![平时护理头发的4个原则]( "平时护理头发的4个原则")
- 一、保持愉快，避免精神紧张。精神压抑、焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅能帮助入睡，同时也有利于头发的养护。二、要补充足够营养。应多吃一些含铁、钙、锌等...
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![盘点护肤品混搭的4大基本原则]( "盘点护肤品混搭的4大基本原则")
- 1.功效相近的不要一起使用许多人习惯性的认为不同品牌功效相近的产品最适合混用，觉得这样会产生很好的加强效果。其实，这是一种非常错误的观念。功效相近的产品无论属于哪个品牌，其所含营养成分和工作原理都是类似的；所以，混用功效相近的产品唯一的作用就是功能叠加使营养过剩...
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![五大原则不能忘 针灸减肥的原则]( "五大原则不能忘 针灸减肥的原则")
- 【导读】针灸减肥的原则都有哪些?针灸减肥可以说是一种非常健康也有效的减肥方法了，那么你知道针灸减肥到底都有哪些原则吗?下面小编就来给大家讲讲针灸减肥的原则，五大原则不能忘哦!针灸减肥须遵守五大原则1、针灸减肥适合的人群针灸适合浮肿虚胖、松软脂肪的肥胖者，并不是...
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![体育锻炼的5原则 体育锻炼的基本原则]( "体育锻炼的5原则 体育锻炼的基本原则")
- 说到体育锻炼，这就有很多种方式了，一般我们平时比较常见也比较方便的有跑步、跳绳、打羽毛球等等，人们进行体育锻炼为的就是身体好，但是很多人都不知道体育锻炼的原则。下面就来介绍下体育锻炼的原则是什么。按照人体发展的基本规律，合理地进行体育锻炼，可以促进身体的生长发育...
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![粉底的使用原则]( "粉底的使用原则")
- 一、按肤质选择粉底①滋润型粉底:干性或成熟性肌肤的人应选择滋润度高的粉底液。②防油型粉底:油性肌肤的人则应选择质地轻盈、油脂含量少的粉底液或干湿两用的粉饼较好。二、按肤色选择粉底选粉底时要考虑肤色的深浅和皮肤的色调，原则上是与肤色接近。黄色调的肤色应选择...
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![高血压急症治疗原则介绍 高血压急症的护理]( "高血压急症治疗原则介绍 高血压急症的护理")
- 高血压急症的处理1、高血压性脑病使血压在2—3小时内降至收缩压为140-160mmHg水平，但降低不要超过平均动脉压25%，由于硝普钠需严格监护条件并可使颅内压升高而影响脑血流灌注，因而本药的应用受到限制。尼卡地平静注或静滴可逐渐降低血压并维持脑血流量。2、急性缺血性...
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![痘痘皮肤的护理原则]( "痘痘皮肤的护理原则")
- 虽然皮肤出油与痘痘并没有必然的联系，但是，痘痘更容易光顾油性皮肤。这是因为，皮肤大量出油后，如果没有被彻底清洁干净，就会使过多的油腻堆积在毛孔周围，造成毛孔阻塞，形成痘痘。因此，建议油性皮肤的痘痘美眉在洗脸的时候，可以使用医生建议的洗面皂来对皮肤进行清洁，或者选择具备去...
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![原则 12条让肌肤受罪的护肤]( "原则 12条让肌肤受罪的护肤")
- 1、抗皱霜能抚平皱纹抗皱霜能抚平皱纹抗皱霜含有抗氧化的物质，并蕴含丰富的营养成分，能暂时令肌肤柔滑和平复细纹。但紫外线才是肌肤衰老的致命杀手，所以要延缓衰老，全面防晒才是首选，别妄想抗皱霜能为你去除皱纹。2、收缩水可关闭毛孔，让毛孔隐形收缩水只是让皮肤略微收缩一下...
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![教你如何呵护秀发 14项守则]( "教你如何呵护秀发 14项守则")
- 一、正确的梳发方法梳发，是保持美发不可缺少的日常修整之一。梳发可以去掉头及头发上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，以促进血液循环，使头发柔软而有光泽。使用的梳子应从实用的目的出发进行选择。洗发之前或大风的天气里，梳拢披散的头发时，使用粗纹的动物毛制作的刷子最好...
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![头发养护的法则献给你 幼儿头发稀少怎么办]( "头发养护的法则献给你 幼儿头发稀少怎么办")
- 宝宝头发稀少怎么办?每一位妈妈都希望孩子的头发可以浓密乌黑。虽然先天遗传非常重要，可是后天因素同等重要。宝宝头发稀少，需要额头的精心打理。幼儿头发稀少怎么办头发养护的法则宝宝头发稀少怎么办?首先要勤洗头发。因为生长发育快，新陈代谢旺盛。宝宝在6个月前，每天可洗...
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![夏季养生的原则]( "夏季养生的原则")
- 夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。一是健脾除湿湿邪是夏天的...
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![10个护肤原则轻松变美女 美容小知识]( "10个护肤原则轻松变美女 美容小知识")
- 美容小知识1、避免在早上10点至下午2点外出。想要美白?想要自己更加的漂亮，肌肤更加的细腻?那这一共有10条美容常识，你一定要遵守，就算它再怎么难做，你也要一一都按照规定做到，否则的话想要美白，门儿都没有。如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫...
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![做到这两点就能维护婚姻 夫妻相处的原则]( "做到这两点就能维护婚姻 夫妻相处的原则")
- 我，23岁宝妈，有一个刚满四个月的宝宝，老公比我大7岁，今年三十岁，我18岁的时候就跟老公在一起，说起来我们的缘分真的是上天注定的，我学习不算太好，上完初中，就去了一个中专学校，老公上完大学，没找到工作，家里就让他学一门手艺，来到了我们这个学校，我们的感情也就在这里萌发了，老公很体贴，...
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![新生儿脐带护理的4大原则]( "新生儿脐带护理的4大原则")
- 当宝宝还在妈妈的子宫里时，脐带起着不可否认的重要作用，它输送营养和氧气，是生命的通道。宝宝出生后，医生会第一时间用专业的手法剪断脐带，但还是会有一小部分残留暴露出来，护士姐姐仔细包扎。如何照顾它取决于父母。毕竟，如果处理不好，宝宝甚至会患上破伤风甚至败血症等严重疾病...
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![遵循原则健康保健 推拿的治疗原则]( "遵循原则健康保健 推拿的治疗原则")
- 【导读】推拿的治疗原则都有哪些?推拿是自古以来都非常流行的一种养生保健的方法，也是很多人都会选择的保健方式，那么推拿都有哪些治疗原则呢?下面小编就来给大家讲讲推拿的治疗原则，遵循原则健康保健!推拿按摩的7大治疗原则强则松之“强”是指筋强，即肌肉痉挛;“松”是指松...
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![十大原则快速减肥 经期健康减肥的原则]( "十大原则快速减肥 经期健康减肥的原则")
- 【导读】经期健康减肥的原则有哪些?经期是女性特有的一个时期，相信很多人也都知道经期有着一定的减肥功效。下面小编就来给大家讲讲经期健康减肥的原则，十大原则帮你快速减肥!经期减肥的十大原则一、认认真真吃饭很多人喜欢在进食的时候看电视或者是聊天，所以他们的精神总是...
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![治疗脱发的饮食原则 脱发吃什么好]( "治疗脱发的饮食原则 脱发吃什么好")
- 头发最主要的养分是蛋白质，富含蛋白质的头发，往往更粗更亮泽，而且不易断，不易脱落。因此，脱发严重多吃蛋白质食物非常好。1、补锌健康人的头发，每一克重约含有130微克微量元素铁、170毫克锌、5毫克铝，绝大多数脱发都是由于缺锌导致的。因此，防治脱发要适当多吃些富含微量元素锌的...
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![正确洗发护发29个守则]( "正确洗发护发29个守则")
- 1、不要直接把香波直接倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。如果你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是加更多的香波。2、用两遍洗发水。第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使头发蓬松。3、如果你属于干性发质，别每天都洗。只需在...
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![夜间皮肤保养护理牢记三原则]( "夜间皮肤保养护理牢记三原则")
- 大脑喜欢在夜晚休息，而皮肤则喜欢在夜晚呼吸，夜间是保养和修复皮肤的黄金时间，把握这最佳时机，让皮肤在睡梦中充分滋润，醒后焕然一新!①一定要卸妆。肌肤吸附了一天的灰尘，很容易堵塞毛孔，阻碍皮肤自由呼吸，即使日间工作再辛苦再疲惫，也一定要记得卸妆，否则后患无穷。②给肌肤吃“...
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![30岁女性护肤的4大原则]( "30岁女性护肤的4大原则")
- 松弛与皱纹随着年龄增长，肌肤受到自由基氧化，细胞膜会受到破坏，细胞更新开始减速，微循环也不再全速运转，肌肤的锁水屏障不能正常工作，皮肤的光泽、水分、弹性减少，就会产生皱纹。解决方案：多吃一些含胶原质多的食物，比如肉皮。多吃新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果中富含多种维生素和...
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![脐带护理三大原则 新生儿肚脐护理]( "脐带护理三大原则 新生儿肚脐护理")
- 新生儿脐带保健小常识医护人员会很细心的进行消毒等措施，并且会细致的教会宝宝的家人如何护理好脐带。当回家了以后，父母就可以正确的护理照顾，直至脐带干燥脱落为止。经过医生的检查，健康状况良好的宝贝就可以很快的送到妈妈的身边了。在正常情况下，脐带在出生后3-7天脱落。...
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![护肤品的混搭原则有讲究]( "护肤品的混搭原则有讲究")
- 一般情况下，爱美族都是几种牌子的护肤品一起用。春天到了，人们又该购买护肤品了，怎样才能在护肤品混搭时不会用出“问题”，使护肤效果发挥好呢? 遵循五个护肤品混搭原则1、功效相近的不要一起用人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误...
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![拥有元气健康肝脏 护肝自癒5原则]( "拥有元气健康肝脏 护肝自癒5原则")
- 情绪愤怒、焦躁不安与眼睛疲累，都是因为肝脏产生问题，除了进行静态及动态气内脏之外，还可以采取气内脏式生活，特色是要将「木」的元素融入日常生活之中。只要遵守5大守则，就能拥有元气健康的肝脏喔!护肝自癒5原则：1放下愤怒忍耐与焦躁的情绪会伤害肝。心情焦躁时，可以静下心来仔...
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![护腰必知的几大原则 怎样保护自己的腰部]( "护腰必知的几大原则 怎样保护自己的腰部")
- 腰部健康与往常生活习惯息息相关，走路姿势、搬动物品、甚至与你背的包包有关。本站小编为你提供8大护腰方法，好好保护我们的“顶梁柱”吧。护腰必知的几大原则1、背包时，包要紧贴着脊椎背包重量不要超过3公斤，背包时仍要保持身体笔直。如果拎包过重，最好左右手轮流拎。斜挎包...
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![药物保存的原则]( "药物保存的原则")
- 一般家里应购买或制作一个专门的“医药箱”来储存药物。存储时应存放在较为避光、干燥的阴凉处，不要放在潮湿、高温和阳光直射的地方;此外还要将内用药与外用药分开摆放，避免拿错误食;属于消毒、杀虫、驱虫类的药物，不能与内服、外用药放在一起，以免误用中毒;中药材不宜放在...
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潇湘女性馆
