流鼻血发烧怎么办")
- 引起宝宝发烧流鼻血的原因：1、感冒引起宝宝感冒发烧流鼻血，是宝宝感冒发烧时的急性上呼吸道感染或是病毒性或是干燥所致。如发现小孩有此情况，应该及时治疗：应该积极进行退烧、止血或控制感染或吃一些消炎药处理。2、过敏导致宝宝流鼻血发烧可能是过敏导致，春季花粉过敏或者宝...
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![常吃葱姜蒜胜过吃补药]( "常吃葱姜蒜胜过吃补药")
- 甲流来袭，普通的葱姜蒜受到了前所未有的追捧。大蒜的身价飙升得最快，以涨幅论，今年大蒜价格的上涨幅度远超同期的房价和股市涨幅，而大葱和生姜也毫不示弱。其实，葱姜蒜的作用远不止调味和杀菌，它们还有很多特殊的功效。大葱浑身都是宝葱白豆豉汤可防感冒：葱白与豆豉一起煮汤饮用...
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![胜过吃补药 常按足三里]( "胜过吃补药 常按足三里")
- 足三里就像人体系统的开关一样，经常按摩这个穴位，电流通过胃经，上行头面部，使人脸色红润，焕发无限青春活力;下行腿脚，可以使人下盘稳固，步履矫健;行走于胸腹之间，还能对胸、腹部起到很好的保护作用。可别小看了这足三里，它是足阳明胃经的“合”穴，为强壮及保健的要穴，具有扶正培元、...
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![常按足三里胜吃老母鸡 人体穴位]( "常按足三里胜吃老母鸡 人体穴位")
- 冬季寒冷，要注意暖身御寒，特别是体质较弱的女性，冬天是保健养生的最重要的季节。我们平时可以自己按摩身体的穴位来达到保暖养生的效果。这些穴位在哪里呢?女性冬季按摩保健要找到适合自己的穴位和方法。小编收集了一些中医专家给出的一些适合女性冬季自我按摩保健样的一些...
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![按摩5大穴位补肾胜吃药 穴位按摩]( "按摩5大穴位补肾胜吃药 穴位按摩")
- 还在为肾虚而苦苦寻找吗？还在苦恼如何拥有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些穴位按摩，胜过吃补药！1、刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或...
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![让人们吃得健康战胜疾病 全球8大特色饮食]( "让人们吃得健康战胜疾病 全球8大特色饮食")
- 你是否曾想过，法国女人如何维持纤细体态呢?专家透露，法国女人的祕密在于配餐红酒的神奇营养素，能够使人体产生减脂的「棕色脂肪」。意大利人虽然喜欢吃通心粉且很晚才吃晚餐，但他们是全球吃得最健康的国家之一，因为他们常以鲜鱼、瘦肉、全麦和橄榄油入菜。英国每日邮报访问许...
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![吃这些胜过吃药 得子宫肌瘤了怎么办]( "吃这些胜过吃药 得子宫肌瘤了怎么办")
- 紫菜莴笋鸡蛋汤原料：紫菜50克，鸡蛋2个，莴笋100克。调料：盐，鸡精，食用油适量，葱花，蒜末各少许。做法：1、将鸡蛋打入碗内打散，莴笋洗净切成片。2、用油起锅，放入蒜，莴笋，翻炒均匀，加入盐，鸡精炒匀调味，再向锅中注入清水烧开，放入鸡蛋，紫菜，用中火煮至食材熟软，加入盐，鸡精，拌匀调味。3、将煮好的...
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![夏日吃苦，胜似进补!吃好这几种“苦”菜，整个]( "夏日吃苦，胜似进补!吃好这几种“苦”菜，整个")
- 日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。——《恪遵宪度抄本》今天是夏至，作为一年中白天最长的一天，你们是否感受到太阳的热情了呢？说起夏至养生，不能不提到这个苦字。酸、甜、苦、辣、咸，五味入五脏。苦入心，既能泻、能燥，还能坚阴。上火了，喝杯苦丁茶，能泻火；火热去了，阴液就...
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![胜过吃补药 穴位按摩治疗肾虚]( "胜过吃补药 穴位按摩治疗肾虚")
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![多吃蔬菜胜过吃药]( "多吃蔬菜胜过吃药")
- 姜：生姜具有发汗解表、活血通便之功，用生姜9克，加红糖50克，或白萝卜一个切片，煎服可治疗外感风寒、腹痛。生姜汁、芋头捣烂成糊，调和少许面粉外涂患处，可治跌打损伤、腹痛、关节痛。鲜姜烤热涂擦冻伤，可起到消肿止痒作用。大便不通者可将生姜切成条，蘸少许食盐插入肛门，有治疗作用...
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![或许你只需要吃点这个 如何战胜脸部皱纹]( "或许你只需要吃点这个 如何战胜脸部皱纹")
- 可能女人这一辈子都在折腾那张脸，和自己的脸做斗争。年轻的时候，女人需要时刻注意脸上是不是出现了青春痘、粉刺之类的肌肤问题;而年纪大了又得担心脸上是不是会开始有皱纹了;今天小编要为年纪稍大的女性朋友朋友推荐两种可以帮助去除皱纹的饮食小秘方，让你们不再为脸部皱纹...
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![八胜肽三色凝胶晚上可以用吗 八胜肽和六胜肽的区别是什么]( "八胜肽三色凝胶晚上可以用吗 八胜肽和六胜肽的区别是什么")
- 随着时代的进步，护肤已逐渐成为一门学问，大多数美眉受皮肤困扰不再盲目去商店购买化妆品尝试，听说胜肽对肌肤护理效果非常好，胜肽是什么呢?护肤品中八胜肽和六胜肽的区别是什么?八胜肽三色凝胶晚上可以用吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。胜肽，指的是peptide的音译,中文翻...
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![早上三片它,胜过人参汤,吃完一整天都精神焕发、]( "早上三片它,胜过人参汤,吃完一整天都精神焕发、")
- “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。虽然有点夸张，但是足以证明夏天吃点姜对人还是大有好处的。姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;夏令气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜...
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潇湘女性馆
