![5种水果很容易上火 夏季吃什么下火]( "5种水果很容易上火 夏季吃什么下火")
- 上火不能吃什么水果夏季吃什么水果容易上火荔枝荔枝是夏季的应季水果，味道甘甜多汁，十分美味，而且营养丰富，含有较多的维生素A、B、C、葡萄糖、蔗糖、蛋白质等等，可健脾生津，理气止痛，十分适合体质虚弱者食用，但是荔枝是一种热性水果，不宜一次吃得太多，否则很容易引起上火。橘子橘...
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![容易导致上火的食物有哪些 吃什么食物容易上火]( "容易导致上火的食物有哪些 吃什么食物容易上火")
- 上火分很多种，比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。所以生活中的饮食一定要注意，下面“本站”告诉大家这些容易引起上火的食物千万不要贪吃。容易导致上火的食物有哪...
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![3种水果降火快速 秋季上火吃什么好]( "3种水果降火快速 秋季上火吃什么好")
- 秋天吃什么水果降火梨子梨是秋季最佳应季水果之一，秋天后不妨多吃些梨子，有非常好的清热降火，润肺生津的功效，可以补充水分，丰富的粗纤维可以促进排便，对上火引起的口干舌燥，喉咙痛等症状效果很好。但要注意，梨子性寒，脾胃虚寒的人，建议煮熟来吃，再放些蜂蜜，排毒清火，治肺热咳嗽等。苹...
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![火龙果怎么吃 吃火龙果上火吗]( "火龙果怎么吃 吃火龙果上火吗")
- 很多人认为吃火龙果会上火，根据许多资料显示，吃火龙果是不会上火的，火龙果性偏凉，有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高。据相关资料显示，每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖。火龙果的营...
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![降火的水果有哪些 生活中上火吃什么水果最好]( "降火的水果有哪些 生活中上火吃什么水果最好")
- 上火是我们人经常要面临的一种文问题，而且上火一般都伴随着长痘痘，喉咙干燥发炎等症状。有时候很影响颜值也影响生活。而且有的人很容易上火，有很不容易降火。长期的处于上火的话对我们的健康还有很大的损害。所以上火的时候降火就变得很重要了。那么日常的生活中有哪一些水...
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![夏季吃什么水果降火 夏季上火了怎么办]( "夏季吃什么水果降火 夏季上火了怎么办")
- 夏季上火了怎么办？夏季的温度本来就高，再加上吃一些易上火的食物就更是雪上加霜了。那么要是上火怎么办呢？其实有些水果就有降火的功效，下面就来看看夏季吃什么水果降火吧！夏季上火了怎么办火可分实火和虚火实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴...
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![6种水果有效降火 孕妇肝火旺吃什么水果]( "6种水果有效降火 孕妇肝火旺吃什么水果")
- 孕妇肝火旺吃什么水果苹果苹果性味温和，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食的作用，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，是所以蔬果中营养价值最接近完美的一种，对于有些上肝火的孕妈妈来说，适量吃些苹果，不仅可帮助去火，还能将体内过量的钠盐排出，平衡体内电解质。柠檬柠檬含...
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![吃火龙果上火吗 火龙果怎么吃]( "吃火龙果上火吗 火龙果怎么吃")
- 火龙果外形很独特，营养价值很高，但是火龙果怎么吃？却成了大家的疑惑，看着“怪异”的外形甚至不知如何下口。下面就为大家推荐几种火龙果的吃法，以帮助大家解决在面对美食时的“尴尬”。有没有吃火龙果的坏处呢？最近网上吃火龙果上火，是不是真的呢？有科学根据吗？火龙果怎么吃？类似香...
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![经常吃芒果很容易上火吗 芒果的功效与作用]( "经常吃芒果很容易上火吗 芒果的功效与作用")
- 芒果是很好的解渴的水果，营养丰富，芒果还有很多的保健作用，很多人非常的爱吃。有些人想知道芒果吃多了上火吗？下面一起来解开这个问题。芒果上火吗从中医学的角度讲，荔枝吃多了是会上火，芒果吃多了并不上火，但芒果含糖分高，如果糖分不能及时得到分解才会引起上火。不同的人体质各...
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![4种水果降肝火最好 肝火大吃什么水果]( "4种水果降肝火最好 肝火大吃什么水果")
- 肝火大吃什么水果火龙果火龙果是一种很好的清火水果，大量的维生素c、花青素可以除氧自由基，抗氧化、抗衰老不仅可以美白美容，还能帮助消炎，其中的植物性白蛋白，会与体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用，肝火大的人吃以适量吃些火龙果，能明目降火，治便秘。...
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![春吃9种水果灭掉你的火气 上火吃什么好]( "春吃9种水果灭掉你的火气 上火吃什么好")
- 春季是十分容易上火的季节，你知道春季上火应该怎么办吗？春季上火吃什么好吗？今天小编就为大家带来了一些可以帮助你灭掉火气的水果，赶紧跟着小编去瞧瞧都有哪些水果吧！上火吃什么水果石榴石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合...
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![上火牙痛吃什么水果好 牙痛是什么原因引起的]( "上火牙痛吃什么水果好 牙痛是什么原因引起的")
- 牙痛是一种很常见的病症了，对于很多人一定有经历过牙痛的感受，可以说整个人都不好了，一定是没精神没食欲。那牙痛是什么原因引起的呢？和小编一起来了解导致牙痛的原因有哪些以及上火牙痛吃什么水果好的快。牙痛是什么原因引起的牙龈炎、牙周炎牙龈肿痛最日常中最常见的原因了...
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![为什么现代人更容易上火 上火怎么办]( "为什么现代人更容易上火 上火怎么办")
- 每个人都有上火的经历，天气炎热时身体燥热；吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结；还有肝火旺的人脾气急躁、内热大；也有久病之人的“阴虚火旺”。中医将“火”分为实火和虚火，实火的治疗是用清热、降火的泻法，虚火是用补法。怎样知道自己是实火还是虚火呢？1、看小便：小便颜色黄、...
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![18种水果来帮你灭火 肝火旺吃什么水果好]( "18种水果来帮你灭火 肝火旺吃什么水果好")
- 水果的营养价值十分的丰富，养生的功效也很强，有的水果还能帮助你去火。而由于人们日常饮食的不合理以及经常性的熬夜，通常会导致出现肝火旺的现象，这个时候就可以通过食用一些水果来降火。今天小编就来告诉你这18种水果可以帮你解决肝火旺的现象，一起来了解一下吧。1、荸荠据...
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![秋吃8食物让你火气冲冲 容易上火是什么原因]( "秋吃8食物让你火气冲冲 容易上火是什么原因")
- 在很多人眼中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的名下。“上火”不仅跟气候等外界因素有关，还和饮食有一定关系。当出现以下“上火”症状时，请好好反思自己的饮食习惯，并及时进行调整。1、常吃快餐——口唇起泡如果是嘴角、外周有小水泡，很可能是...
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![怎么吃橘子才不容易上火 吃橘子上火吗]( "怎么吃橘子才不容易上火 吃橘子上火吗")
- 橘子是一种大家都比较喜欢的一种水果，因为橘子水分也比较多，甜度很可口，不经意就会吃多了，但是，常听老人们说橘子吃多了，会上火，这对于爱吃橘子的朋友们，也心存忌惮，不敢多吃，那是不是真的这样呢，其实橘子吃多了就是容易上火的，那么怎么吃橘子才能不上火呢，下面我就给大家介绍一下这方...
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![春季去火多吃8种水果 什么水果去火]( "春季去火多吃8种水果 什么水果去火")
- 您容易上火吗？您知道吃什么水果去火吗？那您知道去火的食物有哪些呢？今天呢就让小编来告诉您有关如何去火的知识，感兴趣的朋友们赶快来跟我一起学习学习吧。什么水果降火西瓜味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人...
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![容易上火是什么原因引起 上火吃什么好]( "容易上火是什么原因引起 上火吃什么好")
- 防上火吃什么好1、苦味食谱：苦味食物含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环作用，是内火的天敌，能有效对付体内和心脏的火势。菜品推荐：把苦瓜洗干净，放点盐和香油凉拌便可以吃，这不会破坏苦瓜本身的营养成分，也可以将苦瓜切成片泡茶或榨汁来喝，且饮用生苦瓜汁能使身体迅速吸收...
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![降肝火效果显著 肝火旺吃什么水果]( "降肝火效果显著 肝火旺吃什么水果")
- 肝火旺盛是一种常见的临床症状，引起肝火旺盛的原因主要有心情郁闷、休息不好，熬夜，吃辛辣、刺激性食物，因此，肝火旺的人需要多吃一些降肝火的水果。比如苹果、西瓜、葡萄、梨、香蕉、菠萝、李子、草莓、苦瓜、橙子等等都可以吃。肝火旺吃什么水果柠檬柠檬是护肝的好食物。柠檬...
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![快速降火的4种水果 夏天吃什么水果去火]( "快速降火的4种水果 夏天吃什么水果去火")
- 夏天吃什么水果去火西瓜西瓜是一种寒性水果，具有清热解暑，泻火除烦，生津止渴，利尿水肿的功效，其含水量丰富，夏天适量吃吃西瓜，可以改善口渴汗多、烦躁等等上火现象，不过，西瓜有利水作用，吃得太多排尿大量增多而致伤阴，反而会导致阴虚火旺。火龙果火龙果也是一种寒性的水果，大量的维生...
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![拉肚子吃什么水果好 夏季容易出现拉肚子]( "拉肚子吃什么水果好 夏季容易出现拉肚子")
- 夏季容易出现拉肚子拉肚子吃什么水果好？腹泻就是拉肚子，是一种常见疾病，一旦腹泻就会引起维生素流失，而且会丢失大量水分和营养物质。我们知道水果中含有大量的水分和维生素，但是很多水果是容易引起腹泻的，那么拉肚子吃什么水果好呢？下面一起跟着正佳养生小编来看看吧。1、苹果...
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![春季吃什么水果去火祛痘]( "春季吃什么水果去火祛痘")
- 一到春季，很多人经常会因为春燥而出现一些上火的情况，比如口腔溃疡、痤疮、痘痘等等。随着春季大量水果的上市，我们不妨吃一些去火的水果，这些水果通常都具有去火祛痘的功效。那么春季吃什么水果好呢？一个“火”字千变万化，不是吃个瓜果就能包治“百火”，这里面有讲究。去火最好...
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![春季上火吃什么好 春天为什么容易上火]( "春季上火吃什么好 春天为什么容易上火")
- 大家经常说，别总是吃辛辣食物，尤其春季最容易上火了。那春季为什么容易上火呢？中医理论认为，所谓的春季上火就是善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症出现。1、春季肝郁气滞主要表现症状：胃脘胀满，攻撑作痛，痛及两胁，情志不畅时更甚，或呕吐吞酸，暖气频作，饮...
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![4种水果夏季最去火 上火吃什么好]( "4种水果夏季最去火 上火吃什么好")
- 炎热的夏季悄悄来到，夏季是最容易上火的时节，人体丢失的水分多，必须及时补充。那么，哪些水果夏季最去火呢？下面就来告诉你！草莓中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超...
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![饱腹水果让减肥瘦身更容易 什么水果减肥]( "饱腹水果让减肥瘦身更容易 什么水果减肥")
- 饱腹感的食物更容易让人有肚子饱的感觉，相对讲，在吃饭前吃一些饱腹感食物容易减少食量，有利于减肥瘦身的效果，当然，饱腹食物吃多了也会增肥。为了避免这个问题，小编今天推荐的饱腹食物是水果，水果本身热量低，自然不会增肥，所以，不妨多吃这些饱腹水果，让减肥瘦身更容易！饱腹水果一般都...
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潇湘女性馆
