![5个小技巧可改变讨厌肉泡眼]( "5个小技巧可改变讨厌肉泡眼")
- 1.维E胶囊涂抹眼部皮肤每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。2.黄瓜片敷眼睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉...
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![减少氧自由基轻松抗衰老]( "减少氧自由基轻松抗衰老")
- 除了氧自由基这个罪魁祸首，人体衰老还和中枢神经系统、心理情绪、营养状态、生活习惯、自身免疫力等因素有关。既然人体衰老和氧自由基的破坏密切相关，那么，设法减少氧自由基的生成也就成了我们抗拒衰老的努力方向。幸运的是，科学家们在这方面已经给我们支出了不少妙招。②找...
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![如何抗衰老保持年轻态]( "如何抗衰老保持年轻态")
- 抗衰老对于女人来说，是个永恒的话题。相比男人，女人更容易衰老。而女人恰恰又是最爱美的，最在乎容颜的，于是，每个女人都在寻求一种可以让自己“今年20，明年18”的灵丹妙药。但衰老却又是不可抗力，无法抗拒，只剩下一种可能性，通过努力，让衰老来得慢一点再慢一点。上周，苏州正式成立“...
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![减缓衰老 土豆美容护肤法]( "减缓衰老 土豆美容护肤法")
- 土豆的五大功效1、土豆含有丰富的营养，是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，身体各个器官都减缓衰老，皮肤也是如此。2、土豆脂肪仅为0.1%，...
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![三种抗衰老食物吃出年轻态]( "三种抗衰老食物吃出年轻态")
- 抗衰老对女性来说是一个永恒的话题，但如何让自己看起来更年轻如何有效的抗老呢?只要你每个月都吃以下这三种食物，你也就可能永远年轻了!蘑菇营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植...
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![轻松对抗衰老 抗衰老最好的方法]( "轻松对抗衰老 抗衰老最好的方法")
- 美容护肤，保持年轻，永远是我们暧昧女性的愿望，可是却有很多人出现未老先衰的情况，下面我们就来了解一下对抗衰老的美容护肤方法。1、常吃海藻制品海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。2、压力不要过大...
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![六个抗衰老的方法助你轻松赶走倦颜和衰老]( "六个抗衰老的方法助你轻松赶走倦颜和衰老")
- 女性肌肤在20岁时达到最佳状态，25岁之后，细胞新陈代谢由巅峰逐渐走下坡，肌肤的衰老已在不知不觉中开始。出现细纹、小皱纹、色斑、脸部干燥与肌肉松弛等现象，都是肌肤衰老的初级症状。掌握以下6条不老黄金定律，可助你轻松赶走倦颜和衰老。NO1、隔离防晒是关键阳光中的长波紫外...
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![常搓八部位保持年轻不衰老]( "常搓八部位保持年轻不衰老")
- 为女性朋友们介绍一种以“搓”治衰的法宝，即：常搓八个部位可保持年轻不衰老。一、搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。二、搓额：左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清...
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![五大抗衰老食物越吃越年轻]( "五大抗衰老食物越吃越年轻")
- 一个女人一生护肤的工作其实都是在抗衰老。要知道我们总是抵不过时间的力量，一但我们进入30岁以后，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程也正式展开。其实食物也是可以帮我们抗衰老的。下面5大抗衰老食物，你吃对了吗?抗衰老食物一：鱼肉推荐...
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![女人喝天然牛蒡茶轻松减肥抗衰老 牛蒡茶的功效与作用]( "女人喝天然牛蒡茶轻松减肥抗衰老 牛蒡茶的功效与作用")
- 说起牛蒡，相信很多人心中都有这样一个疑问，牛蒡究竟是什么东西?是牛身上的一部分吗?牛蒡茶的功效与作用又是什么?其实，女人喝天然牛蒡茶，轻松减肥还抗衰老!接下来，大家就和小编一起来看看吧。牛蒡，又名东洋牛鞭菜，属菊科类，是两年生草本植物。一千多年前，日本从中国引进并加以改良...
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![轻松对抗衰老的美容护肤方法]( "轻松对抗衰老的美容护肤方法")
- 美容护肤，保持年轻，永远是我们暧昧女性的愿望，可是却有很多人出现未老先衰的情况，下面我们就来了解一下对抗衰老的美容护肤方法。1、常吃海藻制品海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。2、压力不要过大...
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![揪出五大眼部衰老元凶 轻熟女]( "揪出五大眼部衰老元凶 轻熟女")
- 第1元凶：熬夜疲劳第1元凶：熬夜疲劳直接危机：黑眼圈进入办公E时代，白天上班整天面对电脑，部分人晚上还要加班或者熬夜打游戏，眼部皮肤很容易疲劳，如果烟酒过量，经常出现脱水的现象，黑眼圈也越来越严重。解决方案：正确的按摩手法。也许你会感到惊讶，但事实是：每种眼霜的按摩手法和按摩...
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![让你越来越年轻 抗衰老的中药]( "让你越来越年轻 抗衰老的中药")
- 每个人都想越来越年轻，不管是老人、年轻人、女人、男人，我们都在追求着永不衰老，西游记中，整部的妖怪都想吃唐僧肉，因为可以长生不老，所以不老的追求一直都是一个热门的养生话题，那么可以抗衰老的中药有哪些呢?1.何首乌。它具有缓解神经衰弱的功能，能够抗氧化。使我们的皮肤不容...
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![让人年轻十岁的抗衰老食物]( "让人年轻十岁的抗衰老食物")
- 许多工作繁忙又渴求完美的成熟女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用保健品，却往往会忽视自己的饮食，不可否认的是，来自大自然、在阳光下成长的天然食物，几乎是人类与自然联系的最后纽带。你应当怎样获得自然赋予的抗衰老力量呢?多吃下面这些食物，吸收它们所具有的健康...
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![3招让你减轻衰老 怎样可以去眼袋]( "3招让你减轻衰老 怎样可以去眼袋")
- 眼袋是个让人很头疼的问题，眼部一旦有了眼袋看来起就容易让人感觉像大妈。其实坊间有很多去眼袋的小方法，其实只要经常简单做一做就好了。那么，怎样可以去眼袋?下面小编来为大家解答，3招让你减轻衰老。怎样可以去眼袋去眼袋方法一：贴黄瓜片我们经常在电视里看见MM贴的黄瓜片，没...
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![越活越年轻 面部按摩抗衰老]( "越活越年轻 面部按摩抗衰老")
- 正确的按摩方法是:时间不能太长，手法不能太刺激，以不牵动皮肤为最合适，选用的按摩箱必须润滑。面部按摩的主要功效有:1.增进血液循环，给皮肤组织补充营养，同时增进氧的输送，使细胞膜的新陈代谢正常进行。2.减少油脂的积累，疏通毛孔，保持脂肪层的正常厚度。3.排除过分积累在皮下的...
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![让你年轻十岁的抗衰老小技巧]( "让你年轻十岁的抗衰老小技巧")
- 清洁去角质是抗老的第一步角质会让肌肤看起来肤色不均、暗沉，久而久之皮肤慢慢变得衰老，细纹、皱纹都会统统涌现，所以去角质是防皱的关键的第一步。在护肤过程中，可配合按摩、热敷，让肌肤彻底放松，促使后续产品的吸收，从而改善整个皮肤状况。抗皱霜是抗老的关键清洁后，针对皱纹可...
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![轻熟女必备抗衰老12法宝]( "轻熟女必备抗衰老12法宝")
- 第1式别忘了涂防晒霜现如今，男生也怕长皱纹！尤其是阳光中的紫外线最会催人老了，把人晒黑虽说只是夏天的故事，但秋冬的阳光一样催生黑斑和皱纹。不要犹豫，一年四季坚持涂防晒霜可以确保皮肤迟一点与皱纹交手。第2式要防皱纹，你就躺着睡躺着睡觉可以预防皱纹哦。而趴着睡时，脸会受...
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![五个方法迅速减缓衰老]( "五个方法迅速减缓衰老")
- 想要时间停止，甚至倒流吗？5个抗衰老方法，让你快速减缓衰老。小编推荐：直立姿势敷面膜越敷越老！一。科学合理膳食1.吃好早餐。建议早餐适当食用含优质蛋白质的食品，不要拒绝吃鸡蛋，早餐最好吃一枚鸡蛋。2.补钙。每天坚持喝一杯牛奶，既能补钙又能增强体质。3.多喝白开水。水是人体...
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![吃出年轻 三种抗衰老的食物]( "吃出年轻 三种抗衰老的食物")
- 年龄是女人最大的秘密之一，合理的饮食与口服(个别可以注射)含有SOD、DNA等抗衰老物质和能提高机体免疫力的食物或药物。为什么说合理，因为食物之间均有相生相克，特别是花物副作用较大，所以要合理搭配，达到平衡。最好在医生指导下服用。许多食物中都有抗衰老物质，世界上最热门有...
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![轻松对抗衰老 常揉身体八个部位]( "轻松对抗衰老 常揉身体八个部位")
- 女性天性爱美，因此很多女性都希望寻求到女性养生方法，让自己延缓衰老。今天小编给女性朋友们推荐一些养生小妙计，平时只要抽空搓揉一下身体八个部位，就可以轻轻松松的对抗衰老啦!1、搓额你可以左右轮流上下搓额头50下，如果你可以做到经常搓额话，可以让你更好的清醒大脑，还可以延...
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![吃错食物减速衰老 这些食物都是 衰老加速器]( "吃错食物减速衰老 这些食物都是 衰老加速器")
- 做了多少护肤和保养的工作，皮肤还是止不住地衰老?有时候并不是因为你的护肤工作出了错，而是你平常吃东西的时候错误摄入了一些让你加速衰老的食物。那么，哪些是“衰老加速器”食物呢？又有哪些食物可以抗衰老呢？跟着小编一起来看一下吧。小心!这些食物都是“衰老加速器”1.盐—...
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![八种抗衰老食物活出年轻态]( "八种抗衰老食物活出年轻态")
- ①苹果：含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤疱疹、保持肌肤光泽。②胡萝卜：富含维生素A，可使头发保持光泽、皮肤柔软。③脱脂奶粉：含有维生素D和钙，使人的骨骼和牙齿强健。④水：可使人的皮肤柔软、娇美、白哲，有助于消化解毒、促进胆汁的分泌。⑤鸡肉：含有无机脂蛋白和B族维生素，有...
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![轻松打败岁月 教你抗衰老妙招]( "轻松打败岁月 教你抗衰老妙招")
- 谁都清楚每个女性都害怕老去，然而时间不等人，岁月的慢慢流逝女性的衰老也慢慢展现出现了。其实害怕衰老是无用的，我们应该认真去对待，将衰老打败。可以通过一些方法尽量的让自己老的缓慢一些。生活中就有不少人抗衰老做得不错，比如赵雅芝林志颖等等。那么我们怎么做才能一样老...
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![4种抗衰老食物吃出年轻态]( "4种抗衰老食物吃出年轻态")
- 女性最怕衰老，但却又无法改变年龄随着岁月的流逝而增长的事实，这时候，不妨让这些食物来帮你将阻挡衰老的脚步。1、黑色水果黑色水果之所以有着黑色的外表，是因为它含有丰富的有色物质，如花青素、叶绿素等等。花青素含有很强的抗氧化性，能有效防癌、抗癌、抗氧化和抗衰老。常见...
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潇湘女性馆
