![七大上火症状食疗帮你解决 如何下火消肿]( "七大上火症状食疗帮你解决 如何下火消肿")
- 上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为“火”有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方法。1、喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。2、咽喉肿痛：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量的...
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![「消水肿」必吃的3种食物 水肿怎么办]( "「消水肿」必吃的3种食物 水肿怎么办")
- 很多女生都有水肿的困扰，水肿的时候，可能不能用一般的减肥法，这样可是没有效果的。除了平时可以多做按摩与运动之外，如果再搭配上食补，那么更容易解决掉水肿问题，像是艺人隋棠，利用红豆水解决水肿，一共瘦了4公斤。但是除了红豆外，还有哪些东西可以解决水肿呢?1.黄瓜、冬瓜：少女时代...
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![抗炎消肿吃四种食物 咽炎吃什么药最好效果]( "抗炎消肿吃四种食物 咽炎吃什么药最好效果")
- 咽喉感染炎症会导致用红肿疼痛，经常引发咳嗽等问题。这个时候不要以为熬一熬就过去了，没有及时治疗就会留下病根。咽炎需要吃什么药，如何饮食调理才能保护好咽喉减少复发，看这一篇你就知道了。咽炎吃什么药最好效果一、抗感染药咽喉炎是炎症所引发的喉咙感染，用抗感染的药能够...
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![最难消化食物怎么吃 不易消化的食物有哪些]( "最难消化食物怎么吃 不易消化的食物有哪些")
- 油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，建议看看最新公布的10种最难消化的食物有哪些？这些难消化的食物应该怎么吃。不易消化的食物有哪些？最难消化食物怎么吃冰激凌没有一种迅速的方法能测定你是不是乳...
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![滋阴降火的食物 冬季既进补又降火的食物]( "滋阴降火的食物 冬季既进补又降火的食物")
- 一到冬天，由于天气寒冷干燥，再加上人们饮食的不注意，就会很容易导致上火现象的发生。那么上火怎么办?有哪些滋阴降火的食物呢?小编就来告诉你常吃这12种食物可以帮助你滋阴降火，一起来看看吧。1、薏仁薏仁性味甘，淡微寒，归脾、肺、肾经，具有美白养颜的功效，性属平和，补而不腻，爱美...
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![缓解牙痛吃这种食物降火最有效 牙龈肿痛十大消炎药]( "缓解牙痛吃这种食物降火最有效 牙龈肿痛十大消炎药")
- 牙龈中肿痛是大家都会出现的口腔问题，上火的时候尤其容易引发一阵一阵的疼痛。特别到晚上的时候体液积累疼痛感会更加强烈，这个时候如果没有办法及时去医院，自己在家的时候有什么方法可以缓解呢。这十大消炎食物能够降火镇定缓解疼痛，注意在使用药物之前需要先看专业牙医，根据...
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![薏米利水渗湿绿豆清署 夏季祛湿消肿八食物]( "薏米利水渗湿绿豆清署 夏季祛湿消肿八食物")
- 祛湿食物一：薏仁薏仁可促进血液循环和水分代谢，起到利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。除外，薏仁可以排毒，直接将薏仁用开水煮烂，添加适合个人口味的糖，就是一道美白肌肤的天然保养品。推荐：紫米薏仁粥材料：糯米100克，薏仁100克，糙米50克，冰糖20克做法：首先将紫米、薏仁、糙米分别...
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![10种去水肿食物轻松治水 减肥消水肿]( "10种去水肿食物轻松治水 减肥消水肿")
- 身体水肿吃些什么食物呢?1、红豆红豆含有丰富的钾元素，有助于排出体内多余盐分。而红豆中含有的皂角苷具有很强强的利尿作用。另外红豆有刺激肠道的功效，能够清楚体内毒素和多余的水分，促进血液和水分的新陈代谢。2、绿豆绿豆具有清热解毒，利尿、利水以及消除水肿的功效，绿豆...
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![多吃9种食物消除水肿脸]( "多吃9种食物消除水肿脸")
- 关键时刻，怎么能水肿呢？水肿脸怎么办？我们先从嘴上下功夫，今天小编给您介绍几种利于消除水肿脸的食物。薏米薏米：薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。冬瓜冬瓜：性味甘淡寒，入肺、...
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![有效消除下身水肿 普提拉减肥]( "有效消除下身水肿 普提拉减肥")
- 基本姿势与呼吸法首先平躺在地上，背部与地面贴紧并完全伸展开来，双臂放松置于两侧，双腿膝盖弯曲，稍稍分开，脚掌贴地。鼻子深深吸气，然后缓缓从嘴巴呼出，会感觉到盆骨附近的筋骨会随着呼吸拉动。心慢慢平复下来，集中精神做好准备。体操一提高柔软性1、先吸气，然后边呼气边慢慢提起...
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![消肿散结的食物]( "消肿散结的食物")
- 消肿散结的食物1、消肿散结的食物1.1、芋头:补中益气、益胃宽肠、解毒通便、消肿止痛。1.2、土豆:和胃、活血、消肿等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神经乏力等症。1.3、马齿笕:利水、消肿、降血压、消毒、杀菌消炎、治溃疡、治心脏病。1.4、雪里红:解毒消肿,开...
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![要慎食九大难以消化的食物 难以消化的食物有哪些]( "要慎食九大难以消化的食物 难以消化的食物有哪些")
- 日常生活中你对吃到肚里的食物有基本的了解吗？尤其是春节长假期间，每天都要应付各种聚会。你的肠胃做好准备了吗？今天本站小编就与大家一起聊聊不易消化的食物都有哪些。难以消化的食物有哪些？要慎食九大难以消化的食物九大食物难以消化春节要慎食1、像炸鸡块、炸薯条之类的...
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![去水肿的食物有哪些 什么食物能去水肿]( "去水肿的食物有哪些 什么食物能去水肿")
- 很多朋友在减肥过程中都会遇到出现水肿这样的情况，那么该如何预防水肿呢？其实挑选一些能去水肿的食物不失为一个好方法，下面就要介绍给大家几种有助去水肿的食物，帮助大家快速有效地瘦身成功。去水肿的食物有哪些1、燕麦粥去水肿燕麦粥也是去水肿的首选食物。燕麦丰富的纤维...
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![清火护肝散结消肿 夏枯草的功效]( "清火护肝散结消肿 夏枯草的功效")
- 夏枯草为清肝、护肝“圣药”，专治目珠夜痛、头目眩晕，因此多被用来做凉茶，雷允上凉茶的配料表里就有这一味中药。在凉茶中，比起回味带酸的菊花、回味带苦的金银花，夏枯草以其回甘（类似仙草）最受人喜爱。常见的凉茶夏桑菊源自清代名方，三味药均通肝经，是独一无二的经典配方。药理研...
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![这些快速消肿食物拿走不谢 女性身体水肿怎么办]( "这些快速消肿食物拿走不谢 女性身体水肿怎么办")
- 当女性朋友们如果平时不注重身体保健，而导致自己的身体一些功能和内脏都出现了相应的衰弱和疾病之后，可能很多时候她们都会发现自己的身体好像不是日渐消瘦，而是一天天的肿了起来;那么对于这样的一种问题，有没有什么办法可以帮助女性朋友们来进行身体快速消肿呢?小编今天打算...
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![力荐十二大有效消肿的食物 水肿怎么把]( "力荐十二大有效消肿的食物 水肿怎么把")
- 1、西瓜西瓜含有一种氨基酸类的成分，叫作瓜氨酸，有很好的利尿功效，同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一，还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效，是非常好的消肿的食物。2、鲤鱼以鲤鱼作食补材料，能消除孕妇怀孕期间的浮肿，促使产后母乳分泌顺畅，同时还对咳嗽、肝脏病、皮肤病...
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![这一食物助宝宝消化 胃口下降易积食]( "这一食物助宝宝消化 胃口下降易积食")
- 给宝宝补充营养让他们健康的成长是每一位新手妈妈都会做的事情，但是有不少的新手妈妈在给宝宝补充营养的时候没有注意到度，只会觉得让宝宝吃得越多，长得也就越快了，这就很容易造成宝宝有积食的现象。更何况现在的天气也是比较炎热，大人和宝宝的食欲都不是非常好，而宝宝食欲不振...
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![7大食物迅速消除身体水肿]( "7大食物迅速消除身体水肿")
- 编辑推荐：夏天吃什么水果最减肥苹果醋：当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用，碱性的体质很可能造成水肿，以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用，产生减轻体重的效果。香蕉：含丰富钾质，高钾能帮助排出体内的纳，有改善水肿及润泽肤色之效。薏米：薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能...
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![轻轻按几下立马消除 眼睛水肿]( "轻轻按几下立马消除 眼睛水肿")
- 泡泡眼形成的主要原因是水分滞留在眼下较薄的皮肤中，眼睛周围看起来像是肿了一样，而且显得非常小。只要轻松的按摩就能立马消除泡泡眼哦。1.用食指底儿关节按压眼窝内侧——眼角上方，有酸痛感为准。2.用手指点压耳后找到酸胀感的穴位，然后用手掌的力量沿着耳根...
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![利尿饮食原则 消肿利尿食物有哪些]( "利尿饮食原则 消肿利尿食物有哪些")
- 肾脏和膀胱疾病会引起排尿困难，全日总尿量减少，甚至小便闭塞不通。主要见于神经性尿闭、尿路结石、尿路肿瘤、尿道狭窄等病所出现的尿潴留及肾功能不全引起的少尿、无尿症。治疗的时候以通利小便为主，辅助以滋补脾肾。这个夏天吃什么利尿呢?下面小编就与各位分享一下吧。利...
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![几种食物对抗浮肿问题 消肿的食物]( "几种食物对抗浮肿问题 消肿的食物")
- 一般性浮肿的分类浮肿常是心脏病、肝病、肾病，内分泌等疾病的信号，但有些浮肿并非是疾病的表现，而是一种生理反应。特发性浮肿有些20至40岁的女性，早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有凹陷性水肿或紧绷感.随着活动，逐渐减轻消退.多数学者认为与神经精神因素及自主神经功...
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![瘦腿先消除下半身浮肿]( "瘦腿先消除下半身浮肿")
- 腿部运动本组动作需要重复做30次，如果动作到位会感觉到小腿上方和中段肌肉紧缩，这样的锻炼才能将赘肉减下来。动作如下：1.将背部挺直收小腹，双脚打开与肩同宽，慢慢将脚尖抬起。2.脚掌结实踩回地面，重复步骤1。后侧伸展这组动作要连续10次，一条腿做完伸展后换另一条腿做。1.面向...
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![食物疗法 下颚淋巴结肿大]( "食物疗法 下颚淋巴结肿大")
- 下颚淋巴结肿大原因相信大家都知道，在我们生活中，往往有许多人都会出现下颚淋巴结肿大的情况。那是什么原因引起下颚淋巴结肿大的呢?(1)炎症急性者有红，痛，热的特点，起病快，局部有压痛，经抗炎后肿块消退。慢性者病程长，活动，无压痛，常位于下颌下区。(2)结核可原发性或继发于，腹腔的...
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![5大食物助你利尿消肿 快速消肿利尿的方法]( "5大食物助你利尿消肿 快速消肿利尿的方法")
- 金钱草是一种常见植物，而且是一种中药材，他主要功效就是可以预防结石和利胆排石可以说对结石有非常好治疗和预防作用，利水通淋;清热解毒;散瘀消肿，清利湿热，沙淋，尿涩作痛，黄疸尿赤，痈肿疔疮，主治肝胆及泌尿系结石;热淋;肾炎水肿;湿热黄疸;疮毒痈肿;毒蛇咬伤;跌打损伤。金银花自古...
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潇湘女性馆
